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我的初一生活優(yōu)秀作文600字
在學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么一般作文是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的我的初一生活優(yōu)秀作文600字，歡迎大家分享。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字1
一、教學目標：
1、學生能按照老師統(tǒng)一口令快速做出相應(yīng)的動作，進行集體操練。
2、培養(yǎng)正確的身體姿勢，養(yǎng)成聽從指揮，遵守紀律的`良好的作風。
二、教學內(nèi)容：隊列
練習：集隊、稍息、立正、向前、向右看齊
三、教學重點：
上體正直，挺胸收腹，平視前方
四、教學難點：
動作迅速，整齊一致
教學過程
（一）課前準備
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，并報告教師。
2、師生問好。
3、教學宣布本課內(nèi)容。
4、安排見習生。
�。ǘ嵘聿糠�
1、慢跑
2、徒手操（頭頸、踏步運動、上肢運動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán)）
3、小游戲：巨人和矮子
（三）基礎(chǔ)部分
1、復習六列橫隊，回憶自己的位置。
�。�1）調(diào)整位置。
�。�2）記住新的位置，教師講記位置的方法，XX前面是誰，后面是誰，左邊是誰，右邊是誰。
�。�3）結(jié)合游戲，快速找到自己的位置。
2、隊列練習，教師口令，及時點評。
3、體育委員進行口令練習，全班同學聽口令整齊快速的完成動作。教師點評。
4、分小組進行練習，前后六人為一小組，一人喊口令，另外五人聽口令完成動作。
5、教師巡視，指導。
6、全班再練習。
7、自主活動，教師巡視，進行安全教育。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1、放松。
2、小結(jié)本課情況。
3、師生互道再見。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字2
一、教學目標：
1、學生知道前滾翻的動作要領(lǐng)、基本練習方法以及考核要點和標準
2、培養(yǎng)勇敢果斷和伙伴間互相幫助、互相學習的'優(yōu)良品質(zhì)在愉悅中掌握技能,學會健身方法。
3、激勵自己和同伴奮力拼搏，取得的成績。
二、教材——前滾翻考核。
重點：團身緊，方向正，滾動圓滑。
難點：動作正確，協(xié)調(diào)，連貫。
三、教學過程
(一)課的常規(guī)
1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，匯報教師。
2、師生相互問好。
3、教師宣布本課內(nèi)容。
(二)準備部分：
1、慢跑2圈，走1圈，體育委員領(lǐng)跑，成一路縱隊。
2、拍手操。四八呼，教師領(lǐng)做哨聲指揮。
(三)基本部分
1、復習前滾翻基本動作，教師提問基本要點。
2、前滾翻技巧考核。
3、考核標準：
A、能夠獨立完成滾動與前滾翻動作，動作連貫，方向正、
B、每個學生考核2次，取成績。
4、教師組織考核，學生輪流參加前滾翻考核，沒有考核任務(wù)的學生自行練習，小組進行游戲，游戲內(nèi)容自行定。
5、在考核中教師及時告訴學生成績，好與不足。
四、結(jié)束部分
放松
小結(jié)本課情況
值日生收放器材
師生互道再見
我的初一生活優(yōu)秀作文600字3
學習目標：
在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.
