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【熱門(mén)】健康作文300字10篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家最不陌生的就是作文了吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？以下是小編整理的健康作文300字10篇，希望能夠幫助到大家。
健康作文300字 篇1
春季是一個(gè)多發(fā)病季節(jié)怎樣才能預(yù)防疾病的發(fā)生呢？首先要從自我做起。
首先，吃飯前要把手洗干凈，這樣才能預(yù)防我們把細(xì)菌吸入體內(nèi)預(yù)防疾病的發(fā)生。還有我們上完體育課最好不要托衣服，這樣一冷一熱很容易發(fā)生感冒。還要經(jīng)常注意我們的個(gè)人衛(wèi)生，這樣才能預(yù)防細(xì)菌悄悄地溜進(jìn)人體。如果你已經(jīng)感冒，打噴嚏時(shí)我們不能正嘲著人“噴”。還要經(jīng)常喝白開(kāi)水和按時(shí)吃藥，這樣才能讓你很快的好起來(lái)，擺脫病痛地騷擾。
還有就是我們很多人都會(huì)隨手扔垃圾，就連垃圾桶在面前也會(huì)隨手扔，這樣不僅會(huì)污染環(huán)境，更會(huì)讓我們得上疾病。因?yàn)槔鴷?huì)讓蚊蟲(chóng)叮咬，又來(lái)咬人這樣會(huì)傳播疾病。而且每個(gè)人都這樣做的'話我們的生活就會(huì)變得亂七八糟，還會(huì)影響到我們的生活環(huán)境。其實(shí)我們只要邁出微不足道的幾小步，文明就會(huì)邁出一大步，看到垃圾彎腰一撿我們的居住環(huán)境就會(huì)更干凈，更整潔，更美麗。
讓我們一起行動(dòng)吧！讓疾病遠(yuǎn)離我們，讓文明更近一步吧！
健康作文300字 篇2
人，從出生開(kāi)始，就懂得了餓，就要吃東西。吃，是大自然中所有生物都會(huì)做的一件事。我們吃的是食品，就是靠吃東西才能活著。
如果，把人比作河流，那么食品就是河流的源泉，要是源泉受到了污染，整條河流也同樣受到污染。而近這幾年，我們的“源頭”越來(lái)越不干凈，陸續(xù)檢測(cè)出許多的狀況，使我們的身體受到了嚴(yán)重威脅。在豬肉里加入瘦肉精，在水果上加色素，還在飲料里加激素等等。短短幾年內(nèi)，就查出了許多不合格的食品！短短幾年內(nèi)就加了這么多不安全的食品！這說(shuō)明人對(duì)食品的安全意識(shí)在下降，人的.素質(zhì)在下降！
現(xiàn)在，安全的食品又有多少？酸奶不能喝，豬肉吃不得，可樂(lè)不能喝，就連礦泉水也不讓人放心大膽地喝……總之，吃葷怕激素，吃素的怕毒素，吃什么心理都沒(méi)數(shù)！
人類(lèi)在進(jìn)步，社會(huì)在進(jìn)步 ，科技在進(jìn)步，為什么食品在退步呢？這些生產(chǎn)人合格食品的人之所以這樣做，就是為了自己的利益，為了錢(qián)。他們認(rèn)為只有錢(qián)才能幸福。但是，人不是只有依靠錢(qián)才能幸福的！ 靠的是自己的本事，憑真本事掙來(lái)的錢(qián)，才用得放心，這樣不更加幸福嗎？
“民以食為天，食以安為先！” 為了大家的幸福，我們期盼沒(méi)有不安全食品的那一天！
健康作文300字 篇3
五月的天很藍(lán)，五月的風(fēng)很輕，五月的陽(yáng)光最燦爛。20xx年5月25日上午，在東豐縣第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)幼兒園的操場(chǎng)上，人氣鼎沸，熱鬧非凡，以“快樂(lè)無(wú)限， 健康成長(zhǎng)”為主題的迎六一暨第八屆幼兒親子運(yùn)動(dòng)會(huì)在嘹亮的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》中徐徐拉開(kāi)了序幕。
開(kāi)幕式上，首先是動(dòng)人心魄的檢閱式。各個(gè)班的小朋友在老師的帶領(lǐng)下，斗志昂揚(yáng)的走向主席臺(tái)。他們揮舞著手中的花束，向主席臺(tái)招手，每個(gè)班都口號(hào)聲嘹亮，步伐矯健，展示了他們快樂(lè)向上、健康成長(zhǎng)的風(fēng)彩。
