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    我學(xué)會(huì)了游泳的作文

    時(shí)間:2022-03-29 05:15:27 四年級(jí)作文 我要投稿
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    我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字(通用40篇)

      在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家都接觸過(guò)作文吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢?下面是小編為大家收集的我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字(精選40篇),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

    我學(xué)會(huì)了游泳的作文400字(通用40篇)

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇1

      一年級(jí)的暑假,天氣非常炎熱,爺爺和爸爸經(jīng)常帶我去游泳館游泳。我說(shuō)的游泳可不是真的游,而是拿游泳圈套在身上,在游泳池里泡著。爺爺各種游泳姿勢(shì)都會(huì),游得又快又好,我可羨慕了,我想:“如果,我也能在游泳池里自由自在地游泳,那該多好呀!”

      為了盡快學(xué)會(huì)游泳,我讓爸爸幫我在游泳館里報(bào)一個(gè)游泳初級(jí)班。

      第一天,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地自己走到教練旁邊,心里可害怕了。但是,我看到還有一個(gè)比我還矮一頭的小朋友,也來(lái)學(xué)游泳,我想我一定要加油,絕不能輸給這個(gè)小朋友。這時(shí)游泳老師給了我們一個(gè)浮板,并教我們?cè)趺吹磐苡竞笸�,教完就叫我們下水。我望�?jiàn)波光粼粼的池水,心中不由得又害怕起來(lái),看到旁邊的`同學(xué)一個(gè)個(gè)撲通撲通跳下水,我也鼓足勇氣跳下了水,我竟然在水里浮了起來(lái),我不害怕水了。

      在學(xué)習(xí)游泳的這幾天里,上完課后,同學(xué)們都回家了,我還和爺爺在游泳池里繼續(xù)練習(xí)半個(gè)小時(shí),鞏固自己的動(dòng)作。甚至練習(xí),沒(méi)有浮板去游的方法。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)幾天刻苦練習(xí)后,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

      為了比別人游得更好,我還和爺爺學(xué)會(huì)了自由泳。通過(guò)學(xué)習(xí)游泳,我體會(huì)到了“功夫不負(fù)有心人”的含義,在其他方面,我也要向?qū)W游泳一樣,有膽量、肯吃苦、一定能成功。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇2

      今天學(xué)校組織我們?nèi)ビ斡荆谌ビ斡境氐穆飞�,我想起了幾年以前自己學(xué)游泳的情形。那時(shí)候,我剛5歲,隨著爸爸、媽媽來(lái)到澳大利亞,住在布里斯班市。布里斯班的天氣很熱,當(dāng)?shù)氐木用翊蟛糠侄紩?huì)游泳,父母決定要讓我盡早學(xué)會(huì)游泳。

      我還清清楚楚地記得,第一次下水時(shí)我很害怕,不敢把頭放進(jìn)水中。我的教練很有耐心,她教我把嘴放在水面上吹泡泡玩,我感覺(jué)很有趣,就不那么害怕了。然后,教練又讓我抱著一塊硬海綿板在水中漂浮。再后來(lái),我學(xué)會(huì)了在水中憋氣、伸出頭來(lái)?yè)Q氣。然后教練就開(kāi)始教我一些基本動(dòng)作了。我堅(jiān)持每個(gè)周末都去學(xué)游泳。不知不覺(jué)一年過(guò)去了,我進(jìn)步很快,也從此喜歡上了游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。后來(lái)我們搬到了墨爾本市,那里比較冷,但只要有機(jī)會(huì)我還是堅(jiān)持去游泳�,F(xiàn)在我們家又搬回了布里斯班,我又有更多的機(jī)會(huì)去游泳了。我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。游泳給我?guī)?lái)了很大的'樂(lè)趣。

      從學(xué)游泳這件事我懂得了一個(gè)道理:要想學(xué)會(huì)一種本領(lǐng),就必須有恒心、堅(jiān)持不懈地練習(xí),才能成功。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇3

      每當(dāng)我與別人說(shuō)起自己學(xué)會(huì)游泳的經(jīng)歷時(shí),一種自豪感油然而生。因?yàn)槲覜](méi)有參加訓(xùn)練班,是自己學(xué)會(huì)游泳的。

      剛開(kāi)始,我根本不會(huì)游泳,看到水還有點(diǎn)害怕�?墒且豢匆�(jiàn)別人在水中像魚(yú)似的,快樂(lè)的游來(lái)游去,就忍不住也想試一試。我把自己的想法對(duì)爸爸說(shuō)了,爸爸聽(tīng)了以后,鼓勵(lì)我說(shuō):“你要想學(xué)會(huì)游泳,就要勇敢,還要掌握方法�!� 我來(lái)到游泳館,簡(jiǎn)單準(zhǔn)備了一下,就勇敢地跳到泳池中。我慢慢站穩(wěn)腳,感覺(jué)池水才到自己的下巴,感覺(jué)水波在輕輕推動(dòng)自己。周?chē)性S多練習(xí)游泳的人們,我仔細(xì)地看著他們的動(dòng)作,站在原地比劃著。我想著爸爸的話(huà),一連幾天勇敢地練習(xí)著,我學(xué)會(huì)了蛙泳,但是游不遠(yuǎn),每次只能游一兩米。看著藍(lán)藍(lán)的水面不時(shí)蕩起水花,那些和我年齡相仿的小孩子,在游泳池里歡樂(lè)的'游動(dòng)著,發(fā)出陣陣笑聲。我羨慕極了,不由自主地也學(xué)著他們的姿勢(shì)游了起來(lái)。漸漸的,我也加入了他們的行列,在游泳池里歡快地游來(lái)游去,真是太高興了。

      后來(lái),我又學(xué)會(huì)了仰泳。怎么樣,大家一定佩服我自學(xué)游泳的本事吧!

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇4

      在還沒(méi)學(xué)游泳之前,我是只純“旱鴨子”,學(xué)了之后,應(yīng)該說(shuō)是“丑小鴨變白天鵝”了吧。

      剛?cè)W(xué)的時(shí)候,我還很怕,怕教練會(huì)不會(huì)兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來(lái)有一種讓人辛苦、累的感覺(jué),不是很舒心。剛下水,冷得要命,有一種能把人凍僵的感覺(jué),開(kāi)始下水要學(xué)憋氣,一呼一吸的,在岸上看起來(lái)簡(jiǎn)單,在水里就困難了,一呼一吸都感覺(jué)有一股寒風(fēng)吹過(guò),不注意會(huì)嗆上幾口水,鼻子真酸;泳鏡也不時(shí)進(jìn)水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每學(xué)一種動(dòng)作就要反復(fù)的做50――100遍,這簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練。

      看著別人游的那么爽,而自己卻在練習(xí)一個(gè)我已經(jīng)會(huì)了的動(dòng)作時(shí),說(shuō)真的`我真想把教練,扁一頓。不過(guò)反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多,本來(lái)還離不開(kāi)泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

      每次游泳接力,我都贏了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy(男孩),哈哈,男的還不如女的,游泳真爽。

      告訴你們一個(gè)秘密,自從學(xué)游泳之后,我的身體硬朗了,體重也減了,感冒也少了。游泳真棒。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇5

      一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里,天氣很炎熱。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來(lái)到了游泳池,問(wèn):“這水有多深?會(huì)不會(huì)淹死��?”爸爸笑著說(shuō):“琦琦,學(xué)這些東西,可要下功夫的�!蔽衣�(tīng)見(jiàn)了,立刻跳進(jìn)水里去,我還不會(huì)游泳,所以就喝了幾口水,爸爸就扶我上岸,說(shuō):“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的,明知自己不會(huì)游泳還這么快跳進(jìn)水里去,學(xué)游泳,要注意三樣:第一:呼吸。第二:劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。第三:腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十。學(xué)蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夾。”我按照爸爸的吩咐去做,本來(lái)游得好好的,誰(shuí)知,我的腳不小心一滑,又喝了幾口水,爸爸又扶我上來(lái),我覺(jué)得自己好像被淹死似的.,老眼暈花,這滋味真難受,我說(shuō):“我不想學(xué)了�!卑职终f(shuō):“不要放棄,放棄只會(huì)使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無(wú)難事,只要肯登攀�!蔽姨煺娴膯�(wèn):“是真的嗎?”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我終于學(xué)會(huì)游泳了。太好了,我學(xué)會(huì)游泳了。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇6

      以前,我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開(kāi)始我便用泳圈游泳。那時(shí)候,手腳亂劃幾下,后來(lái)我漸漸大了,看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去時(shí),心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意,但我一咬牙便狠下心來(lái)——一定要學(xué)游泳。

      暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后,便開(kāi)始手把手地教我了。我學(xué)的'是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的動(dòng)作一樣,教練先教我呼吸。我想如此簡(jiǎn)單的東西還需要練一天嗎?看來(lái)游泳都肯定是一些簡(jiǎn)單動(dòng)作嗎,哼,還需要我學(xué)嗎?