學習內(nèi)容：
長繩短繩
學習步驟：
一、隊列練習、提高學生興趣教
師活動：1.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習
學生活動：1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列練習
二、合作探究、掌握技能
重點：能夠很熟練進行短繩練習
難點：在練習的過程中能很好的銜接
教師活動：1.提出長繩的練習的要求2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地3.組織練習4.組織進行3分鐘的長繩練習。5.提出進行廣播操的復習6.組織廣播操的練習7.講解“拉馬”的練習方法8.組織2人一組的拉馬練習9.組織50次短繩的`練習10.進行一分鐘的短繩練習
學生活動：
認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習
3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。
三、組織方法、提高機體的能力
教師活動：教師提出放松的要求組織放松
學生活動：盡情的放松機體
我的初一生活優(yōu)秀作文600字4
課題1、學習推起成橋2、投擲壘球
課時第19課時
中心備課人二次備課人
教學目標學習腰的成橋動作；發(fā)展學生全身的協(xié)調(diào)性。
教學準備
教學過程
設(shè)計意圖教學流程解析與拓展
一、常規(guī)教學
1、集合站隊，報告人數(shù)。
2、師生相互問好。
3、教師宣布教學內(nèi)容和要求。
二、準備活動部分
1、教師領(lǐng)學生一起根據(jù)音樂跨或繞過墊子跑。
2、根據(jù)音樂各種動物模仿練習。
3、師生同做徒手操（圓形隊）
三、基本部分
�。ㄒ唬⿲W習推起成橋：仰臥墊子上，手撐墊，雙腳蹬地，頭向后靠攏腳，腰部向上拱起成拱橋型，頭要離開墊子
1、示范并講解動作
2、提示練習時要全身協(xié)調(diào)用力
3、保護幫助下學生演示練習
4、糾正表揚學生
5、組織學生練習
�。ǘ┩稊S壘球：
1、教師提出練習要求，強調(diào)重點
2、教師指揮學生成練習隊
3、下達統(tǒng)一練習口令
四、結(jié)束部分：
1、1、教師領(lǐng)學生走成一圓形，音樂《找朋友》，跑跳步放松。
2、師生共同總結(jié)本課學習內(nèi)容，預定下節(jié)課目標。
3、師生互道再見下課。
我的`初一生活優(yōu)秀作文600字5
學習目標：
懂得體育課堂常規(guī)要求，并知道如何排好體育課隊伍。
學習內(nèi)容：
引導課——課堂常規(guī)
學習步驟：
一、歌舞交流性引導：
1、公布上課，師生問好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫x x x，再見！”
�、偌w學唱“找朋友”的.歌。
�、诮處熓痉�、講解“找朋友”的方法。
�、弁煌楸硌荨罢遗笥选�，相互介紹名字。
④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最后一句互換角色，其余同學在座位上拍手、唱歌。
二、常規(guī)性引導：
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)？
2、說一說體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
3、議一議怎樣排好體育課隊伍？
三、趣味性引導：
1、室內(nèi)游戲：快快排隊。
2、評價、小結(jié)。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字6
一、教學內(nèi)容：小結(jié)上學期體育課的情況和本學期對體育課的要求
二、教學目標：
1.使學生了解本學期的要求。
2.進一步強調(diào)體育課注意事項。
三、教學重難點：重點：讓學生明確體育課堂的`要求難點：每堂課都能做到，做好
四、教學過程：
(一)準備部分：
1.課堂常規(guī)(略)
2.宣布本課內(nèi)容
3.點名，檢查人數(shù)。
(二)小結(jié)上學期體育課的情況
1.表揚每個班認真上好體育課的前10名同學，從紀律、服裝、考勤、積極回答問題方面進行小結(jié)。
2.并給前10名的同學頒獎，激勵其他同學向他們學習，努力爭取獲得本學期的獎品，激發(fā)同學積極參與體育活動。
3.小結(jié)上學期同學們在技能考試中進步較大的同學和存在的不足。(雙腳原地跳繩動作及個數(shù)上、正面向前和側(cè)向投沙包的動作缺少蹬地動作)
(三)本學期體育課的要求
1.體育課有哪些要求呢?請同學們舉手發(fā)言。(服裝、課堂紀律等方面)
2.請三名同學負責登記遲到、不穿鞋子和請假情況，同學們自由申請，原則是班上沒有任何職務(wù)的同學擔當。教師準備好記錄本。
3.選出體育委員并對體育委員提出要求。
(四)本學期體育課考試的科目
(五)下課常規(guī)
我的初一生活優(yōu)秀作文600字7
學習目標：
能夠在練習中相互合作，互幫互助，認真完成學習任務(wù)，提高自己的投擲水平。
學習內(nèi)容：
原地側(cè)面投擲壘球
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.組織學生隊列常規(guī)練習。
