一年級讀書心得體會(huì)15篇
有了一些收獲以后，馬上將其記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。怎樣寫好心得體會(huì)呢？下面是小編收集整理的一年級讀書心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
一年級讀書心得體會(huì)1
在上幼兒園時(shí)，我非常厭煩讀書。直到小學(xué)二年級的一天，我做完作業(yè)正在玩，看見媽媽正在津津有味的看著《青藤屋》那本書，看到她癡迷的神態(tài)，我也試著看了一篇，看到那動(dòng)人的故事，越看越想看，于是書就把我吸引住了。我第一次看書上癮了，所以我一有空閑的時(shí)候就去看那本書，一直把它看完。
我過生日時(shí)，媽媽到書店讓我挑禮物，我拿了一本《苦命的'孩子》看了起來，我看了非常感動(dòng)，所以我讓媽媽給我買了那本書，她很高興，表揚(yáng)我長大了，愛學(xué)習(xí)了。那是我第一次向媽媽提出要買一本書，以前我總是挑選一只漂亮的鋼筆或者精美的玩具……我在回家的路上，坐在自行車上仍然不停地看著那本書，回到家的時(shí)候，那本書我都快看完了。書的故事情節(jié)把我感動(dòng)的留下了眼淚，我也從中也學(xué)到了許多好詞佳句，這本書也使我增強(qiáng)了讀書的興趣。從那以后我就養(yǎng)成了愛看書的好習(xí)慣，媽媽也經(jīng)常給我買來一些書，我非常喜歡。通過看書，我學(xué)到了很多知識(shí)，也明白了許多道理，心中的故事也漸漸多起來。有一些故事讓我感動(dòng)，讓我懂得了人間真情，讓我知道了很多很多。
書給我?guī)砹丝鞓�，我要繼續(xù)讀書。
一年級讀書心得體會(huì)2
讀了(擁抱幸福的小熊)這本書，我的心靈受到了極大的震撼!
(擁抱幸福的小熊)這本書是伍美珍寫的。書中有一個(gè)主人公叫許小念，她是一個(gè)非常內(nèi)向的女生。因?yàn)樗龥]有爸爸，所以小念天天被同學(xué)嘲笑，被欺負(fù)。幸運(yùn)的是，在小念的'幻想中有一個(gè)茶色熊公仔一直陪她聊天，陪她生活。直到有一天，小念出車禍了，那個(gè)茶色熊公仔也離她遠(yuǎn)去了。但是，在小念住院時(shí)，她認(rèn)識(shí)了林醫(yī)生，林醫(yī)生是一個(gè)善良的醫(yī)生，他告訴小念：“擁抱小熊就是擁抱幸福!”或許是這句話，給了小念心靈上巨大的安慰。
于是，在林醫(yī)生和朋友霍雨欣的幫助下，小念開始堅(jiān)強(qiáng)起來了。后來，小念的媽媽得了癌癥，于是小念開始支撐這個(gè)家了。為了給媽媽治病，小念白天認(rèn)真讀書，晚上打工掙錢。在小念的精心照顧下，媽媽的病情得到了控制�？刹恍业氖逻�是發(fā)生了，小念的媽媽去世了。在小念媽媽去世的同時(shí)，小念變的越來越堅(jiān)強(qiáng)了，并收獲了幸福和成功。
是啊，擁抱小熊就是擁抱幸福。這句話永遠(yuǎn)刻在了我的心中，讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)!
