學(xué)游泳四年級作文(精選15篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家或多或少都會接觸過作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編整理的學(xué)游泳四年級作文,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)游泳四年級作文1
暑假里,我學(xué)了游泳。
戴上泳帽、泳鏡,穿上泳褲,我撲通一下跳進水里,卻沒有站穩(wěn)腳,一下子就喝了口水。
受到教訓(xùn)之后,我小心地走著生怕再滑倒,教練來了,說是要教會我們仰泳,讓我們自己學(xué)會浮在水面上。
我雙腿挺直一動不動地浮在水上。有水進了眼睛,結(jié)果身子一側(cè),鼻子進滿了水,難受極了。教練說:無論怎么樣都不能動,即使鼻子進了水也不能用手去擦。
我聽了教練,再也沒有用手去擦。教練又教了我們怎么劃動怎么蹬,學(xué)會了,老師決定進行一場比賽,我們都十分贊同。
教練一吹哨,我們雙腿一跳,有些人撞來撞去,干脆偷偷走向終點,都被教練攔下了。我們沒有一個人到終點,畢竟才剛剛開始學(xué)。
我們每個人都垂頭喪氣的,為自己沒拿第一感到遺憾。
從學(xué)游泳這件事中我明白了做事要有恒心,不能急于求成。
學(xué)游泳四年級作文2
暑假里,媽媽給我報了一個游泳培訓(xùn)班。今天是我第一次去學(xué)游泳,我很高興,腦海里不斷出現(xiàn)一幅畫面:我在水中像魚兒一樣自由自在地游著……
來到水池旁,教練已在那等著我們,他看我們來了,便做個自我介紹:“大家好,我是你們的游泳教練,我姓肖,大家以后可以叫我肖老師!苯又烷_始邊教我們做熱身運動,邊講注意事項。
下水了。來到水里,我先學(xué)憋氣。憋氣之前先吸一大口氣,再把頭埋進水里。其中有好幾次我被水嗆到了,那滋味讓我痛不欲生。不一會兒我就滿臉通紅。練習(xí)了一會兒憋氣之后,教練讓我們學(xué)漂浮。漂浮,看著簡單但是非常難。雙手抓住游泳池的邊緣,然后憋住氣。在水里,讓水把自己浮起來。水就像一個“巨人”,能輕而易舉地把我舉起來。被水浮的感覺非常好玩,這讓我的`玩性大發(fā),我在水中玩了很長時間。這時才看到,教練正虎視眈眈地看著我,我立馬從水中起來,跟教練練習(xí)起其他的動作。
不知不覺我學(xué)會了憋氣和漂浮了!終于能在水中隨心所欲地游了。這讓我我想起之前我不會游的時候,我每次都要求爸爸帶著我游,現(xiàn)在我不用了……想著都讓人興奮不已!
正在陶醉之中,我們今天的課程就結(jié)束了,我念念不舍地跟教練道了別。
學(xué)游泳四年級作文3
第一天上課,我有點害怕。以前經(jīng)常讀到“會游泳的小孩被淹死”的報紙,心里不免有點恐慌。那里先要“沖涼”,再熱身,最后才游泳。剛到游泳池,猛然感覺好冷好冷,身體不停地哆嗦。我只好先在游泳池里跑一圈,適應(yīng)溫度,再來開展訓(xùn)練。
首先,老師要我憋氣。老師讓我先自己來,我試了好幾次。這時,老師問我:“怎么樣?”“要不要試試?”我答應(yīng)了一聲,就一頭扎下去,手緊緊的抓住旁邊的欄桿。當(dāng)我抬起頭時,老師說:“還行。要不,我?guī)阌斡慰?”我又?yīng)了一聲。老師拉著我的'手,我一頭扎下水去,老師就帶著我往前走,我感覺身體輕飄飄的,就這樣往前飄往前飄,舒服極了。當(dāng)我憋不住時,我就一下子站起了,完全不用擔(dān)心會淹死。悄悄告訴你,那水池只有大腿那么高。
學(xué)游泳四年級作文4
今天可是個好天氣,我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳,我們坐著車到了第一海水浴場,我們換了泳衣走向了海里,我坐進了救生圈,舅舅把我推進了深海里,嚇的我連忙叫救命,沒辦法,舅舅只好把我又推了回來,我只能在比較淺的地方先休息會兒。
休息了幾分鐘,我又走進了海里,我自己試著借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的`手腳都不協(xié)調(diào)了,就是游不起來,舅舅又來幫我,可是我還是害怕,一叫,喝了好幾口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬頭望著天空,那時已經(jīng)很晚了,天上的星星一閃一閃,好像在對我說:“不要灰心,你一定學(xué)會游泳的,你是最棒的,加油哦!”我頓時心里感到了無比的溫暖,好像是一股暖流,輕輕地流過我的心田,雖然這可能只是我的猜想,可是,我真的領(lǐng)悟到了鼓勵、信任的力量小學(xué)四年級優(yōu)秀作文400字:學(xué)游泳。
天已經(jīng)黑了,我們依依不舍的離開了無邊無際的大海,在車上,我下定決心這個暑假我一定要學(xué)會游泳!
