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體育之效高考作文(精選5篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的體育之效高考作文(精選5篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
體育之效高考作文 篇1
電光火石的拼殺中,靈魂的吶喊轉(zhuǎn)化為身體摘奪桂冠的原動(dòng)力;成敗轉(zhuǎn)瞬的賽場上,體育的精魂成為對人格強(qiáng)有力的洗煉。
體育的力量影響一代又一代人,倫敦奧運(yùn)會(huì)如是昭示。更快,更高,更強(qiáng)——這是人類突破自我的永恒追求,它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性,它鼓舞人類義無反顧地去闖、去拼、去超越,以拼搏作抵押,贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏,是人類精神內(nèi)核中不可泯滅的一道光芒,斬?cái)嘧璧K,為個(gè)體與社會(huì)向上攀登供給著源源不斷的能量。
然而,博弈角逐間,強(qiáng)強(qiáng)相爭,體育的競技場上必有成敗之分,這又恰好是體育另一種魅力所在。固化的.觀念中,勝者為王,敗者食塵——體育的精神則重重?fù)羲榱顺蓴〉恼媳,賦予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場,他們以另一種方式被銘記與贊頌。每一次向更強(qiáng)者發(fā)起的沖擊,每一次戰(zhàn)勝舊我的勇氣,都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會(huì)因失利而彎折分毫,被強(qiáng)者戰(zhàn)勝不是恥辱,因?yàn)槟浅阶晕业囊磺型瑯又档米鹁矗恳晃蝗紵约旱挠抡叨紤?yīng)受喝彩。競技輸贏背后,體面與尊嚴(yán)不是獨(dú)屬勝者的獎(jiǎng)勵(lì),它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示,由體育場上轉(zhuǎn)移到體育場下,理應(yīng)成為每一個(gè)時(shí)代人們面對生活的范本。追求勝利,是一個(gè)人生命的火種與光源,是一代人前進(jìn)的終極本源,面對如山如海的挑戰(zhàn),去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難,全力以赴去贏的向往當(dāng)扎根于我們堅(jiān)如磐石的信念;面對不可逃避的落敗,不要畏縮手腳自染陰霾,要有傲然無悔、盡力而為的尊嚴(yán)和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長,這一代人便擁有足夠強(qiáng)大的精神內(nèi)核去直面未知的風(fēng)險(xiǎn),以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當(dāng)他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會(huì)的屋檐,強(qiáng)大的信念已然更加堅(jiān)固,一個(gè)更為強(qiáng)大堅(jiān)韌的社會(huì)將屹立不倒。
體育如何影響一代人?成敗之間坦然堅(jiān)韌,擁有不喪失熱血、拼搏過后無怨無悔的尊嚴(yán),他就是無冕之王。這份高貴的不可磨滅的信念,將永遠(yuǎn)推著我們的航船在前進(jìn)的時(shí)間之海中乘風(fēng)破浪!
