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我學會了游泳作文800字(精選26篇)
在學習、工作乃至生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編為大家整理的我學會了游泳作文800字(精選26篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
我學會了游泳作文 篇1
暑期,天氣火熱,但是我學習時卻在有空調屋里,涼爽宜人。媽媽擔心這會到我的健康,就隔三差五地帶我去體校游泳館游泳。一天,氣溫生活在約40度,火的太陽燒烤著地,即樂活動也會汗流浹背,整個人就像生活在蒸餾爐里一般,風都停止了流動。為了健康避開高溫,完成學習任務后,我們才去游泳。
還沒到游泳館,就聽見里面人聲沸。走進去一看,哇!池中鋪滿了鮮艷的花兒,定睛一看,原來是戴著泳帽的人們。我馬上換上衣服便跳了進去。人太多了,根本沒有法游。我忽左忽然看見了好朋友亞玲和她的朋友,我們五個好朋友就玩了“憋氣”的游戲。憋氣是游泳的準備練習,我們都練過。我和亞玲若無其事,在水下玩起了“石頭、剪刀布”的.游戲,直到我的鼻子覺得有點酸的時間,才“嗖”地從水里鉆了起來。媽媽告訴我憋了11秒,原來媽媽一直在數(shù)�。《鴣喠岬哪菐孜慌笥殉鏊^早,原因是她們練習次數(shù)較少,我們還在水中玩了像花樣游泳隊員表演“前空翻”、“后空翻”和潛泳的游戲,有趣極了。
過了一個多小時,一部分人走了,就能放開游了,我和亞玲來池的最左端,腳蹬池沿,像魚兒一樣游了出去。前15米沒問題,可到后來有些累了,我調整了一下速度,勻速前行,像平時跑步一樣,身體放松,頭腦冷靜,保持動作規(guī)范。幾秒鐘后,我的力量又恢復了,最后沖刺,我奮起直追,��!追上“老手”亞玲了!牢記媽媽的,越是在關鍵時刻越不能急躁,堅持,再堅持……這就是“方法”。返回時,我們游的是仰泳。她在提高班學過,而我卻是在平時的練習中“偷學”的。我漂在水面上,兩腿打開后用力夾水,身子就向前走,因為動作不太規(guī)范,速度有些慢�?此暱斓赜媚_小腿象輪子一樣,不甘示弱的我,更加用力地拍打水面,不審讓亞玲當了冠軍!我纏著她教我仰泳動作,我們的笑聲在館里回蕩……
時期的游泳使我感到做事情學會觀察、用心、全身的投入不要為別人的成功來鼓勵自己奮進,不輕易說自己失敗,在過程中感受快樂,這就是我在暑假里通過游泳游戲悟出的點點道理。
我學會了游泳作文 篇2
去年,自行車被我成功拿下,今年我這個旱鴨子向游泳挑戰(zhàn),能否一舉拿下呢?我拭目以待。
我信心滿滿地走進游泳館,找到教練,進入了泳池。教練首先先讓我憋氣。我把頭一股腦浸入水中,雙耳一下子失聰了,一股恐懼涌上心頭。要是水進去出不來,一直堵在我的耳朵里,鼓膜穿孔了怎么辦?我忐忑不安地想�?僧旑^探出水時,我否定了這個想法水會順勢流出來。
第一天:教練開始教我后腿的擺法,我的心好像小鹿亂撞,分外激動。蹬夾、停的動作,先分解再連貫起來做。首先教練讓我肩浸入水中,腰腹部肌肉稍緊張,臀靠近水面,小腿和腿在大腿投影之內。隨后讓我向外翻腳要充分,腳和小腿內側對準水,腳心朝天,向后弧形蹬夾要連貫,速度相對要快。最后讓我雙腳并攏伸直漂一會兒,當兩腳上浮后再做下一個收腿動作。一開始,我的腿不是很靈活,總是把蹬夾給忘掉了,別扭地像只蛤蟆。
第二、三天:我經過了努力的練習,后腿的姿勢已經達到了出神入化的地步了,可手的'問題又來了。教練先給我做示范,雙手合攏伸到最前方,手傾斜45度像抱了個球似的用力向下劃水至胸前,五指并攏,并叫我注意那個球不要太大,直徑與肩膀寬度相等即可。我依葫蘆畫瓢,模仿起來,可總有些不倫不類。我由于長時間重復練習,渾身感覺這個疼啊,尤其是腰腹部和腿部肌肉,后來問了教練才知道這是正�,F(xiàn)象,過幾天就會好的。
第四天:身體的疼痛有所緩解。我花費了長時間練習手和腿的連貫性,功夫不負有心人,我終于得到了教練的認可,得到了學習換氣的令牌。教練又給我做示范,她在水中吐掉了肺中的空氣,當手做收的動作的那一剎那,往水中一撐,頭立馬抬起來,吸一口空氣,再入水。我照樣子坐了一遍。教練夸我:你的悟性和身體的協(xié)調性非常不錯,是我教的學生中學得最快的一個!我的心里比吃了蜜還甜。
接下來幾天里,我如魚得水,并理所當然地進入了深水區(qū),順理成章地從100米、200米游到了300米。
現(xiàn)在的我,已經成了海陸戰(zhàn)隊的一員。只要功夫深,鐵杵磨成針這是我的座右銘。
我學會了游泳作文 篇3
生活是歌,唱出酸甜苦辣,悲歡離合;生活是畫,涂出心靈斑斕的天地;生活是書,唯有我們不斷學習,才能更好地成長。在生活道路上,學習陪著我,喜怒哀樂也就陪著我。學習游泳的經歷就使我難以忘懷。
去年夏天,太陽火辣辣地照耀著蒸籠般的大地,蟬聲、蛙聲好像也在為天氣的炎熱而表現(xiàn)出不滿。為了豐富假期生活,爸爸決定要教我學習游泳。
看著一池波光粼粼的水,我大為歡暢,自以為馬上就能在游泳池中涼爽一下了,根本沒把學習游泳的艱辛擱到眼里去。于是我笨拙地套上游泳圈,迫不及待地跳到池子里,怡然自得地在水中撲騰著,像一只小鴨子在水中歡快地游戲。然而,當我正興致勃勃的享受著“游戲”的樂趣時,爸爸出其不意地抽調了我的.游泳圈,頓時,我的身體向池底沉去……我竭力撲騰著,嘴里、鼻子里嗆的全是水,周圍迸濺著晶瑩的、仿佛在跳舞的水花。
咳咳咳……經過一番筋疲力盡的掙扎,我終于把頭探出了水面,本以為會被爸爸關心一下,沒想到看到的卻是一張嚴肅的臉。我生氣地哭了,淚水與池水一起順著臉頰往下掉,滴在游泳池里摔成幾瓣,像是一粒粒碎了的珍珠。爸爸看到我哭了,只是用一種恨鐵不成鋼的語氣說:“你現(xiàn)在一直依靠游泳圈,怎么能說學會游泳了呢?你要學會依靠自己的能力,否則做什么事能成功呢?”
我震驚了,自己目前最大的缺點被爸爸一語道破。我止住了那不爭氣的淚水,仿佛又充滿了信心與力量。于是我扔下了游泳圈,腳踏實地地在爸爸的指導下刻苦練習,不管嗆了多少水,不管身體已是多么疲憊,我都不放棄,勇敢地努力著……終于,半個月后,我征服了這一池水,同時也征服了內心的怯懦�?吹桨职帜谴认�、欣慰和鼓勵的目光,我再一次哭了,戰(zhàn)勝困難、掌握本領的自豪讓我流下了激動的淚水。
是呀,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,弱者只會依賴別人,而強者就應該依靠自己。面對困難,我們不應該逃避,被它踩在腳下,而應選擇面對,努力征服它。去年夏天,我不僅學會了游泳,更學會了堅持就是勝利,只有勤奮努力,才能到達成功的彼岸的人生哲理。
我學會了游泳作文 篇4
在即將過去的這個暑假,我可沒閑著,去了很多的地方,有廣州、�?�、三亞、廈門、金門……同時也經歷了很多事情,當然,這其中讓我印象最深刻的就是———我學會了游泳!