2.提示學生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動作。
3.帶領(lǐng)學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做(提示下一次由學生來帶領(lǐng)大家共同來練習)。
學生活動：
1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
2.虛心學習知道各節(jié)準備活動的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動作。
組織：隊列練習時四路縱隊，模仿練習時無固定隊型。
___________
___________
___________
___________
二合作探究掌握技能
重點：蹬地轉(zhuǎn)體動作的身體體驗
難點：蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接
教師活動：
1.老師先帶領(lǐng)學生分解動作(重點體驗蹬地轉(zhuǎn)體有力)，然后再把動作連貫起來徒手練習。
2.組織小組長帶領(lǐng)學生到指定地點進行持球投擲練習，強調(diào)練習時一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學商量決定。
3.老師巡回指導，及時糾正學生的不規(guī)范動作，對投擲動作質(zhì)量比較差的同學，熱心幫助，并給予積極的鼓勵。
學生活動：
1.認真反復練習，細心體會蹬地轉(zhuǎn)體動作，能夠做到和同伴間相互交流學習，共同進步。
2.積極配合聽從小組長的指揮，練習中發(fā)揚互幫互助和相互激勵的團結(jié)和奮斗精神。
3.虛心向同學和老師學習，不斷改進自己的'動作，提高自己的投擲水平。
組織：
三總結(jié)經(jīng)驗、展示技能
教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術(shù)的掌握情況，并組織學生在跑道線上進行自我的立定跳遠練習。
學生活動：積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習。
組織：四列橫隊到自由分散練習
場地器材：田徑場一片壘球36個
我的初一生活優(yōu)秀作文600字8
教學目標： 使學生懂得獨立生活，自主學習的重要。養(yǎng)成學會學習，
會生活，會勞動的好習慣。從而提高自主學習的能力。
教學重點： 怎樣獨立生活。
教學難點：怎樣獨立生活。
教具準備：掛圖。
教學內(nèi)容及過程：
教學內(nèi)容： 培養(yǎng)獨立生活和學習的能力
一。 談話提示課題
1。 板書課題：培養(yǎng)獨立生活和學習的能力。
2。 指明說一說：課題中關(guān)鍵字眼“獨立生活和學習”。
二。 展開學習
1。 學生自己讀書。
2。 出示考慮的問題。
�。�1） 培養(yǎng)自己獨立學習和生活的能力，從幾方面？
�。�2） 培養(yǎng)自己的能力，上課要怎樣？
�。�3） 怎樣培養(yǎng)整潔的`習慣？
（4） 培養(yǎng)愛勞動的習慣，要做到哪些？
3。 對照問題展開討論。
（1） 指明說：集體評析。
�。�2） 老師板書：
第一： 培養(yǎng)自習的能力。 “上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨立思考”。
第二： 培養(yǎng)整潔的習慣。 “按時起床”，“整理被，房間”，“物品分類存放”
第三： 培養(yǎng)愛勞動的習慣。 “掃地”，“洗菜”，“洗碗”。
三。 教學小結(jié)：
第一： 培養(yǎng)自習的能力， 第二： 培養(yǎng)整潔的習慣，第三： 培養(yǎng)愛勞動的習慣。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字9
一、教案來源
本冊計劃和課時備課是廣大教師體育課堂教學參照的基本依據(jù)和基本標準，具體課堂教學的實施還受到場地器材、教師個人專業(yè)特長等因素的影響，所以本教案不能作為教師實施課堂教學的目標。
二、指導思想
貫徹落實“健康第一”的指導思想和“健身育人”的課程理念，逐步構(gòu)建起體現(xiàn)地方特征、適合本地區(qū)學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀、與《體育與健康》課程發(fā)展相適應(yīng)的'學科體系。通過學科體系的實施，不斷提高教學質(zhì)量;通過體系來激發(fā)學生學習的興趣，發(fā)展學生學習體育的才能，使體育課堂更規(guī)范，課堂教學模式應(yīng)用更深入，使全體學生更好地健康成長。
三、主要依據(jù)
1、《五蓮縣創(chuàng)新課堂教學基本模式研究》
2、《義務(wù)教育課程標準實驗用書》
3、《中小學體育與健康課程標準》;
4、《國家學生體質(zhì)健康標準》;
5、《體育與健康》課本教材內(nèi)容;
6、小學生的生理、心理發(fā)展特點;
7、本地區(qū)小學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀;
8、本地區(qū)小學《體育與健康》教學現(xiàn)狀;
四、學校永久存檔參閱材料，不屬個人所有，用完后填寫好借還記錄，交學校圖書室保存，注意學習和保護!