體育之效高考作文 篇2
從小喜靜不喜動(dòng),加上少時(shí)食物短缺、營養(yǎng)不良,結(jié)果就出落成一副“豆芽”般的體形。多年前,我買了一副啞鈴,置于書房一隅,抽空練習(xí),足不出戶就能享受到運(yùn)動(dòng)的樂趣。
第一天,我試著連續(xù)做平臥推舉(平躺著舉兩個(gè)啞鈴向上推)和上斜飛鳥(傾斜舉啞鈴從兩邊舉到中間)。練至盡興,胳膊酸的都抬不起來了。第二天的鍛煉最艱難,可為了擺脫“苗條”身材,我只得咬緊牙關(guān)挺了過來。一個(gè)星期后,身體逐漸適應(yīng),無論怎么練,次日身體都不會(huì)難受了。
兵書上說:“欲速則不達(dá)”。推舉啞鈴,要控制好速度,保證動(dòng)作均速緩慢,才會(huì)事半功倍。我練習(xí)時(shí)在心中默念:“一、二……”一般每個(gè)基本動(dòng)作用時(shí)6秒,2秒抬舉,4秒放下。這樣能充分調(diào)動(dòng)臂部肌肉,避免損傷。在放下時(shí)要放慢動(dòng)作,以便達(dá)到足夠的強(qiáng)度。同時(shí),還要注意休息。每組動(dòng)作間隔2分鐘左右,這樣能讓肌肉得到充分休息,防止受傷。
一個(gè)星期后,我發(fā)現(xiàn)自己的飯量大增,而且學(xué)習(xí)、工作都更有精神。嘗到甜頭后,我健身的興趣更加濃厚,開始嘗試采用不同的動(dòng)作進(jìn)行鍛煉。如做仰臥起坐時(shí)在頸后部雙手緊握啞鈴,鍛煉腹。皇治諉♀徸鲶w側(cè)屈或轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng),鍛煉腹內(nèi)、外斜肌;為了鍛煉肩部和胸部肌肉,手握啞鈴的'直臂前舉、側(cè)平舉,等等。真可謂:一副啞鈴,練遍全身。
還別說,長期堅(jiān)持下來,我的體形果真發(fā)生了變化,體能也增強(qiáng)了不少,雖然不是肌肉男型,但穿起衣服來特別有線條。我感到練習(xí)啞鈴最大的收獲不僅在于此,而是自己逐漸形成了一種追求健康生活方式、自我鍛煉的意識(shí)。
1917年4月,在《新青年》發(fā)表《體育之研究》一文,其中論及“體育之效”時(shí)指出:人的身體會(huì)天天變化。目不明可以明,耳不聰可以聰。生而強(qiáng)者如果濫用其強(qiáng),即使是至強(qiáng)者,最終也許會(huì)轉(zhuǎn)為至弱;而弱者如果勤自鍛煉,增益其所不能,久之也會(huì)變而為強(qiáng)。因此,“生而強(qiáng)者不必自喜也,生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎,或者天之誘我以至于強(qiáng),未可知也”。
對一個(gè)人來說,身體上如此,心理亦如斯。
每一個(gè)年代都有它獨(dú)特的心理特點(diǎn),現(xiàn)在越來越多的人在心理上是非常脆弱的,他們很愿意追逐一些輕松的、快樂的事情,也很享受被別人稱贊和肯定的氛圍,但是當(dāng)面對壓力的時(shí)候卻往往不堪一擊,很容易就感到受傷,甚至崩潰。有人因?yàn)橐淮慰荚嚳荚伊司拖氩婚_,有人因?yàn)閯e人一句無意的話便惱羞成怒,如此種種。所謂脆弱在心理學(xué)上叫挫折耐受力低下,心理學(xué)家埃利斯則把這種情況稱之為“不能忍耐癥”。脆弱的人經(jīng)常抱怨自己無法承受這個(gè),無法忍受那個(gè),于是總是讓自己很煩躁和焦慮。
人生在世,不順心不如意的事情多了去,怎能如玻璃心一般一擊便碎?當(dāng)前的時(shí)代變化太快,可謂日新月異,我們面對的一切,仿佛都是不確定,機(jī)遇卻是千載難逢,稍縱即逝。變化莫測的周遭環(huán)境,以及許多變故和意外,讓人猝不及防。怎么辦?我們無法改變環(huán)境,只能改變自己,當(dāng)遭遇挫折時(shí)心理需要強(qiáng)大,通過訓(xùn)練,不斷增強(qiáng)耐挫力,如同通過體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),道理一樣。
