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籃球課小學(xué)作文(通用10篇)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家對(duì)作文都不陌生吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編整理的籃球課小學(xué)作文(通用10篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
籃球課小學(xué)作文1
我第一次學(xué)籃球,是在前不久,但我卻對(duì)它難以忘懷。
籃球課開始了,這是我的第一節(jié)籃球課,我們都很緊張,生怕沒學(xué)好。我們整整齊齊地站在訓(xùn)練場(chǎng)地,認(rèn)真地聽教練的課堂要求,教練說:“重點(diǎn)就是頭轉(zhuǎn)腳不轉(zhuǎn),手指要發(fā)力,但不能太大力,要不然就送球給對(duì)方了!敝v完之后,教練先給我們示范了一遍。兩個(gè)教練快速地跑出去,他們一邊傳球,一邊給我們講解。他們的動(dòng)作是那么嫻熟,那么敏捷,看得我們目瞪口呆。教練示范后讓我們自己練習(xí),我和隊(duì)友慢慢地跑了出去,結(jié)果我一開始就出錯(cuò),因?yàn)槲遗懿綍r(shí)應(yīng)該只是頭轉(zhuǎn)腳不轉(zhuǎn),而我變成了跆拳道里的滑步了。第一次不行,我又試了一次,心里不停地默念著:頭轉(zhuǎn)腳不轉(zhuǎn)、頭轉(zhuǎn)腳不轉(zhuǎn)我的手心都出汗了,自己也沒注意到。我時(shí)刻記著動(dòng)作要領(lǐng),可我剛走了兩步,又失敗了。原來是我跑的時(shí)候本應(yīng)該看球,但我太緊張了,一不小心用力過猛,球像一發(fā)子彈狠狠地彈在了我臉上,疼得我齜牙咧嘴。我不甘心,又拿起球重新跑起來,調(diào)整步伐,轉(zhuǎn)身、接球、傳球,我終于成功了!
第二項(xiàng)練習(xí):運(yùn)球60個(gè)。我的`隊(duì)友嚴(yán)浩走了上去,拿起球開始運(yùn)球。球在他手里仿佛是個(gè)乖寶寶,不會(huì)亂跑。只見球在他的手掌和地面上來回快速地跳躍,在挽手時(shí)又變得慢起來,球似乎粘在他的手下,可以任意地忽上忽下,忽快忽慢。我看得眼花繚亂,心想:他這么厲害,我就不信我不行!可是球一到我手上就調(diào)皮了,似乎在我手掌里說著:“世界那么大,我想去看看!”這不,才一轉(zhuǎn)眼它就溜走了。我重新?lián)炱鹪僭嚕梢恢,手拍的頻率過快,用力卻過小,球越拍越低,還不到30下球就蔫在地上了。教練讓我手指用力,再試,用力卻太大了,球被高高彈起,一下子就過肩了,不行!我不記得失敗了多少次,最后,我成功地使它乖乖聽話了,我得意地對(duì)它說:“錢包那么小,哪都去不了!”。
耶,我的第一節(jié)籃球課就這樣結(jié)束了,有新奇、有快樂、有失敗、有成功。
籃球課小學(xué)作文2
今天的籃球課特別有趣。
第一有趣是,跟我一起上課的不但有高年級(jí)的大哥哥,還有幼兒園的小弟弟,排成一排,隊(duì)形好像樓梯一般好玩。
第二有趣是運(yùn)球。教練要求我們腳與肩同寬,膝蓋彎曲不能超過腳尖,腰背挺直,球彈起來到腰部,左手架起來,右手運(yùn)球。然后繞錐形障礙物運(yùn)球,連續(xù)做了3組。最后一組時(shí),因?yàn)槲疫\(yùn)的平穩(wěn)有力、像模像樣,教練叫我加速,還獎(jiǎng)勵(lì)了我一根棒棒糖,這個(gè)棒棒糖比蜜都甜。
最最有趣要數(shù)攻擊人與躲避人的游戲啦。所有隊(duì)員輪流一二一二報(bào)數(shù),報(bào)“1”的隊(duì)員一組,報(bào)“2”的隊(duì)員一組。第一輪,報(bào)1的.隊(duì)員為躲避人,在線內(nèi)運(yùn)球,躲避線外籃球的射擊;報(bào)2的隊(duì)員是攻擊人,在3分線外拿籃球射擊;最后成功躲避并且堅(jiān)持到最后的那個(gè)隊(duì)員獲勝。第二輪,我是躲避人,我成功地躲避過好多次射擊。最后場(chǎng)上只剩我和一個(gè)藍(lán)衣服的小哥哥,只聽攻擊人喊:“我們一起打黃色衣服的那個(gè)!”我聽了很緊張,不過當(dāng)他們的球像巨石一樣滾過來時(shí),我巧妙地一躲閃,避開了所有的“巨石”。后來只聽他們喊:“打藍(lán)色衣服的!打藍(lán)色衣服的!”哈哈,他們放棄攻擊我了!藍(lán)色衣服的哥哥果然沒頂住,被擊中了!我勝利了!真開心!