學(xué)游泳四年級作文5
在一個烏云密布,狂風(fēng)暴雨的日子里,我開始了學(xué)習(xí)游泳.這個暑假,我最重要的任務(wù)之一就是學(xué)習(xí)游泳,因為游泳不僅是一個好的運動項目,更是一項重要的生存技能。于是我下定決心,一定要認真刻苦訓(xùn)練,決不放棄。
說實話,要想學(xué)好游泳,可不像嘴上說的那么簡單,必須付諸實際行動,勤學(xué)苦練才能出效果。往往因耽誤一節(jié)課都有可能打亂學(xué)習(xí)中的'細節(jié),所以我學(xué)游泳的時候從不缺課,不管是連續(xù)的狂風(fēng)暴雨,還是那炙熱的太陽,都不能阻擋我一心學(xué)好游泳的腳步。
我每天反復(fù)練習(xí)著換氣、蹬腿和劃手,糾正著自己不標準的動作。一次次失敗、一次次努力,最終我學(xué)會了游泳。在這一天,太陽高高地升了起來,心情特別舒暢,也許這就是大自然對我刻苦學(xué)習(xí)游泳的最大鼓勵吧!鼓勵我經(jīng)受住了那一周狂風(fēng)暴雨的考驗,鼓勵我從不放棄的精神和毅力……
學(xué)游泳四年級作文6
暑假,媽媽給我報了游泳班,我高興極了,因為學(xué)游泳可以鍛煉身體。
我來到游泳館,里面人很多,和我學(xué)游泳的還有我的兩個同班同學(xué)。我們換好泳衣,戴好泳帽泳鏡,排好隊伍跟著教練來到游泳池邊,教練先教給我們蛙泳的基本動作——收、翻、蹬、夾,教練逐個給我們指導(dǎo),我們在泳池邊練習(xí)了很久才下水。我們開始先帶著肩漂,在水里練習(xí)蹬蛙泳腿,慢慢的我在水里一趟一趟游了起來。游了幾趟后,我們都筋疲力盡,可教練還讓我們反復(fù)練習(xí)。
第二天,教練教我們換氣,先在水面上深吸一口氣,潛到水里用鼻子使勁吐出氣,剛開始我總是嗆水,十分難受,練了幾天才不嗆水了。就這樣練習(xí)了五六天,教練讓我們摘掉肩漂,我的'身體怎么也浮不起來,游幾步就沉到水里,我想:“只要堅持就一定能學(xué)會,不能遇到困難就放棄!本瓦@樣,我反復(fù)練習(xí),慢慢的游的距離越來越長,兩天后,我能不帶肩漂游了。
最后,教練讓我們從一米八的臺上跳水,我非常膽小,不敢跳,在老師的鼓勵下,硬著頭皮跳了下去,我克服了恐慌。
整個訓(xùn)練非常累,但我通過自己的堅持不懈學(xué)會了游泳,我體會到:一會耕耘,一分收獲。
學(xué)游泳四年級作文7
暑假里,爸爸帶著我報了一個游泳訓(xùn)練班。
我問爸爸:“為什么要學(xué)會游泳?”爸爸說:“因為這樣能強壯身體,預(yù)防感冒!