要想提高自己挫折承受力,首先必須調(diào)整自己的思維,改變自己看待問題的角度和方式,更重要的是采取行動(dòng),去做那些讓自己感到脆弱的事情,這有助于提高我們的抗壓能力,讓我們的內(nèi)心不再那么敏感。明白一些道理,只是認(rèn)知上的轉(zhuǎn)變,只有親身經(jīng)歷了一些事情,發(fā)現(xiàn)自己可以掌控它,事情并沒有自己想象的那么可怕時(shí),我們才會(huì)真正的相信擁有掌控事情的能力。這時(shí),我們才不會(huì)那么的脆弱。
總之,改變脆弱的最好辦法,就是去做那些讓你感到脆弱的事。多次反復(fù)與強(qiáng)化,堅(jiān)持訓(xùn)練,必有所獲。
人,無法完美,但必須強(qiáng)大,也許最初自己很弱,不要怕,要明白弱會(huì)變強(qiáng)的道理,把握由弱變強(qiáng)的趨勢,內(nèi)強(qiáng)素質(zhì),外塑形象,方向要正,本領(lǐng)過硬。天下男兒當(dāng)自強(qiáng),千錘百煉真英雄,相信一切都會(huì)變得好起來的。
體育之效高考作文 篇3
從百年前張伯苓先生疾呼“強(qiáng)我種族,體育為先”,到如今“體育強(qiáng)國”終作為綱領(lǐng)性文件的提出,體育對于一個(gè)國家、民族的重要性逐漸被認(rèn)知。但仍有許多人在當(dāng)下仍將體育擺在無足輕重的位置,認(rèn)為國家強(qiáng)盛只需依憑科技,這樣的認(rèn)知是目光短淺的,是謬誤的。施以體育之露,方得強(qiáng)國之花。
誠然,當(dāng)今世界一個(gè)國家的強(qiáng)盛與否,主要是由其科技水平?jīng)Q定的,但這并不意味著我們可以拋開體育、德育、美育等,一心追求智育,發(fā)展科技?萍及l(fā)展依賴于人的`智慧,而健康的身體、昂揚(yáng)的精神狀態(tài)是一個(gè)人正常工作的基本前提,體育正是這個(gè)前提的重要保障。隨著“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年”的口號(hào)深入人心,體育對科技發(fā)展、對國家強(qiáng)盛的推動(dòng)力不言而喻。那些認(rèn)為體育無用、只需發(fā)展科技的人,只是在幻想中構(gòu)建空中樓閣,絲毫不顧根基罷了。
更何況,一個(gè)國家的強(qiáng)盛與否,不止關(guān)乎科技水平。如果一個(gè)國家能在國際社會(huì)中被認(rèn)可,那么這個(gè)民族的精神面貌一定是昂揚(yáng)向上的,在國際社會(huì)的發(fā)言中一定是擲地有聲的。唯有體育,能夠最簡單、最直接地塑造人的健全體魄、健康精神,讓一個(gè)民族擁有“乘風(fēng)好去,長空萬里,直下看山河”的氣概,讓這個(gè)國家以昂首之姿為世界所欽佩。試想,一個(gè)輕視體育、只顧發(fā)展科技的民族,縱使當(dāng)下科技水平再先進(jìn),但國民體質(zhì)虛弱、精神萎靡,民族的自信心消散,又怎么會(huì)有向前進(jìn)步的動(dòng)力呢?由此觀之,體育對于強(qiáng)國的作用確實(shí)是舉足輕重、不可或缺的。
揆諸當(dāng)下,體育在中小學(xué)教育及升學(xué)考試中占據(jù)的地位越來越重要,“全民體育”正不斷被提及、倡導(dǎo),“體育文化”愈加豐富多彩,究其原因,正是體育與強(qiáng)國密不可分的觀念正在深入人心,體育對人的塑造作用逐漸被重視。因此,又何談“國家強(qiáng)盛只需依憑科技,體育無足輕重”?
施以體育之露,方得強(qiáng)國之花。讓我們牢記“體育強(qiáng)國”的吶喊,在體育鍛煉中淬煉精神境界,讓中華民族偉大復(fù)興的強(qiáng)國夢一步步走向現(xiàn)實(shí)!