在學會游泳之前,我只會套著游泳圈在水面上瞎撲騰,就是這次來三亞,一開始還是和上次來一樣離不了游泳圈。爸爸說你這就不叫游泳,只能叫玩水。我雖然心里不服氣,卻也無可奈何。說實話我本來就有點怕水,所以當這次要準備真正學游泳時,我一開始還是有點抗拒的,但是在爸爸不斷的鼓勵下,我想:我都這么大了,總不能一直套著游泳圈吧!于是我暗暗下定決心,這次一定要學會游泳,不能再讓爸爸取笑我!
開始了,首先爸爸先教我憋氣,我憋氣還是有一點基礎的,經過了不斷的努力練習,我終于能憋得和爸爸差不多時間長了。然后是浮水,這個我一直有點害怕:在水里,身體不動,難道不會沉下去嗎?爸爸似乎知道我在想什么,對我說:沒問題,水的密度比人體大,肯定沉不下去,你看!說著就扒著池壁往前一蹬,手和腳根本沒有動,但是依然飄在水面上。我一想:既然爸爸那么重還能浮起來,那么我肯定也行了。于是我也擺好姿勢,深吸一口氣,一咬牙,一閉眼,然后像爸爸一樣手伸直,腳一蹬,直接就出去了,果然,身體一直浮著,當我感覺快憋不住這口氣時,我就用在水下看到的爸爸的`起身方法,把身體往后一仰,腳一蹬就在泳池里站起來了!哇!我高興的大叫起來,在水里一蹦三尺高,我終于學會游泳了!再也不用套著游泳圈啦!雖然這還只是第一步,但我已經非常興奮了!然后我就在泳池里用各種泳姿游個沒完,雖然我的泳姿還很不標準,而且也還沒學會換氣,但是我依然游得不亦樂乎,直到天黑了才戀戀不舍的出了游泳池。在回去的路上,我聽見爸爸和媽媽說:昨天還套著游泳圈不敢摘,今天可算是摘掉了,不容易啊!我聽到后不禁偷偷得意的笑了起來。
我一邊走一邊想:看來,那些一開始覺得很難得的事情,只要你克服恐懼,大膽嘗試,努力去做,就一定會成功的。當然,我現(xiàn)在的游泳技術還有很多不足,以后我就要更加努力學習,總有一天,我會像那些游泳健將一樣在水中暢游的。
我學會了游泳作文 篇5
赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地�?墒敲慨斘冶粐г凇吧Α崩�,在水中四處漂泊之時,多么希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來無影去無蹤��!于是媽媽千方百計地找到一個游泳教練,讓我拜他為師。
第一天訓練,我早早地來到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,好瀟灑的,但卻滿臉嚴肅,使我肅然起敬,心想:應該有幾下子!
宋教練見我一幅弱不禁風的樣子,便說:“先去跑兩圈!”我領命一陣風似的跑起來,可跑兩圈后卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下,“四腳”反朝天,一伸一縮,嘿,這就是“蛙泳”的基本動作了。舒服!正好放松一下�?蛇@簡單的動作一做就是兩天,煩死了。
第三天,教練終于讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經可以應付一下了。不等教練發(fā)令,就迫不急待地跳下了水,誰知身子就像秤砣似的一個勁的往下沉,苦學的一招半式都用不上,情急中還嗆了幾口水,好狼狽!真是性急吃不了熱豆腐。
于是乖乖的.按教練的程序一步一個腳印練習:悶水——蹬水——劃水,配合換氣,悶水——蹬水——劃水,配合換氣。枯糙,一邊去吧。漸漸的我掌握了蛙泳的要領,可以在水中——“勝似閑庭信步”了。
接著,教練決定讓我學跳水了。教練交代了動作和要領,做了幾次示范就要我在岸上練習。所謂初生牛犢不怕虎,心想我都會游泳了,現(xiàn)在又得了要領,這跳水還不是小菜一碟。我便趁教練不注意,大膽地一個猛子跳進了水中�?蛇@剛才還柔弱的水,卻像鋼板似的,一陣鉆心的痛從胸前傳來,等我爬上泳池,胸前已經紅了一大片,媽媽大笑說:“哈,祖國山河一片紅!”郁悶!
教練斜著眼幸災樂禍的望著我,肯定在說:不聽老人言吃虧在眼前吧!又嘗了苦頭,我再也不敢大意不敢造次了,跟著教練認認真真的練了起來。
現(xiàn)在,我的已具備基本的游泳技術,而且已經有了很大的提高,“生命之圈”留給了我的小妹。不過要像浪里白條一樣,還是差得很遠的�?墒峭ㄟ^學習使我認識到做任何事都得循序漸進,不可急于求成,只有通過努力,才能取得好的成績。
我學會了游泳作文 篇6
看到大姐姐會游泳,我很羨慕,也想學游泳,想利用假期時間學會游泳。
那天下午,我?guī)е斡居镁撸吲d地來到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我決定一定要把游泳學好。我迫不及待地換上了漂亮的游泳衣。來到教練前排隊,仔細一看,我們組十多個人呢,有的隊員比我還小。忽然,一聲哨響,教練首先教我們做熱身運動,并告訴大家,這么做是為了避免下水后溫度差異引起不適。
接著,教練過來讓我們先在淺水區(qū)做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴里。慢慢的,我把頭扎到水里,眼睛怎么也睜不開,胸口憋得多么難受啊,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,咽了不少水。我再也不想學游泳了。我回到了岸邊,媽媽輕輕地安慰我:“孩子學任何本領都不要半途而廢。這樣,會導致你什么都干不成。再說教練教你的時候,你根本不聽,這樣能學會嗎?寶貝,在媽媽眼里,你永遠是最棒的!”我聽了媽媽的.話,臉燙燙的,打消了放棄的念頭。教練來到我身邊,教練說:“止住呼吸,鎮(zhèn)靜點,不要心慌。在水中用鼻子將氣慢慢放出來�!蔽夷坎晦D睛地注視著教練,默默地記住了要領。當我再次把頭放進水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教練夸了我兩句,我開心得手舞足蹈,在水里跳起了芭蕾舞。
接著,教練教我做蛙泳腿,他先給作了個示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點也不規(guī)范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動作,原來,水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。緊接著,又要學蛙泳手的動作,手的動作很簡單,我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板,讓我下水游,我按照岸上的動作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來就在水里游來游去。
我學了半個月后,漸漸的,我可以離開打水板,像小魚似的在水里自由自在地游動著。我把這個消息告訴了媽媽,媽媽摸了摸我的頭:“寶貝,在媽媽眼里你永遠是最棒的!”