      在試游十五米時(shí),游到十米后,突然感覺(jué)力不從心,手腳有些麻木,呼吸也調(diào)整不過(guò)來(lái)雖然帶著厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去,但是教練已經(jīng)在那里了,他伸出粗大的手,一招“如來(lái)神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸邊,癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。

      教練把我拖回去,對(duì)我說(shuō)了一聲:“你緊張什么?”我恍然大悟——原來(lái)我要放松一點(diǎn),那么緊張,怪不得手腳麻木呢。

      第二次,我沉住了氣,下水后,把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位,我抑制住了心里的恐懼,心平氣和的吸氣,呼氣,再吸氣,再呼氣……

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇7

      記得我四歲的時(shí)候,爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳,當(dāng)我到那里的時(shí)候,教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿,就用竹竿把我牽到了深水區(qū),然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對(duì)我影響很大,有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢(mèng)。后來(lái)的幾年里,爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳,費(fèi)了不少心思,但始終沒(méi)有學(xué)會(huì)。

      今年暑假,媽媽學(xué)校的`一個(gè)教授開(kāi)游泳培訓(xùn)班,由教授的學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開(kāi)始我還不敢下水,后面經(jīng)過(guò)媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后,我才下了水。開(kāi)始,教練教我學(xué)憋氣:先在水面使勁地吸一大口氣,然后沉到水底,用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來(lái)。憋氣就學(xué)會(huì)了。第二天,教練教我學(xué)漂�。浩〉臅r(shí)候不要把手往下壓,這樣會(huì)沉到水底。第三天,教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說(shuō):“蹬腿的時(shí)候,姿勢(shì)一定要標(biāo)準(zhǔn),不然會(huì)游不遠(yuǎn)的�!钡搅说谒奶欤叹毥涛覍W(xué)換氣,開(kāi)始我只換了一口氣;到了最后一天,我終于學(xué)會(huì)換氣了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!

      我終于學(xué)會(huì)游泳了!爸爸媽媽和我都十分開(kāi)心。爸爸說(shuō):“學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng),一輩子受益無(wú)窮�!蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r(shí)不用帶游泳圈了,心里就美滋滋的……

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇8

      火辣辣的太陽(yáng)照著大地,我們感到像被大火烤著一樣的熱。瞧,大家都熱得受不了了,有的端條凳子坐在大樹(shù)底下乘涼,有的在吃冰淇淋,有的.在激烈的打著水仗。我也想到一個(gè)消暑的好辦法,那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。

      一到游泳館,他們立馬一個(gè)接一個(gè)地跳下了水去,只有我一個(gè)人靜靜地站在水池邊發(fā)呆。忽然,哥哥從水里冒出頭來(lái)對(duì)我說(shuō):“膽小鬼,你是不是不會(huì)游泳��?”我爭(zhēng)辯道:“我才不是膽小鬼呢,我馬上就跳下來(lái)!”于是,我鼓起勇氣,慢慢地下了水。水慢慢地沒(méi)過(guò)了我的膝蓋,最后,腳下一滑,我的頭也被淹了下去。我掙扎著爬起來(lái),頭暈眼花,難受極了。

      教練告訴我說(shuō):“只要試著用嘴吧吸氣,鼻子呼氣,就不會(huì)嗆著了。”第一次,我失敗了,我多試了幾次后,就熟練多了。然后拿著浮板練,最后我學(xué)會(huì)了游泳,就能像小魚(yú)兒一樣在水里自由自在游來(lái)游去了。

      通過(guò)學(xué)游泳,我明白了“世上無(wú)難事,只怕有心人”這句話(huà)的含義,也懂得了只要堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有做不到的事情。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇9

      童年是一首歌,唱出歡樂(lè)的樂(lè)章;童年是一艘船,載著我們走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄偉的博物館,展出天真浪漫的作品;童年是一個(gè)故事,講著生動(dòng)的片段。說(shuō)到童年,我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的時(shí)候了。

      我來(lái)到綠城游泳館,換上泳裝、泳鏡和泳帽,開(kāi)始學(xué)起了游泳。

      本來(lái)學(xué)得很順利,可這次不得了,遇到了一只大大的攔路虎。

      下課了,老師大聲宣布:“同學(xué)們,你們已經(jīng)會(huì)游了,所以下節(jié)課要去深水區(qū)!”說(shuō)完,搖搖擺擺地走了。我一聽(tīng)到這句,目瞪口呆,眼睛都要瞪出來(lái)了�!笆裁矗∫ヒ稽c(diǎn)五米的'深水區(qū)�!边@句話(huà)深深印到了我的腦海里,讓我一直坐臥不安。

      終于,這節(jié)課來(lái)了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖,我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎?我提心吊膽下了水,游了起來(lái)�!笆�、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來(lái)。

      收是把腳縮成三角形;翻把腳再撐開(kāi);蹬是最后把腳夾攏。游著游著,我看到了終點(diǎn),就游了過(guò)去,到水面上,我大聲叫起來(lái):“我終于學(xué)會(huì)游泳了�!�

      ��!想著想著,我覺(jué)得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳,成為游泳冠軍。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇10

      在我小的時(shí)候我就特別怕水,只要一碰到水就哇哇大哭,隨著年齡的增長(zhǎng),我慢慢的喜歡上了游泳。

      一天,媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣,戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水,我就像冰劍刺傷了似的冷的,僵在那里,我心里也很害怕!我趕緊爬上岸,只好看著媽媽游泳。

      媽媽讓我下來(lái),我就說(shuō)先讓媽媽來(lái)教我游泳!媽媽只好先給我講了游泳的技巧:“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游,讓身子浮起來(lái),而且你要多練習(xí),不要害怕,媽媽相信你一定會(huì)成功的�!蔽衣�(tīng)了媽媽的講解,然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開(kāi)始游泳。哎呀!差點(diǎn)兒?jiǎn)芩�,喝了一大口水�?/p>

      這時(shí)我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)也幌雽W(xué)游泳啦,游泳真是太難學(xué)了!”媽媽批評(píng)我說(shuō):“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮,真是太可惜了,如果你再堅(jiān)持一下,你就會(huì)學(xué)會(huì)的`!”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍,屏住氣,雙手撥水,兩腳擺動(dòng)著。慢慢的我就可以向前游走啦!功夫不負(fù)有心人,一會(huì)兒我終于學(xué)會(huì)了游泳,我高興極了!

      這次游泳讓我明白了一個(gè)道理:不管學(xué)什么都不能半途而廢,要相信自己,堅(jiān)持不懈,最終才能成功!

