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拓展訓(xùn)練作文
拓展訓(xùn)練作文（1）
4月1日星期三，是一個有意義的日子，為什么呢？因為這一天，我們要去軍訓(xùn)！我早早地來到了學(xué)校，你同學(xué)們一起踏上去軍訓(xùn)的那輛車……
令我印象最深的，還是在器材上的時光：
大家齊心協(xié)力通過了重重困難：梅花樁、跳深坑、爬墻……大家沒有激動地一擁而入，而是排好隊有秩序的進行；不是誰想先就誰先，而是按照早已安排好的順序；在爬墻時，有一排男生蹲在墻根處，把過來的同學(xué)一個接著一個的送上去，在回來走那個搖晃不止的"獨木橋”是有人幫忙才，是他搖晃的幅度減小一些……雖然如此，可還是失敗了，楊昕燁被困在了深坑中，不管怎么努力，就是爬不上來。即使其他人全都到達了終點，也不可以算過關(guān)。因為我們是一個團隊不可以丟下任何一個人，雖然楊昕燁幾乎筋疲力盡可他還是堅持不懈，最終爬了上來，當(dāng)他回歸我們飛鷹三連時，迎接他的并不是大家的責(zé)怪，而是一片熱烈的掌聲。
通過這次軍訓(xùn)，我明白了團隊的重要性，一個團隊就是一個整體，失去一個，就是不完整的，團結(jié)是最重要的！
拓展訓(xùn)練作文（2）
開學(xué)之初，我接受了人生第二次的軍訓(xùn)。雖然只有短短的一天時間，但我卻體會到了軍人的苦與樂。這短暫的一天，在我的人生中只是一段小插曲，但對我以后的成長受益匪淺。
星期三上午，同學(xué)們都換上了嶄新的迷彩服，一個個成了英姿颯爽的小軍人，興奮地跳了起來。但我們高興得太早了，吃苦的鍛煉在后頭呢！
首先是200m障礙賽，同學(xué)們有序的排成一條長龍，一個接一個的跳過五步樁，接下來是1.2m高的深坑，要求我們跳下去后自己爬上來。我跳下深坑后迅速上來了，連我們班最矮小的過駿馳都自己爬上來了，可是長得比過駿馳高很多的楊昕燁卻怎么也上不來。在翻兩米墻的時候，幾個男生在下面做“肉墊”，我們踩在他們的手上翻過，楊昕燁卻依舊停留在深坑里。終于，我們都通過了這200m的考驗，但楊昕燁還是在深坑之中。在我們?nèi)嗟墓膭钕拢懦粤Φ呐懒松蟻怼?/p>
下午，教官首先叫我們站軍姿五分鐘。五分鐘，在平常是一個很短的時間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，五分鐘在我們眼里簡直是一個世紀。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風(fēng)……但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸？時間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發(fā)現(xiàn)“解散”是世界上最美麗的語言。
經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們?nèi)愿械郊尤f分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。
拓展訓(xùn)練作文（3）
拓展訓(xùn)練俗稱軍訓(xùn)，而軍訓(xùn)是為了讓學(xué)生們接受國防教育的基本形式，也是培養(yǎng)“四有”人才的一項重要措施之一。在一個陽光明媚，空氣清新的早晨，我們班到訓(xùn)練營去軍訓(xùn)。
這天是4月1日愚人節(jié)，老師開玩笑的對我們說：“由于今天氣溫達到31度，因此今天的軍訓(xùn)取消，正常上課�！边@時有一位同學(xué)就說：“愚人節(jié)快樂�！崩蠋熼_心地說：“好，軍訓(xùn)居然碰上這種節(jié)日，那么大家就偷樂一下�！崩蠋熡种v了一些安全問題，就出發(fā)了。我們在車上休息了大概半個小時，終于到了。剛進入里面，教官就對我們說：“三分鐘內(nèi)換好衣服��！”一聲令下，我們立即跑去更衣室，可是我們還是用了很長時間，全部出來后被教練懲罰了。最累的就是200米障礙跑。200米障礙跑的活動讓我累得想直接趴在地上一動不動。尤其是2米深坑和翻木板。2米深坑當(dāng)我爬上來的時候，我的頭正好在別人的腳下，翻木板時，我是被六七個同學(xué)給推上去的，爬上木板時，我肚子被壓得特別痛，不過終于下去了。還有站軍姿，我們整整站了兩小時，站得我們頭昏眼花，咬住牙堅持下來了。