一年級讀書心得體會(huì)3
在這個(gè)炎熱的暑假，我讀了許許多多有趣的、好玩的故事書，例如：《小香咕全傳》、《倒霉男孩兒走著瞧》等等這些書。
今天，我就來給大家介紹《小香咕》這套書。這套書一共有15冊，里面的人物有：香露、香拉、香咕、胡馬麗花、外公、外婆、小貓小秧秧和大狗路易駒等等。
香露是大姐、是“老大”，所有的表妹都該歸她管。她能吃能喝，肚子里像藏著個(gè)大冰箱。她的腦子也好，計(jì)謀不斷，她不想計(jì)謀時(shí)就愛想明天該穿什么衣服出門，她的衣服掛在最大的櫥里，她認(rèn)為櫥里放了誰的東西這櫥就該歸誰。
香拉得到大人的寵愛，又小又嬌，但表姐們卻沒有一個(gè)不煩她的，暗地里抱怨大人們不公平。香拉沒有朋友，有了心里話就對一頭叫“小木頭”的豬講。不過從來沒有人見過小木頭，她也從不告訴別人小木頭長什么樣，也許她把小木頭藏在最秘密的地方。
香咕是一個(gè)聰明伶俐的小女孩，到哪里都帶著布娃娃小飯。她的爸爸去航海了，媽媽又走掉了，只有馬莎姨媽疼她，抱她時(shí)，緊得像綁人一樣。馬莎姨媽帶小香咕去吃法國大餐，還給她買漂亮的公主裙，以為這樣小香咕會(huì)忘記找媽媽，可是小香咕無時(shí)無刻在想念自己的爸媽，她想爸媽的時(shí)候，心里會(huì)長出一顆仙草，不停地晃動(dòng)著。
胡馬麗花的'爸爸叫胡驕，他是個(gè)富翁，可惜是個(gè)脾氣很壞，不喜歡小孩的人。胡馬麗花比她爸爸溫和多了，常常說：“我隨便。”她委曲求全，處處聽香露的指揮。
我相信小香咕里面的人物會(huì)深受你們的喜歡，陪伴大家歡度暑假的好時(shí)光。
一年級讀書心得體會(huì)4
在暑假中，我重溫了《西游記》這本書，這本書中的神話人物讓我沉浸在美妙而傳奇的故事情節(jié)中，不由得浮想聯(lián)翩。
孫悟空對自己的師傅非常忠誠，有一次唐僧誤會(huì)了孫悟空，要趕走他，孫悟空臨走時(shí)給唐僧磕頭，唐僧扭過頭去不看，孫悟空就變了一圈猴子給唐僧磕頭。走后他去了觀音菩薩那，沙師弟在唐僧遇險(xiǎn)后去找菩薩，當(dāng)孫悟空得知后又立馬回到了凡間救出唐僧，和他們一起去取經(jīng)。在機(jī)智勇敢的猴哥，胖嘟嘟的豬老二和憨厚的沙師弟的陪同下唐僧取得真經(jīng)，普度眾生。
讀了這本書之后我深深地意識(shí)到，在我們的'日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到一些困難與磨難只要我們團(tuán)結(jié)一心，不怕困難，不像豬老二似的老喊著散伙，我們就可以像孫悟空除怪似的除掉困難。還有就是看人不能看表面，在西游記中有許多妖怪扮成人惹得唐僧的同情，唐僧還真就相信了，可孫悟空用火眼金睛識(shí)破了他們，就想訓(xùn)它們，唐僧卻念緊箍咒，并趕走了孫悟空。我有時(shí)真覺得唐僧真笨。但是，在我們的生活中不正是如此嗎，有一些壞人裝成好人的樣子騙取錢財(cái)，我們應(yīng)該善于分辨人的好壞，練就一套我們自己的火眼金睛�！段饔斡洝凡粌H故事情節(jié)好看有趣，還蘊(yùn)涵著一個(gè)道理，把它稱作是《四大名著》之一簡直就當(dāng)之無愧。
一年級讀書心得體會(huì)5
莎士比亞曾經(jīng)說過：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。”我非常贊同莎士比亞的這句話，我不是因?yàn)樗敲耍俏揖陀羞@樣的親身體驗(yàn)。
我與書離開了一次，就感覺我的生活變得如此不平衡。像天使少了個(gè)翅膀，像飛機(jī)少了個(gè)機(jī)翼，像蔚藍(lán)的夜空沒了星星的襯托，像饑餓的我沒有食物，而書就是我最可口的美食。只要擁有了它，生活又將恢復(fù)正常，天使再次復(fù)活，飛機(jī)再次起飛，蔚藍(lán)的天空有著星星的陪伴。
小小的我被書吸引著。圖書館的文藝書籍，像磁石一樣吸引著我。我讀得很快，囫圇吞棗，有一點(diǎn)“不求甚解”的味道。每本書都能使我如醉如癡，故事情節(jié)總是悲歡離合，或者是親人之間的親情，使我牽腸掛肚。
像我這樣如饑似渴的少年，它的功用更是不言而喻。我在看書時(shí)漸漸的養(yǎng)成了作筆記的好習(xí)慣。而且好詞好句真是積累成多。還有些課文的主要內(nèi)容我也能慢慢地抓住。