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇11

      去年暑假,我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班,準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。

      第一堂課的時(shí)候,我站在泳池邊,覺(jué)得忐忑不安,心想:池子會(huì)不會(huì)很深,我會(huì)不會(huì)嗆水,很難受呢!現(xiàn)在教練還沒(méi)來(lái),我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來(lái)了,他叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親,待人謙虛的人,我的心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水,我感覺(jué)很清涼,很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤�,再加上教練的�?xì)心指導(dǎo),所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我,我心里甭提有多高興了。

      日積月累,我不斷地提高,可是還是有困難。比如有一次,教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動(dòng)作,我沒(méi)有掌握,一下子沉了下去,嗆了n多口水,教練連忙把我扶起來(lái),說(shuō):“你沒(méi)事吧?”我搖搖頭,我那時(shí)想放棄了,但我想到爸爸常對(duì)我說(shuō)的'話(huà):“堅(jiān)持就是勝利!”我平靜了一下,一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間,我的腦子開(kāi)竅了順暢地游了起來(lái)。終于,通過(guò)我的不懈努力,終于拿到了我夢(mèng)寐以求的畢業(yè)證書(shū),我高興得一蹦三尺高。通過(guò)學(xué)游泳,讓我明白:只要堅(jiān)持,就可以成功。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇12

      為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

      剛到那里,我望著滿(mǎn)池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會(huì)不會(huì)嗆水呀?但是看著別人像小魚(yú)似的游來(lái)游去,心里又有幾分羨慕。這時(shí),教練走過(guò)來(lái)說(shuō),今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡(jiǎn)單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開(kāi)始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的',我可以漂起來(lái)了。

      接著,教練教我們蹬腿。他說(shuō):“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作,只要這四個(gè)動(dòng)作到位,基本上就可以了�!蔽衣�(tīng)了,按教練的要求,試了幾下,真的可以了。

      最難的,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí),我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí),我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因?yàn)閾Q不好氣,就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀,經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了換氣,可以在泳池里自由地游來(lái)游去了。

      學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持,再大的困難也會(huì)迎刃而解的。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇13

      暑里爸看我很喜歡游泳,我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。

      我高興的一蹦三尺高。開(kāi)始學(xué)習(xí)了。一進(jìn)游泳館。就聞到了一股難聞的氣味,爸爸告訴我這是鹿氣的味道,是用來(lái)消毒的。我換上游泳衣,戴上游泳帽,戴上游泳眼鏡。哈,我像個(gè)游泳小健將。我下水啦,感覺(jué)有絲絲的涼意,但適應(yīng)一會(huì)兒就好多了,教練先教的動(dòng)作是飄。

      嘿,這個(gè)好學(xué)。把手往前一伸腿使勁蹬一下,易憋氣就飄起來(lái)了,這樣練了好久,我在水里跑不能跑,跳不能跳,沒(méi)見(jiàn)透啦。教練似乎看穿了我的心思,她說(shuō)那我就來(lái)教大家向前游吧,我認(rèn)真的按照教練說(shuō)的.去做,先憋口氣。然后是自己飄起來(lái)做一辯手的動(dòng)作,再吸口氣反復(fù)一下,加上腿的動(dòng)作,果真我向前游了起來(lái)。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練,我感覺(jué)自己特別累。但非常開(kāi)心我能夠在水里游,真是太棒。第二天,教練讓我們幾個(gè)人進(jìn)行比賽,我認(rèn)為自己學(xué)的不夠扎實(shí),想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說(shuō)過(guò)努力不一定成功,但放棄一定失敗。

      與是我鼓足勇氣參加了這場(chǎng)比賽結(jié)果很意外,我還得了第三名呢!我心里美滋滋的。經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的訓(xùn)練,我不久學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理只有付出才會(huì)收獲。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇14

      媽媽說(shuō)游泳能鍛煉身體,強(qiáng)化體制。于是,我報(bào)名參加了游泳班。

      下午四點(diǎn),我準(zhǔn)備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來(lái)到了游泳館。游泳館的人真多��!我看見(jiàn)有的人像青蛙一樣游來(lái)游去;有的'像小船一樣漂浮在水面上;還有的在玩打水仗的游戲。

      教練先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng),伸伸胳膊踢踢腿,然后下水。到了水里,水冰涼冰涼的,凍得我直打哆嗦。教練教我們的是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時(shí)候,教練先教我們憋氣,他讓我們慢慢往下蹲,把頭沒(méi)入水中,可是我有點(diǎn)害怕,教練一次又一次地鼓勵(lì)我,我一遍又一遍地練習(xí),終于找到了自信。

      學(xué)蛙泳的時(shí)候我很快就學(xué)會(huì)了。但學(xué)仰泳的時(shí)候就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了,擔(dān)心自己在水里游不上來(lái)了,心里咚咚地直打鼓,就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下,我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里,在水里我嗆了幾口水,但不一會(huì)兒,我就找到了感覺(jué),把頭浮在水面上,自由自在地游了起來(lái)。

      學(xué)游泳讓我克服了膽怯,戰(zhàn)勝了自己。我明白了,只要有勇氣有信心,再大的困難也能戰(zhàn)勝。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇15

      在去年暑假,我學(xué)會(huì)了一種新本領(lǐng)“游泳”。

      去年暑假的時(shí)候,爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚(yú)一樣歡快的游泳,我羨慕死了。爸爸問(wèn)我:“兒子想不想學(xué)游泳?”我興奮的喊:“想!”我一看,原來(lái)爸爸給我請(qǐng)了一位游泳教練。

      教練開(kāi)始教我有的時(shí)候,我認(rèn)真的`看著教練的動(dòng)作,我也跟著教練一起做動(dòng)作。我一做起來(lái),��!太難了。但我還是認(rèn)真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前,我雙手放到浮板面前,感覺(jué)容易好多了。教練慢慢的扶著我,我慢慢的游。突然,教練把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太難受了。

      當(dāng)我要打退堂鼓的時(shí)候,教練和爸爸都在鼓勵(lì)我說(shuō):“兒子,你不能半途而廢,應(yīng)該堅(jiān)持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功�!蔽衣�(tīng)了爸爸的話(huà)我心中的火苗燃起了希望,我下定決心一定要學(xué)好。

      后來(lái),我學(xué)游泳的成績(jī)突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好,游泳速度特別快,動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對(duì)我說(shuō):“不要驕傲哦!”

      學(xué)游泳告訴我,我學(xué)任何事都要堅(jiān)持不懈。只要認(rèn)真學(xué)習(xí),沒(méi)有學(xué)不會(huì)的東西。我真開(kāi)心又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇16

      暑假里,爸爸帶我去游泳。

      來(lái)到游泳池邊,爸爸假裝嚴(yán)厲的說(shuō)“好了,現(xiàn)在我是你的教練啦,你要聽(tīng)我的話(huà)哦!”“知到了�!蔽宜斓幕卮鸬健!敖o你的`游泳圈,先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧�!蔽曳浅:ε�,死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說(shuō):“不要害怕,你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧!”我很好奇,連忙戴上眼鏡把頭伸進(jìn)水里,我看見(jiàn)其他人優(yōu)美的泳姿,情不自禁的羨慕起來(lái)了。學(xué)會(huì)了“憋氣,”我很快又學(xué)會(huì)了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來(lái)越快了。休息了一會(huì)后,爸爸說(shuō):“回家吧!下一次在學(xué)。”“好��!”我答道。

      過(guò)了兩天爸爸又帶我到水池邊來(lái)了,之后,學(xué)“換氣”是我覺(jué)的最困難的一個(gè)階段。爸爸說(shuō):“換氣時(shí),腳要伸直,并攏,不能蹬。手劃開(kāi),吸一口氣,在繼續(xù)游�!笨晌铱偸窃趧澥值耐瑫r(shí)蹬了腳。手腳不配合,就學(xué)不會(huì)。又過(guò)了三天我終于學(xué)會(huì)了換氣,爸爸說(shuō):“你明天可以在深水區(qū)游泳了�!蔽曳浅8吲d!第2天我看到那1。6米的水池我就有一點(diǎn)害怕了,爸爸看穿了我的心思,連忙把我推了進(jìn)去,不一會(huì)我便像小魚(yú)一樣游了起來(lái)。

      這個(gè)暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會(huì)了游泳�。�!