回想起學游泳的經過,我心里就蕩起一種幸福的滋味。是的,做任何事情都不能半途而廢。
我學會了游泳作文 篇7
在我的等待中,暑假終于來了,我已經在心中打好了,如意算盤一首暑假交響曲也悄悄拉開了序幕。
第一天,我開心地前往游泳池�?墒且豢吹剿�,我突然有點害怕起來,我可是名副其實的旱鴨子啊。雖然緊張,但沒有辦法,來都來了,總不能臨陣脫逃吧!回去豈不是讓人笑掉大牙。
于是,我鼓起勇氣站到了教練面前。接下來,教練讓我和同學們下水了,我碰了一下水,哇,好冰的.水呀,這時,其他同學已經陸陸續(xù)續(xù)下水了,我不甘示弱,也慢慢地探進水里,后來,我發(fā)現(xiàn)其實并沒有那么可怕。然后,我便開始按照教練的方法學習憋氣,教練說:“先吸一大口氣,然后閉住嘴巴,把頭伸到水里去!”我覺得這個動作太簡單了,肯定難不倒我。但是我沒想到,當我剛把頭伸進水里,就開始不停地嗆水,鼻子被水灌得十分難受,眼淚都被嗆出來了�?墒�,我不服輸,經過反復練習,我終于學會了憋氣,我十分特別興奮。
第二天,我要學習游泳步驟,第一步是把手伸出去,第二步是把腳縮回,第三部是用手撥水,第四步是把手腳再伸出去……我嚴格遵照老師的要求,一步一步地練習著,雖然有點笨拙,但是我覺得自己已經進步很多了。
經過幾天刻苦訓練,終于我學會了游泳�?删驮谖业靡庋笱蟮臅r候,教練一下子就把我扔到了深水區(qū),“撲通”一聲,我當時嚇壞了,一時間不知道該如何做動作了,只能本能地瞎撲騰,身體一直往下沉。這下好了,我突然忘記了所有的游泳步驟,腦子里邊只有幾個字:“我會不會被淹死啊?”我緊張得想大喊救命,可是,剛一張開嘴就被嗆了個半死。
這時,一個熟悉的聲音在腦海里響起,“孩子,遇到事情先冷靜下來,別緊張,要思考對策�!蹦鞘俏野职殖38嬲]我的一句話。
突然,我有了主意,冷靜下來,努力回想著教練教的步驟,手腳便劃動起來,慢慢地,我整個身子漸漸浮了起來,我迅速地抬起腦袋深吸了一口氣,那一瞬間,我仿佛重新活了過來,全身都有了氣力。于是,我繼續(xù)按照教練所教的方法游動,很快,我就克服了恐懼心理,成功地游回了淺水區(qū),我興奮地大叫起來,心里滿滿的成就感。
天啊,多虧了我之前那么刻苦地練習,真是功夫不負有心人吶。
我學會了游泳作文 篇8
從小到大,我先后學會了不少本領。其中,給我印象最深的就是學游泳。
那是個炎熱的夏天,爸爸媽媽給我報了游泳班,說這既是一個求生技能,又是一項有趣的運動。第一次去游泳館時,我望著一池清水不敢下去。教練費了九牛二虎之力才把我哄下水。哇,水一下到了胸部,我緊緊抓住教練的手,一刻也不敢松開,生怕沉下去�!皠e怕,放松,放松�!苯叹氁贿叞参�,一邊帶著我在水中行走,我這才慢慢地放松了心情。
教練首先教我踩水。他說踩水時,雙腿要繃直。剛開始,我還能做到,可是不一會兒腿就彎曲了。就這一個動作,我便練了很長時間。
踩水之后是學悶水。原先我以為人在水里會和魚一樣,可以自由呼吸,結果被嗆了好幾次水,嘴巴和鼻子里全是。好不容易能在水里憋住氣了吧,卻只能憋一小會兒就得把頭露出水面換氣,要不然一張開嘴就又會被水嗆著,甚至咕咚咕咚灌一肚子水,挺難受的。為了能延長悶水的'時間,我回到家就用臉盆盛滿水,把頭沒在水里練習。漸漸的,我悶水的時間由幾十秒鐘變成了幾分鐘。
掌握了這些基本動作以后,教練開始教我學自由泳。每人一塊浮板,一只手抓浮板,另一只手在空中劃半圓,同時側頭、呼吸、踩水。一開始我總是手忙腳亂,不是忘了踩水,就是忘了呼吸,總是做不對。有一次,我還沒抓住浮板,整個身子就沉了下去,嚇得我直喊救命,還喝了一肚子水。教練開玩笑說:“今天你回家可以不用喝湯了。”
游泳非常消耗體力,因為怕累,我三天打魚,兩天曬網(wǎng),最長的一次甚至中斷了近一年。后來,為了增強體質,我又回到游泳館繼續(xù)學游泳,寒假也沒有中斷。那年,我每周都去游泳館游泳。冬天,外面寒風凜冽,游泳館內雖然有暖氣,但溫度還是偏低,經常凍得我瑟瑟發(fā)抖。但是,我沒有退縮,更沒有中斷學習,而是選擇了堅持。經過不懈努力,我終于學會了自由泳、仰泳和蛙泳。
雖然花了很長時間才學會游泳,但是我深深體會到學習游泳的艱辛和成功的喜悅。它讓我懂得了學本領要不怕困難,持之以恒,才能獲得成功。
我學會了游泳作文 篇9
今年暑假,媽媽問我要不要學游泳呀,我興高采烈地說:“媽媽,我要學,這有什么難的呀!”于是媽媽就帶我到志誠游泳館報名學習游泳了。
其實,在我心里還是挺怕水的。記得小時候媽媽帶我去山水廣場玩,我自己一不小心,結果掉到廣場中間那個水池里了,幸虧當時爸爸在場,一下子把我從水里拎了上來,可是在我的心里,還是留下了陰影。
第一天去教練那,聽著教練的教導,知識點是知道了,可當教練叫我下水試試時,我卻怎么也邁不開自己的腳步。教練怎么催我,可我就是不敢,教練急了:“張茗博,你不下水,怎么學游泳?學游泳,也是學習一種求生的方法,對于鍛煉你的體質也是有很大幫助的。沒事的,不怕,我們在這呢,你先下水站在水里練習憋氣,等憋氣練會了,才能學游泳�!迸赃叺�'小朋友也在給我打氣,終于我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走向了淺水區(qū),鼓足了勇氣,把頭伸向了水里,我學會了憋氣。接著又學會了“漂”,再后來我可以在淺水區(qū)游泳了,心里暗暗高興“原來游泳沒什么可怕的!”
可我還沒高興幾天,就走進了噩夢里。在淺水區(qū)游了兩天,教練說:“張茗博,淺水區(qū)游得不錯,今天我們要去深水區(qū)了�!蔽耶敃r只覺得腦子“嗡”的一下,慢慢的隨著老師走向深水區(qū),可走到一半時,我摟著老師的脖子怎么也不撒手。任憑老師怎么說,我就是不松手,老師把我?guī)У接斡境剡�,我扒著池邊就是不下水,教練、爸爸、媽媽、叔叔們怎么說都沒用,可是后來爸爸的同事,我的戚叔叔沒辦法攔腰把我拎起來,就那樣直接把我摔進水里,我拼了命地游呀游,游到了岸邊,我哭著求媽媽,求爸爸,可沒有一個人理我。我攥著媽媽的衣服,對媽媽吼道:“媽媽,你們都想害死我嗎,我怕,我求你們了,我不學了�!眿寢尲t著眼圈說:“寶貝,學什么,都要勇氣,媽媽相信你行的,你再試幾次,只要你試試,沒有什么是不可以了,剛才你游得不是很好嗎?”
結果我被戚叔叔一次又一次地扔進了水里,但高興的是,我終于克服了恐懼心里,也學會了游泳!爸爸、媽媽、教練、叔叔都為我點贊!