籃球課小學(xué)作文3
周五的籃球課,是我一周中第三節(jié)體育課,對(duì)于我來說,是一節(jié)快樂的自由活動(dòng)課,還是一個(gè)和別人交友的好時(shí)節(jié)。
這一天下午,我放了學(xué),看著隊(duì)伍走出了校門,我立即跑到了我們學(xué)校的室內(nèi)籃球館。在這里,我可是十分熟悉我們學(xué)校的室內(nèi)籃球館。我走到了籃球館里,立即發(fā)現(xiàn)了我們班中上籃球課的六個(gè)人,其中有四個(gè)人跟著唐藝明,只不過我不是其中之一,這四個(gè)人是:余奕幸、丁錦杭、李恩慧和范育聞,就是因?yàn)樘扑嚸鞯氖稚嫌幸话闶常运麄兯膫(gè)人仿佛是唐藝明的小跟班,讓我哈哈大笑。
上課了,老師讓我們一起來跑步,不過這是我最苦惱的一個(gè)準(zhǔn)備活動(dòng)。我跑了四圈,這四圈好像只跑了兩圈,因?yàn)樗麄兣艿檬謥y。
準(zhǔn)備活動(dòng)做完了,我開始做各種各樣的練習(xí),我們先練習(xí)了一些奇怪的'跑步姿勢(shì),再做了左手運(yùn)球的往前后抬,同樣做右手不過對(duì)比而言還是左手更難一些。
到了最后一個(gè)環(huán)節(jié),前滾翻和后滾翻,我比較喜歡前滾翻,在滾的時(shí)候我覺得非常累,而到后滾翻我的頭就不聽話了,雖然余奕幸媽媽來幫助了我,不過我還是翻不過去。
快樂的時(shí)間總是過得飛快,下課了。我回到了家,感到今天的籃球課真累。
籃球課小學(xué)作文4
今天我很高興,因?yàn)槲乙ド匣@球課。我喜歡學(xué)籃球,不僅因?yàn)榛@球課上有好玩的游戲,更是為了多學(xué)點(diǎn)技能,還能讓個(gè)子長(zhǎng)高。
我很早就來到籃球場(chǎng)地練習(xí)運(yùn)球,今天的籃球課學(xué)習(xí)投籃。老師先教我們學(xué)習(xí)投籃的姿勢(shì),接著讓我們自由練習(xí)。我來到籃球架下,雙手托起籃球,對(duì)著籃筐準(zhǔn)備投籃,老師走過來把我的姿勢(shì)糾正了一下,就叫我投籃。我瞄準(zhǔn)籃筐,雙手用力向上投球,“哐”,結(jié)果連筐邊都沒有碰到,球就掉下來了。老師說:“你應(yīng)該在投球的.同時(shí)用力往上跳,這樣球就能到達(dá)籃筐啦!