然后，是劉斌校長(zhǎng)的精彩致辭。他對(duì)各位家長(zhǎng)的到來(lái)表示熱烈的歡迎，對(duì)家長(zhǎng)的信賴、關(guān)心、支持和理解表示衷心的感謝。他強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的`意義：親子運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，不但會(huì)鍛煉孩子的身體，鍛煉孩子的意志，培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)，還會(huì)增強(qiáng)家長(zhǎng)和孩子的親子感情，進(jìn)一步密切幼兒園與家庭的聯(lián)系，更加豐富孩子的幼兒園生活。希望每一個(gè)家庭都能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，和孩子一起回歸幸福的童年，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣，讓孩子們從內(nèi)心深處體會(huì)到親情的珍貴，體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，感受到成長(zhǎng)的幸福。學(xué)前六班的韓瑋喆小朋友代表全體小運(yùn)動(dòng)員宣誓，保證跌倒了不哭，要自己爬起來(lái)，為班級(jí)爭(zhēng)取最高榮譽(yù)。
健康作文300字 篇4
今天要做英語(yǔ)健康操，我聽(tīng)了后差一點(diǎn)要把早飯給吐出來(lái)了。因?yàn)橛⒄Z(yǔ)健康操會(huì)顯示出我們有多么的幼稚、無(wú)聊和神經(jīng)病。
只聽(tīng)見(jiàn)一段英語(yǔ)的音樂(lè)放了出來(lái)，我就像個(gè)木頭人一樣，站在操場(chǎng)上一動(dòng)不動(dòng)的。
第一節(jié)開(kāi)始了，當(dāng)時(shí)我想：這是哪個(gè)笨蛋想出的.歪點(diǎn)子呀。是不是專門(mén)嘲笑我們的。有的人還跳得那么開(kāi)興，估計(jì)他們的腦子進(jìn)了水一樣—壞掉了。
可是我就害怕要奉林老師的圣旨被罰抄課文。于是我老實(shí)了起來(lái)，跟著大家做了起來(lái)。當(dāng)時(shí)我就像小偷一樣，心里一直很害怕被林警察抓到。
第二節(jié)開(kāi)始了，第一個(gè)動(dòng)作真是無(wú)聊，還要先走兩步再點(diǎn)一下頭，校長(zhǎng)你的腦袋是不是被吃掉了，連這們無(wú)聊的動(dòng)作也想得出來(lái)。
這還不算什么，有一個(gè)動(dòng)作必須雙手?jǐn)[出“Z”的形狀，在上下?lián)u擺。我們就像平衡機(jī)，一下子這邊重，一下子那邊重。真是莫名其妙。如果被人看見(jiàn)，一定會(huì)嘲笑我們的。校長(zhǎng)呀！校長(zhǎng)呀！求求你放過(guò)我吧，我的心是很脆嫩。
……
我討厭校長(zhǎng)，更討厭英語(yǔ)健康操。
健康作文300字 篇5
這次實(shí)踐活動(dòng)，我去了疫苗中心。那里有許許多多的疫苗，看得人眼花繚亂；有預(yù)防結(jié)核病的卡介苗，預(yù)防乙型病毒性肝炎的乙肝疫苗，還有百白破疫苗預(yù)防嬰幼兒的百日咳，水痘疫苗顧名思義預(yù)防的是水痘……。翻開(kāi)自己的接種證我才知道，原來(lái)我們從小都種了那么多疫苗。而且接種疫苗已經(jīng)成為了我們國(guó)家的法律規(guī)定，目的是保證中國(guó)公民預(yù)防、控制傳染病的發(fā)生。
實(shí)踐活動(dòng)中，我進(jìn)入的是接苗組，任務(wù)是到冷鏈車(chē)把疫苗核對(duì)后再送到冷鏈?zhǔn)�，最后把相關(guān)信息核對(duì)準(zhǔn)確后輸入電腦，這樣我們的.任務(wù)就完成了。
接過(guò)發(fā)苗組遞過(guò)來(lái)的疫苗，一一核對(duì)無(wú)誤后將疫苗小心翼翼地放入冷藏箱，保證接種醫(yī)生能隨時(shí)取到要用的疫苗。
完成任務(wù)一走出大樓，我頓時(shí)感覺(jué)像被一股熱流包圍，陣陣熱風(fēng)從耳邊吹過(guò)，好熱！與外邊的熱空氣相比，冷鏈車(chē)?yán)锖?jiǎn)直涼爽無(wú)比，讓人忍不住懷疑那兒是秋風(fēng)颯爽的季節(jié)。原來(lái)，疫苗都需要在如此低溫的環(huán)境中才能保存。