我學會了游泳作文 篇10
有句話叫做“成功是被逼出來的”,我覺得用在自己學游泳這件事上剛合適。
兩年前當我讀完二年級的時候,媽媽就給我報了一個暑期游泳班。前幾次上游泳課,我感到很新穎、很有趣,也認真地學習著教練教的每一個動作、盡力做到標準無誤,一切都進行得很順利�?墒�,好景不長,從學習“換氣”開始,我就跟不上節(jié)奏了。當我沉入水中的時候,總是感到腦袋里一片空白,教練說的話我全都聽不進去了,不知道該怎么做才對。從那以后,教練再教我什么,我都學不會,每次只能胡亂地在水面上拍打。更糟糕的是,大人們見我學不會,焦急地在岸上對我指指點點,我的心里別提有多難過了。所以一直到游泳課程全部結束,我還是沒學會。
之后,媽媽就經常帶我去游泳館,名義上是去“游泳”,實際上我只是在淺水區(qū)撲騰玩耍。轉眼間,到了四年級暑假,媽媽又帶我去“游泳”了,這次我在游泳池里碰到了不少正學游泳的'同學。他們見到我時都會不約而同地問一句:“你會游泳嗎?”我故意擺出一副我會游、但是我不想游的樣子�?墒沁@隱瞞不了多久,終于有一位同學說:“你如果不游給我們看,我們便都說你不會游泳�!蔽覜]辦法,看著同學們狐疑的眼神,心想怎么也不能在同學面前丟臉,說出去的話就得兌現(xiàn)啊。于是我只好硬著頭皮游了起來,我一邊游一邊努力回憶教練曾經教過的方法,試著克服恐懼,在水中換氣,沒想到居然成功了,我真的會游泳啦!
原本我不會游泳主要就是因為我不會換氣,每次潛入水中時,我都會屏住呼吸,等到頭浮出水面時才做出吐氣、吸氣這兩個動作,可是浮出水面的時間實在是太短啦,它并不給我喘息的機會,每次我還沒來得及吸氣,就又沉了下去,動作無法連貫,所以總是游不遠。而現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)在水中無需屏住呼吸,只要輕輕吐幾串泡泡,就能在水下完成吐氣動作,這樣浮上水面時只要吸氣就可以了。掌握了這個技巧,我一下子游了好幾個來回,同學們都信服了,對我刮目相看,豎起了大拇指。
其實,同學們并不知道,我這是在“現(xiàn)學現(xiàn)賣”,這一天,我終于成功地逼自己學會了游泳。
我學會了游泳作文 篇11
每年暑假,我都能看到了一些人游泳,有的人用蝶泳游,有的人用蛙泳游,有的人用“無名泳”游……他們個個都如魚得水,想怎么游就怎么游。
于是,我叫媽媽讓我去學游泳,開始學的第一天,陽光明媚,溫暖的陽光從外面照進了游泳池里,水面波光粼粼。我跟著教練做起了下水前的準備運動,做好運動后,教練“撲通”一聲跳下了水,然后站在水中對我說“快穿好游泳衣下來!”聽到教練的話后,我快速穿好游泳衣,我想:教練跳下去就浮了起來,那我跳了下去肯定也會浮起來的,然后我跳了下去。結果可想而知,我的身體“撲通”一聲就沉到了水底,我拼命在水中掙扎著,腳拼命的想碰到地上站起來,但討厭的水娃娃還是無情的往我的`耳朵和眼睛里鉆,我想:喊救命吧,沒想到我剛喊出一個“救”字,水娃娃就把我的聲音變成了水泡。教練看見了,連忙快速地游過來把我扶了起來。我哭起來了,對媽媽說“我不學了,一點也不好玩,媽媽,我要回家”。
媽媽看了看我,輕柔的對我說:“孩子,你見過生來就會游泳的人嗎?”
我邊哭邊說:“沒見過”。
“那就是了,世界上肯定沒人一出生就會游泳,而你看到的那些會游泳的人,如果他們也像你一樣都是半途而廢那世界上還會有游泳的人嗎?”我聽了媽媽的話,心想媽媽說的有道理,我一定要學會游泳!
“教練,開始上課吧!”我說,教練點點頭,露出了滿意的笑容,說“我們先練憋氣�!敝灰娊叹毎杨^鉆到水里,我不假思索地把頭也沉到水底,水底很難呼吸,我趕快抓往教練的腳上來了。
媽媽看了看秒表,大吃一驚地說:“才4秒鐘!”我心想,我不能就這樣短的時間就開始第二關,我心想:我還要練。于是,我再一次把頭沉入水底,當我再一次把頭浮出水面的時候,聽見鼓掌聲,啊!是媽媽在鼓掌,我激動地看著秒表,“啊,十一秒鐘”。我大吃一驚,對教練說“可以教我游泳了吧!”,教練點點頭,把我舉起來叫我手腳都動起來,慢慢地教練把我放入水中,我也沒察覺到,到我睜開眼睛時,發(fā)現(xiàn)我學會游泳了,“我學會游泳了!”我高興地說。
俗話說的好,世上無難事,只怕有心人。
我學會了游泳作文 篇12
今天是星期六,老爸親自送我到游泳館,我在那兒游,他就在那兒指指點點、大喊大叫,讓我在同學面前丟盡臉面!不過,也多虧了他的指點,我游泳的姿勢越來越標準,連教練都說我的動作達標了。老爸再接再厲,盡然要求我把背浮也取掉。這可是我唯一的救命稻草了,我寧死不從,結果回家的路上被老爸訓得哭哭啼啼。
第二天早上,老爸沉著臉把我送到了游泳館。剛換好泳衣,教練宣布:“今天分成幾個小組比賽,某某某、某某某第一組……周國安、李嘉豪第二組……”我和周國安是天生勁敵,正好被分到一個組,這下就可一決高低,真是天從人愿��!我正在欣喜若狂,又聽教練繼續(xù)說道:“今天大家都要取掉背浮游�!蔽业男囊幌聸隽�,這下該怎么辦呢?還沒等我想清楚,已經輪到我們組了。哨聲一響,我也顧不上害怕了,“咚”的一聲地跳下水,雙手向后一劃,深吸一口氣,把頭向水中一沖,腳一合快速地在水中劃行。“劃、吸、沖、合……”我反復地叨念這幾個要領,飛快地向前沖著,忽然,我看見周國安游到了我的前面,一個大姐姐也追上了我,我慌了,動作就亂套了,身體失去了平衡,猛地向下一沉。老爸在旁邊大叫:“不要慌,動作不要亂!”我穩(wěn)住心神,雙手一劃,上了水面,加速追擊,可沒有用了,只得到了第三名。不過沒有用背浮我也能游得這么好,讓我信心倍增。第二局開始了,我奮勇應戰(zhàn),雖然入水的速度慢了半拍,但我不去看別人,只是用最標準的'動作向前劃去,就這樣,我超過了四個人,就差一個人——周國安了。我用力呼吸直往水中沖去,雙腳快速合攏,慢慢吐氣,在逼近終點的一剎那,大家意想不到的事發(fā)生了,我超過了周國安!我得了第一名!我歡呼跳躍……老爸也在旁邊笑得合不攏嘴。
在接下來的比賽中我屢屢得魁,老爸笑著對我說:“你就是太膽小了,你看,你只要對自己有信心,就做得很好。”我也高興地說:“今天我要告訴老媽,我真正地學會游泳了!”