讀書講究方法，才會(huì)有更多的收獲。我知道矛盾讀書有“三式”：鳥澉式（求得初步印象）；精讀式（品味妙處）；消化式（吸收其中的精華）。宋代朱熹讀書有三到：心到、眼到、口到。英國培根有關(guān)于讀書的`“三個(gè)比喻”：我們不應(yīng)該像螞蟻一樣只會(huì)手機(jī)，也不可以像蜘蛛一樣只會(huì)從自己的肚子里抽絲，應(yīng)該像蜜蜂一樣采百花，釀甜蜜。馬克思讀書“三字秘訣”：博（博覽群書）、記（折書角、畫線、做記號(hào)）、讀（熟讀成誦）。
我受益匪淺，使我明白：書，有一種神奇的力量，能帶我翱翔知識(shí)的王國，能帶我領(lǐng)略人世的真諦，能帶我到浩瀚的天地。
一年級讀書心得體會(huì)6
今天我和爸爸讀完了《一年級的小蜜瓜》這本書。我感覺小蜜瓜是一個(gè)善良、有愛心、懂道理、誠實(shí)，但是有些膽小的小男孩。
我很喜歡這本書，因?yàn)槲疑弦荒昙壍?許多事情和小蜜瓜是一樣的。比如，上學(xué)第一天老師帶我們參觀校園；老師給我們講上課要遵守的紀(jì)律；犯錯(cuò)誤后挨老師批評等等。
在這本書里我最喜歡看的是《勇士訓(xùn)練營》。因?yàn)樾∶酃虾苣懶∷曰▊惓闪⒘擞率坑?xùn)練營，要把小蜜瓜訓(xùn)練成勇士�；▊惖挠�(xùn)練項(xiàng)目有過馬路、跳假山、跳水等，不過這些項(xiàng)目真是太危險(xiǎn)了。當(dāng)花倫一下子跳到水里的時(shí)候，小蜜瓜看到花倫不會(huì)游泳就大聲喊快救人哪，人們聽到后把花倫救了上來。
這個(gè)故事讓我明白了遇到事情要沉著冷靜，再就是不要參加一些危險(xiǎn)的活動(dòng)。
小學(xué)一年級讀書心得體會(huì)篇今天，我讀了《一年級的小蜜瓜》這本書。
它的內(nèi)容是：小蜜瓜要上一年級了，在上學(xué)的過程中遇到了很多事情。比如：給大樹說秘密、小布生病、弄丟爸爸我最喜歡小布生病了。是這樣的：一天，小布生病了。格本和小蜜瓜個(gè)人都用自己零花錢給小布買了一份禮物。路上格本很餓，想吃他給小布買的禮物。卻被小蜜瓜搶了過去。小蜜瓜說：還是讓我拿著吧！那我們倆交換吧！我?guī)湍隳弥８癖菊f。他們倆就交換了禮物，高高興興到了小布家。
我可喜歡小蜜瓜了！因?yàn)樗鲆娛虑閻蹌?dòng)腦筋想辦法。我們都要像小蜜瓜學(xué)習(xí)！
一年級讀書心得體會(huì)7
顏真卿曾經(jīng)寫過一首詩，“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)。黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。”我是一個(gè)愛讀書的小女孩。
夏天的下午十分炎熱，坐在空調(diào)間里，拿上一盆外婆種的提子，提子香甜可口，再拿上一本書，這難道不是一件很愜意的事。
我喜歡看冒險(xiǎn)類的書，和主人公一起冒險(xiǎn)，猶如我和主人公是一對好朋友。有時(shí)主人公傷心，我會(huì)感覺很想哭；有時(shí)主人公受委屈，會(huì)感覺鼻子酸酸的；有時(shí)主人公生氣，我會(huì)皺起眉頭；有時(shí)主人公面臨著死亡的危險(xiǎn)，我真想把我的生命給他（她）……
天空漸漸暗了下來，火燒云出現(xiàn)在天邊，紅彤彤的，我看了一眼繼續(xù)在書的世界里遨游，和主人公一起玩耍，十分快樂。
那天晚上，吃晚飯時(shí)，媽媽敲了很久的`門，叫我吃晚飯，有可能因?yàn)槲铱磿吹锰朊�，沒有聽見。最后媽媽生氣了，就走了進(jìn)來，把我的書合上，這時(shí)，我才從書的世界里出來了。媽媽說：“愛讀書是好事，但是，不能不吃晚飯�！�
看書不可以增加人生的長度，但可以增加人生的厚度。我要多看書，愛上看書。
一年級讀書心得體會(huì)8