通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，讓我看到很平常的接種疫苗其實(shí)并不簡(jiǎn)單，需要在如此高要求的保存環(huán)境和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮髁鞒滔虏懦赏瓿傻墓ぷ�，不能出任何一點(diǎn)的差錯(cuò)，這些都是保證接入嬰幼兒體內(nèi)的疫苗安全有效的前提，也是保證祖國(guó)的幼苗能健康成長(zhǎng)。
健康作文300字 篇6
大家都知道健康對(duì)我們是很重要的，比如：身體健康，就需要我們經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。俗話說(shuō)，生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以使身體健康，還可以鍛煉大腦的思維能力。每當(dāng)我彈琴累的時(shí)候，就會(huì)到外邊活動(dòng)活動(dòng)，這樣我就輕松多了。當(dāng)我在陽(yáng)光下玩耍的時(shí)候，就感受到了陽(yáng)光的溫暖，讓我充滿了活力，陽(yáng)光也給我們?nèi)祟?lèi)帶來(lái)了健康。
同時(shí)，我們也要多參加一些戶外活動(dòng)，保持身體健康，還可以讓我們的心情愉快。這樣才是真正的健康。
生活，其實(shí)是五彩繽紛的，正如那花，謝了還會(huì)再開(kāi)的，我們要真誠(chéng)面對(duì)它，生活也像一面鏡子，你對(duì)它笑，它也一樣會(huì)對(duì)你笑。你不高興的'時(shí)候，它也會(huì)給你一副苦澀的面孔。在生活中，我們也會(huì)遇到困難，但是我們不要害怕，要堅(jiān)強(qiáng)的去面對(duì)，克服困難。只有克服了困難，才可以讓生活更精彩。
所以，我們大家每天要快快樂(lè)樂(lè)、健健康康的，心情更要一天比一天好。只有這樣，我們才有健康的生活，讓我們的生活更加美好吧！
健康作文300字 篇7
健康很重要，就像鉆石相同寶貴，咱們要重視健康，才不會(huì)患病。
假設(shè)失掉健康，會(huì)感到很苦楚，臥病在床，那里都去不了，不能看到美麗的景色，也不能領(lǐng)會(huì)各種別致的事物。例如劉翔，他的.腳踝受傷，就再也不能參與跨欄競(jìng)賽了，可見(jiàn)失掉健康的下場(chǎng)有多么的慘。
咱們要注意日子習(xí)慣才干保護(hù)健康，飲食要多吃蔬菜水果，可使排便順利；少吃油炸品、烤肉，才不會(huì)提高得癌癥的機(jī)率。還要多運(yùn)動(dòng)，就可以促進(jìn)推陳出新，添加血液循環(huán)，最終要早睡早起，才會(huì)有精力。
要是生了病有必要看醫(yī)師，不能隨意吃自己的土方劑。曾經(jīng)的人用廟里的爐灰泡在水里喝，這樣不光不能看病，還會(huì)讓病況更嚴(yán)峻，應(yīng)該要去找有證照的醫(yī)師醫(yī)治。
患病不光會(huì)讓身體很不舒暢，還會(huì)讓親人憂慮，所以要做好健康辦理，才會(huì)有好日子。
健康作文300字 篇8
你平時(shí)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)嗎？你平時(shí)都做些什么運(yùn)動(dòng)？你能保持每天至少一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間嗎？這，就是20xx年2月24日石家莊電視臺(tái)《開(kāi)學(xué)第一課》的主題----小動(dòng)作，大健康。
首先王俊杰老師給我們看了一組數(shù)據(jù)，分析了現(xiàn)代青少年缺乏運(yùn)動(dòng)的主要原因和危害，現(xiàn)在中小學(xué)生上文化課占去了大部分時(shí)間，運(yùn)動(dòng)方式匱乏，學(xué)生們還沒(méi)有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。我從自己身上也發(fā)現(xiàn)了這樣的問(wèn)題，平時(shí)上下學(xué)坐車(chē)，回到家就寫(xiě)作業(yè)，很少下樓運(yùn)動(dòng)，看來(lái)對(duì)健康的重視度嚴(yán)重不足啊!接著兩位老師給我們示范了正確的行走姿勢(shì)，沒(méi)想到這個(gè)生活中再熟悉不過(guò)的事兒，我以前卻從來(lái)沒(méi)有注意過(guò)，看來(lái)生活處處皆學(xué)問(wèn)啊!
