【推薦】三年級(jí)跳繩作文十篇

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編精心整理的三年級(jí)跳繩作文10篇，希望能夠幫助到大家。

三年級(jí)跳繩作文 篇1

　　冬天到來(lái)了，大家都覺(jué)得特別寒冷，學(xué)校決定舉行跳繩比賽。

　　我用的是一根天藍(lán)色的有把柄的塑料繩，握起來(lái)很舒服的，大約兩米，搖起來(lái)很帶勁兒，我喜歡用輕的跳繩，因?yàn)樗鼡u起來(lái)用的力少些，不易疲勞累。

　　十月七號(hào)早上八點(diǎn)半時(shí)，我們就開始舉行跳繩比賽了，我在臺(tái)上緊張得連手都在抖，心，卟嗵、卟嗵的跳了起來(lái)。心想：我一定要盡力而為，爭(zhēng)取得到冠軍。我雙腳并攏，緊緊攥著把柄，自然的把繩子放在腳后腳，只聽教練一聲令下，我就快速的`揮動(dòng)手中的跳繩，只聽耳朵旁“呼呼”的風(fēng)聲以及繩子擊地的“啪啪”聲，與場(chǎng)上的歡呼聲混成一片，在耳連反復(fù)蕩漾。

　　時(shí)間一分一秒的過(guò)去著，我的手和腳都酸軟乏力，但我卻聽到了同學(xué)們?cè)跒槲壹佑�，心里想：一定要得到第一，為班�?jí)爭(zhēng)光。于是我咬緊牙光，加快速度，堅(jiān)持到了最后。

　　宣布結(jié)果了，我的心就像快要跳出來(lái)了一樣。最后我以一分鐘：一百七十九個(gè)的優(yōu)秀成績(jī)獲得了全校第一，同學(xué)們圍過(guò)來(lái)把我舉在頭頂表示感謝和祝賀。

　　下輪的選手走上臺(tái)，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，揮舞起一根根五顏六色的跳繩在空中劃出一條條漂亮的弧線，場(chǎng)面壯觀極了！

　　這次我贏得了比賽，心想：我一定要再接再厲，爭(zhēng)取還贏得下次的比賽。

三年級(jí)跳繩作文 篇2

　　大課間，我們?cè)诓賵?chǎng)上跳繩。有的單腳跳，有的單搖，還有的在跳長(zhǎng)繩……

　　我的同桌沈佳羽正在雙腳跳，跳了一下便開始嘗試著單腳跳，可能覺(jué)得雙腳跳太無(wú)聊了，沒(méi)有挑戰(zhàn)性。只見她興致勃勃地找了塊空地，握緊兩根繩頭，手迅速地一抬，繩子便飛到了她的頭頂上，快落地的時(shí)候，她一只腳輕輕一跳，繩子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳繩的速度，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)得像個(gè)飛快運(yùn)轉(zhuǎn)的輪子，可是卻不幸地被繩子絆倒了。只見她愁眉苦臉好像很失望的樣子，但是它萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，她的同桌正在暗地里為她加油呢：“沈佳羽，你已經(jīng)進(jìn)步很快了！你跳繩的技術(shù)比一年級(jí)的時(shí)候好很多了。”

　　另一邊，楊弘毅和劉靖海在玩“跳繩抓人”的游戲。一個(gè)人在前面邊跳邊跑，另個(gè)人在后面邊跳邊追趕。眼看著楊弘毅就要跑遠(yuǎn)了，可是他那不聽話的繩子“飛”出了他的“五指封印”，這時(shí)，劉靖海就像個(gè)“泄了氣的.獅子又發(fā)現(xiàn)了獵物”一樣朝楊弘毅跑去。經(jīng)過(guò)激烈的角逐，最后楊弘毅被劉靖海抓住了。

　　同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上跳著不同的花樣，讓人眼花繚亂、目不暇接、撲朔迷離，這么有趣的跳繩游戲讓我們樂(lè)在其中，也強(qiáng)健了我們的身體。