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇17

      今天,爸爸和媽媽又帶我去老三隊(duì)游泳了,我真高興!

      以前,我還帶游泳圈游泳。現(xiàn)在,我都會(huì)“潛水”了,還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的,那我就告訴你吧!

      先是爸爸教我憋氣。開(kāi)始,我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后,再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不,我憋三口氣等于爸爸憋一口氣; 最后,我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!

      媽媽教我自游泳,因?yàn)槲乙呀?jīng)會(huì)憋氣了,所以,我也很快就學(xué)會(huì)了,因?yàn)樽杂捎竞芎?jiǎn)單:只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的`節(jié)奏撲騰,人就可以浮起來(lái),就可以游了!

      我學(xué)會(huì)了游泳,真是高興得不知道怎么形容!

      一次,我們又去游泳,我和爸爸開(kāi)始比憋氣了,我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子,我還沒(méi)等浮出水面再吸一口氣,爸爸就浮出水面了。嘿嘿,諚次我贏了!

      我又和媽媽比賽自由泳,我們看誰(shuí)先碰到爸爸手中的游泳圈,我游啊,游啊,碰不了一下游泳圈,我一看,媽媽 還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇18

      童年中的每一件事都像一個(gè)相片,每一張相片都記錄了難忘的歲月,但讓我記憶最深,那就是學(xué)游泳。

      以前,每當(dāng)看見(jiàn)別人在水里像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳時(shí),我就羨慕不已。可是我卻不會(huì),只能在旁邊干看著,因此,就有許多同學(xué)嘲笑我,說(shuō)我是個(gè)旱鴨子。所以,我就懇求爸爸媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班,我要學(xué)習(xí)游泳。爸爸媽媽看我如此有誠(chéng)意,就答應(yīng)了。

      就這樣,爸爸媽媽帶我去了游泳館,一路上我別提有多高興了,到了游泳館我立刻換好了泳衣,戴上了泳鏡,就撲通一聲跳進(jìn)了泳池。頓時(shí),冰冷刺骨的水向我迎面沖來(lái),害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著,教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣,雖然我憋的很難受,但是我還是憋下來(lái)了。

      接下來(lái),教練讓我練習(xí)蹬墻壁,我第一次蹬墻壁時(shí),有點(diǎn)嗆水,就直接說(shuō):“我不要再學(xué)了。”教練耐心地說(shuō):“只要鼻子不吸氣,不呼氣,就不會(huì)嗆水�!苯叹毜�'話(huà)讓我有了信心。

      在接下來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難,雖然每一次我都想放棄,但是每一次在教練的鼓勵(lì)下,我又重拾了信心,最終,我學(xué)會(huì)了游泳。

      從學(xué)習(xí)游泳這件事情中,我明白了:凡事兒只要堅(jiān)持,就一定能成功。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇19

      你有過(guò)成功嗎?如果有,那你在成功時(shí)一定很開(kāi)心吧!我也成功過(guò),我學(xué)游泳成功了

      來(lái)到游泳館,這里的人可真多呀!有的正在練蛙泳,就像一只只小青蛙;有的學(xué)員在練自由泳,腳飛快的拍打水面;有的在練仰泳,在水面上悠閑的浮著;有的.正在練最難的蝶泳,手和腿一張一合的,像一群飛舞著的蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢(shì)讓我贊嘆——真是動(dòng)作優(yōu)美,活靈活現(xiàn)!

      我迫不及待地跳下水,水里可真好,溫度剛好,可是水太嗆了,要不是教練把我拉上來(lái),我可就被嗆死啦!教練說(shuō):“首先你來(lái)練潛水20秒,做完之后找我,我給你安排一個(gè)任務(wù)�!拔冶泷R上開(kāi)始練潛水,可是我最多憋氣16秒。我反復(fù)練習(xí)了幾次,在我的不懈努力下,終于憋氣了20秒。我高興極了,馬上去找教練,教練說(shuō):“教你學(xué)蛙泳吧!”

      教練找了一個(gè)浮板,讓我把雙手放在上面,然后教我蹬腿的動(dòng)作,把腿腳往上彎,然后使勁向后一蹬,我游了好遠(yuǎn)。接著教練又教我手的動(dòng)作,蹬完腿后馬上用手畫(huà)了個(gè)圓,把頭伸出呼吸。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,非常開(kāi)心!

      我學(xué)會(huì)了游泳,游泳可真有趣呀!

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇20

      終于放暑假了,今天爸爸答應(yīng)教我學(xué)游泳,我好高興�。�

      開(kāi)始我不敢下水,但看見(jiàn)別的小朋友自由自在的在水里游來(lái)游去,很羨慕,便壯著膽子跳入水中。哇,好涼��!但學(xué)游泳的`興奮戰(zhàn)勝了一切。

      爸爸先教我學(xué)“悶水”。我學(xué)著爸爸的樣子,先吸一口氣,閉上嘴,然后把頭沉入水中。我反復(fù)練習(xí)在水里憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。接著學(xué)“劃水”我將雙手合掌向前伸去,然后雙臂伸開(kāi),手掌轉(zhuǎn)向后方,兩臂向兩邊用力劃動(dòng)。學(xué)“蹬腿”時(shí),我用手扒著欄桿把身體浮起來(lái),兩腿在水中不停地來(lái)回蹬動(dòng)。別看這個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單,可練起來(lái)吃力。有好幾次我都不想學(xué)了,但看到別人那樣自由自在的游我下定決心一定要學(xué)會(huì)。經(jīng)過(guò)努力,我終于攻下了“蹬腿”關(guān)。這些分解動(dòng)作學(xué)的差不多了,我便開(kāi)始練配合。爸爸告訴我:“要注意將呼吸、滑動(dòng)和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。開(kāi)始可能會(huì)喝上幾口水,但正是每個(gè)初學(xué)游泳的人都難免的。只要膽大,刻苦練習(xí),很快你就能學(xué)會(huì)�!庇谑俏野窗职值闹笇�(dǎo),先憋一口氣,把頭潛入水中,雙手劃水,兩腿蹬動(dòng)……由于分解動(dòng)作已經(jīng)掌握,所以我很快就學(xué)會(huì)了游泳。

      哈哈,我終于可以像小魚(yú)一樣歡快。真是自由自在海闊任我“躍”了。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇21

      這些年,我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。其中,最難忘的就是學(xué)游泳了。

      去年夏天,天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е奂t色的.游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲,坐上媽媽的車(chē)子興致勃勃地出發(fā)了。

      剛到鳳城河,映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕,非常興奮,急忙穿上游泳衣和游泳褲,帶上游泳圈,就下水開(kāi)始學(xué)習(xí)了。剛開(kāi)始,還說(shuō)爽,可是沒(méi)一會(huì)兒,我就覺(jué)得沒(méi)力氣了,只好爬上岸休息。

      過(guò)了一會(huì)兒,我又下水了。到了水里,我兩腳亂蹬,游啊游,游了一會(huì)兒覺(jué)得自己好像學(xué)會(huì)了,可是媽媽一松手,我就喊:“救命啊,救命啊!”媽媽立即把我“救”上了岸,我這才松了一口氣,心想:如果她不及時(shí)“救”我,我可就沒(méi)命了。

      我拍了拍胸口,鼓足勇氣,繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水,媽媽教了許多技巧,我耐心聽(tīng),認(rèn)真練習(xí),慢慢地學(xué)會(huì)了。哈,我終于可以?huà)侀_(kāi)游泳圈,在水里自由來(lái)往了。

      天漸漸變暗了,我們收拾好東西,依依不舍地離開(kāi)了鳳城河。

      這次游泳,我懂得了一個(gè)道理:做事不能著急,要穩(wěn)打穩(wěn)扎,這樣才能獲得成功!