三年級第一學期體育課教學進度
周
次課
次學習目標教材內(nèi)容
一1養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習慣從小注意鍛煉身體
2培養(yǎng)學生嚴格的組織紀律性和吃苦耐勞的拼搏精神隊列和400米跑
3鍛煉學生的彈跳能力;發(fā)展其腹部力量單腳跳和仰臥起坐
二4培養(yǎng)學生的堅韌不拔精神;靈敏的奔跑能力600米跑;躲閃游戲：貼膏藥
5鍛煉學生雙腳跳能力;培養(yǎng)和諧的集體精神雙腳跳;集體性游戲：擊鼓傳球
6培養(yǎng)學生吃苦耐勞堅韌不拔的精神;協(xié)調(diào)靈敏性800米跑交替;奔跑游戲：切西瓜
三7鍛煉學生跳躍能力;培養(yǎng)集體注意精神立定跳遠;集體性游戲：擊鼓傳球
8發(fā)展學生耐力跑能力;培養(yǎng)其合作意識400米跑;游戲：單腳跳接力
9教會學生簡單的動作;發(fā)展學生全身的協(xié)調(diào)用力立定跳遠;立臥撐
四10發(fā)展學生速度和靈敏素質(zhì);培養(yǎng)其靈活的反應(yīng)能力30米快速跑;靈敏性游戲：貼膏藥
11發(fā)展學生腿部及全身協(xié)調(diào)用力;培養(yǎng)吃苦耐勞精神單腳跳;立臥撐
12發(fā)展學生速度素質(zhì);培養(yǎng)學生團結(jié)合作意識30米快速跑;靈活奔跑性游戲：切西瓜
五13宏揚民族;接后滾翻
2、跨越式跳高基本姿勢
3、足球腳內(nèi)側(cè)傳球
五
年
級1、400米/50米×8
2、蹲距式跳遠
3、1分30秒跳短繩
4、實心球前擲(1千克)1、武術(shù)操
2、滾翻組合動作
3、韻律體操1、50米/25米×2
2、跨越式跳高
3、擲壘球(25.42)
4、立定跳遠1、經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡
2、一分鐘仰臥起坐
3、有人扶持的手倒立
六年級1、400米/50米×8
2、蹲距式跳遠
3、1分30秒跳短繩
4、實心球前擲(1千克)1、斜身引體
2、滾翻組合動作
3、韻律體操1、50米/25米×2
2、跨越式跳高
3、擲壘球(25.42)
4、立定跳遠1、跪跳起接燕式平衡
2、山羊分腿騰越
3、武術(shù)操
我的初一生活優(yōu)秀作文600字10
一、教材分析
《嘟達達》一課執(zhí)教內(nèi)容為云南傈粟族在全國民運會上的傳統(tǒng)體育項目——嘟達達，是我校試驗校本課程內(nèi)容。本課在選材上符合新課標要求：一、充分挖掘了民族傳統(tǒng)體育項目（即校本試用教材）；二、從嘟達達拓展到投擲內(nèi)容，讓學生對教材有一種似曾相識而又新奇的感覺，充分激發(fā)了學生的學習熱情和運動興趣，符合水平二學生的身心特點，體現(xiàn)了在傳承發(fā)揚；三、繼承和發(fā)揚民族體育，弘揚民族文化。
二、指導思想
根據(jù)《體育（與健康）》課程標準提出的基本理念，以健康第一為指導思想，以學生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學生主體地位。全課貫穿寓教于樂，樂中施教的精神。采用了情景教學法，通過教師的語言描述、課件及實物演示、音樂渲染等手段，創(chuàng)設(shè)課堂教學情景，誘發(fā)學生對體育活動的學習興趣，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，充分感受自主與合作的快樂；在活動中培養(yǎng)學生的探究能力、創(chuàng)新能力和合作意識，為學生健康成長打下良好的.基礎(chǔ)，全面促進學生身心和諧發(fā)展。
三、教學方法
1、教法：本課在教學方法上充分運用了啟發(fā)式教學法、探究教學法、嘗試教學法、創(chuàng)新教學法和快樂教學法。引導學生對嘟達達練習進行探究性學習，讓學生在“玩中學”、“學中玩”、“玩中練”、“玩中創(chuàng)”，從而使他們在愉悅中運動能力得到很好的發(fā)展，并激發(fā)了學生的探索精神，培養(yǎng)了創(chuàng)新能力。教學過程中，學生以自學自練為主，小組練習相結(jié)合，培養(yǎng)學生的運動能力、組織能力及觀察評價、合作互助等能力，全面提高學生素質(zhì)，培養(yǎng)自信心，體現(xiàn)了以教師為主導，以學生為主體的教學思想。并在教學中充分利用多媒體手段輔助教學，不僅創(chuàng)設(shè)了教學情境，而且有效地輔助突破了教學的重難點。
2、學法：本課在學法上主要采用了自主法、探究學習法、對比學習法和合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后通過相互對比悟出動作要領(lǐng)，最后通過小組協(xié)作和個人練習相結(jié)合的學習方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進了學生主動積極參與練習的熱情，提高了學生學習的自主性。
四、教學過程
�。ㄒ唬⿲耄�5分鐘）
1、介紹傈粟族的文化背景。
2、情景引入：帶領(lǐng)同學們走進傈粟族山寨、走進大山和小動物跳歡快的民族仿生舞蹈和傈粟族打跳。
組織隊形：由四列橫隊→四個圓圈→兩個內(nèi)外圈
�。ǘ┱归_（28～30分鐘）