我按照老師說的跳起來投球,球是碰到籃筐了,可還是沒有進(jìn)去。我不放棄,繼續(xù)邊跳邊投,但是淘氣的籃球不是偏左就是偏右,有時(shí)球就在籃筐邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,就是不肯乖乖進(jìn)去,我真是氣急了!老師走過來說:“別灰心,繼續(xù)努力,說不定下一個(gè)球就進(jìn)啦,加油!”這次我深深吸了一口氣,調(diào)整了一下姿勢(shì),對(duì)準(zhǔn)籃筐,用力往上一跳,一投,球在空中走了一個(gè)優(yōu)美的弧度,從籃筐中間穿過,好一個(gè)空心球!我高興極啦,大叫:“耶!我投進(jìn)啦!”我再接再厲繼續(xù)投,直到滿頭大汗為止。
今天我學(xué)投籃,從中體會(huì)到了做事情要堅(jiān)持到底不放棄,有時(shí)掌握技能技巧也很重要!
籃球課小學(xué)作文5
今天,我學(xué)了一節(jié)籃球課。因?yàn)楹紟煷蟛鹆,所以我轉(zhuǎn)到了浙大西溪校區(qū)學(xué)。
我很幸運(yùn),遇上了原來的老師,老師也還記得我。這次我們班只有六個(gè)人,老師管起來很方便。六個(gè)人中,有兩個(gè)比較熟悉,一個(gè)人見過不怎么熟悉。
老師先讓我們練投籃。要求正面四個(gè)點(diǎn)各連進(jìn)三個(gè),左右打板二個(gè)點(diǎn)各連進(jìn)四個(gè)。我們很慘的,在我前面的人好不容易連進(jìn)三個(gè),我一失手,全部清零。嗚嗚嗚……
老師還讓我們做一些基本動(dòng)作,比如運(yùn)球、轉(zhuǎn)球等等。我最喜歡練轉(zhuǎn)球。那球在老師手里,它很聽老師的`指揮,說轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn)。我也能使球轉(zhuǎn)好多個(gè)圈,但是有時(shí)候越轉(zhuǎn)越快,到后面就掉下來了,看來我還要多練啊。我要努力讓球在我手里自由地轉(zhuǎn)動(dòng),像芭蕾演員一樣旋轉(zhuǎn)。
過了一會(huì)兒,老師讓我們折返跑。我跑了二十四個(gè)來回,好累啊。下課后,媽媽問我共跑了幾米?我粗略地算了一下,大約七百多米。媽媽鼓勵(lì)我,說再練幾年我就可以去跑八百米比賽了。
就這樣,一堂有趣的籃球課結(jié)束了。
籃球課小學(xué)作文6
以前上籃球課,我都是開心的不得了,會(huì)馬上把情況告訴媽媽,但這一次不一樣。
今天一到那兒,老師叫我們交作業(yè),大家都說自己做了,但忘記了,老師說跑五圈,時(shí)間不限,這時(shí)大家氣得瞪著老師,老師笑瞇瞇地說:三圈,兩分二十秒。大家緊張的臉有一點(diǎn)好了,老師大喊:one,two,three,go!我們似李廣射的`一般,‘嗖’的一聲沖了出去,我沖了兩圈以后,慢了下來,到了一半時(shí),我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)女生,我想:我不能輸給女生,不然是我人生中一大恥辱。我把最后的力氣用上,沖了出去,到了終點(diǎn),我摔了一個(gè)狗啃泥。
有生氣必有開心,在比賽中,我與一位強(qiáng)人一隊(duì),還有張同學(xué)和胡同學(xué),我與強(qiáng)人在想,這一局必定會(huì)輸。
但是,結(jié)果與我們想的不同,強(qiáng)人先將球傳給我,我做了一個(gè)假動(dòng)作,然后回傳給強(qiáng)人,但中間被攔截了。但沒有關(guān)系,對(duì)手投籃時(shí),我伸手一擋,沒有進(jìn),然后我搶籃板,再傳給強(qiáng)人,他一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)投籃,順利地進(jìn)了。我們贏了,對(duì)手跑了一圈,大家笑了。
籃球課上的點(diǎn)滴讓我們?cè)诜敝氐恼n余得到了很好的放松與休息,讓我們擁有更多的精力投入到學(xué)習(xí)中。
籃球課小學(xué)作文7
一個(gè)假期過去了,我又胖了不少。為了回到那個(gè)英俊帥氣的我,我決定要報(bào)籃球班鍛煉身體。
今天是我第一次上籃球課,我一定要好好表現(xiàn)!