今天，我認(rèn)真地閱讀了抗熱英雄王二小的故事。王二小是一個(gè)普普通通放牛娃，在一次日本鬼子掃蕩時(shí)，為了保護(hù)鄉(xiāng)親們，他不顧個(gè)人安危，把日本鬼子引進(jìn)了八路軍的埋伏圈，最后八路軍把所有的鬼子消滅了，而英雄王二小卻被鬼子殘酷地殺害了讀完后，我被王二小的.英雄事跡深深感動(dòng)了，心里久久不能平靜。王二小機(jī)智勇敢，在貌似強(qiáng)大、兇狠的敵人面前臨危不懼，沉著應(yīng)對；他為了防止日本鬼子危脅到鄉(xiāng)親們的安全，不顧個(gè)人安危，設(shè)計(jì)引鬼子進(jìn)入了八路軍的包圍圈，最后光榮地獻(xiàn)出了自己年輕的生命。我要學(xué)習(xí)英雄王二小不畏艱險(xiǎn)，迎難而上的精神，在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，堅(jiān)決不當(dāng)逃兵，努力去面對困難，解決困難；我還要學(xué)習(xí)英雄王二小犧牲自我、保護(hù)他人的無私精神，熱愛我們的
班集體，維護(hù)我們班級的榮譽(yù)，積極幫助有困難的同學(xué)，協(xié)助老師做好班級的各項(xiàng)工作。
一年級讀書心得體會(huì)9
書，從古至今。多少文人墨客，才華橫溢的人成功的橋梁。也是古往今來，不斷被談?wù)摰脑掝}。同樣。書，豐富著人類的生活。書就是無限的寶藏。談到書，一定就會(huì)想到“好讀書，讀好書。讀書好”九字！
這奇異“讀好書”意思是要愛讀書才能知其中的道理。這樣，無論在為人，處事，學(xué)習(xí)，生活，工作上都會(huì)對我們有一定的幫助和啟迪。不然怎有得羅曼羅蘭的欲與生活在一起永遠(yuǎn)不會(huì)嘆息？不然怎有的狄德羅覺得不讀書的人生活就會(huì)停止？不然怎有的陳壽的一日無數(shù)，百事荒廢？要知道，我們不僅是為了成績而讀書，而是為了讀書而讀書，想當(dāng)年，偉大的主席讀書是真的是孜孜不倦，無論做任何事手都離不開屬何必，邊讀邊記錄，記在書上的感悟甚至多于書上原有的.字，正是這種好讀書的精神，才成就了一代偉人��！
其二，讀好書則說明了書有無數(shù)種，我們應(yīng)取其精華，堅(jiān)決不讀違法，對我們無益的書，歌德曾說過；讀一本好書就是和許多高尚的人談話，可見讀一本有益的書足矣讓我們提高自己的修養(yǎng)，也足矣是我們的學(xué)習(xí)，生活得以充實(shí)。
這“讀書好”證明了讀書使人受益匪淺，高爾基不也曾說過：“書是人類進(jìn)步的階梯。”嗎？所謂問渠那得清如許，為有源頭活水來。大概也源于這“讀書好”三字吧！不然又怎有得人們的“讀書破萬卷，下筆如有神”的豁達(dá)呢？胡適說過：“無目的讀書是散步而不是學(xué)習(xí)�！睙o論是散步還是學(xué)習(xí)，總有所收獲，左宗棠說過：“讀未見書，如得良友，讀已見書，如逢故人�！睙o論是良友還是故人，都會(huì)有所信息”。冰心也曾說過：“多讀書，讀好書，然后寫出自己的感情，這是寫好作文的開始。”無論是抒發(fā)情感還是僅僅為了單純的寫出一篇*，都離不開書。
每每你埋身于眾書籍時(shí)，不要忘記了，好讀書，讀好書和讀書好。
一年級讀書心得體會(huì)10
由于興趣的驅(qū)動(dòng)，我用了一周的時(shí)間將《內(nèi)在療愈》這本書讀完，重燃我當(dāng)初做一名心理咨詢師的夢想。這本書讓我感受到，教師職業(yè)的特點(diǎn)和心理咨詢師有很多共通的地方，不僅要積極地面對自己，更要積極地面對他人。
一、積極地面對自己
我第一次接觸心理學(xué)，是在大學(xué)時(shí)偶然間在圖書館翻到畢淑敏的《女心理師》這部小說，立即就被女主人公擔(dān)當(dāng)心理師的成長故事所吸引。此時(shí)，心理咨詢師成了我心有所往的一個(gè)職業(yè)，大學(xué)期間也通過了心理咨詢師三級。之所以后來還是選擇做一名教師，是因?yàn)槲抑雷约翰痪邆淞己玫男睦硭刭|(zhì)，想著每天都要面對消極的情緒，接受諸多的負(fù)能量，恐怕自己不能承受得住。正如尼采曾寫道很多人不能掙脫自己的枷鎖，卻能做他的朋友的解放者。
我很容易受到環(huán)境的影響，害羞、懦弱、恐懼和焦慮也偶然走進(jìn)過自己的內(nèi)心，但是如何去克服呢?書中就提供給我一個(gè)有效的途徑，即活在當(dāng)下，才能治愈記憶的傷痛，重回生活正軌的唯一辦法就是創(chuàng)造新的記憶，不是逃避，而是正視并接納自己，相信自己一定能行!