三年級(jí)跳繩作文 篇3

　　上個(gè)星期四的下午，風(fēng)和日麗的、萬(wàn)里無(wú)云，自由路小學(xué)操場(chǎng)上人山人海，這是怎么回事呢？原來(lái)，是學(xué)校在舉行跳繩比賽。

　　這次比賽，全校同學(xué)都要參加，低年級(jí)的小朋友們跳小繩，高年級(jí)的同學(xué)們跳大繩。其他年級(jí)我不知道，我們六年級(jí)是每班男女生各挑15個(gè)人跳，每組有2個(gè)掄繩子的。我們班女生里，挑出了10個(gè)隊(duì)員之后，就再也挑不出來(lái)跳得好的了。但是，為了給自己班爭(zhēng)光，大家業(yè)余的時(shí)間都在抓緊練跳繩。我們知道，自己在練，別的班也在練。上一次比賽我們班成績(jī)不好，本來(lái)基礎(chǔ)就不好，再不抓緊練習(xí)，其他班超我們的更多。所以，同樣的成績(jī)，也許我們班需要比其他班付出更多才能得到。

　　比賽的時(shí)間就要到了。同學(xué)們搬著凳子在操場(chǎng)上圍出一塊很大的空地，用來(lái)做比賽的地方。先開始是低年級(jí)小朋友的比賽，跟我們沒(méi)關(guān)系，我百無(wú)聊賴地干坐著。

　　時(shí)間一分一秒挨過(guò)去，終于輪到六年級(jí)比賽了�！傲�年級(jí)男生！”主任洪亮的聲音響起。我對(duì)我們班男生的體育方面還是很有信心的，但一想到其他班的實(shí)力，心里瞬間就沒(méi)了底。

　　“嘟！”一聲哨響，男生們努力跳起來(lái)，我站在凳子上，在心里為他們加油……。又一聲哨響，規(guī)定的3分鐘時(shí)間到了，男生們跳了279個(gè)，真不少呢。我的.信心開始一點(diǎn)一點(diǎn)膨脹。

　　該女生跳了，我是打頭的。站在場(chǎng)地上，我非常緊張，還有一種說(shuō)不出來(lái)的恐懼。等待哨聲的十幾秒里，我覺(jué)得很漫長(zhǎng)。在我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)時(shí)，哨聲響了。還好，現(xiàn)在反應(yīng)還不算晚。我空了兩下之后，靈活地跳過(guò)去，一轉(zhuǎn)身，看見有人絆倒了，沒(méi)關(guān)系，站起來(lái)，加油！可是好像總是不能流暢地跳下去，沒(méi)關(guān)系！因?yàn)檫@支隊(duì)伍里還有曾經(jīng)連上都不敢上的人，現(xiàn)在可以跳成這樣，真的已經(jīng)很不錯(cuò)了。我聽到了同學(xué)們大聲喊加油的聲音，心里很感動(dòng)。別看同學(xué)們平時(shí)像一灘散沙，可關(guān)鍵時(shí)刻，到底還是團(tuán)結(jié)啊。�。≮w含香的手繞住了繩子！沒(méi)關(guān)系，冷靜！好在繞一下就開了，我們又跳了下去。我真想把每分每秒都延長(zhǎng)下去，那樣，也許會(huì)跳更多吧。盡管我希望時(shí)間可以無(wú)限延伸，但3分鐘還是很快結(jié)束了。我班女生只跳了205個(gè)。

　　回到教室，趙含香哭了。我很理解她。他也覺(jué)得自己耽誤了大家寶貴的時(shí)間，但我們誰(shuí)也沒(méi)有責(zé)怪他。她平時(shí)很堅(jiān)強(qiáng)，這次卻那么無(wú)助地哭了，可見她是多么傷心。