教練姓吳,是個男的,黑黑的皮膚,二十幾歲,人很和藹,教起來也很細心。這讓我減少了對水的恐懼。
第一天學(xué)的是屏氣,這要求我深吸一口氣,然后把頭沒入水中。進展神速,第一天我就掌握了屏氣的要領(lǐng)。
接下來幾天學(xué)的是蛙泳,首先是學(xué)動作,教練教我要掌握四字要領(lǐng):“收、翻、蹬、夾!笔辗艎A快,蹬腿要用力。其次是學(xué)換氣動作,換氣的時候腿要伸直并攏,在水面吸氣,在水里吐氣,吸氣的時候要快而深,吐氣的`時候要輕而慢。再次是學(xué)劃水動作,手劃腿不蹬,收手后收腿,先伸手臂猛蹬腿,夾水平直漂一會兒。雙手在水中畫一個桃形,劃水收手伸手連續(xù)不停頓。
經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí),我已經(jīng)從一只“旱鴨子”變成了一只靈活的“小青蛙”,我漸漸喜歡上了漂浮在水中的感覺。雖然我現(xiàn)在游的還不是很好,但我會加強練習(xí),爭取學(xué)會各種泳,讓游泳成為我生命中的一項樂趣。
學(xué)游泳四年級作文8
這個暑假,媽媽給我報了一個游泳班,我聽了當(dāng)然是強烈反對,可是最后還是“棄械投降”。
換好泳衣,面對藍色的,長長的游泳池,我不禁冒出了莫名的恐懼感。教練先讓我們將腳浸入水中,然后整個身子進入游泳池中。不知是池水有些涼,還是心中緊張,我的牙齒竟上下打架起來。
教練先讓我們拉著岸線,把頭潛入水中去憋氣。我戴上泳鏡,吸了一口氣,緩緩地把頭深入水中。咦?身體怎么浮起來了?當(dāng)我正想著時,一句話從我腦海中蹦出,好是在很久以前從一本書看見的':“當(dāng)人的肺中充滿空氣,人的密度會比水小,所以就浮上來了!边@時,我才感到自己肺中氧氣快沒了。當(dāng)我抬頭時,不小心鼻子吸了一口氣,竟然把水也給吸了進去。霎時,一種類似花椒的麻味環(huán)繞著鼻腔。我立刻浮了起來,用手不停弄鼻子,過了一會兒,好多了。
這時,教練來了。他拉住我說:“放輕松!闭f著把我拉了上去。我很想放輕松,可是心里還是很緊張,背還是沒有放松。教練把我拉了上去,讓我在泳池底站好,拍拍我的背說:“背上放輕松!比缓笥掷似饋。這次成功了!我浮了上來,教練讓我再練習(xí)幾遍。于是,我開始練習(xí),慢慢地自己也能浮起來了。
我想:游泳并不可怕。】膳碌氖切睦碜鞴。
學(xué)游泳四年級作文9
今天,老師讓我們教雞蛋學(xué)游泳。
首先,老師拿來一個“泳池”——玻璃大碗,一個不會游泳的雞蛋,一個加鹽神器——勺子,還有兩雙筷子。我們接過工具,還沒等小蛋做好“泳前熱身”,我就把它踢進了“泳池”里。很明顯,小蛋抽筋了,于是咕嘟咕嘟地沉到了水的`深處,我就當(dāng)沒看見。突然,我看見了老師手上竟還拿著兩袋鹽!我也不知道有什么用。老師說:”你們看,雞蛋們都沉到水底里吧,很明顯它們不會游泳啊。那么,現(xiàn)在,你們往水里加鹽,看看是不是可以幫助它們呢?“于是,我就搶來一袋,往水里瘋狂加鹽。。。。∑孥E!一定是小蛋不想被鹽水腐蝕,開始往上飄了,于是我繼續(xù)瘋狂加鹽。嗯?怎么越浮越慢了?再怎么加也沒用。啊。!我生氣了!我拿一碗,倒一碗,我一連倒了三碗鹽,小蛋飄上來了!小蛋學(xué)游泳學(xué)得很成功!
實驗做完之后,老師說:“之所以小蛋會飄上來,是因為往水里加鹽,使得水的密度變大,所以小雞蛋才會浮起來!
今天真是太開心了!不僅學(xué)了怎么玩,還會了一個科學(xué)知識,真是兩全其美呀!