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇22

      星期一的晚上,天氣非常炎熱,我和爸爸商量去學(xué)游泳,爸爸說(shuō):“如果你去學(xué)游泳不僅能鍛煉身體,還可以獎(jiǎng)勵(lì)一塊手表,我爽快的答應(yīng)了。

      第二天,我懷著激動(dòng)的心情和媽媽來(lái)到游泳館報(bào)名。首先展現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)大大的游泳池,游泳池的水清澈見(jiàn)底,一些小朋友在跳水、游泳、玩水,教練正在教著學(xué)生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹(shù)木,一片片綠油油的草地上盛開(kāi)著一朵朵美麗的花兒。教練把我和新生的名字記了下來(lái),然后叫我們?cè)诎渡系磐龋覀兣吭诘厣舷袂嗤芤粯拥磐�,教練說(shuō)蹬得好的就先下水。

      一個(gè)又一個(gè)都下水了,最后只剩下我一個(gè)了,我非常害怕、緊張,教練把我慢慢地放下水,我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來(lái)游去,經(jīng)過(guò)幾天的努力,我的膽子越來(lái)越大了。到了第三天,我鼓了勇氣脫了板子,游了三個(gè)來(lái)回,教練夸獎(jiǎng)我非常勇敢,游得非常好。在最后的幾天,我脫下了所有輔助我的器材,開(kāi)始的.時(shí)候我有點(diǎn)緊張,但我想學(xué)會(huì)了游泳,朋友們就會(huì)夸獎(jiǎng)我的,所以我全身充滿(mǎn)的勇氣,跳下水游了兩個(gè)半來(lái)回,我終于學(xué)會(huì)了游泳,我很高興。

      通過(guò)這次學(xué)游泳,讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄,遇到困難要勇敢去面對(duì),只要堅(jiān)持就能成功,這也是我的第一筆財(cái)富。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇23

      假期的時(shí)候,看到好多的同學(xué)都會(huì)游泳,于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。

      媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,利用課余時(shí)間,跟著教練學(xué)游泳。

      到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng),就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績(jī)?cè)絹?lái)越好。

      然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時(shí)候,把手放在兩邊的繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺(jué)特別好玩,一點(diǎn)都不害怕。

      教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來(lái),不敢松開(kāi)教練的手�?吹絼e的小朋友都像小魚(yú)一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動(dòng)。這時(shí)看見(jiàn)媽媽鼓勵(lì)的'眼神,我就勇敢的松開(kāi)了教練的手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵(lì)我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來(lái)。不知不覺(jué)游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。

      學(xué)游泳,讓我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持不放棄,才能成功。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇24

      暑假到了,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,可是我一點(diǎn)也不想學(xué)。

      游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是難熬,什么憋氣訓(xùn)練,什么游泳姿勢(shì),什么手腳協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等,反正是一堆的麻煩要我去面對(duì),所以我上了兩天就準(zhǔn)備打退堂鼓了,但是媽媽卻嚴(yán)厲要求我堅(jiān)持。

      先說(shuō)憋氣的難受,我從來(lái)沒(méi)有憋過(guò)氣,所以憋氣對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了,在水中不小心就會(huì)嗆水。再說(shuō)要求的游泳姿勢(shì),趴在泳池邊上手腳劃動(dòng),又累又無(wú)聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動(dòng)作,我總是在這個(gè)時(shí)候沉下去,有的時(shí)候還會(huì)喝幾口水,真的是難受到極點(diǎn)了。

      不知道嗆了多少水,我終于可以在水中憋氣了,然后經(jīng)過(guò)多次的劃水,我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的尷尬,我可以憋著氣劃一米了,越是到了后面就越是簡(jiǎn)單了,慢慢地我的憋氣能力也好了很多,可以憋著氣游出幾米了,教練也夸我的姿勢(shì)也越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。

      真沒(méi)想到我學(xué)會(huì)了游泳!原來(lái)認(rèn)為很難的一件事,只要通過(guò)不斷的.堅(jiān)持和認(rèn)真的學(xué)習(xí),也可以做的很好。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇25

      生活中,我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)。如:鋼琴、滑板、自行車(chē)、做飯、畫(huà)畫(huà)……但是,讓我難忘的是我學(xué)會(huì)了游泳。

      星期天,爸爸媽媽帶我去游泳。(那是我去上游泳的課程)他們把我送到教練那兒,就去別的地方了。教練他非常嚴(yán)格,他看了一下我們的身高。就在我們正在練習(xí)的時(shí)候,教練大喊:“身高超過(guò)一米四的同學(xué),到深水區(qū)‘’。我問(wèn)教練:那可是兩米八,您確定嗎?我也要到深水區(qū)嗎?教練用肯定的語(yǔ)氣說(shuō)“確定”!就這樣,我們被教練拉到了兩米八的'深水區(qū)前。教練先讓我們沒(méi)人做一遍上節(jié)學(xué)的基礎(chǔ)動(dòng)作,過(guò)了一會(huì)兒,教練接了一個(gè)電話(huà),之后說(shuō)他有事兒先走一會(huì)兒,先讓我們自己練習(xí)。我“撲通”一下跳入水中,先用踩水浮到水面,再深吸一口氣,開(kāi)始自己游泳,游啊游,游啊游,馬上游到一米四淺水區(qū)的時(shí)候,教練回來(lái)了,他把我叫了回去。這次深水區(qū)的練習(xí),我喝了四口水,還吸入一口消毒劑。

      這一次,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳,游泳既好玩,又增加了很多知識(shí),鍛煉了身體,一舉多得。我喜歡游泳。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇26

      每當(dāng)我聽(tīng)到新聞報(bào)導(dǎo),又有三名小學(xué)生溺水死亡,老師也大會(huì)小會(huì)強(qiáng)調(diào)防溺水知識(shí),媽媽也提心吊膽,等我一回家媽媽就拉著我去報(bào)游泳班,也不知道為什么,也許是怕我溺水吧!

      這是我上游泳班的第一天,我們的教練是個(gè)女性,開(kāi)始我們練習(xí)的'是憋氣老師讓我們先憋氣五秒,還好我憋得氣夠,接下來(lái)老師又讓我們憋氣十秒,我也堅(jiān)持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時(shí)間慢慢拉長(zhǎng),一節(jié)課的憋氣,我一下子就學(xué)會(huì)了。

      到了下午,我是第一個(gè)積極來(lái)到游泳池的,老師看我這積極的表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)了我一朵小紅花,等人都到齊了,老師就開(kāi)始上課,這節(jié)課我們學(xué)的是憋氣游泳,我練得非常認(rèn)真,我差不多都可以游半個(gè)游泳池了,老師的口哨一響,我們班就立刻集合到老師那里,老師要求讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)表演自己剛才練習(xí)的怎么樣,有些同學(xué)只可以有一圈,有些同學(xué)可以游二圈,有的同學(xué)可以游三圈,而我可以有四圈。接下來(lái)老師讓我們來(lái)比賽,最后比賽的冠軍居然是我,因?yàn)槲冶人麄冇蔚目臁?/p>

      我要感謝我的老師,教會(huì)了我游泳,我越來(lái)越喜歡游泳了,老師也告訴我們學(xué)會(huì)游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦,一定要去正規(guī)的游泳池才可以。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇27

      學(xué)會(huì)游泳是我夢(mèng)寐以求的,每當(dāng)看到別人在水里游來(lái)游去,我就下定決心,今年我一定要學(xué)會(huì)游泳!一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“今天我們?nèi)ビ斡境貙W(xué)游泳去!”我聽(tīng)了別提有多興奮了,準(zhǔn)備好了游泳用具,來(lái)到游泳池,開(kāi)始了學(xué)習(xí)游泳。