我學會了游泳作文 篇13
“一、二、三……”游泳池里傳來宏亮的聲音,我心想:“完了!又要遲到了�!闭f時遲那時快,我趕緊換上泳衣,急忙跟教練報到,連一分鐘也不想浪費,因為這是我最喜歡的“游泳課”。
在艷陽高照的夏日里,我們在教練的帶領下開始上課,今天要學的是“水母漂”。剛開始,我跟本不敢把頭伸進水里,而且身體也繃得很緊,但在泳池里,我簡直是叫天天不應,叫地地不靈,最后只好鼓起勇氣,硬著頭皮,把頭伸進了水里,然后再慢慢收起腳掌,將身體慢慢浮出水面,隨著池水波動。漂浮在水中,不像陸地上有腳踏實地的安全感,氧氣好像隨時都會被抽光,伴隨著不安及害怕,慌忙的想要從水中站起,同時間又灌進了免費的一大口水,池水嗆的我眼淚直流。還好經過教練細心的指導,在一次又一次被水嗆到,我成功的完成“水母漂”。這可是游泳課中最重要的里程碑。還有我終于克服了對水的恐懼。
時間過得真快,暑假結束了,在這段時間令我印象最深刻的事就是學自由式的時候。有一位同學不知怎么的,手腳就是不能協(xié)調劃水,老浮在水面,游泳時就像打水的鯨魚玩具,濺起無數(shù)水花,無論劃的多邁力,就是不能前進。還有另一位同學一換氣,就像烏龜在水里載浮載沉,老看到一顆頭,上上下下忙個不停。而我也沒好到那里去,像個蝸牛一樣慢吞吞的。教練常笑著說:“你們這班就像馬戲團一樣,千奇百怪的動物都包括了。”但是經過馬戲團長耐心教導下,我們終于成為游泳高手了,仰式、蛙式、自由式和狗爬式,可是都難不倒我們的。
在兩個月的游泳課中,我學會了許多泳式。但在會游泳前,我是非常怕水,但又非常羨慕可以在水里悠游自在的泳者,所以我不斷的`鼓勵自己并克服了心中的恐懼,接受了挑戰(zhàn),在不斷的練習后,終于擁有一身好泳技。能在水里自在的活動真開心,就像一條美人魚一樣,可以與水融為一體不分你我。好期待下一次的游泳課趕快開課,我又可以做一條美麗的人魚公主了。
我學會了游泳作文 篇14
這個夏天太熱了,我和錢煜彤一起報了個游泳班,等了好久才排到我們。7月28號,終于通知我們去學習了,我們興奮不已,恨不得立刻飛到那里,跳進泳池清涼一下。
一到游泳館,我們就快速換好泳裝,在大廳里集合等老師。不一會兒,一位男老師走了過來,自我介紹說,他姓楊。一堂游泳課就開始啦!我們排隊來到泳池邊,哇,泳池里有好多人在學游泳呢,他們有的剛學不久,在練憋氣;有的已經快要學會,正用雙手使勁劃著水……我小心翼翼地向泳池跨出了第一步,想試試水溫,水暖暖的,很舒服。我們馬上跳進泳池,水一點也不深,才我們胸口那兒。
我們的第一堂課是練憋氣。楊老師先示范給我們看,只見他先深吸一口氣,然后把整個頭都悶進水里,手不捏鼻子,輕輕地浮在水面上。我們學著老師的'樣子開始練習,我發(fā)現(xiàn)憋氣時,人是浮著的,而且還會隨水漂動。漂在水面感覺很舒服,像趴在柔柔的云朵上,不過,一會兒就憋不住了,快速抬起頭來。楊老師要求我們爭取憋到10秒,還要檢查的。我對錢煜彤說:“如果練不好怎么辦呢?”錢煜彤給我加油,說:“我們倆一起練習吧�!甭犃诉@話,我覺得踏實多了。我們練習了不一會兒,老師就開始抽查了,可我離達標還有一點距離呢。輪到我的時候,我為自己打氣、加油。一秒、二秒、三秒……憋到九秒時,我馬上要堅持不住了,可我還是拼命屏住呼吸,竟然堅持了12秒!看來我只要堅持,還是可以成功過關的。
經過了一個多小時的訓練,我和錢煜彤憋氣都超越了老師的要求,達到了25秒,我們是不是很厲害啊?到了晚上8點多鐘,在爸爸再三的催促下,我們才依依不舍地離開了泳池。
第一天上游泳課,我學會了憋氣,我發(fā)覺我很喜歡游泳,我一定會好好學習,爭取盡快學會游泳。
我學會了游泳作文 篇15
小時候,在我還要帶著游泳圈才能游泳的時候,我總喜歡盯著那些可以潛水甚至躺在水面上的人。于是,我纏著爸爸學游泳。
在我眼里,爸爸是個“百變爸爸”,他會炒菜,修東西,做飯。還是個植物專家呢!當然,他也會游泳。他看我要學游泳,便很爽快地答應了。他告訴我,要學游泳,要先學會讓自己在水上浮起來。于是,我想:我試試躺在水上吧!沒想到,我剛躺上去,水就把我埋住了。我急急忙忙拉住爸爸的手,從水里起來。爸爸笑了,對我說:“你試試趴在水上吧”。我于是慢慢趴在水上,這次浮是浮起來了,但我的眼睛和鼻子弄疼了。于是我想:把泳鏡帶上,捏住鼻子,不就好了嗎?我又試了一次,終于成功了,我別提多開心了!
學會了在水上浮起來,爸爸說,我還要學會不用手憋氣。于是,我打算先學會在岸上憋氣,試了幾次后,我就成功了。我心里暗暗高興:在岸上可以,在水里一定也行。我喜滋滋地戴上泳鏡,下了水,吸了一口氣,就把臉埋進了水里。誰知道腳沒站穩(wěn),咚!我摔了一跤。揉了揉發(fā)疼的.頭,心想,再來一次吧!第二次,我又不小心忘帶泳鏡了,鼻子可辣呢!第三次,我仔仔細細檢查了一下,就潛入水中,這一次,我成功了,爸爸也向我投去贊許的目光。
這時,爸爸笑著游過來,高興地說:“你真棒!你只要再學會劃水,你就掌握游泳的基本功了�!卑职值脑挻蟠蟮毓膭盍宋�,我下決心一定要學會。第一次,我劃是劃好了,可是我怎么蹬都蹬不好腿。第二次,我腿是蹬好了,沒注意到前面的墻。第三次,第四次……一次又一次,都有問題。我已經開始想要放棄了。可爸爸對我說:“如果你放棄了,就前功盡棄了”。爸爸的話讓我堅持了下去。我一次又一次刻苦認真地練習,最后,我終于成功了,我真地學會了游泳。
通過學游泳這件事,我明白了成功就像小樹苗,只要你用努力和堅持澆灌它,你就能嘗到它那甜蜜的果實!
