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【熱門】三年級跑步作文3篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達(dá)一個主題意義的文體。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編整理的三年級跑步作文3篇,希望能夠幫助到大家。
三年級跑步作文 篇1
上午上體育課時,由于我們走圈走不好,體育老師罰我們跑步一圈。
上體育課我最怕什么?就是跑步。從三年級到現(xiàn)在,我沒有一次拿到名次。記得三年級下學(xué)期的一次蛇行跑把我整了個半死:我們班分成兩組,因為我跑得慢,我們這一組全體同學(xué)都埋怨我。有一次我不小心摔倒了,劉群不僅不安慰我,而且還嫌我。想起來,心里就酸酸的。這一次還好不是接力,如果是接力,我們這一組又要責(zé)怪我了。如果這一次跑不好,某某人又會嘲笑我。
我看著一組又一組的`同學(xué)跑出去了,呀,只差兩組就到我們組了。
體育老師看著前面的一組跑了半圈了,一吹哨子,我前面這一組跑出去了。我起了一身雞皮疙瘩,渾身發(fā)抖,眼睛瞪得大大的。我向前走了一步,念頭一轉(zhuǎn),不能緊張,順其自然,做好跑步準(zhǔn)備,信心十足。我又往前移動了一小步,免得當(dāng)?shù)箶?shù)第一。
“吱——”老師的哨聲一響,我立刻發(fā)揮出我的最快水平,可飛毛腿王唯先在前面遙遙領(lǐng)先,我拼命地往前跑,半圈后,還是追不上他,順其自然吧。跑到四分之三賽程的時候,我累了,往后一看,啊,后頭的二位同學(xué)要追上我了,我快不行了。緊急時刻,我想起了一句話:堅持就是勝利!我堅持著,超過了上一輪的毛岳,得到了第二名。
人稱慢烏龜?shù)奈揖谷坏昧说诙瑑赡甑耐黄�!通過這次跑步,我懂得了不管遇到什么困難的事情,只要拼搏了,就會圓夢的!
三年級跑步作文 篇2
那是一次體育課,體育老師教我們怎么長跑。
長跑前,老師先給我們講長跑的好處,長跑時注意事項,心想就是跑步,也沒仔細(xì)聽。
接著我們做了一會兒準(zhǔn)備活動:壓腿,伸腰,展臂……開始跑了,我一開始跑得很快,跑了不到半圈,就感覺呼吸不過來了,腿上一點勁也沒有,就像綁了個沙袋似的。
再看看其他同學(xué),大都也是這樣。
我們又堅持了會,實在跑不動了,就坐在了操場上。
體育老師看著我們氣喘吁吁的樣子,沒有批評,相反是一種鼓勵。
老師對我們說:“長跑是一項長距離的跑步,不是百米沖刺,你們要學(xué)會長跑的要領(lǐng)。
要學(xué)會放慢速度,積攢體力,這樣才能堅持跑下來,并且要學(xué)會調(diào)整呼吸,使呼吸和自己的步伐相一致。
你們按照我的方法再試試。
”聽了老師的話,我們又跑起來。
我放慢了速度,但是看到其它同學(xué)一個個的.超過我,我又加快了速度,一會兒的功夫又累得跑不動了。
老師看出大家的心里,對我們說:“長跑是一項消耗體力,磨練人意志的運(yùn)動,要根據(jù)自己的節(jié)奏來,不要關(guān)注別人,先調(diào)整好自己的步伐,能堅持下來就是勝利者!”聽了老師的話,我似乎明白了,長跑要貴在堅持。
我又開始跑起來。
放慢速度,調(diào)整好自己的呼吸,不再看身邊的同學(xué),完全按照自己的節(jié)奏跑起來。
一圈,兩圈,三圈……到第五圈的時候,我有點快堅持不住了,老師在一旁給我打氣:“明文耕,加油!堅持住,還有一圈就勝利了!”聽了老師的話,我又鼓足了勁,向著最后的終點沖刺,四百米,三百米,二百米……我加快速度,直到?jīng)_過終點,我成功了!雖然很累,但是高興極了!我喜歡上了長跑,長跑不僅鍛煉我的身體,更磨練我的意志,我要將這項運(yùn)動堅持下去。
三年級跑步作文 篇3
晚上,姑爺子帶我們?nèi)ヅ懿健?/p>
姑爺子在前面跑,我們在后面追,姑爺子時不時地回頭看看。有一下,我慢了下來,把圍巾繞在手臂上,多余的地方打了個結(jié),當(dāng)舌頭。當(dāng)我準(zhǔn)備喊思淇看時,姑爺子正好回頭,一看到我,他就大叫:“有蛇,快跑!”姑爺子故意飛快地跑掉了,我們大笑著跟在后面跑。
姑爺子逗晨溪玩。開始晨溪還沒追上,我們一邊跑一邊等她。等晨溪追上來了,姑爺子就叫:“我回去!”他跑到門口,又大叫:“我還是去!”他又跑了過去。我們就這樣跟著他跑來跑去,跑了好幾次,最后姑爺子對晨溪說:“好吧,我們帶上你�!蔽覀冇秩ヅ懿搅�。
我覺得和姑爺子一起跑步太好玩了。
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