跳繩作文500字[精品]

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編為大家收集的跳繩作文500字5篇，希望對大家有所幫助。

跳繩作文500字 篇1

　　記得那段日子里，只要一聽到《運(yùn)動員進(jìn)行曲》，我們就馬上整隊(duì)到操場上跳繩、踢毽子。因?yàn)榇箨?duì)部的“藝術(shù)節(jié)”閉幕式上，每個中隊(duì)的代表要進(jìn)行跳繩、踢毽比賽。那天，由于只帶了一根長繩，而且時間也不早了。我就攥著繩子的一頭，叫同學(xué)來甩繩。見一大幫人排成了長長的隊(duì)伍，好些都不是參賽隊(duì)員，便大聲喊道：“你們不是參賽隊(duì)員，干嘛擠在里頭？快走開，快走開……”話音還沒落，陸老師就開了腔：“這是怎么了？不參加比賽就不能跳啦？”我生氣地甩起了繩子，嘴噘得老高。誰知陸老師并不就此罷休：“你是不是不樂意呀？”說完，她走過來奪走了我手里的繩子，讓另一個同學(xué)接著甩。

　　他們甩的甩，跳的跳，一個個笑嘻嘻的。我扭頭跑到一邊，蹲了下來。什么人都混在里頭，我越看越來氣。鈕穎婷走過來：“你怎么啦？誰欺負(fù)你了？”“誰�。烤褪悄莻�全校最矮、最兇的老師！” 說著，眼淚不爭氣地淌了下來。哎呀，她會不會聽見我的`話？我回頭望了望陸老師，她的表情好嚴(yán)肅。我低下頭，跑開了。

　　回家的路上，我覺得好委屈。

　　第二天，我照常收齊作業(yè)本交到辦公室里。陸老師叫住了我：“昨天的事沒忘記吧�！蔽业拖骂^，不作聲。“我的態(tài)度不大好，請你原諒。你想讓被選中的同學(xué)多練練，為集體爭得榮譽(yù)，這是好事。但并不代表其他同學(xué)就無權(quán)練習(xí)。我認(rèn)為，身為班長，說話要掂量掂量。不然大家會有高低貴賤之分。你說是不是�。俊�

　　我聽著聽著，流出了眼淚，并點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　是啊，我們都是平等的……

跳繩作文500字 篇2

　　體育課是我們最喜歡的課，更何況這次是自由活動！我與伙伴選了排球，在一旁準(zhǔn)備對練。

　　打著打著，調(diào)皮的球不聽使喚地蹦向跳繩的場地，它似乎也想大展身手，在繩子上躍起，完美落地，滾向更遠(yuǎn)的地方。我的.視線早已離開了球，落在了跳長繩的同學(xué)上，她們一個個眉開眼笑，手握拳頭，激動地?cái)?shù)著個數(shù)，聲音一浪高過一浪。我也加入了她們，同學(xué)告訴我，她們在玩“挑戰(zhàn)擂主”游戲，現(xiàn)在李陽是擂主，同學(xué)們正要挑戰(zhàn)她。我腦袋瓜一轉(zhuǎn)，李陽一直不停地跳，等她力氣小了些，再挑戰(zhàn)不是更會贏？這樣一試，果真如此，李陽已經(jīng)氣喘吁吁，臉紅撲撲的。我上去一跳，就攻擂成功！同學(xué)們一連跳了幾個，都沒把我比下來。正當(dāng)我沾沾自喜又氣喘吁吁時，郁高迪來挑戰(zhàn)了。

　　繩子快速地甩動起來，此時，她可是精神飽滿，而我已滿頭大汗。身體像背了鐵塊似地，越來越沉，越來越沉，腳已經(jīng)擦到了繩子，人一下子往左倒。我咬著牙，堅(jiān)持著，努力多跳幾個。時間在流失，我的體力正在一點(diǎn)一點(diǎn)地被吸干，好累啊，這次要想坐穩(wěn)寶座是不可能了，我的一只腳終于沉重地抬不起來，最終甩到了繩子。同學(xué)們一陣歡呼，郁高迪一擦臉上的汗珠，開心一笑，在歡呼聲中坐上了擂主的寶座。我也擦了擦汗珠，要坐穩(wěn)這個寶座不容易��！

　　一個個同學(xué)反反復(fù)復(fù)地跳著，擂主反反復(fù)復(fù)地?fù)Q著，又有更多同學(xué)加入進(jìn)來，吶喊助威聲越來越激昂。

　　一根繩子帶來了一串銀鈴般的笑聲，一根繩子換來了一節(jié)課的歡樂，這“挑擂”游戲真是有意思！

跳繩作文500字 篇3

　　今天，是星期日，我去了外婆家。一進(jìn)家門，就看見妹妹在跳繩。不過跳的可不怎么好。而他一看見我，就像發(fā)現(xiàn)了救星一樣，纏著我非得讓我教他跳繩不可。我一問，原來是她們班要舉行跳繩比賽。

　　我想，這還不好辦！我先讓她跳幾個給我看，只見繩子還沒甩到腳邊，她就跳起來了。我看了哈哈大笑:“你急什么嘛！等繩子甩到腳邊時再跳�！蔽疫呎f邊給她做示范動作。

　　她又開始跳了，不過這次不是起跳快了，而是慢了，繩子已經(jīng)甩到腳邊了他還沒跳起來。急死我了，真后悔當(dāng)初答應(yīng)教她了。這時，舅舅從樓上下來，對我說:“妹妹還小，許多動作都掌握不了，你要耐心得教她�！�

　　聽了這話，我忙叫妹妹去鄰居小弟弟家借了一根繩子，我便和他一起跳，和他一起練。過了一會兒，妹妹說：“姐姐，我會跳了，不信你看！”我一看，他果然跳得又模有樣，“一、二、三……四十九、五十!”“姐姐，我跟你比比吧�！蹦�?比就比。”我滿不在乎的答應(yīng)了�！耙�、二、三……”我得意的數(shù)著。哎呀，由于太不當(dāng)回事了，只跳了三十一個就把繩子踩住了。輪妹妹跳了，只見她兩眼注視前方，兩腳自然和攏，兩手緊抓繩子，很認(rèn)真地跳了起來。我大聲的.數(shù)著:“一個、二個、三個……六十九個、七十�！蓖�，妹妹一下子就跳了七十個，我這個做姐姐的只好甘敗下風(fēng)。

　　通過今天這件事，我明白了：做任何事情都不能急于求成，一定要耐心、虛心！

跳繩作文500字 篇4

　　今天下午第二節(jié)課，輪到我們班級跳繩體質(zhì)測試了。我隨著班級隊(duì)伍走向了籃球場。籃球場上的大同學(xué)和老師裁判已經(jīng)在等候我們了。

　　“嘟”隨著裁判的一聲哨響，我們班級的達(dá)標(biāo)運(yùn)動會開始了。同學(xué)們都使出了吃奶的力氣飛快地跳了起來。啪啪啪……同學(xué)們跳得可真快啊連裁判都快數(shù)不清了。第一波很快結(jié)束了，該輪到我們第二波上場了。一分鐘跳一百四十幾個對我來說就是小菜一碟，以我正常水平肯定可以達(dá)到優(yōu)的`。我胸有成竹地把繩子拉拉直。聽到哨響后我飛快地跳了起來。誰知石俊豪過來了。他可是我們班的搞笑大王，我猜他來就是講笑話的，果然他一來就輕輕地在一旁嘀咕“施凱博的小雞雞抖啊抖，抖啊抖抖得跟個搖搖車啊……�！蔽乙幌伦泳捅欢簶妨耍�估計(jì)施凱博也聽到了，他的繩子也好像在發(fā)抖了。太好笑了，我捂住肚子大笑起來，達(dá)標(biāo)跳繩這事被我忘到九霄云外去了。“嘟”一分鐘達(dá)標(biāo)結(jié)束，裁判姐姐告訴我跳了88個，我才猛然醒悟我在達(dá)標(biāo)測試。我立馬跑到陳老師那，請求再讓我跳一次，可是陳老師說每個人只能跳一次。為時已晚，為時已晚，好想世上有后悔藥啊，那我現(xiàn)在肯定一口吞下它。

　　我回到教室一打聽，發(fā)現(xiàn)和我同水平的夢成居然跳了178個，那可遠(yuǎn)超一百分了啊？因?yàn)榕R場分心，達(dá)標(biāo)運(yùn)動會跳繩強(qiáng)項(xiàng)我只拿到了合格。我真是追悔莫及。

跳繩作文500字 篇5

　　本人是一個名副其實(shí)的胖子，才1米41高，體重就有88斤，所以，在體育課上常常被累瘋掉。

　　最近不知學(xué)校搞什么名堂，竟讓我們練跳繩，還要選人參加跳繩比賽。我是101%無望參賽了，可在體育課上的練習(xí)還是免不了的。我平時運(yùn)動也不多，跳起繩來的情況可想而知，可真是苦了我了。

　　舉起繩子，忽然感到一陣緊張。畢竟平時沒有練習(xí)，跳起來十分生疏。老師一聲哨響，四周響起一陣“忽忽”的風(fēng)聲。我也隨著拼命抖動我胖胖的身體，跳起來！可是，剛跳沒幾下，我的繩子就鉤到了腳。不知咋的，我似乎忙中出亂，繩子和腳越來越不協(xié)調(diào)，繩子頻頻抽到腳，我腳都被抽疼了。在斷了四次之后，我又重新開始跳。很快的，我就全身乏力了，連甩繩的力氣都快要消失殆盡。

　　胖胖的身子成了我的負(fù)擔(dān)，我越跳越低，越跳越慢，整個身體近乎超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。沉重的肚子更使我的體力比別人差許多，要扛著它快速跳動，可不是件簡單容易的事。繩子勉強(qiáng)擦過我的`腳底板，好幾次我都差點(diǎn)要跌倒了。這樣連蹦帶跳的一分鐘，對我真是太漫長了。我想象著如果我是一個機(jī)器人，我早就機(jī)體過熱零件散架報(bào)廢了。

　　老師鳴哨示意時間到了，我像一攤爛泥軟在操場的塑膠跑道上�？衫蠋煹脑捰竹R上把我重新逼了起來——“一分鐘單腳跳！”“��！”我心里發(fā)出了一聲殺豬般的嚎叫，我當(dāng)然不敢叫出聲來了，我可不想被狠批一通。

　　跳的結(jié)果呢，只跳了27下，而我卻差點(diǎn)累休克了。老師還讓我跳前后帶人、左右?guī)�人、八字繩……我也不知道我是怎么過來的，反正我已經(jīng)半死狀態(tài)了。我?guī)缀鯐灥沽�，可還隱隱聽到有同學(xué)說輕松，真佩服他們。

　　哎，跳繩于我，怎么就這般難呢？