二、積極地面對孩子
這本書不僅讓我積極正視自己性格的各個(gè)方面，還教會(huì)我如何與孩子相處，其中讓我印象最深的是第十一章與孩子溝通：愛、管制、傾聽、尊重與理解，書中指出，家長的角色便是要陪伴孩子成長，教他認(rèn)識(shí)世界，并幫他找到他在這個(gè)世界中的位置，讓他達(dá)到全面的發(fā)展。這句話說起來容易，做起來卻很困難。作為教師，我們在面對孩子時(shí)，不僅僅幫助他們認(rèn)識(shí)世界，形成正確的價(jià)值觀，還要引導(dǎo)他們身心的全面發(fā)展。這種引導(dǎo)應(yīng)該滲透在平時(shí)教學(xué)的方方面面中，不僅僅要關(guān)注學(xué)生在課堂上基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的掌握，更應(yīng)該重視學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。
我與孩子們該怎樣相處呢?不要忘記你是知道該怎么做的，孩子天性如此，孩子是最大的財(cái)富，他只是個(gè)孩子，不是什么大事書中提及的這些內(nèi)心暗示的方法啟示我，孩子只是個(gè)孩子，他們僅僅是在以孩子獨(dú)特的方式行動(dòng)而已。這讓我想起當(dāng)初做班主任的情形，總以成人的`思維方式去看待孩子，孩子一旦犯了錯(cuò)誤，我也是苦口婆心地說理以求說服他們，但是往往效果不佳。其實(shí)我再仔細(xì)想想，孩子們的調(diào)皮好動(dòng)不正是他們特有的天性嗎?每個(gè)孩子因?yàn)榧彝コ砷L環(huán)境的不同，性格也迥然不同。我們在面對不同性格的孩子時(shí)，采取的教育方式也不一致。正所謂一把鑰匙開一把鎖，方法因人而異，教育才會(huì)有效果。
既然選擇做了一名教師，我深知自己首先要保持積極樂觀的心態(tài)，始終帶給孩子們的是正能量，而非消極的負(fù)面情緒，就讓自己身上一切美好的東西都無限地傳遞給他們!
一年級讀書心得體會(huì)11
書是人類進(jìn)步的階梯書是全世界的營養(yǎng)品這句關(guān)于書的名言是高爾基和伊麗莎白說的。世界假如沒有書人類就會(huì)變得無知，接下來我就要把我的.讀書心得寫在這張紙上。
今天我的讀的書是《冒險(xiǎn)小虎隊(duì)之解開死亡密碼》這本書講了3個(gè)人用他們的勇敢與智慧闖過了亡者設(shè)下的所有陷阱，找到人真正的寶藏。
我讀完這本書后覺得我們和他們有很大的不同。他們遇到越撲朔迷離的事情他們總想盡的可能把謎題揭開，而現(xiàn)實(shí)的我們遇到這種事情總會(huì)覺得太難而放棄，只有少數(shù)的人有這種勇氣。在故事中他們被人用*威脅，但是他們臨危不懼，用自己的智慧把敵人*，這一點(diǎn)令我相當(dāng)?shù)呐宸?/p>
當(dāng)他們快要找到真正的答案線索又突然中斷時(shí)，他們不是放棄而是努力回想自己有什么細(xì)節(jié)遺漏了。換成是我們肯定是先向他們一樣，最后還是選擇放棄，因?yàn)槲覀儧]有他們那么堅(jiān)持不懈，沒有渴望揭開迷題的那顆心。
一年級讀書心得體會(huì)12
假期來臨，學(xué)校給年級的每位老師發(fā)了一本書，名為《內(nèi)在療愈》。拿到這本書的時(shí)候，我并沒有急著拆開看，而是想到了前幾日發(fā)生的兩件事情：
我周末回家，難得碰到了正值初三忙碌學(xué)習(xí)的弟弟，他在房間里眉頭緊鎖，奮筆疾書�？吹轿一貋砹粟s忙放下手中的筆，和我寒暄起來。他說：姐姐，初三的作業(yè)太多了，我寫得快要崩潰了。那你哭吧，哭一哭發(fā)泄一下就好了。我開玩笑地說。他又說道：算了算了，我還是堅(jiān)持吧，等我長大了就不用寫了。等你長大了看別人寫作業(yè)，你會(huì)更崩潰!我不假思索地回答道。哈哈哈哈，我們在大笑中結(jié)束了這次關(guān)于崩潰的話題。我想，這幾句看似開玩笑的話語，是否對他的崩潰有療愈作用呢?
