- 相關(guān)推薦
鍛煉的作文600字
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編整理的鍛煉的作文600字6篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
鍛煉的作文600字 篇1
鍛煉，是人們在生活中必不可缺的一個(gè)鍛煉項(xiàng)目。鍛煉，能使人們強(qiáng)身健體；鍛煉，能把人們體內(nèi)的毒素?cái)[出來。當(dāng)你心中的憤怒無處可發(fā)時(shí)，鍛煉無疑是最好的一項(xiàng)選擇。我的大課間是用來跑操的。跑操，顧名思義就是繞著操場花式跑步。跑步也是許多鍛煉項(xiàng)目之一。
今天是星期四，我早早地背起書包走去了學(xué)校，大約二十分鐘后，我到達(dá)了學(xué)校的教室里，坐著吹涼。當(dāng)“呤”的一聲響起，我們班就有秩序地走出教室排好隊(duì)，然后緩緩地下樓梯向著操場走去。當(dāng)八年級(jí)十二個(gè)班都到達(dá)操場并且排好隊(duì)后，“財(cái)哥”就站在舞臺(tái)上說了一番話，然后倒數(shù)“五、四、三、二、一，跑！”音樂響起時(shí)，大家都不約而同地跑起來了。大家的臉都抬起來了，面向太陽，盡管太陽有多猛烈，盡管我們的汗水沾濕了我們的衣服，盡管我們的腳有多累，我們還是堅(jiān)定地跑著、擺動(dòng)著！這體現(xiàn)出我們具有不服輸、不被困難打倒的精神。
不知過了多久，我們已經(jīng)在那鏗鏘有力的歌聲中不知不覺跑完了四圈。我們停下來踏了約一分鐘的'步伐，然后，“財(cái)哥”就叫我們站軍姿一分鐘，我們乖乖地照做了。當(dāng)時(shí)，盡管我們的汗快流到眼睛了，我們也沒有去擦，盡管太陽有多刺眼，我們還是挺直腰板地站著，眼睛目視前方。那時(shí)候我們猶如軍人一樣，心中有著堅(jiān)定不移的信念。站完軍姿后，我們開始被“少年中國說”，那聲音，猶如打雷聲那般的震耳欲聾，那時(shí)我們心中都有一個(gè)堅(jiān)定不移的信念，不怕苦的精神。
跑操，是鍛煉我們的意志力，是鍛煉我們的身體，是鍛煉我們心中堅(jiān)定不移的信念。
鍛煉的作文600字 篇2
生活中，我得到了許許多多：表揚(yáng)，教育，關(guān)心……這些經(jīng)歷就如天上的繁星，照耀著我成長。可我印象最深的就是那次我受到了鍛煉。
國慶期間，我們山東廣播電視臺(tái)的小記者團(tuán)組織去博山“幽幽谷”游玩。在幽幽谷，一個(gè)叫“羅馬炮架”的游戲鍛煉了我團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
我們所有人分成兩隊(duì)，要先把“炮臺(tái)”造好，還要把“子彈”——水球做好，才可以攻擊，擊中對方得分。教練一聲令下，我們便像一臺(tái)臺(tái)機(jī)器一樣運(yùn)轉(zhuǎn)起來，并有了明確的分工。大人們領(lǐng)取材料制作“炮架”，我們小記者呢，則抓緊時(shí)間趕制“子彈”。我們其中一個(gè)人將氣球接到出水口，我負(fù)責(zé)壓出水器，另一個(gè)人扶住水桶，以防水桶倒下，最后一個(gè)人及時(shí)供應(yīng)氣球。本以為一切妥當(dāng)，可誰知第一個(gè)氣球由于裝水過滿“爆炸”了。我們幾個(gè)人瞬間變身“落湯雞”。
我們急忙商討總結(jié)了一下失敗的原因，一致認(rèn)為是我和接水員配合不默契，不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的：我在氣球?qū)⒁b滿水時(shí)沒有及時(shí)停止按壓，而接水員也未能將氣球拿下來。總結(jié)出了失敗的.原因，我們士氣高漲，一起為自己加油鼓氣。我不斷用力按壓，源源不斷地為氣球供水，節(jié)水員也改正了原先的錯(cuò)誤，我們配合得十分默契。這完全是一種心靈上的溝通，這種溝通勝于千言萬語！我們利用這種溝通形成了一股無聲的節(jié)奏，很快，四十枚“子彈”就制作完成了。
“5、4、3、2、1，發(fā)射！”第一枚水球在眾目睽睽之下發(fā)射了。這時(shí)，人群中爆發(fā)出一陣歡呼聲：“打中了！”而對方的“子彈”卻總也打不中我們。最后，我們這隊(duì)取得了勝利。這，都是我們團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果。