　　其實(shí)，這次比賽的結(jié)果已經(jīng)不重要了。我們參與過(guò)，我們付出了努力，我們付出了時(shí)間，這，就足夠了。更重要的是，我從大家齊心協(xié)力喊加油的聲音中，悟出了一種叫“團(tuán)結(jié)”的東西，這也讓我很溫暖。

　　這，就夠了。

三年級(jí)跳繩作文 篇4

　　我最喜歡的課余愛(ài)好是跳繩，因?yàn)槲矣X(jué)得跳繩很好玩。

　　跳繩方法很簡(jiǎn)單，一學(xué)就會(huì)！先握住繩柄，再輕輕地一甩，腳尖點(diǎn)地像蜻蜓點(diǎn)水一樣，這就是跳繩的方法。

　　跳繩的種類有很多，有單跳、雙跳和群跳。我比較喜歡雙跳，因?yàn)槲蚁矚g兩個(gè)做事情。

　　我常常和我的好朋友丁丁一起比賽跳繩。他的跳繩水平比我高好多倍呢！我經(jīng)常在小區(qū)里練習(xí)，有一次，我差點(diǎn)九點(diǎn)鐘回家睡覺(jué)。過(guò)了幾個(gè)月，我的跳繩水平急速提高，我的第一件就是找丁丁跳繩。剛好，丁丁在佳麗看電視，我按了一下門鈴，說(shuō)：“請(qǐng)問(wèn)丁丁在家嗎？”開門的.是丁丁，他說(shuō)：“有什么事？”“我來(lái)找你跳繩。”我說(shuō)。

　　我們一起來(lái)到樓下，“預(yù)備，開始！”我拿起跳繩有力地跳了起來(lái)，他也不甘示弱，雙腳像彈簧一樣，上下上下地控制得很協(xié)調(diào)，時(shí)間到了，我贏了！我真的非常非常開心，幾個(gè)月的努力終于沒(méi)有白費(fèi)！因?yàn)槲医K于贏了丁丁，心里有說(shuō)不出的開心！我高興地一蹦三尺高！

　　這真是一場(chǎng)激烈而有趣的比賽��！我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記！永遠(yuǎn)！

三年級(jí)跳繩作文 篇5

　　今天下午，我和哥哥一起去李丹旭家玩。

　　到了李丹旭家，我們玩兒了起來(lái)，玩兒了一會(huì)兒，李丹旭和哥哥提出了建議，他們說(shuō)：“這個(gè)游戲太沒(méi)意思，不如玩兒跳繩�！蔽衣犃�，同意。

　　后來(lái)，我們玩兒了起來(lái)，李丹旭把游戲規(guī)則告訴了我們，他說(shuō)“一人跳一次，誰(shuí)跳的最多誰(shuí)就贏�！蔽覀兿炔氯�，誰(shuí)贏誰(shuí)先，我贏了，我先跳，當(dāng)時(shí)我的心就不停的在跳，好像在說(shuō)：“蔡旭華加油！蔡旭華加油！我打起精神，跳了起來(lái)，我慢慢的跳，因?yàn)樘�快了就沒(méi)機(jī)會(huì)在跳了，過(guò)了一會(huì)兒，我跳到50下時(shí)心慢慢的靜了下來(lái)，最后我放棄了。

　　該李丹旭了，他一開始就跳的`非常快，就像一匹馬似的在大地上奔跑，當(dāng)李丹旭跳到70下時(shí)，他哈哈大笑的說(shuō)：“你們別想超過(guò)我�！钡阶詈螅�李丹旭已經(jīng)累得筋疲力盡，也放棄了。