前一段時(shí)間因身體原因，我住院了，在出院記錄單上，看到醫(yī)生給出的出院理由：寫著治愈二字，這代表著治療痊愈了。療愈和治愈顯然不是一個(gè)概念。
我想，每個(gè)人都會(huì)有崩潰的瞬間：繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)讓人窒息;巨大的工作壓力讓人無所適從成年人的世界，沒有容易二字，除了崩潰，我們還有責(zé)任，最好的出路便是將崩潰隱藏，學(xué)會(huì)自我療愈。
何為療愈?何為內(nèi)在療愈呢?帶著這樣的思考我認(rèn)真閱讀了這本書，收獲滿滿：
我們都有自己的文化觀念，療愈就在這一過程中發(fā)生。療愈并非治療，而是真實(shí)的面對自己，看到過往的生活經(jīng)驗(yàn)帶給我們的情緒和局限性的習(xí)慣，進(jìn)而回歸到一種自然的幸福的生命狀態(tài)，這種轉(zhuǎn)換的過程便是療愈。當(dāng)我們能夠把覆蓋在心靈之上的遮蓋物一一去除掉，允許幸福的光芒在閃耀，那就是療愈在發(fā)生。我們期望家庭幸福，就會(huì)有愛家的觀念，我們就會(huì)傾盡全力去建設(shè)幸福家庭;我們敢于闖蕩世界，希望事業(yè)有成，就會(huì)有努力拼搏的觀念，我們就會(huì)為夢想奮斗一生。所謂療愈，就是在一次次失敗之后，將失敗的.經(jīng)驗(yàn)內(nèi)在整合，給自己再一次整裝出發(fā)的勇氣。
擁有信念與信仰，也是一種療愈方式。就像癌癥患者，他們知道自己的病不會(huì)得到治愈，但他們?nèi)匀粓?jiān)強(qiáng)樂觀。簡單的相信，就是一種療愈。當(dāng)他們意識(shí)到自己的信念，就會(huì)平添幾分面對極大的困難也要迎難而上的勇氣，帶著這份勇氣與世界和解，自我療愈。就像跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有些人面對跑步會(huì)覺得很累，無法堅(jiān)持;而有些人就會(huì)享受跑步后肌肉酸爽的快樂，懂得去放松，從而越跑越輕松。我們的工作也是如此，有時(shí)候你會(huì)覺得工作很煩躁，讓人壓力山大，喘不過氣來，但有些人在遇到煩躁崩潰的時(shí)候，自我調(diào)節(jié)，將快樂的情緒帶到工作中，從而大大提高工作的效率，發(fā)揮超高的創(chuàng)造能力，這也是一種療愈。
只要我們心中有信仰，就擁有了心靈療愈的力量。療愈，其實(shí)就是一個(gè)自我和解的過程，就是一次自我調(diào)節(jié)的經(jīng)歷。而成年人的療愈，更是歷經(jīng)艱辛，依舊有樂觀面對世界的勇氣�；蛟S就像吃火鍋一樣，將生活中的所有不愉快都放進(jìn)火鍋里涮一涮，一切就會(huì)變得很美味了。
內(nèi)心向陽，無懼悲傷，愿你歷經(jīng)千帆，歸來仍是少年。
一年級讀書心得體會(huì)13
小時(shí)候，我特別喜歡看書，我家里的書柜上，排滿了花花綠綠的書，每本書上都有許多圖畫，那時(shí)候，我一邊看圖畫，一邊聽媽媽講著旁邊的字，我覺得讀書真有趣。
上了一年級后，老師為了增加我們的閱讀量，讓我們每天都要堅(jiān)持讀書，還要記《讀書筆記》。我一下子就不愛看書了，因?yàn)檫@樣的讀書太麻煩了：我寫字那么慢，還得記錄自己看的什么書，所以每天的讀書筆記我都要寫好長時(shí)間�？吹轿矣辛饲榫w，媽媽沒有批評我，拿出了儲(chǔ)存我小時(shí)候錄像的.硬盤，在電視上放映出來，然后我們一家三口一起看。