學(xué)游泳四年級作文10
生命非常寶貴,還沒放假就看到好多溺水的新聞。假期,我決定學(xué)會游泳。
我早早就準備好全部裝備,和媽媽一起來到飛飛游泳館學(xué)習(xí)我期待已久的游泳。到游泳館后,我們換好衣服,找到我的`教練。游泳開始了。教練先教會我們幾個簡單的動作,劃開、抱水、伸直。就這樣,我們重復(fù)做著這些動作,接下來教練給了我們每人一個游泳圈帶著我們下水,教了一個蹬腿的動作,前兩天都是這樣讓我們自由練習(xí)。
第三天,教練把我們的游泳圈拿走,給了我們每人一個四塊泡沫的背漂。這樣我能浮起來嗎?萬一沉下去了呢?還是有點擔(dān)心。每次姿勢不正確的時候,教練都會在后面糾正,但還是免不了會嗆到水。
到第四天,第五天,第六天,我慢慢地學(xué)會了一點,就減去一塊背漂。到第七天完全沒帶一點東西下水,我竟然神奇般的可以浮上來了。教練帶著我到深水區(qū)試游一下!肮緡9緡!蓖蝗恢g,感覺呼吸好困難,快要沉下去了,教練忙把我?guī)У綔\水區(qū),
現(xiàn)在回想起來,真是心驚膽戰(zhàn),差點把我嚇哭了。教練說是我的動作不到位,讓我反復(fù)練習(xí)幾次。
第八天,我終于學(xué)會了游泳,現(xiàn)在還可以跟其他人一起比賽了。我愛游泳,游泳給我?guī)砗芏嗟臉啡ぃ?/p>
學(xué)游泳四年級作文11
在去上第一節(jié)課之前,我在家活蹦亂跳,覺得學(xué)會游泳沒啥了不起的,只要硬著頭皮學(xué)會憋氣就好了,簡直小菜一碟,而且夏天在水里游來游去多爽啊。
可是真正下了水,就不行了,死活不肯憋下去,好像我憋下去就會死了一樣,特難受,所以我就躲在角落里?墒呛髞斫叹毎l(fā)現(xiàn)了我,強行逼我憋氣。第一節(jié)課結(jié)束回家后,我死活不肯去上了。媽媽安慰我說:“剛開始肯定會有點不適應(yīng),如果你三天以后還是不想去上,我就同意你不去上!蔽覠o話可說,只能勉強去上了第二節(jié)課。
第二節(jié)課后,我還是不想去,于是我就安慰我自己:再堅持一天吧!
第三節(jié)課時,我終于可以拿浮板游起來了!感覺棒極了!難怪媽媽肯跟我下這個注呢,原來是因為“萬事開頭難”。
150米,200米,300米······,每天我向媽媽匯報我的'進步成果,我終于會游了!
我不僅學(xué)會了游泳,還知道了做任何事都是“萬事開頭難”,只要你肯努力、堅持,就肯定能成功這個道理,這次的收獲可真多啊!
學(xué)游泳四年級作文12
這個暑假媽媽給我報了學(xué)游泳。當(dāng)媽媽告訴了以后我就開始有一點怕,想著學(xué)游泳會不會嗆著、水深不深、難不難一系列問題出現(xiàn)在我的腦海中,讓我有點不想去的感覺,但是沒有辦法,因為媽媽已經(jīng)給我交了錢報了名,我還是硬著頭皮去了。
在學(xué)游泳的第一天,媽媽可能知道我有些害怕,所以媽媽在送我的路上說:“恬恬,要聽老師的話,別怕,不危險的,有教練在呢等等”反正嘮叨了一大堆。到了游泳館,第一天沒有我想的'那么害怕,教練沒有教游泳,只讓我們在水里泡了一個半小時適應(yīng)水,水特別冰。第二天教練教我們游泳的基礎(chǔ)動作,學(xué)打腿和游泳的各項動作,然后陪著我們練習(xí),練習(xí)到第六天,我就摘掉了浮板可以自己游了,就這樣,我一直練習(xí)了九天,第十天時,教練讓我們表演給家長看孩子學(xué)到了什么。表演的時候,我身體完全放松,按著教練教我的方法,順利的游了過去,完了以后,爸爸媽媽都說我游得非常好,我心里非常高興。就這樣我10天的學(xué)習(xí)游泳完了。
完了我下了一個結(jié)論,其實游泳并不像我剛開始想的那么害怕,也不像我想的那么難,只要安照教練的方法做,完全可以學(xué)會游泳。
學(xué)游泳四年級作文13
今天周末,我和爸爸來到外婆家玩,連續(xù)幾天大太陽,讓我們熱得受不了。我們決定去門前的一條小河里游泳。
河水清澈見底,我迫不及待地穿上游泳衣,套上救生圈,猛虎般的向水中沖去。我雙手從里到外地滑行著,雙腳用力地上下擺動著,就跟一只海龜似的在游動,水冰涼的很舒服。爸爸看見我四處亂漂,游過來先教我憋氣,憋氣可不是一件容易的事,它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能張開,全身放松,讓水的`浮力把整個人浮起來。爸爸耐心地一邊做示范,一邊講解,我認真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水,但我還是堅持著,從最初堅持5秒到后來能堅持到15秒,憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。
接下來,爸爸又教我學(xué)游泳過程中的換氣,我一遍又一遍地練習(xí)。最后已經(jīng)累得筋疲力盡。爸爸心疼地說:“今天已經(jīng)很棒了,掌握了游泳的基本知識了,以后我們有時間再繼續(xù)堅持,很快就會很熟練的游泳啦!”