      學(xué)游泳,就得先練習(xí)憋氣,所謂憋氣,就是大吸一口氣,然后潛入水中,最后在快憋不住氣的`時(shí)候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣,就是在水面吸氣,潛入水中,在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習(xí)腿部的蹬夾水,再配合手臂的劃水動(dòng)作。最后,換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動(dòng)作,就可以在水中游起來(lái)了。

      可是,說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難,我把爸爸教我的動(dòng)作嘗試著游起來(lái),剛一下水,就沉了下去,嗆了好幾口水,好久才恢復(fù)過(guò)來(lái)。爸爸一看,趕緊又教了我一招——水中漂浮,所謂漂浮,就是在獲得推力之后,一動(dòng)不動(dòng)在水面靠慣性漂浮著。原來(lái),游泳還有這么多的學(xué)問(wèn)��!我倒吸了一口氣。

      世上無(wú)難事,只怕有心人。經(jīng)過(guò)我一遍又一遍的努力,從不會(huì)到只會(huì)游一點(diǎn)兒,到會(huì)游十來(lái)米,終于能橫渡游泳池了。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇28

      夏天馬上又要到了,我又可以像一條小魚(yú)兒在水里快活地游泳了。自由游泳的時(shí)光真快樂(lè),可每次回想起剛開(kāi)始學(xué)游泳的過(guò)程,真苦�。�

      有一天,我叫媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽說(shuō):“兒子,媽媽明天就給你報(bào)游泳班�!钡诙欤瑡寢屨f(shuō):“兒子,去上課吧!”我問(wèn)媽媽?zhuān)骸吧鲜裁凑n呀?”媽媽說(shuō):“當(dāng)然是上你喜歡的游泳��!”我一聽(tīng),開(kāi)開(kāi)心心地出發(fā)了。

      開(kāi)始上課了,教練先讓我們熱身,再讓我們下水玩,可是我不敢下水。教練說(shuō):“只要愿意學(xué)習(xí),就一定能夠?qū)W會(huì),試試看!”我的勇氣和決心又回到我的心里。我勇敢地下了水,玩了十分鐘,教練就開(kāi)始教我們蛙泳。在這過(guò)程中,我喝了好多水,肚子都變大了。我想放棄了,可是我想起了媽媽的'話(huà):“做事不能半途而廢!”我又有了勇氣,繼續(xù)練習(xí)。過(guò)了好幾天,我才學(xué)會(huì)了蹬腳,而我的憋氣還不夠好,教練就用手用力把我的頭按進(jìn)水里,我差點(diǎn)被憋死。抬起頭的時(shí)候,我的臉通紅,鼻子痛得想哭,但我還是咬牙堅(jiān)持練習(xí)。

      一個(gè)月之后,我終于變成了一條自由自在地“小魚(yú)”,不再是旱鴨子了。我真為我的堅(jiān)持感到驕傲!

      我在學(xué)游泳中,不光學(xué)會(huì)了游泳,還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我想告訴每一個(gè)人:當(dāng)你遇到困難時(shí),不要放棄,堅(jiān)持就是勝利!

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇29

      一天,爸爸媽媽對(duì)我說(shuō):“兒子,你要不要去學(xué)游泳呀?”我一聽(tīng),嚇得瑟瑟發(fā)抖,因?yàn)槲疫€清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事,所以,我趕忙說(shuō):“我才不去呢!”

      但是,恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳,開(kāi)始,我怎么也不肯去,但是,最后我還是拗不過(guò),被媽媽硬拉去了。

      學(xué)員們都到齊了,教練就開(kāi)始教我們第一步:憋氣。最初,我不僅憋的時(shí)間最短,還嗆了幾口水,便產(chǎn)生了不想學(xué)的.念頭。教練說(shuō):“要深吸一大口氣�!蔽艺罩叹氄f(shuō)的話(huà)去,深深地吸了一大口氣,再憋氣。果然,憋了很久。我頓時(shí)心花怒放,大聲地對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)視?huì)憋氣了!”接下來(lái),教練教我們手怎么劃,腳怎么蹬,手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后,在教練的精心指導(dǎo)下,我經(jīng)過(guò)不斷地刻苦練習(xí),終于學(xué)會(huì)了游泳。有時(shí)候,我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢!游泳的時(shí)候,我就像一條靈活的小魚(yú)一樣,或上或下,或深或淺,多爽�。�

      我學(xué)會(huì)了游泳,再也不怕水了。從此,每當(dāng)媽媽一提起游泳的時(shí)候,我都會(huì)高興地說(shuō):“好,我最喜歡游泳啦!”

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇30

      快起床啦!起來(lái),快起已經(jīng)四點(diǎn)多啦!我漫不經(jīng)心的起了床,一看電話(huà)手表,發(fā)現(xiàn)4:30了,我快速的穿上游泳衣,帶好游泳眼鏡,準(zhǔn)備去游泳,可媽媽說(shuō)我陪你去外面很危險(xiǎn)。

      于是我和媽媽到啦游泳的地方,剛下水我就覺(jué)得冷冷冰冰的`,天使的我說(shuō):“在水里游一會(huì)兒就不冷了!”惡魔的我說(shuō):“冷就不學(xué)了唄!”天使的我說(shuō):我才說(shuō)的對(duì)呢!”魔的我說(shuō):“才是對(duì)的�!彼麄冇殖称饋�(lái)�!苯K于,我跟著天使走了。后來(lái)面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進(jìn)水里,像一條小魚(yú)左右游來(lái)游去。

      我練一個(gè)動(dòng)作就喝了幾次水。第二次,練得我差點(diǎn)左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓(xùn)練,終于第三次動(dòng)作感覺(jué)好了很多,還會(huì)潛水了。

      第二天,去游泳池比昨天練的好多了!第三天,又去游泳,比以前兩天更好了。第四天去游泳,就學(xué)會(huì)了。老師說(shuō)我可以自己去游,我興高采烈的去游泳了,左游右游練習(xí)了一下午,才和媽媽回家。晚上我回到家時(shí),說(shuō)了今天我自己會(huì)游泳的事,爸爸媽媽還一直表?yè)P(yáng)我呢!

      這次游泳給了我堅(jiān)持就是勝利的啟發(fā)。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇31

      我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng),如打乒乓球、踢足球、打籃球……如今,我又學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng),那就是游泳。以前,我看見(jiàn)別人在學(xué)游泳時(shí)很羨慕,于是,我要媽媽也給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

      到了游泳館,我一進(jìn)去就看見(jiàn)很多小朋友都在學(xué)游泳,我也迫不及待地?fù)Q好泳衣,熱完身,便“撲通”一聲,跳進(jìn)水池里,水可真冷,凍得我直打哆嗦,剛進(jìn)水里,我的腳根本踩不到地,嚇得我哇哇大叫。老師說(shuō)先讓我練習(xí)憋氣,我深吸一口氣,眼睛緊緊地閉著,把臉埋進(jìn)水里,我足足憋了一分多鐘,我心想:看來(lái)也不是太難嘛。接著,我要開(kāi)始練習(xí)讓身體放松,慢慢浮起來(lái)。在水中我慢慢放松身體,居然一下子成功了。我心花怒放,正當(dāng)我高興的時(shí)候,我忽然嗆了幾口水,沉下去了,腿根本不聽(tīng)使喚,嚇得我趕緊抓住桿子爬起來(lái),真是虛驚一場(chǎng)。老師又給我講怎么用手和腳在水里一邊劃,一邊蹬,這一下可把我難倒了,我試著把雙手從胸前往外劃,使勁蹬腿。我足足練了三天才學(xué)會(huì),我把換氣、劃水同時(shí)進(jìn)行,中途雖然喝了好多水,失敗了好幾次,但終于在耗費(fèi)了幾天時(shí)間后,學(xué)會(huì)了游泳。