由一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)的'動(dòng)作組成的健身操，我邊跟著做邊悟出了道理----這就是所謂的“小動(dòng)作”!運(yùn)動(dòng)，其實(shí)很簡(jiǎn)單，它的重點(diǎn)其實(shí)就在一個(gè)字----不是別的，而是“動(dòng)”。觸手可及的小物品、小物件也能成為健身傳奇。我想，只要想動(dòng)，肯動(dòng)，動(dòng)起來(lái)，根本不需要你費(fèi)什么心思，“大健康”就會(huì)陪伴你左右!
好了，說(shuō)了這么多，我要去運(yùn)動(dòng)了，你要不要一起來(lái)？
健康作文300字 篇9
這次學(xué)校開(kāi)展了一個(gè)“增強(qiáng)體質(zhì)，健康成長(zhǎng)”的綜合性研究學(xué)習(xí)活動(dòng)。每個(gè)人都要做一張手抄報(bào)，在電腦上做表格和寫(xiě)一篇作文。
課堂上，老師提示了9樣可以去查的主題。有“運(yùn)動(dòng)與健康” ,“體質(zhì)與健康”、“環(huán)境與健康”等等。我選了其中的三樣，就是“運(yùn)動(dòng)與健康” ,“個(gè)人衛(wèi)生與健康”、還有“飲料與健康”。
首先，我在百度上打上“運(yùn)動(dòng)與健康” ,一下子，就出來(lái)了很多的資料。1.運(yùn)動(dòng)增加耐力，延遲疲勞發(fā)生。2. 經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以使呼吸肌強(qiáng)健，增加肺活量�！� 然后我還查找了其他兩個(gè)主題。電腦上也同樣出現(xiàn)了許多的資料。
其中，在這三個(gè)主題里讓我印象最深的是“飲料與健康”。知道為什么我對(duì)“飲料和健康”的印象最深嗎？因?yàn)槲液芟矚g喝奶茶，但卻不知道奶茶會(huì)影響我的.睡眠。怪不得晚上時(shí)我會(huì)經(jīng)常難以入睡。所以，從今以后，我會(huì)少喝奶茶，多喝水！
從中我明白了：要少喝奶茶喝咖啡，不然會(huì)影響睡眠。要多喝水，水更可以解渴。自己做的果汁營(yíng)養(yǎng)會(huì)更多。果汁在加工的過(guò)程中水果中的維生素常遭破壞。要多喝水，這樣就不容易疲勞、疲憊。
這次“增強(qiáng)體質(zhì)，健康成長(zhǎng)”這個(gè)活動(dòng)讓我明白了很多的道理，學(xué)到了許多課本上沒(méi)有的知識(shí)。
健康作文300字 篇10
什么是健康呢？“健康”就是有一個(gè)沒(méi)有生病的身體。不健康是一個(gè)有病、癌癥或身體有什么問(wèn)題。只要做一運(yùn)動(dòng)或吃一些東西，身體就可以更健康。讓我來(lái)告訴你吧！
不做運(yùn)動(dòng)，身材會(huì)變胖也會(huì)長(zhǎng)不高；不吃蔬菜水果，不可排出身體里的壞東西；抽煙、喝酒，會(huì)對(duì)身體里的腎不好，甚至如果喝了或吃了那些東西，老了還要花很多錢(qián)治療�？偠灾灰缓染�、不抽煙，多吃蔬果和多運(yùn)動(dòng)，身體就可以更健康。
記得有一次，我們?nèi)胰艘黄鹑コ�，那里有人辦了一個(gè)活動(dòng)叫“天天5蔬菜”。那次，辦活動(dòng)的`人強(qiáng)調(diào)身體的健康，也告訴我們可以多吃哪些蔬果。還記得我從一年級(jí)的時(shí)候，媽媽就讓我學(xué)游泳，原因也是因?yàn)橐疫\(yùn)動(dòng)，使我健康。
健康真的很重要！從小我們就要多運(yùn)動(dòng)、少吃肉多吃蔬果和不要抽煙、喝酒，將來(lái)才可以做一個(gè)健康的人。
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