時間過得真快,轉(zhuǎn)眼夕陽西下,我和爸爸上岸了,黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長……。
我喜歡游泳,它不僅鍛煉了身體,而且也提高了膽量。
學(xué)游泳四年級作文14
今天,爸爸媽媽帶我去游泳。
到了游泳池,我快速地穿上了游泳衣、帶著我的游泳圈,來到水池上。我把手放在水里,突然覺得水很冷,過了一會兒,我又覺得水很熱,忽冷忽熱,令我覺得很爽。過了一會兒,媽媽過來了,看見我在水池上坐著,不下水玩,就問我:“
你為什么不下水玩呢?”我親切地說
媽媽我既怕水跑到鼻子里,又不會游泳,怎么下去呢?”媽媽對我說:“下來,我交你!毕葞嫌斡救Γ俚剿飦。”可是,我一點也不敢不去。媽媽說:“你看比你小的都敢玩,或者你從滑滑梯上下來,媽媽在下面接住你!蔽衣犃藡寢尩脑挘瑥幕萆匣聛,剛巧落在媽媽的.手上。媽媽親切地說:“手滑著,腳踢著,這樣你就會游了!蔽以囍鴭寢屨f的意思游了起來,可怎么也游不起來。媽媽說:“加油!加油!”我鼓起了勇氣,這次終于能游起來了,我高興得游起來。
我終于學(xué)會游泳了!
學(xué)游泳四年級作文15
這是我的第一個游泳日。
戴上了游泳鏡,準備入水,我先坐在地上,慢慢的把腳伸入水中,“嗖——”,突然,我的腳像閃電的光一樣迅速地收了回來,水太冰了,還不適應(yīng),再加上我還是第一次游泳呢!我不敢下去。
“琮皓,快點下來!”教練不耐煩地叫了起來,“噢!知道了。”我一邊答應(yīng)著一邊往水下爬,但是過了30秒,我還沒下來,教練就直接把我腳拿住,往下扯,我拉住梯子拼命掙扎,可是,教練力氣大,不需要多久就把我扯下來了。
“咚”的一聲,我就掉到了水里,我一起來,身體就一直發(fā)抖,鼻子都嗆水了,我只隱約聽見教練在說:“現(xiàn)在馬上把頭鉆到水下憋氣!
我立馬轉(zhuǎn)身就向遠方逃去,不會游泳,當(dāng)然是淌水過去了,教練見我想逃,立刻來了個自由泳,向我追來,不到兩個回合,我就被逮住了。手被教練抓住了,教練把手放在我的頭上往下一按,我的`頭沒入水中,我拼命掙扎,可最后還無濟于事,啊!我會不會被淹死了?還是會嗆死呢……我心里焦急地喊著救命。教練數(shù)到10秒后,把手放掉,哎!我出水了,我差點要憋死。就這樣,我被迫開始埋頭去練習(xí)水下憋氣。
終于熬到下課,我歡天喜地沖到岸上。下課了,解放了,第一次學(xué)游泳的滋味可真歷險。
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