      最后,學(xué)會(huì)了游泳,也通過(guò)了考試。通過(guò)這件事,我明白了,要堅(jiān)持不懈,才有好的收獲。

      我學(xué)會(huì)了游泳的'作文 篇32

      記得一年級(jí)放暑假時(shí),我讓爸爸教我游泳,因?yàn)槲矣X(jué)得如果學(xué)會(huì)游泳就能掌握一項(xiàng)自救本領(lǐng),所以爸爸帶我去了南華水上樂(lè)園學(xué)習(xí)游泳。

      我和爸爸來(lái)到水池邊,邊上的.牌子上寫(xiě)著:池水深1.2米,我想:我已經(jīng)有1.3米了,水都沒(méi)我高,下水一定沒(méi)問(wèn)題�?梢坏较滤畷r(shí),我就害怕了。爸爸說(shuō):“不用害怕,我會(huì)扶著你的。”我晃了晃身子,但身體根本不聽(tīng)使喚,爸爸說(shuō):“游泳時(shí)手要向后撥水,學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸,不要緊張�!蔽野凑瞻职终f(shuō)的話(huà)游了起來(lái),游了半天,我還是沒(méi)有學(xué)會(huì),還嗆了好幾口水。我打算放棄不學(xué)了,可爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“做事不能半途而廢,這樣你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳!”我想了想,鼓起勇氣,又跟著爸爸的指令學(xué)了起來(lái),雖然還會(huì)嗆水,也沒(méi)有學(xué)會(huì),可是我沒(méi)有放棄。連續(xù)幾天,我都在水池里認(rèn)真練習(xí),我努力地調(diào)整姿勢(shì),游啊游,游啊游,終于“功夫不負(fù)有心人”,我學(xué)會(huì)了游泳。我還向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn),結(jié)果肯定是爸爸贏,但爸爸說(shuō):“你已經(jīng)很不錯(cuò)了!”

      我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng),我很高興,我相信我會(huì)游得越來(lái)越好。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇33

      我學(xué)過(guò)許多本領(lǐng),有唱歌、跳舞、畫(huà)畫(huà)……不過(guò)最令我難忘的就是學(xué)游泳了。

      我那時(shí)八歲,來(lái)到名邦游泳池,到了淺水區(qū),我的心里像十五個(gè)水桶——七上八下。教練教我先劃水,首先用手向外劃去,腳向外劃,接著縮起來(lái),再把頭伸出水面,換口氣……就這樣,我反復(fù)地練習(xí)著。

      過(guò)了幾天,教練帶我去深水區(qū),給了我一個(gè)游泳包,叮囑我說(shuō):“游泳包的帶子要系緊。”我下了水,按照教練教我的步驟,先劃水,接著腳向外滑,縮起來(lái)……突然“嘣”的一聲,啊,我沉入水中,原來(lái)是帶子松開(kāi)了,游泳包脫離了我的身體。我心里害怕極了!心想:這次死定了!我拼命地掙扎,“咕咚,咕咚……”我被灌了好幾口水。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻,教練把我撈起來(lái)了。教練重新給我換了一個(gè),帶子再也沒(méi)有斷過(guò)。我高興極了,系著游泳包更加勤奮地練習(xí)。

      三天以后,教練叫我卸下游泳包,開(kāi)始來(lái)蛙泳。教練趁我不注意把我推入泳池,我慌了,連忙死死地抓住扶手不放。接著,我深呼吸,沉進(jìn)水里,手劃水,腳一縮一伸……我像只快樂(lè)的`青蛙輕松地游向?qū)Π丁!拔視?huì)蛙泳啦!”我興奮地說(shuō)。

      通過(guò)學(xué)游泳,我知道了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只要肯登攀。

      我學(xué)會(huì)游泳了!

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇34

      去年暑假,我下定決心說(shuō):“我要學(xué)會(huì)游泳!”因?yàn)槲液芰w慕孫揚(yáng),所以我要學(xué)會(huì)游泳,媽媽還很贊成我的想法呢!

      去到游泳培訓(xùn)班的時(shí)候,教練先教我憋氣,我深深地吸了一口氣,鼓著腮幫子、捏著鼻子,一頭鉆進(jìn)水里,開(kāi)始憋氣了,一開(kāi)始憋氣的時(shí)候,時(shí)間非常的短,也就五秒鐘左右,從那時(shí)開(kāi)始,我的心就慌了,于是我便想張開(kāi)嘴吸一口氣,“哎呀!”意想不到的`事情發(fā)生了,我的嘴巴馬上進(jìn)了一口水,簡(jiǎn)直是嗆死我了。后來(lái)經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí),我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),最后你會(huì)發(fā)現(xiàn),身體慢慢的像皮球一樣飄在水面上。

      學(xué)會(huì)了憋氣,教練開(kāi)始教我們腳下的動(dòng)作。我們先用手扶著岸邊的石頭,趴在那里,用腳一上一下地拍打著水面,就在這時(shí),水面上還出現(xiàn)了一層層美麗的水花呢!可是,過(guò)了一會(huì)兒之后,我的腳就感到了酸痛,心里就想:“學(xué)游泳也太難了吧!”之后,教練又教我們手的動(dòng)作,教練先給我們示范了一次,就叫我們?nèi)W(xué)了,這時(shí)候我的心里是又興奮又緊張,手的動(dòng)作是先像車(chē)輪一樣一前一后地劃著,接著,我慢慢的能保持平衡了。我很高興,我學(xué)會(huì)了游泳!

      “世上無(wú)難事,只要肯登攀�!泵飨@句話(huà)讓我知道,只要堅(jiān)持,有恒心就沒(méi)有什么事是做不到的!

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇35

      我終于學(xué)會(huì)了游泳。我十分高興。

      去年暑假的時(shí)候,媽媽讓我去學(xué)游泳,當(dāng)我來(lái)到游泳池,一下水,就緊張了起來(lái),教練讓我先學(xué)憋氣,我吸了一大口氣,蹲到了水底,可是我沒(méi)有憋住,嗆了一口水,我便拼命的咳嗽起來(lái)。教練親切的問(wèn)我要不要休息一下,我搖了搖頭。教練說(shuō)憋氣時(shí)嘴里的氣要一點(diǎn)一點(diǎn)的往外吐,直到?jīng)]有了氣,就可以浮出水面了。我按照教練教的做了,經(jīng)過(guò)一次又一次的訓(xùn)練,我終于學(xué)會(huì)了憋氣,教練和媽媽都說(shuō)我很棒。

      接下來(lái)我可以浮出水面了,然后運(yùn)用教練教我的動(dòng)作,我能夠游到一米遠(yuǎn)了,可是我還不會(huì)換氣,教練教我說(shuō),換氣的要領(lǐng)是把氣在水里全吐完,抱水的時(shí)候,迅速抬起頭來(lái),立刻吸氣。這說(shuō)著簡(jiǎn)單,做起來(lái)可真難呀!在不斷的.嗆水,喝水,以及一次又一次的想打退堂鼓的情況下,我終于堅(jiān)持了下來(lái),學(xué)會(huì)了換氣。在一天天的練習(xí)中,我從五米就到了十米,從十米游到了一百米。

      通過(guò)這次游泳訓(xùn)練,我明白了,不管做什么事情,只要努力,堅(jiān)持不懈,就能成功。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇36

      五歲時(shí),我一直在想著學(xué)會(huì)游泳,想?yún)⒓佑斡敬筚悾胫媒鹋��?蓩寢屨f(shuō)我還小,一直未讓我學(xué)。

      去年暑假,我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開(kāi)始我不會(huì)游泳,就跑去小小池子里墊著腳探出頭來(lái)亂游一氣。教練來(lái)了,第一課,教練讓我?guī)嫌剧R,先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著,但是我的最終成績(jī)才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點(diǎn)空氣呢?于是我在嘗試著嘴里吸了多一點(diǎn)空氣,果然有用,成績(jī)是18秒。我高興得從水里蹦出來(lái)對(duì)我媽媽說(shuō)“我的成績(jī)有18秒多啦�!眿寢屌d奮地表?yè)P(yáng)我說(shuō):“不錯(cuò)嘛�!苯叹氉哌^(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)不錯(cuò),你可以接著進(jìn)入第二課啦!我高興的不得了。