1、通過課件讓學生了解傈粟族傳統(tǒng)體育項目——嘟達達。
2、通過看課件后進行嘗試練習。
3、個人拋接練習：
A、運用單拋雙接的方法練習，邊練邊找動作技術(shù)要領(lǐng)。通過對比展示讓學生懂得技術(shù)要領(lǐng)。
B、學生根據(jù)動作要領(lǐng)自創(chuàng)編不同的拋接方法，匯報展示。
組織隊形：內(nèi)外兩個圈。
4、兩人或多人練習
兩人或多人自由組合創(chuàng)編不同的拋接方法，注意動作要領(lǐng)及安全，匯報展示。
組織隊形：散點練習。
5、集體練習
集體聽哨音一起拋接嘟達達，看誰拋得高、接得準。
組織隊形：內(nèi)外兩個圓練習。
6、引入投擲內(nèi)容，集體看投擲課件。
7、運用嘟達達進行擲準練習。（打“神奇樹上的果子”）
在第一根線打到得一分，在第二根線打到得兩分。
組織隊形：分為六組對墻進行練習
8、進行“裝果子”游戲。（鞏固擲準練習）
9、各小組用嘟達達創(chuàng)編游戲
小組商量討論，可以自創(chuàng)游戲，可以運用老師準備好的器材進行創(chuàng)編游戲。（要求游戲有意義、安全。）
組織隊形：各小組自選場地進行。
�。ㄈ┭由欤�5分鐘）
1、自評與互評
在自我評價和互相評價的過程中，讓學生清楚地看到自己的學習效果。
2、放松舞蹈
用傈粟族獨有的音樂和慶祝豐收的舞蹈，由老師帶領(lǐng)學生做放松活動，使學生在輕松愉快的氛圍中身心得到放松，讓學生舞起來、笑起來，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)，同時滲透美育、陶冶情操。
3、小結(jié)講評，收回器材，師生再見。
學生談成功與收獲。讓學生能找到自己的閃光點，培養(yǎng)學生的自信心。
教師小結(jié)。在肯定學習效果的同時，將本課進行課后延伸，激發(fā)學生課后思考。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字11
一、指導思想理論依據(jù)：
本課以“健康第一”的思想為指導，關(guān)注學生個體發(fā)展，在學生動作技能個體差異及不同層次練習需求上，以學生能力發(fā)展為根本，以籃球游戲為主線，采用多種籃球運球方式與體育游戲相結(jié)合的練習形式，來激勵學生完成行進間運球技能的學習。在上課過程中，注重激發(fā)學生的學習興趣，啟發(fā)學生積極思考問題，充分的發(fā)揮學生的主體作用和主觀能動性，在師生、生生互動中培養(yǎng)學生的合作意識，學會正確判斷自我及同伴練習中的動作問題以及解決問題的方法，有機滲透新課標理念，從而更有效的掌握行進間運球的技術(shù)。
二、教材、學情分析：
行進間運球是發(fā)展學生基本活動能力的教材，是學生要掌握的基本技能和方法，是球類教學內(nèi)容的重要組成部分。本課的'教學對象是小學四年級學生，他們中的大多數(shù)活潑好動，但參與運動只是憑興趣，有時顯得很莽撞；而且還有一小部分學生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動能力較差，靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。所以，本課將從激發(fā)學生興趣入手，引出體育游戲與運球練習相結(jié)合的活動方式，積極促進學生形成一定的行進間運球的技能水平。
三、教學目標：
1.認知目標：學生懂得行進間運球的基本原理和方法。
2.技能目標：通過練習，使80％以上的學生初步掌握籃球運球的技術(shù)動作，提高動作的協(xié)調(diào)性，增強學生的自主練習能力。
3.情感目標：培養(yǎng)學生積極參與意識，使學生體驗成功的樂趣，增強團隊協(xié)作精神。
四、教學重點和難點
重點：運球的部位以及落點，五指自然分開，以肩為軸，按壓球的后上部。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。
教學流程
第一課時：激趣導入——快樂熱身——嘗試體驗——導引學練——鞏固提高——拓展提升——放松身心
第二、三課時：激趣導入——快樂熱身——自主練習 ——導引學練——鞏固提高——拓展提升——放松身心
六、平均心率：120+5次分
練習密度：35—40%
籃球單元教學計劃
課次
教學內(nèi)容
課堂目標
重難點
1、熟悉球性。
2、原地高低運球練習。
使學生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低運球。
重點：運球節(jié)奏和重心
難點：手、眼、身三配合
1、復習原地高低運球。
2、行進間運球。
提高原地運球熟練度，初步掌握行進間運球技術(shù),做到10米行進間運球不掉球。
重點：以肩為軸，按壓球的后上部。
難點：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。
1、雙手胸前傳接球
2、各種姿勢的傳接球。
學生能夠掌握雙手胸前傳接球的動作，基本完成傳球時翻腕、撥指動作，做到動作連貫、手腳協(xié)調(diào)，提高傳球準確性。
重點：徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。