我突然看到了我小時(shí)候的樣子，感到特別激動(dòng)，小時(shí)候的我真可愛啊，扎著幾個(gè)超小的辮子：兩個(gè)月時(shí)的游泳；一歲時(shí)歪歪扭扭的走路；兩歲時(shí)和小朋友一起郊游；三歲時(shí)到三亞看海；四歲時(shí)看桂林山水……媽媽問我：“看小時(shí)候的事是不是特別有意思？
”我高興的說：“對呀！”媽媽說：“其實(shí)寫讀書筆記也是一樣的，我們現(xiàn)在把看過的書記錄下來，等到將來再看一看，就像我們現(xiàn)在看小時(shí)候的錄像一樣，肯定覺得非常開心�！蔽乙幌伦泳兔靼琢藡寢尩挠眯�，我決定以后一定要認(rèn)真的做讀書筆記！
現(xiàn)在，我可喜歡看書了，上學(xué)這半年多來，我看過許多漂亮的繪本書，看過許多的故事書，看過科學(xué)童話書，也看過厚厚的長篇小說，而且和爸爸媽媽一起讀過超級神奇、有趣的《神奇樹屋》，我們和樹屋一起去過恐龍谷歷險(xiǎn)；還去了迷霧中的城堡，和黑騎士一起騎馬；還到過遙遠(yuǎn)的埃及，進(jìn)入金字塔看木乃伊……
讀書是件非常快樂的事，讓我增長了許多的知識(shí)，讓我變得更自信、更快樂。我想，今后我要繼續(xù)的多看書，讓讀書伴著我一起成長！
一年級讀書心得體會(huì)14
星期六下午，我和媽媽去湖南大劇院看了《烏龜也上網(wǎng)》這部電影。電影講述的是：一個(gè)叫王府井的小男孩，有一天得到了老師送給他的一只小烏龜，開始他一點(diǎn)也不想要這個(gè)禮物，想盡辦法要擺脫它，但都沒成功。在他上網(wǎng)時(shí)才發(fā)現(xiàn)這只小烏龜居然是一只會(huì)說話、能上網(wǎng)的魔法精靈，名叫佳佳龜。佳佳龜告訴他一個(gè)口訣“好玩，佳佳龜，一分鐘跑，一分鐘飛，還有一分鐘打瞌睡。只要你按著我說出這個(gè)口訣，就能滿足你一個(gè)三分鐘的愿望�！�
開始他還不相信它，第一次在回答老師分清生、熟雞蛋問題時(shí)被同學(xué)笑話時(shí)，他試著用了一次魔法，結(jié)果真的實(shí)現(xiàn)了。他高興地去謝謝佳佳龜，佳佳龜告訴他總共有十次使用的機(jī)會(huì)，每次使用都會(huì)得到一個(gè)相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，十次后得了60分以上就能實(shí)現(xiàn)一個(gè)他的愿望，這次已經(jīng)用了一次，得了零分。王府井的愿望是想去看自己的未來，為了實(shí)現(xiàn)個(gè)愿望，他還特地畫了一個(gè)大表格，記錄得分情況。前面他因?yàn)椴恢涝鯓硬拍艿梅�，就按自己的想法來做，還用佳佳龜欺負(fù)同學(xué)，所以得了0分。
后面他老是想怎樣才能得高分，在偶然幫助別人時(shí)，才知道這樣可以得到滿分，還有就是他知道做個(gè)誠實(shí)的人也可以得到滿分。最后幾次他得到了能實(shí)現(xiàn)他的愿望的'分?jǐn)?shù)，他終于可以去看他的未來了，但當(dāng)他來到外面和同學(xué)們一起準(zhǔn)備去看他的未來時(shí)，卻只看到滿天的溜冰鞋，佳佳龜笑著告訴他，未來就在他腳下。通過這部電影，我知道了要誠實(shí)、要知錯(cuò)就改、幫助別人是最大的快樂，未來靠自己去努力。
一年級讀書心得體會(huì)15
時(shí)光荏苒，白駒過隙，當(dāng)電視里歡慶20xx的鐘聲敲響的時(shí)候，我才驚覺又一年就這樣過去了。說不上來是什么感覺，既沒有百感交集，也沒有歡欣鼓舞，只有一點(diǎn)淡淡的喜悅，一種踏實(shí)的幸福。是啊，平平安安，健健康康又過了一年，所有的遺憾、委屈、糾結(jié)，在此刻都微不足道，幸福是我最清晰的感受。