      第二課,我和教練走進(jìn)大池里。我一邊扶著游泳邊,一邊慢慢的在水里游。教練說(shuō)我先給你示范一下怎么游泳。說(shuō)完,他一頭跳進(jìn)水里。我看著教練的動(dòng)作,然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的'動(dòng)作。教練說(shuō)到我了,我就學(xué)著他的樣子游了幾次,又游了幾次,停下來(lái)的時(shí)候教練說(shuō)我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我像上次那樣高高興興的從水里蹦出來(lái)。

      又學(xué)了幾天,糾正了一些動(dòng)作,終于,我真的學(xué)會(huì)游泳啦!我想:我一定要拿到我夢(mèng)想中的那塊金牌。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇37

      夏天,看到別人天天在游泳池里游來(lái)游去,自己挺羨慕。上個(gè)暑假,我開(kāi)始了我的游泳之旅。

      來(lái)到游泳池,“哇”,我大叫一聲,里面游泳的人可真多呀!真像大海里正在游來(lái)游去的歡快的小魚(yú)們。我換上游泳服,信心滿(mǎn)滿(mǎn)地跳進(jìn)泳池。我的媽呀,里面的水可真涼��!我又向前游了幾下,“咳咳”“咳咳”,我居然嗆水了,看來(lái)沒(méi)有人教還是不行啊。

      我的教練是個(gè)很溫和的人。開(kāi)始訓(xùn)練了,教練讓我先上來(lái),讓我把基本功練好了再下水去游。教練讓我趴在墊子上,手把手教我,不一會(huì)兒我就覺(jué)得學(xué)會(huì)了�?稍僖幌滤�,我的手腳又像被施了魔法一樣,就是不聽(tīng)我的話(huà)。我想:我一定要加油控制好你們倆�?伤麄z仍然不聽(tīng)我的話(huà),再加上教練東說(shuō)一下,西說(shuō)一下,我哇哇大哭起來(lái)。教練走過(guò)來(lái)安慰我說(shuō):“每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!”

      于是,我練了一圈又一圈,聽(tīng)從教練的`意見(jiàn),時(shí)時(shí)練,天天練,終于有一天,我成功了。

      教練說(shuō)的那句話(huà):每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!這句話(huà)讓我一生受用。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇38

      每次我看見(jiàn)爸爸媽媽游泳,我就羨慕極了,如果我也會(huì)游泳該多好呀。我把想法告訴了爸爸媽媽?zhuān)麄兘o了我報(bào)了游泳班,我學(xué)習(xí)游泳的生活就開(kāi)始了。

      剛開(kāi)始學(xué)下水的時(shí)候教練讓我們吸氣和憋氣,我很快就學(xué)會(huì)了。但是真正下水時(shí)我看著水面就有點(diǎn)害怕了,最后在教練的示范和同學(xué)們的鼓勵(lì)下,我吸一口氣,一下子跳下水,終于成功了!

      幾天后,老師開(kāi)始教我們游泳了,先下水,然后四肢同時(shí)往后撥,十分考驗(yàn)四肢的協(xié)調(diào)性。但我的協(xié)調(diào)性真的很差,想到這里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二連三地學(xué)會(huì)了,只剩下我一個(gè)人了,我想:要下去嗎,會(huì)不會(huì)有什么危險(xiǎn),但如果我學(xué)不會(huì)游泳的話(huà),同學(xué)們一定會(huì)好好的嘲笑我一番的。想到這里我心一橫,忘記了一切害怕,猛地跳下去,然后我的四肢開(kāi)始趕緊往后撥,我成功了,我學(xué)會(huì)了游泳!我開(kāi)心極了!

      教練對(duì)爸爸說(shuō),:“你兒子游的很好,天賦也很高,只是下水時(shí)再勇敢一點(diǎn)點(diǎn)就好了�!被氐郊抑蟀职指吲d地對(duì)我說(shuō):“你真是太棒了,爸爸真為你感到驕傲!”聽(tīng)了爸爸的.夸贊,我的心比吃了蜜還要甜。

      世上無(wú)難事,只怕有心人,只要我們不斷的努力就一定可以實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,加油吧,親愛(ài)的同學(xué)們。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇39

      媽媽說(shuō)游泳是最基本的防災(zāi)逃生本領(lǐng),放暑假以后就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,讓我學(xué)游泳。

      一開(kāi)始我很怕水,站在泳池邊上,感覺(jué)池子好大,水好深呀!我的心里七上八下,害怕極了:下去不會(huì)有危險(xiǎn)吧?

      下水的時(shí)候,我小心翼翼,下一層臺(tái)階猶豫著停一下,再下一層,又猶豫著停一下,好不容易才下到水里,雙手緊緊扶著泳池邊,一動(dòng)不敢動(dòng)。

      學(xué)動(dòng)作的時(shí)候,我越害怕就越是嗆水,嗆得我別提多難受了!好幾次都想爬上去不學(xué)了。

      老師看到我想退縮的樣子,就鼓勵(lì)我:“別怕,水就像個(gè)新朋友,熟悉它了就不會(huì)怕了。堅(jiān)持!”

      我鼓起勇氣,按著老師說(shuō)的.,先練憋氣。一開(kāi)始只能憋半分鐘,就心慌慌地趕緊冒出頭來(lái)?yè)Q氣,后來(lái)就能憋一分鐘,越練時(shí)間越長(zhǎng),膽子也越來(lái)越大,慢慢的,像老師說(shuō)的一樣,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放松下來(lái),一點(diǎn)也不害怕了。

      后來(lái),我又學(xué)了漂浮,然后就開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳了。心里不緊張了,學(xué)起來(lái)也就容易了。我動(dòng)作學(xué)得很快,老師表?yè)P(yáng)了我,我就學(xué)得更有勁了。

      我現(xiàn)在戴著背漂已經(jīng)會(huì)自己游了。

      學(xué)游泳還讓我懂得了一個(gè)道理:不管做什么事,都不能怕困難,你只要堅(jiān)持下去,把遇到的困難克服了,你就勝利了。

      我學(xué)會(huì)了游泳的作文 篇40

      暑假里,我去學(xué)習(xí)了游泳。

      一進(jìn)游泳館,就看見(jiàn)大人、小朋友們?cè)谒锵褚粭l條魚(yú)一樣自由自在的游來(lái)游去,歡快舒適極了,使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。

      在教練的指導(dǎo)下,首先是要下水憋氣。剛開(kāi)始我?guī)缀跏潜锪艘徽Q酃し�,就把頭探出了水面,沒(méi)有成功。接下來(lái)進(jìn)行第二次憋氣,第三次……憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng),終于過(guò)了關(guān)。

      接下來(lái)的是抓在劃水板上,要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn):在于盡量要讓手、腳抬高,臀部盡量往下壓。這樣子,就比較容易讓自己浮在水面上。

      再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的動(dòng)作,教練教給我的口訣是:腳是收、翻、蹬、夾,抬頭,吸氣,劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。

      第三天,教練讓我正式下水游泳。沒(méi)想到,一時(shí)緊張,不小心嗆了好幾口水,難受的我都掉下了眼淚,差點(diǎn)放棄,但又想起媽媽的`話(huà):“做事情不能一遇到困難就退縮,要學(xué)會(huì)勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,繼續(xù)下水,在我一次次的堅(jiān)持下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。

      這幾天下來(lái),我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理,做事情有時(shí)會(huì)遇到困難,但只要我們努力,就會(huì)成功。