上課的教練是一個(gè)高高的瘦瘦的人,二十出頭,看起來很強(qiáng)壯。
這節(jié)課專門針對(duì)體能來訓(xùn)練。我一聽,頓時(shí)就像太陽曬過的茄子一樣——蔫兒了。要是吃飯還行,練體能?就我這小身板,能扛得住嗎?雖說是這樣說,但還是要做。不然我這一斤一斤的肉能減下來嗎?50個(gè)俯臥撐、一分鐘高抬腿、五分鐘平板支撐……剛開始我還有點(diǎn)吃不消,可后面我慢慢的.就適應(yīng)了,畢竟我以前練過嘛。
關(guān)于體能訓(xùn)練還行,但作為一名外行,對(duì)于內(nèi)行的事,一聽就懵。什么人盯人啊,三步上籃啊,我一個(gè)都不會(huì),因此,我要一步一步慢慢的從頭開始練。當(dāng)然,避免不了許多囧事發(fā)生。在傳球時(shí),隊(duì)友直傳給我,我沒接住,結(jié)果把我鼻血都撞出來了。還有一次三打三,我吭哧吭哧玩命搶到一個(gè)籃板,一個(gè)瀟灑的三步上籃,結(jié)果投出來一個(gè)三不沾。最氣人的是,竟然對(duì)被隊(duì)友撿了個(gè)絕漏殺!是不是感覺我虧大了?
上完課,我一回到家里就癱在了床上,太累了,腿都軟了。不過,為了我身體的健康和不被同學(xué)嘲笑,我就算是累死也要把籃球拼下去!加油!
籃球課小學(xué)作文8
下午二點(diǎn),我又準(zhǔn)時(shí)的來到了北京體育大學(xué)的籃球訓(xùn)練館里,開始了每天一次的籃球訓(xùn)練。
我們共有二十多名隊(duì)員,由于年齡不同,高矮不同,所以被分成兩個(gè)組,我被分到了B組。一開始我們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下進(jìn)行體能訓(xùn)練,我們先沿著籃球場(chǎng)的邊線跑了四圈,接著進(jìn)行對(duì)角線加速跑,然后回到原地做身體的準(zhǔn)備活動(dòng),這時(shí)我感到身上出汗了,只聽到教練說可以拿球了,我們飛快地跑去拿球,拿完球我們趕快回到原地開始練習(xí)拍球熟悉球性。
在這節(jié)課上我們學(xué)習(xí)了三步上籃、帶球過人、滑步防守、扣籃等籃球技術(shù)。
集合哨響了,我興奮地跑過去,我們B組要和A組打比賽了。我們是第一輪出場(chǎng)的,在場(chǎng)上我非常的緊張,眼睛頂著球,找機(jī)會(huì)把球搶過來,終于我趁對(duì)方的`隊(duì)員拍球沒注意時(shí),把球搶了過來,迅速地把它傳給了籃下我的隊(duì)友,隊(duì)友接住球跳起來投籃,中了,我們領(lǐng)先兩分。大家拼搶的更加激烈了。最后由于我們組年齡小的緣故,我們輸了這場(chǎng)比賽。
雖然輸了但我還是喜歡上籃球課因?yàn)樗芙o我?guī)砜鞓,我期待著下一次的籃球課。
籃球課小學(xué)作文9
以前我還以為打籃球很簡(jiǎn)單。有一次,我去和同學(xué)們打籃球,結(jié)果大敗而歸,看著別人嘲諷的眼光,我才明白打籃球并不簡(jiǎn)單。于是,我暗下決心,一定要學(xué)會(huì)打籃球!