我學會了游泳作文 篇16
去年暑假媽媽問我去不去學游泳,我想學會一種逃生的方法就去了。
去到游泳館那里有很多小朋友。教練先叫我們做熱身運動,然后帶上游泳圈從跳臺上跳下去。剛開始我很害怕,不敢跳。后來教練在水里接著我,助理也在一旁鼓勵我。我就勇敢的跳了下去。只感覺先沉了下去,然后又浮了上來。接著教練叫我們游到岸邊,抓著岸邊的.欄桿游。跳了一次以后,我就不怕了,帶著游泳圈在水里我還感覺很舒服。過了幾天后,教練就要求我們不許抓著欄桿了,帶著游泳圈在泳池的中間游。我們游得很開心。
后來教練又要求我們不帶游泳圈完成前幾天的動作。這個時候我就很害怕,一直不敢跳。而且我就不想再去學了,還寫了個“我反對學游泳!”的標語貼在臥室墻上。這時媽媽就鼓勵我繼續(xù)學下去,我還是不去。后來媽媽對我說:做一件事情要堅持到底。就還是堅持每天送我到游泳館。但是我并沒有專心學,也不去嘗試著不帶游泳圈跳水和游泳。結果一直到培訓班結束我都沒有學會游泳。
媽媽為了讓我學會游泳,就把我送去了另一家游泳館。這里的教練和原來那個教練的方法很不一樣,游泳池也不一樣。這里多著一個兒童池。
教練先教我在兒童池練習呼吸,我就知道怎樣不會被水嗆到,還學會了悶水。然后又教我手和腳的動作。
練了幾天后就可以去大池練習了。我們先帶著游泳圈游三圈,然后不帶游泳圈游到助理的竹竿那抓住竹竿,助理會把我們拖到岸邊。在這里學習我就不怕了。練熟了以后,逐漸的增加向前游的長度。這回我堅持每天都去練習,并且每節(jié)課都有了進步。
最后,我可以不帶游泳圈從泳池的一端游到另一端再返回起點了。這回我真的學會了游泳,而且我還喜歡上了游泳。我很開心!回家后我把臥室的那個標語翻了一個面,再也看不到了。
我學會了游泳作文 篇17
我都快六年級了,還不會游泳呢!今年暑假,我終于鼓起勇氣,讓爸爸教我學游泳。
這天下午,艷陽高照,我和爸爸一起興致勃勃地來到了三和游泳館,三和游泳館很漂亮,有兩個大小不同的泳池,水清澈見底,穿著各色泳衣有人們像魚兒一樣歡快的游來游去,好一個色彩斑斕的“海底世界”��!我麻利的換上了泳裝,迫不及待的跳了下去。
水涼絲絲的,這種感覺一直從我的腳底傳至全身各個部位。首先,爸爸開始讓我憋氣,身體放輕松,慢慢的浮起來。因為水不是很深,我很輕松地做到了。接下來,爸爸教我蹬腿,出腳。先是爸爸給我做示范,爸爸給我找了一個浮板,讓我趴在上面,浮在水面上,我反復地練習,已經精疲力盡啦!但還是定軍不動。我有點惱羞成怒了,爸爸看出了我的小心思,于是鼓勵我:“兒子,第一天游成這樣,已經很不錯了。”我暗自心想:哼!不能讓別人小看我。然后我更加努力了,一天下來,我能用浮板游個四五米了。我高興的一蹦三尺高。
第二天下午,我脫開浮板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開始游了。在爸爸的.鼓勵之下,我深深地吸了一中氣,猛地報導頭浸到水中,開始蹬腿。游的過程中,我的身體就像一座拱橋,屁股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個范圍內前進了又后退,怎么也找不到爸爸,心生恐懼,腿一軟,便嗆了好幾口水。爸爸看著我這副狼狽樣,不由的笑了起來,我不理他,只想自己試試能不能游。于是吸足了氣,閉上眼晴,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的感覺,游了起來。我不禁歡呼起來:“我會游泳了,我會游泳了�!�
經過我不懈的努力,我終于學會以了游泳。原來世上無難事,只怕有心人。只要肯付出,就一定會有收獲的。
我學會了游泳作文 篇18
看到小伙伴在水里自由自在地穿梭,我可真羨慕。今年暑假,根據(jù)我的時間安排和游泳館的開放時間,我就讓媽媽給我報了名學游泳。
教我們游泳的是個大姐姐,姓石。第一天和第二天,石教練首先讓我學憋氣,開始學習的時候,當看到石教練的示范動作,我不知為什么,對游泳有些恐懼,心里緊張地怦怦直跳。雖然有一些害怕,但是在教練的鼓勵下,我還是下了水。沒有想到,我第一次就順利地憋了十秒氣。教練開始給我增加難度,時間一次次加長:十五秒,二十秒……。第三天開始,石教練教我們學漂浮,她對我們說:“游泳不能急,先要學會撥水,撥水時,腳背要繃直,腿帶動腳上下翻動�!彼贿呎f一邊示范給我們看。我仔細觀察著,開始時我背上背著四塊漂浮板,試了一次,覺得身子還是往下沉,石教練趕緊托住我,對我說:“用力太小了,再使點勁!”我又來了一次,感覺好了點,頭浮出了水面。腳學會了,還有手呢!教練說:“手打水時,不能硬邦邦,要放松,像魚兒一樣左右擺動,才能保持平衡�!彼龔暮竺姹ё∽屛沂帜_并用試一次,我不停地打著水,調皮的水花一次次濺到我的.嘴里,我總是把它們吐出來繼續(xù)打水。漸漸地,我發(fā)覺教練早已松開了手。我以為我學會了,心里不禁一陣得意,也就分了神,身體僵硬起來,又浮不起來了,我趕緊扶穩(wěn)了,心想:真難!稍不留神,就不會游,差一點我小命都不保了!這時我心里就打起了退堂鼓,不想學了。我在游泳池邊半天也不動,教練看出了我的心思,她來到我面前說:“你是個勇敢的男子漢,只要你堅持認真去學,就一定能學會,老師相信你。”在教練的指導下,我又練了起來。接下來的幾天,我背上的漂浮板被教練越減越少,待第七天時,我已不用背漂浮板游了。功夫不負有心人,經過努力我終于學會了游泳。我開心極了。
我在學游泳中,明白了“困難”像彈簧,你弱他就強!當遇到困難時,不要放棄,堅持才能成功。
我學會了游泳作文 篇19
在愉快的暑假里我經歷了很多事,也學會了如何去面對。我也學會了很多,可最令我難忘的就是我學會了游泳。
游泳對我來說并不陌生。之前,我看著別人游泳,他們像魚兒一樣在水中游來游去,行動自如。這時,我就已經喜歡上了游泳。但是我始終還是要佩戴游泳圈太會游的。
今天天氣特別熱。我跟爸爸說:“爸爸今天太熱了,叫上媽媽咱們去游泳吧!”爸爸也贊同,媽媽就更不用說了。我還是想往常一樣不忘帶上游泳圈,游泳鏡。
不一會,我們就到了。我一蹦三跳的走進游泳館。爸爸一個猛扎進去,就不見人了,不一會,便看見他在前方向我招手;而我還咱那游泳圈里緩緩滑行。我也想學游泳,我的羨慕已經成了現(xiàn)實。我大聲喊道:“爸爸!爸爸!我也想學游泳!”爸爸像魚兒一樣靈活的有了過來。爸爸說:“把游泳圈先拿掉才能學!”我回答道:“不行這樣我會掉下去的!”爸爸又說:“這是一米一的水域,就算拿掉游泳圈也不會掉下去的!”我摩挲著把游泳圈去掉。辦把手臂伸在水面上,讓我趴在他的手臂上,我聽著他的指揮趴在他的手臂上,我感覺我的四肢亂晃,像是要落下水的樣子,爸爸說:“你的手臂應該伸直,伸在水里,費力向下扒感覺水順著你扒的流到肚子的時候,就把腿也伸在水里,擺成八字形,兩腿向后蹬�!蔽野凑瞻职值闹笓]做起。噗,一聲爸爸趕緊把我拖起來,我已經喝了不少水了,把我給嗆著了,我奮力咳嗽。之后,我就要放棄�?砂职謪s語重心長地說:“我就是喝著水,被嗆著學會游泳的,如今我不也有的很好嗎?上天是公平的,沒有辛苦的努力,怎么會有令人精耀的成績呢?加油你一定能行的.!”聽了爸爸的這番話,我的信心又強了許多。我不斷的嘗試,終于成功了!我開始在爸爸媽媽面前展示,我高興極了,臉上流露出了幸福的笑容。
是�。∩咸焓枪降�,沒有辛苦的努力,怎么會有令人精耀的成績呢?