　　該哥哥了，他可太聰明了，他上去就慢慢的跳，他跳呀，跳呀，跳到了79，當(dāng)他要該沒(méi)勁的時(shí)候，他就快速的跳。但他也放棄了。

　　雖然我打了個(gè)敗仗，但我今天玩得很開心。

三年級(jí)跳繩作文 篇6

　　下課了我和白一彤準(zhǔn)備去操場(chǎng)上跳繩。

　　我拿起跳繩來(lái)到操場(chǎng)，找到一塊平坦的地方，我說(shuō)：“我先跳，你后跳。”于是我雙手攥緊跳繩眼睛注視前方。只聽她說(shuō)：“預(yù)備，開始！”我腳尖一點(diǎn)地抬起腿，兩只手掄起跳繩，跳了起來(lái)。這時(shí)我聽見跳繩“啪啪“打地的聲音，彩色的跳繩像一個(gè)光環(huán)在轉(zhuǎn)動(dòng)。后來(lái)她突然說(shuō)：“停！你一共跳了149個(gè)�！甭犃怂�的`話我高興地說(shuō)：“我以前最多只能跳100個(gè)，現(xiàn)在我能跳149個(gè)啦！我有進(jìn)步了！”然后該白一彤跳了，我給她數(shù)數(shù)。

　　我想：“跳繩這項(xiàng)活動(dòng)既可以鍛煉身體，又給我?guī)��?lái)了快樂(lè)，我真喜歡跳繩。

三年級(jí)跳繩作文 篇7

　　今天上午，我?guī)е�跳繩到草地上玩。我開心的舞動(dòng)著跳繩，一下子跳了45個(gè)，媽媽說(shuō)我比以前進(jìn)步了很多。

　　這時(shí)候，一個(gè)小弟弟跑了過(guò)來(lái)，他說(shuō)要和我一起跳繩比賽。我們說(shuō)好一人跳一次，看看誰(shuí)跳的多。第一輪，我跳了36個(gè)，小弟弟跳了40個(gè)。我不甘落后，第二輪開始了，我跳了57個(gè)，小弟弟跳了45個(gè)……后來(lái)，小弟弟越跳越快，有一次竟然跳了100個(gè)，真是太厲害了。

　　看來(lái)，我還需要多練習(xí)跳繩，才能比過(guò)小弟弟。跳繩比賽真好玩哦。

三年級(jí)跳繩作文 篇8

　　第一節(jié)課后，我們?cè)诓賵?chǎng)上跳繩。有的在跳長(zhǎng)繩，有的跳短繩，還有的在跳單搖……

　　我和蔡叮當(dāng)在跳單搖，忽然聽到一邊有節(jié)奏的“嗒嗒嗒”的聲音，我和叮當(dāng)一看，“哦————”，原來(lái)是吳悠在跳繩。只見吳悠兩手握住繩子的兩頭，踮起腳尖，手肘微微彎曲，輕輕一甩，“嘩嘩嘩”，五彩的繩子飛快地繞過(guò)吳悠，她就像一個(gè)從天而降的.魔法師。她連著跳了兩分鐘才停下來(lái)，扶著腰，氣喘吁吁的，好像在說(shuō)：“哎喲，累死我了，呼哧呼哧！”

　　輪到我了，我拿起繩子，同樣握住繩子的兩頭，抿著嘴，做了一次深呼吸，手肘微微彎曲，輕輕一甩，繩子就從我腳下溜了過(guò)去。跳了六十幾個(gè)的時(shí)候，我忽然想：我的單搖還不怎么熟悉，還是多練練單搖吧！于是，我停了下來(lái)，一邊喘著粗氣，一邊對(duì)叮當(dāng)說(shuō)：“我們還是跳單搖吧。”

　　跳繩有益健康，而且還有助于長(zhǎng)高呢，我以后一定要多練跳繩。

三年級(jí)跳繩作文 篇9

　　上一個(gè)星期天，我和表姐去樓下的小廣場(chǎng)玩起了跳繩。表姐可是個(gè)跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個(gè)彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一只機(jī)靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……見表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學(xué)好跳繩。