于是,今年暑假媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球班。這天一早,媽媽就喊我起床說:“小懶蟲,快起床去打籃球了!蔽乙宦牭健按蚧@球”三個(gè)字,就精神百倍,立刻爬起,跟在媽媽后面屁顛屁顛的去二小打籃球。來到操場(chǎng)上,同學(xué)們和老師都在運(yùn)球,于是我也興高采烈的拍氣球來。老師看見了說:“不對(duì),打得低時(shí),是用指頭拍的`!薄芭叮瓉硎沁@樣!崩蠋熥屚瑢W(xué)們練了一會(huì)兒,又讓同學(xué)們轉(zhuǎn)移到大操場(chǎng),一到操場(chǎng)上,大家就迫不及待的透氣球來,接著籃球像雨點(diǎn)一樣投向籃去。
這時(shí)我也不顧三七二十一使勁往上一扔—“蹭—噔!鼻虮灰幌伦訌椓嘶貋,飛出有五米遠(yuǎn),我趕忙把球撿回來,又投了一次,這次,我仔細(xì)的瞄準(zhǔn)好,只聽得—“噌—哐當(dāng)”一聲,我把球給投了進(jìn)去。接著老師又教我們排球跑步、排球止步。
這次訓(xùn)練讓我明白,只要付出,就會(huì)有收獲!
籃球課小學(xué)作文10
經(jīng)歷了緊張的復(fù)習(xí),完美的考試,在這個(gè)炎熱的夏天,終于迎來了我期盼已久的暑假,我歡呼,我雀躍!我終于可以盡情地玩兒,盡情地瘋……可還沒等我興奮幾天,接踵而來的.是舞蹈比賽,鋼琴考級(jí),各種課外補(bǔ)習(xí)班。瞬間,我感覺眼冒金星,天旋地轉(zhuǎn),但唯一讓我欣慰的是我明智的老媽為了讓我鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),給我報(bào)了我最樂意上的——暑期籃球課。
每天早上七點(diǎn),我身穿一件紅藍(lán)相間的籃球服,手提一個(gè)“巨無霸”水杯,背上我的NBA籃球,高高興興地來到棉紡路小學(xué)操場(chǎng),在教練的指導(dǎo)下開始籃球訓(xùn)練。
首先,我們要做熱身運(yùn)動(dòng),所謂熱身,就是繞著操場(chǎng)跑三圈,每次跑完我總是滿頭大汗,熱身結(jié)束,就要開始正式訓(xùn)練了。練習(xí)的動(dòng)作很多,單手左右運(yùn)球、雙手運(yùn)球、胯下運(yùn)球、三步上籃等,這些練習(xí)看起來簡(jiǎn)單,真正想做好卻不容易,特別對(duì)于我這個(gè)剛學(xué)習(xí)籃球的新生來說,每一個(gè)基本動(dòng)作都感覺比較困難,無論我怎么練習(xí),調(diào)皮的籃球就是不聽我指揮,急得我滿頭大汗,它卻東跑西竄,就比如三步上籃,在教練的指導(dǎo)下我好不容易前期動(dòng)作做對(duì)了,可籃球就是投不進(jìn)去……
時(shí)間總是過得飛快,下課了,每次回到家,我的衣服都會(huì)被汗水浸透,盡管很辛苦,但我卻依然很快樂,因?yàn)槲覑刍@球課,它讓我明白了生活中很多事情總要學(xué)會(huì)不斷嘗試,經(jīng)歷失敗,堅(jiān)持不懈就會(huì)成功。
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