體育之效高考作文 篇4
大千世界,各行各業(yè)紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘,有暗中的較量,有智慧的對抗,有力量的相搏。在諸多競爭中,體育竟賽可謂最令人振奮,最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。
第一,競爭公正合理。
不論是群體角逐還是單個(gè)對杭,首先講究的是公平。若是群體之間,雙方人數(shù)必須絕時(shí)一致。從小小的乒乓球?qū)Υ虻骄G菌場上的11人大角逐,無一不是等量的人數(shù)相搏,任何一方都不會(huì)暗中多塞半個(gè)人。即令是單時(shí)單的項(xiàng)目,也得分體重級(jí)別,盡量求得平等一致,絕不以螞蟻對大象。除此之外,在競賽場地的選用上,也貫徹了公平的原則。有許多項(xiàng)目有交換場地之規(guī)定。雙方在同樣的時(shí)間、地點(diǎn)角逐,天時(shí)地利一樣,就只剩人的因素,無優(yōu)越條件可言,更談不上給哪方予照顧,公平竟?fàn)幦ァ?/p>
第二,公正果斷地評(píng)判,具有較高的透明度。
任何一項(xiàng)體育競賽都離不開裁判人員,在競賽過程中,以多方會(huì)認(rèn)之第三者作為判官,任何一方均不得公說公有理、婆說婆有理。再說,評(píng)判者由于不是為解決就業(yè),或安置什么肥缺,或有意把哪個(gè)捧為什么星之類的濫子充數(shù)之輩,他首先必須對所評(píng)判的項(xiàng)目十分內(nèi)行,不至于亂點(diǎn)鴛鴦。其次是有較高的洞察力和高度的責(zé)任感,整個(gè)人的精力全部投入,以至達(dá)到忘我的地步,且又在睽睽眾目的監(jiān)督之下,透明度較高?梢哉f,每個(gè)判官都是代表世人進(jìn)行最公正的'評(píng)判裁決,嚴(yán)格以事實(shí)為依據(jù),繩之以規(guī)。每個(gè)參賽成員在競賽中也都嚴(yán)守規(guī)則,即令不懊偶犯,裁判也會(huì)及時(shí)果斷地判斷裁決,不分高低貴踐,一級(jí)明星與普通運(yùn)動(dòng)員同等片待。再說運(yùn)動(dòng)員一旦犯規(guī)也會(huì)馬上“投案自首”,不求庇護(hù)。正因評(píng)判公正果斷,任何被罰一方除服從之外決不會(huì)拉倒不千,也不會(huì)“向上起訴”。如有因?qū)曳福ūM管不是故意)而被罰下場,教練、隊(duì)友等一切有關(guān)系的人決不會(huì)去為之說情,或動(dòng)用各種關(guān)系暗中作梗,阻礙執(zhí)法。被罰者呢,一見紅牌也會(huì)知趣地退下場來,是不會(huì)賴著看看再說的,更不會(huì)在這頭被罰下去,又從那頭被提上來。再說有那么多人監(jiān)督,有公正的`處理,放心好了。
第三,盡職盡責(zé),團(tuán)結(jié)協(xié)作。
體育競賽是智慧、力量、技藝的競爭,首先每個(gè)競爭者的素質(zhì)都是過得硬的,沒有亂安插亂提拔的充數(shù)之輩。這是放得下心的,他們會(huì)身有十分勁,不使九分九,其責(zé)任感之強(qiáng)是世人公認(rèn)的,特別是群體間的競爭,人人盡職盡責(zé),既有明確的分工,又有通力的合作,大家為了一個(gè)共同的目標(biāo),除了拼還是拼,競賽場上是見不著使冷眼的袖手旁觀者的。當(dāng)然,萬一出現(xiàn)了,哪怕是微不足道的力不從心,則會(huì)有人請你讓賢,“因會(huì)受傷”也不例外,也得讓能干的上來,決不照顧情緒。正因如此,每個(gè)人所表現(xiàn)出來的就是一股子拼命精神,并堅(jiān)持到最后一秒鐘。