難點：傳球時的翻腕。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字12
教學目標：1. 樂于開動腦筋，表現(xiàn)自我，充分展示學生個性
2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力
3.在體育活動中表現(xiàn)出合作行為，培養(yǎng)創(chuàng)造能力
教學內(nèi)容：前滾翻
一.導課
師：同學們，冬天來了，你們一定很喜歡 出去玩，對不對？
生：對
師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？
生：(設(shè)想：公園、三峽等)野生動物園
師： 今天，老師帶你們到動物園里玩一玩，看看動物園里的小動物是怎樣過冬的，好不好？
生：好!
師：那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!
二、設(shè)置情景
1.游戲一：穿過小樹林
學習目標：調(diào)動學生興趣
師領(lǐng)生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的游戲，
師：同學們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。
師：同學們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領(lǐng)頭穿過洞門(由兩位同學搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌
學習目標：激發(fā)學生學習熱情
師：動物園里的空氣好新鮮呀!同學們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領(lǐng)生跳舞：健康歌)
要求：氣氛活躍，心情愉悅
3.模仿小動物開運動會
學習目標：①進一步激發(fā)學生學習熱情
②培養(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力
�、叟囵B(yǎng)協(xié)作意識
師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎？現(xiàn)在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎？
生：好
師：我們分組進行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？
生：行
師：我們現(xiàn)在開始吧!(師參與其中)(設(shè)想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)
要求：充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力
三、技巧：前滾翻
4.栽種人工草坪
學習目標：培養(yǎng)協(xié)作意識及競爭意識
師：你們模仿的真像。現(xiàn)在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現(xiàn)在我們來比一比：哪一組栽種的最快最好。
生：我們，我們!
師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!
設(shè)想草坪圖形：長方形、圓形等。
生：分組活動。(設(shè)想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的'在仰臥起坐，有的在練習劈叉，還有的在……)
要求：團結(jié)協(xié)作
5.熊大哥“翻筋斗”
學習目標：導入主題—前滾翻
師：大家瞧一瞧，這一組的同學在干什么？
生：翻筋斗
師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現(xiàn)在我們把墊子拉開，排整齊，也來學學翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩(wěn)。生：練習團身滾動
師：巡回指導，提示學生能不能不抱腿滾動呢？
生：表演示范
師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學們，老師表演的好嗎？
生：好!
師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好�，F(xiàn)在開始。
生：練習前滾翻；分兩組集體表演
師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎？
生：好!
師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？
生：開始動作、結(jié)尾動作不一樣
師：說得很好，同學們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎？分組練一練，看哪一組的動作最優(yōu)美，最有特色？
生：練習，集體展示，個別展示
四、放松活動
師：大家玩累了吧：我們來放松一下(意念放松)，準備回家吧!