這個(gè)游戲既激烈有趣，又讓我受到了鍛煉。也使我明白：集體的力量是強(qiáng)大的！所以無論干什么，一定要團(tuán)結(jié)協(xié)作，才會(huì)成功。相信這次鍛煉一定會(huì)令我終生受益！
鍛煉的作文600字 篇3
很少這樣早起床去鍛煉，不知不覺便走到了家附近的小公園。
這是這片地區(qū)唯一的公園，我卻也去的少，在公園開到景色尚好，便心情愉悅。
還是早春，陽光微涼。前幾天下過雨，而公園卻沒有一滴雨點(diǎn)，我就這樣走著，看到陽光給樹木和健身器材灑上一層絨，真美�？赡苁且�?yàn)樵谶@樣一個(gè)風(fēng)和日麗的日子，太容易被一段景色所迷醉，我走著走著，也未發(fā)現(xiàn)有從未聽過的歌聲越拉越近。
直到走入一片林蔭道，我才發(fā)現(xiàn)眼前的一片空地上匯集了少說數(shù)十個(gè)老人。
這些老爺爺老奶奶可沒有察覺到我，仍然在陽光下進(jìn)行著鍛煉，動(dòng)作緩慢，像是在打太極拳，步法嫻熟，我至今仍驚訝于他們的步伐竟如出一轍的`整齊。那樣多的老人，竟都熟記這些動(dòng)作和節(jié)奏，老人的記憶力不好，很多事情都不會(huì)記得，而熟記這一套套拳法，是花了每個(gè)早晨才辦到的，不得不為老年人的堅(jiān)持所深深打動(dòng)。他們，穿著純棉的廉價(jià)白色汗衫，汗流浹背，卻其樂融融，也許人世間不一定只有血脈相連的親人才值得關(guān)懷，又也許并不是只有年輕人之間才有合作，這些背對著我的老人們，身上可能有太多太多的艱辛，可是他們選擇在每個(gè)早晨隱藏那些苦惱，讓自己的身體更好。悠揚(yáng)的樂曲下，老人們盡力把每個(gè)動(dòng)作做到最好，這不是任務(wù)，所以沒有人會(huì)偷懶，沒有人會(huì)郁郁寡歡。
我的步伐慢下許多，向前走，才發(fā)現(xiàn)到處都有老人鍛煉的身影，沒見一個(gè)年輕的身影，卻也覺得朝氣蓬勃。
這樣一個(gè)天剛亮透的清晨，城市的高樓大廈還未蘇醒，那些銳利的針芒指向天空，指向海洋，能容納老人的只有公園這深海中的一葉扁舟。而老人們卻沒有這些感受，在鍛煉的他們只喜悅于自己熬過了一個(gè)冬天。
那個(gè)空氣清新的早春我才發(fā)現(xiàn)，需要鍛煉的不只是老人。
鍛煉的作文600字 篇4
生命在于運(yùn)動(dòng)，這是大家都知道的道理。我們的祖先為了生存下去，每天在不停地為生活打獵獲取食物，這些項(xiàng)目逐漸演變?yōu)榻裉煳覀兊倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
我喜歡運(yùn)動(dòng)是跳繩。因?yàn)樘K可以使我們的身體保持健康，感到快樂，歡笑。體育課班級(jí)進(jìn)行跳繩比賽，老師讓我們一分鐘能跳多少就多少。我跳繩時(shí)非�？欤碜尤缪喟爿p盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。繩子美妙的在空中劃出了個(gè)弧度，繩舞蹁躚，若隱若現(xiàn)。跳繩在我手上，一會(huì)變成單腳跳，一會(huì)變成單腳換跳、雙腳并跳、雙腳空中前后與擺布分跳等姿勢。努力！我給我自己設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)，130下。在我自己的呼喊下，我一次次的增高跳繩的次數(shù)，50下80下100下當(dāng)跳到100時(shí)，我就覺得沒有力氣了，為了完成目標(biāo)，我最后還是堅(jiān)持著。目標(biāo)讓我有了堅(jiān)強(qiáng)的>勇氣。眼看離我的目標(biāo)越來越近，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，
為了完成目標(biāo)我告訴自己要堅(jiān)持住！若是我能夠堅(jiān)持下去的話，就成了班上的首榜了。堅(jiān)持就是勝利的'道理。繩子在空中上下翻飛，弧圈釀成了一個(gè)圈，150下，誰都不敢相信。
通過跳繩這件事情，我讓自己明白了一個(gè)道理，任何事情只要你肯努力了，堅(jiān)持到底，沒有困難能擋住你的決心沒有做不到的事情。
“運(yùn)動(dòng)對人的身體有很大的幫助，還有很大的好處”我想確實(shí)是這樣的，如果每天都參加運(yùn)動(dòng)或者活動(dòng)，那么就能夠有強(qiáng)健的身體，每天快樂的生活，還有旺盛的精力投入學(xué)習(xí)中！每天鍛煉一小時(shí)，健康生活50年，>幸福生活一輩子。說起來容易，做起來不容易，為了美好的明天一定要堅(jiān)強(qiáng)做到。