勿需多言,看來,體育精神是一種最偉大的精神,若能將體育精神推廣至其他行業(yè)中去,哪怕是局部的,該有多好!可貴的體育精神。
體育之效高考作文 篇5
也許每個(gè)少年的心中都藏著一個(gè)武俠夢,擁有強(qiáng)健的體魄,飛檐走壁,一劍定山河。然而,氣喘吁吁跑不完三千米的也不在少數(shù)。缺乏體育鍛煉已成為許多青少年的一個(gè)噩夢。
“身體是革命的本錢”,健康的身體是拼搏的資本。林黛玉美則美矣,弱不禁風(fēng);霍金智則智矣,行動(dòng)受限。如果有選擇,我想更多的父母寧愿自己的孩子是個(gè)健健康康的普通人。
那么,如何由弱變強(qiáng),強(qiáng)者恒強(qiáng)呢?答案就是“勤自鍛煉”。
毛澤東論“體育之效”指出,身體的'強(qiáng)弱可以相互轉(zhuǎn)變。濫用其強(qiáng),強(qiáng)者變?nèi)酰磺谧藻憻,弱者變?qiáng)。有了健康的體魄,才能去搏擊風(fēng)浪。曾幾何時(shí),中國人被稱為“東亞病夫”,令人屈辱?姑涝瘧(zhàn)爭,很多青年報(bào)名參軍卻因?yàn)轶w質(zhì)不合格而被拒之門外,令人心痛?上攵珴蓶|提出“野蠻其體魄”的口號(hào)背后會(huì)是多么復(fù)雜的心情。作為新時(shí)代的青年,我們要牢記“勤自鍛煉”四個(gè)字,積極參加體育鍛煉,強(qiáng)身健體,提升體質(zhì)。要戰(zhàn)勝時(shí)代的風(fēng)雨,就要勤于鍛煉,主動(dòng)鍛煉,把健康的底色涂抹在歷史的車輪上,滾滾向前。
健體如此,強(qiáng)國亦是如此。國家的強(qiáng)弱也不會(huì)一成不變,而是強(qiáng)弱相依。強(qiáng)國不必濫用其強(qiáng),四處以國際警察自居,否則定會(huì)由強(qiáng)變?nèi)酢G赝趼闹磷鸲屏,何其威風(fēng)!然而,他濫用其強(qiáng),執(zhí)敲撲而鞭笞天下,遞二世而分崩離析。相反,弱國“勤自鍛煉”也可以由弱變強(qiáng),越王勾踐臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。兩個(gè)辛丑年,一百年前被迫簽訂喪權(quán)辱國的賣國條約,如今中美高層對話上,楊潔篪擲地有聲:“你們沒有資格從實(shí)力出發(fā)同中國談話!”
中國不再是任人宰割的中國,F(xiàn)代中國為什么能夠由弱變強(qiáng)呢?答案還是“勤自鍛煉”。
勤自鍛煉,是從嘉興游湖駛出的紅船到二萬五千里長征的艱難成長;勤自鍛煉,是原子彈爆破時(shí)升騰的自力更生的“兩彈一星”精神;勤自鍛煉,是“嫦娥”奔月、天問探測火星的“航天精神”;勤自鍛煉,是脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)場上的勝利和全面奔小康藍(lán)圖的鋪開。國家的自立自強(qiáng),猶如個(gè)人的強(qiáng)身健體。只有自己主動(dòng)鍛煉,勤于鍛煉,才會(huì)由內(nèi)而外的迸發(fā)出成長壯大的力量。九章量子計(jì)算機(jī)、風(fēng)云氣象衛(wèi)星、國產(chǎn)盾構(gòu)機(jī)……一件件大國重器,猶如強(qiáng)健有力的肌肉和臂膀,助我國從容跨入強(qiáng)國的行列。
所謂“兵無常勢,水無常形”,局勢常常瞬息萬變,強(qiáng)弱相依,隨勢而化。但不管形式怎樣變化,由弱到強(qiáng)的轉(zhuǎn)化,都需要“勤自鍛煉”。無論是強(qiáng)身健體,還是富國強(qiáng)兵,只有自強(qiáng)不息,才能弱者變強(qiáng),強(qiáng)者恒強(qiáng)。
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