過去的20xx年，于國家，于個(gè)人，都不是輕松的一年，可我們依然在生活的大錘之下看到了各式各樣可愛的人們，感受到令人振奮的正能量，體味了各種各樣的小幸福，依然在20xx年來臨的時(shí)候，對未來充滿期待。
法國作家克里斯托夫?qū)懥恕秲?nèi)在療愈》一書，他說：出于生理原因，我們所有的情緒，無論是正面的還是負(fù)面的，只要在其自然發(fā)展過程中沒有遇到障礙，其持續(xù)時(shí)間都是非常短暫的。也正因?yàn)檫@樣，我們必須要學(xué)會(huì)日復(fù)一日地體味生活積極的一面。一味等待某件事情發(fā)生之后才允許自己幸福起來是行不通的，太多的阻礙也許會(huì)讓你的等待望不到盡頭。安逸的狀態(tài)更多地來自生活中的小幸福，而那些巨大的幸福實(shí)在是少之又少。生活對于每個(gè)人而言，都不可能是平坦大道，所以我們需要讓自己擁有幸福的能力，就像《內(nèi)在療愈》里所說，更多地去體味生活中積極的一面，感受生活中的小幸福，讓自己擁有捕捉幸福的神經(jīng)，能直面繁忙、混亂、瑣碎、壓力等負(fù)面情緒，勇敢正視它們，積極給自己正面暗示，告訴自己，不是只有你一個(gè)人會(huì)有這些煩惱，每個(gè)人都會(huì)有，給我們一點(diǎn)時(shí)間，這一切，都會(huì)慢慢好起來。
就像我今年剛剛?cè)谓桃荒昙�，過去多年的高年級教學(xué)經(jīng)驗(yàn)也有些無用武之地。我不知道該如何帶好一幫剛從幼兒園畢業(yè)的稚子，嚴(yán)厲了，怕嚇到孩子;溫柔了，又擔(dān)心無法立規(guī)。另外，孩子們的安全問題、衛(wèi)生習(xí)慣、文明禮儀都需要一樣一樣去教，還需要花心思用幼兒能接受的方法去教授。在教學(xué)方面，高年級的教法和低年級的教法是有很大不同的，需要我打破慣常的思維方法，從頭開始學(xué)習(xí)研究。同時(shí)，和家長的.溝通，和任課老師的配合等，都需要我花時(shí)間去協(xié)調(diào)處理。一時(shí)間手忙腳亂，尤其是看到有經(jīng)驗(yàn)的同事們游刃有余地帶班、教學(xué)，我內(nèi)心的焦慮越來越深，對自我能力的懷疑如雨后春筍般瘋長。慶幸的是在不斷地和前輩老師的交流中，在和好友的吐槽中，我感受到了友誼的力量和美好。除此之外，在解決一年級學(xué)生一個(gè)又一個(gè)問題時(shí)，我也獲得不少新的能量和美好的感受。比如，雖然大孩子不需要我?guī)兔ο敌瑤�，省了我很多事，但我在給小孩子系完鞋帶后，卻會(huì)收獲孩子真誠的感謝，甚至小孩子們回家會(huì)和家長認(rèn)真地說起這件小事，家長也會(huì)真誠地對我表示感謝。經(jīng)過一段辛苦的工作后，發(fā)現(xiàn)小朋友們越來越適應(yīng)小學(xué)的生活，習(xí)得各項(xiàng)規(guī)矩，這時(shí)我就像發(fā)現(xiàn)自己親手種下的小樹苗開始抽芽長葉，一派生機(jī)盎然的喜悅，充盈心中，這就是生活中的小幸福。
這樣的小幸福，其實(shí)很多，有來自學(xué)生的成長的喜悅和驕傲，有來自同事朋友間親密的合作與關(guān)懷，有付出辛勞后得到家長認(rèn)可的喜悅，還有來自自己憑借努力克服困難的自豪，所有這些都需要我們?nèi)ンw味，去感受。就讓我們像《內(nèi)心療愈》所寫的那樣去做，每天給自己一點(diǎn)時(shí)間，只想這一天遇到的美好，靜靜感受幸福的甜。愿你我都能擁有幸福的能力!
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