鍛煉的作文600字 篇5
公園里有許多許多的游戲，歡動(dòng)世界、體能訓(xùn)練、釣魚……暑假里的一個(gè)烈日炎炎的下午，許多人都興致勃勃地在歡動(dòng)世界里玩，而我們一行人卻來到了叢林里的體能訓(xùn)練基地。體能訓(xùn)練基地里格外幽靜，古柏參天，偶爾也會(huì)聽到一兩聲鳥鳴，好像是一個(gè)古老的城堡，而相距不遠(yuǎn)的歡動(dòng)世界里卻歡聲雷動(dòng)，像一個(gè)大鬧場。
體能訓(xùn)練一共有十關(guān)。每一關(guān)都十分刺激。而令我最難忘的是走平衡木、爬吊樓、和空中飛人。走平衡木是最難掌握的一關(guān)。我們又給它取了個(gè)名字叫“秋千索”，顧名思義，它是由很多秋千組成的一條通道，成功地走到通道盡頭，中間不掉下來，才算過關(guān)。平衡木離地面有礦泉水瓶子那么高，平衡木是一小塊圓樁，兩頭分別用繩子吊著，踩上去，很不容易掌握平衡，和別的'木頭碰在一起，腿上就會(huì)出現(xiàn)一塊大烏青。而且，吊圓樁的繩子特別粗糙，只要一抓，就會(huì)滿手通紅通紅的，一排走下來，大家的手都扎得像“紅血手”。我摔了三次，才磕磕絆絆地走過去，一句話：“此道難，難于上青天”。
爬吊樓也不一般。吊樓是用軟梯連接的，只有踩的地方有一塊橫木，梯子的其他地方都是用繩子連接的，好難好難啊。有的同學(xué)根本不敢上，不過這個(gè)，我一次就通過了，甭提有多自豪了。
最后一關(guān)就是空中飛人了。這一關(guān)倒是挺好玩的，只要坐在繩索上，就會(huì)“噌”地一下滑過去，就像滑到了河對岸一樣，一個(gè)字“爽！”
終于玩完了。艱辛地經(jīng)過！
通過這次體能訓(xùn)練，我得出了一個(gè)道理，貌似強(qiáng)大的困難，其實(shí)很容易，只要你肯吃苦頭，就一定能夠戰(zhàn)勝它！如果你問我下次還去不去玩了？我一定會(huì)很響亮地回答你：“去！”
鍛煉的作文600字 篇6
寒假中，我終于回到了老家。
吃完了午飯后，爺爺就迫不及待地拉著我往外趕。我就納悶了，爺爺平時(shí)一吃完午飯，他連覺都不睡，就到張爺爺家打麻將，直到吃晚飯時(shí)才回來。難道今天也讓我去助陣？嘿嘿�！盃敔敚覀冞@是到哪去呀？”“去健身，你瞧你，吃完飯就看電視，怪不得戴上小眼鏡，也總是生病，從今天起你要跟著爺爺，一起左三圈，右三圈�！惫�，今天爺爺怎么這么年輕，就跟著他去走走吧！
于是，爺爺領(lǐng)著我來到了村邊的空地，這里怎么全變了？原先的空地上建起了新的健身器材，有秋千、單杠、太空漫步機(jī)……真是應(yīng)有盡有�。 盃敔�，這些東西什么時(shí)候有的呀？”“年頭就建了，我都鍛煉了大半年了�！�
說著，爺爺來到了單杠前，把腿一抬，不停地壓了起來。我又驚呆了，爺爺原來路走多了都有些吃力，別說壓腿了，怎么現(xiàn)在這么利索。爺爺笑著說：“當(dāng)然是鍛煉的`功勞呀！”“爺爺，看來，我真不如你呀！”
“尤長偉！”一個(gè)熟悉的聲音叫住了我。我回頭一看，原來是尤濤。尤濤笑著對我說：“好久不見啦，我們來比試比試吧�！蔽倚南耄河葷氖俏业膶κ�，平時(shí)，他只知道玩泥巴，打卡片，哪兒參加過什么鍛煉呀？”于是我大聲應(yīng)戰(zhàn)：“好的，就走平衡步吧！”
爺爺一聲令下，我立刻上了鐵管，小心翼翼地走著。誰知道他也不甘示弱，很快就追上了我。我此時(shí)心緒不寧，很快分了心，一下子就站不穩(wěn)失敗了。我不服氣，說：“我們再比賽爬單管，我一定要贏你！”比賽開始我用力跳了起來手抓住單管，然后，一步一步往上爬�？蛇�沒爬到一半。我就像一只泄了氣的皮球，只能望塵莫及。。再看看他，爬得真快呀，像只小猴子一樣�？礃幼�，他也練了不少呀！
這兩次比賽，使我心服口服，雖然失敗了，但我的心中充滿了喜悅，新的生活方式漸漸取代了一切，健康、快樂，正是大家追求的新時(shí)尚。你瞧，爺爺不正是引領(lǐng)著“鍛煉時(shí)尚”嗎？
【鍛煉的作文600字】相關(guān)文章：
鍛煉精選作文07-03
鍛煉小學(xué)作文02-22
鍛煉的作文500字07-01
鍛煉350字作文07-02
鍛煉作文600字07-20
鍛煉作文300字08-09
600字寫鍛煉的作文07-03
體育鍛煉英語作文06-13
鍛煉小學(xué)作文15篇01-26