　　我拿起跳繩，學(xué)者表姐的樣子跳了起來(lái)，可這跟跳繩好像專門和我作對(duì)似的，不是絆住我的`腳，就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來(lái)。開始在心里埋怨這不聽話的跳繩�？吹轿依仟N的樣子，表姐笑著對(duì)我說(shuō)：“別急，我來(lái)教你吧。”說(shuō)著，表姐開始給我做起了示范，又給我講解了跳繩的要領(lǐng)。我按照表姐說(shuō)的要領(lǐng)，用力把繩子輪圓了，當(dāng)繩子快要碰到腳時(shí)，迅速跳起，我居然跳過(guò)去了，我高興極了，又試著跳第二個(gè)，第三個(gè)……

　　在表姐的指導(dǎo)下，我練了一次又一次，終于，繩子在我的手中使用自如了，我心里樂(lè)開了花。

　　雖然學(xué)習(xí)跳繩的過(guò)程有些辛苦，可我掌握了一項(xiàng)本領(lǐng)，還是很高興。通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：無(wú)論做什么事情，只要找對(duì)方法，并堅(jiān)持下去，就一定會(huì)成功。

三年級(jí)跳繩作文 篇10

　　光陰似箭，歲月如梭，一轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)十歲了。在我成長(zhǎng)的路上發(fā)生了許許多多的故事，最令我難忘的是那次讓我受益匪淺的跳繩比賽。

　　那次校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我參加的是：一分鐘跳繩比賽。在開幕式結(jié)束后不久，我懷著既緊張又激動(dòng)的心情走向了比賽場(chǎng)地。當(dāng)?shù)竭_(dá)比賽場(chǎng)地后，看到人群黑壓壓的一片，我心里仿佛被無(wú)形的`大石頭壓住，腦子里一片空白，手心也時(shí)不時(shí)滲出冷汗。我努力讓自己平靜下來(lái)，一遍又一遍地對(duì)自己說(shuō)：“鎮(zhèn)靜！鎮(zhèn)靜！沒(méi)有什么好緊張的。”我的心才慢慢地平靜下來(lái)。

　　不一會(huì)兒，就輪到我了。只聽廣播一聲響，我趕緊張開雙臂，甩動(dòng)繩子，腳尖點(diǎn)地輕快地跳了起來(lái)。當(dāng)我看見別人的速度漸漸地快了起來(lái)，我也不甘示弱。我越跳越快，繩子在我的頭上、腳下一閃而過(guò)。繩子向前甩動(dòng)發(fā)出“呼呼”的響聲，腳尖踩著地板發(fā)出的“噠噠”的響聲就像樂(lè)隊(duì)演奏的樂(lè)曲在我的耳邊回蕩著。但漸漸地，我感到體力不支了，腳像灌了鉛一樣重，很難抬起來(lái)。一不小心，我斷繩了。看著其他同學(xué)奮力地跳著，我心中默默地對(duì)自己說(shuō)：“時(shí)間快到了，再堅(jiān)持一會(huì)兒，要為班級(jí)爭(zhēng)光。加油啊，你能行的！”我又迅速地甩動(dòng)繩子繼續(xù)跳了起來(lái)。直到裁判喊了聲“停”，我才氣喘吁吁地停了下來(lái)。我整理好繩子，走出比賽場(chǎng)地。我心里為自己能夠堅(jiān)持下來(lái)，感到非常的自豪。走在回教室的路上，我望了望天空，覺(jué)得天仿佛格外的藍(lán)。

　　最后，比賽成績(jī)出來(lái)了，我取得了第十一名的好成績(jī)。雖然這次跳繩比賽的成績(jī)比去年退步了，但我仍然非常開心。因?yàn)檫@次跳繩比賽讓我明白了：不管是在賽場(chǎng)上，還是在生活、學(xué)習(xí)中，任何事如果你能堅(jiān)持住，你就有成功的可能，一旦徹底放棄了，你就一點(diǎn)機(jī)會(huì)也沒(méi)有了。這次跳繩比賽讓我受益匪淺，它激勵(lì)著我在成長(zhǎng)路上堅(jiān)持去做好每一件事。

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