意念放松指導語：1.請慢慢閉上眼睛
2. 我感到很放松
3.我的雙手感到沉重和放松
4.我的手臂感到沉重和放松
5.我的雙肩感到沉重和放松
6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松
7.請慢慢睜開你的眼睛
師：同學們，你們放松好了嗎？
生：放松好了
小結(jié)：同學們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動，希望你們在以后的學習中再接再厲，更上一層樓。
五.師生再見
我的初一生活優(yōu)秀作文600字13
一、教學目標：
1、運動參與：激發(fā)學生參與體育運動的興趣，使他們樂于運動，善于運動，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2、運動技能：90%以上的使學生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新的練習方法。
3、身體健康：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。
5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂于合作，增強集體凝聚力。
二、教學重點：用不同的方法進行跳繩。
教學難點：身體的協(xié)調(diào)配合，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。
三、教學流程：
�。ㄒ唬�、導入部分
A、課堂常規(guī)
教師：1、鳴哨，集合。
2、講解課的內(nèi)容和要求。
3、安排見習生。
學生：1、集合做到快、靜、齊。
2、師生問好。
3、明確課的內(nèi)容和要求。
（二）、準備部分
A、熱身跑：多種隊形跑。
教師：1、組織生成兩路縱隊，在前面領(lǐng)跑。
學生：1、按照師的要求調(diào)整隊形，進行各種形式跑。
B、繩操練習：
上肢運動 體轉(zhuǎn)運動 踢腿運動 腹背運動 跳躍運動
教師：1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學生練習。
學生：1、聽講解看示范，明確練習動作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
（三）、基本部分
A、花樣跳繩：
學生7人自由組合在一起，進行合作探究、創(chuàng)新多種跳繩的方法，教師巡回查看、引導。并請學生示范；師生共同評價。
1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動跳等）。
2、示 范（有獨特的跳法）。
3、師生評價。
教師：1、組織學生自由跳繩，方法自創(chuàng)。
2、巡回指導，發(fā)現(xiàn)并推廣學生的.新跳法，語言鼓勵學生，必要時給予幫助，以調(diào)動學生的積極性。
3、講評，并組織學生再練習。
學生：1、自創(chuàng)繩的新跳法。
2、新跳法的展示，必要時可根據(jù)動作命名。
3、通過觀摩同學的展示，進行自評、互評，并繼續(xù)練習。
（四）結(jié)束部分
A：游戲：繪圖
要求：運用集體智慧，自主創(chuàng)新。
教師：1、語言導入“繩子除了可以用來跳還可以用來做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著用繩子來拼圖”。
2、講解并示范游戲方法，強調(diào)注意事項。
3、組織學生進行小組合作創(chuàng)新練習，勇于展示自已組的作品。
4、小組間交流，評價。
學生：1、看示范，聽講解，明確練習的方法。
2、加強小組合作意識。
3、積極比賽，自評、互評。
4、充分放松身心。
B、評價
教師：1、鳴哨，集合。
2、講評本次課的練習，要求學生能夠堅持鍛煉，發(fā)現(xiàn)更多的新方法。
3、回收器材。
學生：1、集合。
2、進行自我評價。
3、收拾器材。
反思：本課在《體育與健康標準》的教學理念指導下，堅持安全第一，健康第一的指導思想，通過表演、游戲的方式進行教學，以活潑多樣的形式來指導學生練習。在教學過程中，不僅注重學生的自我創(chuàng)新，更注重思想品德的培養(yǎng)，使小學生在享受快樂體育的同時，培養(yǎng)積極進取、拼搏向上的精神�？紤]到4年級的學生接觸跳繩的時間已經(jīng)比較長了，他們或多或少能跳出花樣來，而且思維創(chuàng)新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂于展示自己、表現(xiàn)自己、競爭意識也逐漸增強，所以我在教學中給他們提供了很多展示自我的機會，以此來進一步獲得成功的體驗，激發(fā)他們對體育運動的興趣。
我的初一生活優(yōu)秀作文600字14
一、學生情況分析
執(zhí)教三（1）班、三（2）班體育 （一）生理發(fā)育的特點
1、三年級學生一般為9_11歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。三年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。 2、三年級學生安靜時脈搏均值比二年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、三年級學生身體素質(zhì)指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標為三年級學生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學習和掌握技術(shù)動作較快。（二）生心理發(fā)展的特點：
1、三年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、三年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。 （二）、學生知識現(xiàn)狀
1.學生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目，同時有必要輔助速度練習。
2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學生全面發(fā)展，側(cè)重學生的柔韌練習。
3.根據(jù)前一學期學生的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務(wù)于四年級，要多做些速度練習。二、教學內(nèi)容和目標〈1〉使學生初步認識自己的`身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。 三、教學方法設(shè)計
1.根據(jù)教學任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。