我學會了游泳作文 篇20
一放假,爸爸就決定讓我學游泳。因為爸爸想讓我鍛煉一下身體,還因為我們馬上要去一個島嶼國家、爸爸想讓我在水里好好玩一場。
我們選了一個水溫較高的游泳館,開始了我的第一堂游泳課。
首先,我先和教練學憋氣。剛到水下的時候,感覺有些喘不上來氣兒,而且還有點害怕。一直抓著泳池邊。經過反復地聯(lián)系,慢慢的我就不那么害怕了,在水里的時間一次比一次長。就這樣我輕松地過了游泳的第一關——憋氣。
接著,教練開始教我游泳的標準動作。我背好浮板,手里還拿著一塊小浮板。當我到水里時,雙手緊緊抓住浮板,像抓住“救命稻草”一樣,生怕一松手沉下去。教練在一旁不斷地鼓勵我,等我有些適應了,開始教我蛙泳中能讓我前進的收、翻、蹬、夾四個動作。我覺得這四個動作就像小青蛙蹬腿一樣。我按著教練說的去做,真奇怪!當我完成這個動作時,我的`身體不由自主地向前移動�!斑@是怎么回事呢?”我問教練。教練告訴我:“你在夾腿的時候,是在推水,水給你動力,往前推你,你當然會往前走了!”我經過兩節(jié)課地練習,也順利地過了第二關——腿部練習。
當我再次來到游泳館,我已經可以脫板兒了。教練繼續(xù)教我滑手、推水、抱水、伸出去,教練告訴我了一個小妙招“畫一個大西瓜,把它切開。記住這個口訣我就能把動作做得更標準了。
最難的環(huán)節(jié)到了,要把所有的動作連到一起。而我的問題是:滑手太快,導致吸氣太快,吸不到氣,在水里會感覺氣不夠用。教練告訴我:“多練練就好了�!庇谑�,我天天堅持練習,教練說的問題盡量克服,動作做標準。經過我的努力,終于學會了蛙泳,我開心極了!教練和爸爸夸我比其他孩子學的快,我心里美滋滋的。
通過這件事我知道了:只要堅持,什么事都能成功!
我學會了游泳作文 篇21
游泳,相信是很多人都喜歡的一項運動,特別是夏季的時候,天氣炎熱,在泳池里卻是可以舒舒服服的達到鍛煉效果。其實,開始我腦子里也沒有學游泳這個概念。
我的故鄉(xiāng)在孤峰山,在那里我爺爺開了一個水上樂園。去年暑假,我每天都非常無聊,所以就穿上泳裝,戴著泳圈,到游泳池里面玩。玩著玩著,我就想甩掉游泳圈的束縛自己游,那必須會游泳呀!于是,我在手機上查到學游泳的方法并照著樣子開始練習起來。第一步:在水里面學憋氣,我就到水里面試一試,我試了很多次,憋氣的時間都非常短,所以我就練習在水中憋氣的時間一次要比一次長。那一次我在水下憋氣的時候快憋不住了,但是一想到我憋的時間很短,所以就想堅持多呆一會兒,可誰知,卻在里面喝了許多水。上岸后,媽媽問我還喝水嗎?我說,我在游泳池里面喝飽水了。等憋氣學會了以后,我就開始試著學自由泳、蛙泳……我學的這些因為沒有專門的教練教,我都掌握不了要領,后來我就在手機上看到了一種游泳——狗刨。學狗刨的時候頭在上面可以呼吸,手在下面快速地刨,就像在地上挖土一樣,手沒勁了就一點一點地往下沉,到最后又喝了幾口水……俗話說“熟能生巧”,終于,我學會了狗刨,表演給家人看,家人哈哈大笑,都說我這是“猴刨”。狗刨學會了之后,我又開始學蛙泳。蛙泳先要在地上學青蛙的姿勢,腿要斜一點,然后蹲下,雙手放在雙腿中間。我發(fā)現(xiàn)這姿勢像小狗們搶食物一樣,前爪抓住盤子,然后許多個小狗搶著吃……在學游泳的'過程中,少不了的苦頭就是——喝池子里的臟水。呵呵,只要你喝得足夠多了,你也就學會游泳啦!
雖然游泳對身體有益,但是不能到沒有大人看管的水池里、野外的水湖里游泳,那樣是很危險的。如果想游泳必須和家長一起到正規(guī)的游泳池里面游泳。當然,也歡迎大家來我們孤峰山水上樂園游泳玩水哦!
我學會了游泳作文 篇22
夏天是多彩的,是炎熱的,是快樂的。
在這個活潑的暑假里,我學會了游泳。初次下水時,我眼巴巴地望著父母,而他們卻說了一句:“孩子,別怕!我們相信你能行!”就這么一句話,頓時給我添了十二分勇氣。膽怯的我變得信心滿滿。我轉頭看了看他們,他們那堅定的目光把我推下了水。剎那間,冰涼的水涌到了我胸口,那滋味兒真不好受。不一會兒,打顫的`牙齒“咯咯”作響;細細的胳膊上布滿了雞皮疙瘩;白白的腿幾乎無法動彈。但我還是非常努力,一次次地練習憋氣,我把頭蒙下去,又上來,再蒙下去,再上來……
第二次去,爸爸也和我一起下水了,這又給我添了幾分信心。我“撲通”跳下水,已經在水中準備好的爸爸一把托住我。我緊緊地抓住扶手,把頭蒙在水中,雙腿打著水。
之后,每天一有時間,我就去游泳。而媽媽也下水陪我呢,有時,我還試著借助浮板的力量獨自在水中游,我用蛙泳在水中游動,活像一只可愛的小青蛙,有一次,我正興致勃勃地跳著我自創(chuàng)“水上芭蕾”,突然,毫無防備的我翻了個“跟斗”,沉了下去。緊急時刻,爸爸媽媽都離挺遠呢,又沒人理睬我,只能采取“自救措施”了。我趕緊把腳朝水底的瓷磚上用力一蹬,我就“蹦”了上來。我吐掉了嘴里的水,迅速朝池邊游去。又過了幾天,我終于可以脫離浮板了,我高興地在水中游來游去。我滑動著雙臂,擺動著腿,水從我頭到腳尖一略而過�?蓻]高興多久,又一個難題出現(xiàn)了,原來,我正高興得都忘我時,我的氣不夠用了,“迎接”我的爸爸還離我有好幾米遠哪!倒霉的我又不會換氣,只好忍受著嗆水的折磨了。當爸爸看到我這副狼狽樣兒時,哭笑不得道:“你……你沒事兒吧,你怎么不準備充足呀!”下面幾天,我就不再“得意”了,抓緊時間練習換氣。你看,我的頭上來了,大大地吸了口氣,又下去,上來吸氣,又下去……
最終,我終于能像一只剛學會本領的小海豚一樣擁有自由啦!