時間一分一秒的流去，這一天就過完了，我們也將離開這里回去了。這一次活動讓我懂了很多道理，同時也讓我完全理解了團結(jié)就是力量的道理。
拓展訓(xùn)練作文（4）
星期三，空氣清新、風(fēng)和日麗。我哼著小調(diào)，背著書包和小軍包，高高興興蹦跳著來到學(xué)校。走進教室里，同學(xué)們也和我一樣，興奮無比！正在聚在一起唧唧喳喳地討論著這次的拓展訓(xùn)練（通俗地講，便是軍訓(xùn)。）食堂里，我還看見有些同學(xué)們興奮的手舞足蹈。
上車了，經(jīng)過了二十分鐘的車程，我們來到訓(xùn)練基地。此時我們躊躇滿志，我們斗志昂揚，信心十足。
一開始，教官便扔出了一個重磅炸彈——200米障礙。教官要求三個班進行猜拳，我們班派出劉帥杰，經(jīng)過簡單猜拳，我們班首當(dāng)其沖，第一個出發(fā)，時限12分鐘。一番深思熟慮后，我們男生充當(dāng)前鋒。過駿馳就像一只離弦的箭，以迅雷不及掩耳之勢向前沖去。我們后續(xù)部隊緊跟其后，迅速跳下2米深坑，在依靠自己的力量爬出來。我們過五關(guān)斬六將來到200障礙中最困難、最嚴峻的挑戰(zhàn)。按照之前的安排，我、李柏軒、劉帥杰、劉凌志迅速蹲在木板墻，讓同學(xué)們踩著我們的手和肩膀，甚至是頭，我們都無怨無悔。我們心中只有一個念頭：堅持下去，為了班級的榮譽。正當(dāng)我們有條不紊地運送著人員，一個壞消息：楊晰燁還沒有從2米深坑爬出來。這個消息一出，猶如一塊千斤頂，壓得我們喘不過氣來。剛才還感到勝利在望，已經(jīng)不可能了，時間已所剩無幾，敗局已無法挽回，只能在一片嘆息中接受了這一個事實。
接下來，我們親手品嘗著自己做的飯菜，正所謂自己自足，豐衣足食！不僅如此，我們還熟練掌握了幾項動作。最后，我們還看到三個班的文藝表演，我們大呼過癮。
時間過得很快，一閃即逝，我們戀戀不舍地離開了基地。在這里，我明白了在刻苦學(xué)習(xí)的同時，我們還要加強體育鍛煉，學(xué)會生活自理。
這真是一次難忘的拓展訓(xùn)練。
拓展訓(xùn)練作文（5）
在一個春光明媚的早晨，我們期待已久的拓展訓(xùn)練馬上就要開始了。即使是在食堂里，也看見我們班的一些同學(xué)高興得手舞足蹈，不亦樂乎。
今天是4月1日愚人節(jié)，也正好撞到了軍訓(xùn)（就是文雅地喊作拓展訓(xùn)練）。吃過早飯，大家就背好了書包，排好了隊，坐上了車。
大客車經(jīng)過二十多分鐘的奔馳，來到了風(fēng)景秀麗的拓展基地。下了車來到了休息室后，教官命令我們3分鐘之內(nèi)換好軍裝，可我們卻足足用了八分半，受到了教官嚴厲的懲罰，對于我們這些胖子來說，這可是一個不好的消息。
接下來就是200米障礙賽跑了，首先出場的就是我們班。教官給了我們12分鐘的時間，障礙分別為：五步樁、2米深坑、鉆洞、S型抱頭跑、翻木板、梅花樁、獨木橋（可晃動）和鉆鐵圈。同學(xué)們虎視眈眈地望著前方，彼此互相幫助，僅用了7分鐘，大部分的人都已經(jīng)跑完全程，但我和楊昕燁卻陷在深坑里爬不上來，這可真丟人啊！在教官的鼓勵下，我用力一躍，終于爬出了深坑，完成了全程。這次活動讓我明白了：只要肯努力，只要肯認真，就一定能克服困難。
中午是自己做飯吃，我靈敏的腦子卻突然短路。我一直認為我是1組的，可老師說我是2組的，這讓我心里暗暗竊喜，因為2組有我們班的“大廚”—湯文鑫。他做的菜爽滑可口，味道鮮美極了，促使我一下子吃了兩大碗飯。午飯過后，我們在休息室玩了一個游戲—狼人（天黑請閉眼升級版），這讓我們開心了許久。
下午，教官給我們進行了站軍姿、單膝跪、跨步、走正步和軍人的標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)身等訓(xùn)練。我們還進行了聯(lián)歡會，每個班級輪流來表演節(jié)目……
時間過得飛快，我們馬上就要離開了。在教官敬禮的那一刻，我的心中涌起了一股酸楚的滋味。時間雖短，但我們與教官的情誼卻是永恒的，我不禁開始留戀起這個曾讓我痛恨的地方……
這一次活動讓我體會了軍營的苦與樂，收獲了不少有用的東西，我一定還會再來的！這次的拓展訓(xùn)練讓我終生難忘。
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