2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
3認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學原則、教學方法，組織措施
4.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
5.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質(zhì)量。教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)
6、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
7、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
8、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導匯報并作好妥善處理。 （二）、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。 4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
四、教學進度表（201303）
第一節(jié) 課堂常規(guī)
一、教學內(nèi)容：小結(jié)上學期體育課的情況和本學期對體育課的要求
二、教學目標：
1.使學生了解本學期的要求。
2.進一步強調(diào)體育課注意事項。
三、教學重難點：
重點：讓學生明確體育課堂的要求 難點：每堂課都能做到，做好
四、教學過程： （一）準備部分： 1.課堂常規(guī)(略) 2.宣布本課內(nèi)容 3.點名，檢查人數(shù)。
�。ǘ┬〗Y(jié)上學期體育課的情況
1.表揚每個班認真上好體育課的前10名同學，從紀律、服裝、考勤、積極回答問題方面進行小結(jié)。
2.并給前10名的同學頒獎，激勵其他同學向他們學習，努力爭取獲得本學期的獎品，激發(fā)同學積極參與體育活動。
3.小結(jié)上學期同學們在技能考試中進步較大的同學和存在的不足。（雙腳原地跳繩動作及個數(shù)上、正面向前和側(cè)向投沙包的動作缺少蹬地動作） （三）本學期體育課的要求
1.體育課有哪些要求呢？請同學們舉手發(fā)言。（服裝、課堂紀律等方面）
2.請三名同學負責登記遲到、不穿鞋子和請假情況，同學們自由申請，原則是班上沒有任何職務(wù)的同學擔當。教師準備好記錄本。 3.選出體育委員并對體育委員提出要求。 （四）本學期體育課考試的科目 （五）下課常規(guī)
反思：這節(jié)課是開學的第一節(jié)課，學生的興致很好，在輕松學習的基礎(chǔ)上，我加強對學生的要求，為今后課堂教學和課堂安全做好準備。
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一、學情分析：
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。
二、教學目標以及教學重點、難點：
1、認知目標：通過本節(jié)課的學習使學生掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領(lǐng)。
2、技能目標：
A、學會接力跑，力爭有90%左右的學生能獨立完成， 發(fā)展學生的速度素質(zhì)和下肢力量；
B、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術(shù)與速度 ；
3、情感目標：通過本節(jié)課的學習培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生身心健康發(fā)展。
本課重點：隊形變化時的要領(lǐng)，調(diào)動學生的積極性；
本課難點：隊形變化后的'秩序；
三、教學過程：
（一）導入（9-12分鐘）：
1、常規(guī)教學（1-2分鐘）：
1）體育委員整對集合，師生問好；
2）宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容；
3）安排見習生；
2、對列隊形練習-二列橫隊變四列橫隊（4-5分鐘）
教學步驟：
1）教師講解二列橫隊變四列橫隊及四列橫隊變二列橫 隊的動作方法及要領(lǐng)；
2）教師做完整示范；
3）教師口令指揮學生練習，排頭到排尾。進行隊形變化練習。
組織隊形：四列橫隊—二列橫隊相對
3、游戲：“貼膏藥”（4-5分鐘）：
方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。
組織隊形（同上）
通過上述練習，集中學生的注意力，使學生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準備。
�。ǘ┱归_（19-20分鐘）：
1、30米擊掌接力跑（5-6分鐘）：
教學步驟：
1）教師示范，學生嘗試性練習；
2）學生分組進行練習；
3）教師啟發(fā)，學生總結(jié)跑時的感受，怎樣才能跑得最快 ；
組織隊形：學生分為四組進行練習，二路縱隊為一組。
2、游戲: “障礙過關(guān)” （13-15分鐘）
方法：游戲分兩個部分，中途設(shè)置兩個障礙，一段障礙單腿跳過二段障礙蛙跳通過，通過二段障礙后快速返回，與下一個隊員擊掌 ，游戲繼續(xù)進行。直至所有隊員全部通過站好隊伍，游戲結(jié)束
教學步驟：1）教師講解、示范游戲規(guī)則，見習生做中途裁判；
2）教師口令，學生進行游戲；及時糾正學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作 ；
3）游戲結(jié)束，教師啟發(fā)學生總結(jié)游戲心得；
組織隊形：同上。
�。ㄈ┭由欤�5-7分鐘）：
1、游戲：“抱團數(shù)數(shù)”
方法：1）教師提示，并示范游戲規(guī)則；
2）教師口令指揮學生練習。
2、 放松操
方法：
1）教師講解示范動作，學生練習 ；
2）教師巡視指導；
3）教師對本節(jié)課進行小結(jié)；
4）師生再見；
教學反思：
游戲比賽在小學體育教材中占有相當?shù)姆萘?通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機。
教學過程中，教師能夠照顧到學生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作完成了教學。提高了學生自主學習能力，對學生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。
教學過程中也存在缺憾，如在30米擊掌接力跑環(huán)節(jié)中，教師的引導不夠。能力強的學生跑的快一些，而能力弱一點的學生，跑起就費力一些。教師對此沒能及時加以引導。
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