【精品】鍛煉作文600字三篇

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家收集的鍛煉作文600字3篇，歡迎閱讀與收藏。

鍛煉作文600字 篇1

　　今天下午，我們進(jìn)行了雙跳盤踢的選拔賽。

　　這次的選手有陸言、馬霖杰、王欣權(quán)，他們即將開始男子盤踢選拔賽，只聽裁判員錢銘的一聲令下，比賽開始了。只見陸言嫻熟地雙腿交替踢著，很是流暢。咦，陸言的專項不是雙跳嘛，居然盤踢也這么厲害？真是個人才��！不愧是體育健兒呀，樣樣都行！再看另一邊的王欣權(quán)，動作雖然快，但是沒踢幾下毽子就掉了，所以只見他在不停地?fù)祀ψ印�兩分鐘到了，王欣�?quán)一共是27個，陸言踢了將近他的2倍，49個！接著陸言又和馬霖杰比了起來，因為連續(xù)進(jìn)行了兩輪PK，所以陸言的成績有所下降了。

　　緊接著開始了男生雙跳選撥，陸言再一次上場，這次是跟汪亮PK。一開始，雙方不分上下，全場只聽見麻繩的“嘩嘩”聲和觀眾的`數(shù)數(shù)聲，他們倆那輕盈的身體猶如一只燕子般上下翻飛在麻繩之間。跳了大約1分鐘，雙方的甩繩速度開始減慢，但他們依然堅持著。突然，汪亮被繩子絆了一下，而陸言還在繼續(xù)，頭上豆大的汗珠滾落下來，但他依然沒有停的意思。又過了幾十秒，汪亮體力不支，再次被絆倒了，然而，陸言就像永遠(yuǎn)也不會累的“機(jī)器人”一樣，還在繼續(xù)跳著。兩分鐘終于到了，陸言獲勝，只見他喘著粗氣高興地笑了，而周圍的觀眾也忍不住發(fā)出了“陸言真厲害！”的感嘆聲。

　　雙跳，看起來很簡單，但卻很費(fèi)體力，一般人跳到十幾個就累了，跳不動了，但是陸言卻一下子跳了二百多個，這足以證明“毅力可以征服世界上任何一座高峰”這句話。擁有堅強(qiáng)的毅力是難能可貴的，只要堅持努力，就能做好每一件事，事半功倍。讓我們一起向陸言學(xué)習(xí)，學(xué)會努力、學(xué)會堅持。

鍛煉作文600字 篇2

　　要說我得到了鍛煉嘛，那可是不少。比如學(xué)會了游泳，學(xué)會了怎樣攀巖等等。這些事都讓我得到了鍛煉，得到了教育。今天，我就給大家講一個特殊的“鍛煉”，這個鍛煉使我學(xué)會了“勇敢”這一個重要的品質(zhì)。不信？聽聽下面的故事。

　　一個星期天，爸爸突然叫我學(xué)騎自行車，并威脅我，如果學(xué)不會騎自行車，就不能回家吃午飯！這可難住我了。為了吃上午飯，我只好騎著媽媽的'自行車，來學(xué)自行車。

　　剛一開始學(xué)騎自行車。我就意識到了難度。騎自行車時，自行車好像一個頑皮的孩子一樣，車把一會兒轉(zhuǎn)向東，一會兒轉(zhuǎn)向西。要不是媽媽扶著我，我早就躺在地上了。沒有辦法，我只能求媽媽扶著我的后車座，跟著我，防止我再摔下來。有了媽媽扶我，我就開始大膽的騎起自行車來。騎了一會兒，我突然感覺車座上輕飄飄的，仿佛沒有人似的。我回頭一看，媽媽正跟著我跑，沒有扶我。我立馬失去了平衡。馬上要歪的時候，我急中生智，立馬把車把向反方向騎，車子又恢復(fù)了平衡。我急忙一剎車，從自行車上跳了下來。我看見媽媽正滿頭大汗的跑來。媽媽鼓勵我說：“你起得很好，我們歇一會兒，再騎幾圈好不好？”“好！”我說道。媽媽急忙拿出一瓶“冰紅茶”讓我喝。我“咕咚咕咚”喝下大半瓶。而媽媽一口也沒有喝。我把冰紅茶遞給媽媽。媽媽卻說：“我不渴，你喝吧。”其實我知道媽媽很渴的，就硬讓媽媽喝。媽媽只喝了一點(diǎn)點(diǎn)。我們兩歇了一會兒，就開始騎自行車了。在媽媽的鼓勵哦和指導(dǎo)下，我終于會騎自行車了。

　　在這次騎自行中，我受到了“勇敢”這一種好品質(zhì)。我還體會到了媽媽的愛。這次騎自行車可真是受益匪淺呀！

鍛煉作文600字 篇3

　　回首過去，往事烙印在心中，揮之不去。那往事像雨露滋潤我成長，像陽光溫暖我的心靈，像泉水灌溉，使我感到甘甜。

　　我堅強(qiáng)，因為我不斷鍛煉。記得有一年暑假，付清帶我去爬山。那是天空烈日當(dāng)空，萬里無云，不是爬山的好天氣。我告訴父親：“不行！”父親板著一副臉，向我投來嚴(yán)厲的目光，冷冷地扔出兩個字。我向來是怕父親的，盡管他不打我，但是他不愛說話，和我在一起的時間也不多。

　　于是，我只好記不情愿地跟他坐車來到目的地。太陽浸不經(jīng)心地掛在蔚藍(lán)的天空上，熱氣彌漫著那個“狹小的空間，穿梭在我的身邊。果子被烘烤的熟透了，連樹葉也被熱的泛出了閃光。

　　我隨著父親的腳步，來到了山腳下。我不以為然的'指著穿插在山間的樓梯對父親說：“不是有樓梯的嗎？在哪里走不是一樣嗎？干嘛跑來這里！”但父親只說了一句話：“我是要你爬上去！”我大吃一驚，但是只好聽從，因為父親的命令如山。我滿以為父親會走樓梯到山頂?shù)任�，誰知道他和我一起爬。這使我信心大增。但出乎意料的是她特意爬在我后面。爬到半山腰時，我已大汗淋漓，滾熱的太陽照耀著世間萬物。我停止了下來，我堅持不下去了，我轉(zhuǎn)頭相對父親說放棄時，話到嘴邊去哽咽住了，我看到了父親那充滿希望的目光。于是我咬著牙，極愛你吃著，告訴自己不能讓父親失望。堅持使我終于爬到了山頂。望著腳下那美麗的風(fēng)景，感受山頂?shù)臎鲲L(fēng)。我震撼了，成功就是那步步為營，不輕言放棄所得到得沉甸甸的果實。

　　從那以后，我經(jīng)常鍛煉自己，讓自己做一些具有挑戰(zhàn)自我意義的事情，讓自己在困難面前永不退縮，敢于挑戰(zhàn)，讓自己在這個過程中變得更加堅強(qiáng)。

　　我堅強(qiáng)，因為我不斷鍛煉，使我在困難與挫折的面前不低頭，永不言敗。

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