我學會了游泳作文 篇23
三年級暑假里我學會了水中翻跟斗。
我和老爸在游泳池中游泳,忽然老爸提議說:“我們來水中翻跟斗吧�!�
只見老爸一下子鉆進水中,我立馬戴起泳鏡,一頭扎進了水中,老爸頭一仰,雙腳離開泳池底,背朝泳池底,雙腳用力往上抬出水面,上半身借力往下一仰,胸部貼著池底,腳往下一放,只聽嘩啦一聲鉆進了水中不見了蹤影。一個瀟灑帥氣的動作完成了,老爸鉆出水面擦著嘴邊的水珠,笑著對我說:“呵,怎么樣?想不想學?”我點頭示意。老爸讓我鉆進水下,我往水里一蹲,老爸也緊跟其后,他用手示意:把腳用力往上抬,我只覺得背部一陣發(fā)痛,原來我抬腿的時候,背借力往下碰到了池底,老爸抓住我的胳膊拉出了水面。
老爸對我說:“看吧,當你在水中抬腿的`時候,你的上半身就會往下壓,而在陸地上就做不到,我們可以利用這個特點來完成這個動作。抬腿時你要盡力使上半身保持成弧形,使你的胸部貼著池底緩緩地游過,我迫不及待地鉆進水中,立刻按老爸傳授的要領做,我疾快得抬起腳,身體呈弧形往池底沖去,突然,我腦子里一嗡,只聽噗得一聲,鼻子一酸,池水涌進鼻子里,我在水中掙扎著,終于從來里探出了腦袋,我一手捏著鼻翼,嘴巴不停地咳嗽。老爸低下頭看了我一眼,說道:“被水嗆著啦?我還沒有說完你就走啦?!”我點點頭,老爸笑道:“嘻,鉆下去的時候你就緊緊地屏住呼吸,在不行就要捏著鼻子�!蔽覜]有說什么,繼續(xù)點了點頭。我再次鉆進水下,牙一咬,心一橫,往上一抬腿,迅速捏緊鼻子,閉上眼睛,身體往后一仰,腳繼續(xù)往上抬,只覺得腳心一涼——鉆出水面。又聽到啪地一聲輕響,一股水流向我的鼻子涌來,胸部又一陣涼——貼著池底,緩緩地游了過去,我一興奮、心血來潮,連著翻了兩個跟頭,鉆出水面。我得意地對老爸說:“我成功了!”老爸對我笑笑,向我豎起了大拇指。
這一次,我可學會了水中翻跟斗。
我學會了游泳作文 篇24
在游泳池里,看著那些大哥哥大姐姐自由地游泳,我特別羨慕,心想:我也要像他們一樣學會游泳!當天傍晚,媽媽就給我報了名。
“啊,不!”我吃驚地喊道,“我不會憋氣呀!”一到游泳館,我的熱情就立馬被澆上了冷水,第一項竟然要我們學憋氣。教練耐心地對我說:“沒關系啦,憋氣其實很簡單。先吸一口氣,然后頭慢慢地沉到水里以下,就這樣。”說著,教練就給我做示范動作。我看到教練把整個頭都沉到了水下,而且憋氣的時間又這么長,我真的好佩服他呀!看來,憋氣真的不像我想的那么難��!于是,我鼓足勇氣先吸一大口氣,緊閉雙眼,再慢慢地把頭貼近水面往下沉。頓時。緊張的心情放松很多,我連忙睜開眼睛,透過泳鏡,我看到了水下神奇的世界,連水下的出水口也看得一清二楚呢!
慘了,我憋不住氣了!我趕緊抬起頭探出水面�!肮材�,這次憋氣時間為二十八秒!很厲害呀!”教練一邊說一邊豎起大拇指,“你是我所教的孩子中剛開始學游泳憋氣最長的一位!”聽了教練的話,我一下子有了信心。
第二節(jié)課,我開始學“浮”了。我把手伸得筆直,緊緊抓住浮板,雙腳緊緊地貼在一起,好像用了“502”膠水似的�?墒�,不管怎么努力,我的身體就是浮不起來�?戳私叹毜�'示范后,我知道了要想浮起身體,頭得往下低,并且身體盡量放松,如果再浮不起來,就把雙腿打開。我連忙試了一下,果然浮起來了!后來,我學到了手和腳的動作。教練讓我把腳勾起來游,看著別的同學一開始那著急樣,我不禁暗暗得意:哈哈,學過舞蹈的我,腳可是很容易向上勾的。
接下來的幾節(jié)課里,我學了如何換氣。在教練的指導下,我試著探出頭,同時雙手向外撥水。嘿嘿,雖然每次都會喝上那么幾小口水,偶爾還會被水嗆著,但是,我還是很光榮地學會了游泳。
我學會了游泳作文 篇25
想起第一次游泳的經歷,至今還有些激動和緊張。
那日,爸爸帶我去庫跑健身房里的游泳館游泳。最開始我小心翼翼地下水,想試三下不帶游泳圈可不可以游泳,于是我便學著別人游泳的動作試著撲騰了下下,誰知剛抬起腳,身體就開始往下沉,媽呀!不行不行,嚇死我了!我還是慢慢學吧!
我先讓爸爸扶著我游,爸爸雙手托著我的.腰,使我浮在水面,我呢,手腳并用,努力地向后劃水,身體居然慢慢向前移動了,我興奮極了,連忙讓爸爸放手,可是他剛一松手,我就像一塊石頭似的向下沉去。唉,第三次嘗試以失敗告終。爸爸說學游泳首先要學會憋氣。于是我開始練習憋氣,捏緊鼻子,閉正眼睛,慢慢下蹲,頭剛沒入水中,就繳械投降了。
“咳、咳、咳!好難受啊!”憋得我頭暈眼花,真想放棄,轉念一想,爸爸常說堅持就是勝利,我要鼓足勇氣堅持到底才行。下了決心,我便二頭扎進水里,第二次5秒,第二次10秒,第三次30秒,第四次二分鐘!哇,我做到了,心里開心極了。我問爸爸:“可以直接開始游了嗎?”爸爸說:“寶貝兒,心急吃不了熱豆腐,爸爸還是先扶著你,然后慢慢松手你自己游�!薄昂冒伞!本瓦@樣,在爸爸的幫助下我練了下會兒劃水動作,他二松手我就把頭埋在水里,屏住呼吸,拼命地游了兩三下�!蓖坌 蔽议_心地叫起來:“我會游泳了!我要再試試!”爸爸看見我開心的樣子也跟著笑了起來。
我決定給自己增加點難度,先讓爸爸站在離我不遠處的水中等我,然后我再朝著他的方向游過去讓他接應我。這樣反反復復練習了下會兒后,我居然能一口氣游正七八來了。天哪我終于學會游泳了!
現(xiàn)在,我已能在水中自如地游來游去,同時我也明白了:站在岸上是永遠也學不會游泳的,無論做什么事,都要不怕困難,勇于實踐,才能成功。
我學會了游泳作文 篇26
清晨,我隨爸爸來到游泳館晨練。我熟練地換好泳褲來到泳池邊,蔚藍的池水泛著微波,仿佛老朋友在向我打招呼,我一個猛子扎進池中,一連游了幾個來回。好舒服��!剛站起身,就聽旁邊一位叔叔說:“小朋友你游得真不錯�!蔽椅⑽⒁恍�,說:“還不夠快呢”。
回想起去年暑假,爸爸帶我去學游泳。來到游泳館,見到那一池滿滿的水,第一個感覺就是:怕!到了游泳池旁,我的感覺還是怕!我心想:這水有多深呀?會不會被淹死呢……這時,爸爸看出了我的擔心,在一旁不斷地鼓勵我:“別怕,有爸爸茌呢,男子漢要勇敢,你大膽往下跳�!甭犃税职止膭畹脑�,我心想:對呀,我是個男子漢呢!于是,我憋了口氣,猛地跳入池中,啊,還好,水還沒沒過頭頂。不過馬上我的感覺又不一樣了,那就是冷!爸爸又在一旁指導:“快在水里跳一跳,活動一下就不冷了�!蔽荫R上在水中蹦了起來。爸爸說:“別太累了,否則你就沒力氣游泳啦�!蔽也畔肫鹫隆斡具€沒學呢!爸爸首先教我如何讓身體浮起來,我性急,就猛地把兩條腿往上縮,不料,不但沒成功,反而來了個水中倒掛金鐘,一緊張嗆了一口水,嗆得我面紅耳赤。爸爸笑著說:“這就是性急的'結果,光勇敢是不夠的,還要有技巧。別著急,慢慢學�!卑职帜托牡亟涛遥乙舱J真地學。沒到半小時,我就學會讓身體慢慢地浮了起來。爸爸又茌一旁說:“放松,放松�!睗u漸地,我能像木板一樣浮在水面上了。爸爸又教我如何蹬腿,先把腿收起來,再用力推出去,收的時候要慢,蹬出去要使勁,才能游得遠。這樣來來回回了好幾次,我能像青蛙一樣在水面滑行了。我一高興,又被水嗆了好幾下,簡直像吃了辣椒一樣難受。爸爸笑道:“才學會一點就驕傲。”我想:對呀,離成功還遠著呢!
現(xiàn)在,我已能在游泳池中來回暢游,但和爸爸比,和運動員比,我還差得遠呢。學無止境,不是嗎?