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減肥作文500字錦集八篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家總少不了接觸作文吧,作文是通過文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編為大家收集的減肥作文500字8篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
減肥作文500字 篇1
馬上就要臨近體檢了,為了能使測(cè)出來(lái)的體重輕一點(diǎn),我決定開始實(shí)施小型減肥計(jì)劃。
早上起來(lái)后,因?yàn)橐獪p肥,所以我沒吃早飯就直接去上學(xué)了。到了學(xué)校,理好書包后,第一節(jié)語(yǔ)文課便開始了,我像往常一樣認(rèn)真聽課。接著,第二節(jié)英語(yǔ)課也匆匆忙忙過去了。
可是,到了第三節(jié)數(shù)學(xué)課時(shí),我的肚子就開始“咕嚕咕嚕”叫,感覺全身力氣都被抽空了。這時(shí),老師讓我們做題,我卻連一道題都看不進(jìn)去,關(guān)心的只有兩件事:什么時(shí)候下課?午飯吃什么?情急之下,我開始問同桌,現(xiàn)在幾點(diǎn)了?沒想到老師眼睛特別尖,一看見我在講話,馬上給了我三條紅杠杠!我好后悔沒吃早飯。
第四節(jié)課是體育課,情況也很糟糕:平時(shí)跑步還算快的我,連慢跑都掉隊(duì)了,仰臥起坐只做了三十多個(gè)……終于盼到了下課,我邊祈禱邊跑向教室。一打開飯盒,OhNo!菜基本上都是我不愛吃的.!美美地飽餐一頓的希望落空了,我只好含糊地吃了一些,便去午間休息了。
下午的情況也不樂觀,科學(xué)課知識(shí)點(diǎn)沒掌握,作業(yè)質(zhì)量不高;品德課聽課不認(rèn)真,不知道老師講了什么;音樂課學(xué)了一節(jié)課的歌,我還不會(huì)唱……
千盼萬(wàn)等,終于我熬到了放學(xué);丶液螅盹垕寢専宋易類鄢缘牟,我忍不住狼吞虎咽地吃了個(gè)飽。晚飯后,我挺著圓鼓鼓的肚子一稱體重,一點(diǎn)也沒變!
我暗暗下定決心,再也不要減肥了!
減肥作文500字 篇2
我的老媽胖胖的,不說(shuō)像企鵝,但起碼還是有些脂肪的,終于,她決定要減肥。
一天,外婆和太太實(shí)在不忍心看老媽在那兒挨餓,專門做了一桌子老媽愛吃的.菜。我們?cè)谀浅缘亟蚪蛴形,老媽看的口水直流三千尺。我跳到老媽面前,夾著她最愛吃的紅燒肉,故意裝出一副很享受的樣子,嘴里還不停地說(shuō)著:真好吃,真好吃呀!外婆的手藝太好了!老媽似乎動(dòng)搖了,馬上要?jiǎng)涌曜恿,可最終還是咬了咬牙,轉(zhuǎn)過頭去,說(shuō):你想我吃,我偏不吃。老媽的毅力可真強(qiáng)!
晚上9點(diǎn)了,媽媽給我?guī)?lái)治療近視的眼鏡。一坐下,就聽見咕嚕一聲。一開始,我還以為是我的肚子在叫,可是又咕嚕一聲,原來(lái)是媽媽的肚子在叫。只見她揉揉肚子,皺著眉頭,嘴像魚一樣哈著氣。我心疼的對(duì)媽媽說(shuō):算了吧,別逞強(qiáng)了,下去吃點(diǎn)兒吧!媽媽堅(jiān)定地?fù)u搖頭,說(shuō):我不餓,你快睡吧。
老媽不僅節(jié)食減肥,還經(jīng)常健身。這不,她又在做瑜伽了。只見她跟著音樂扭扭腰,扭扭p股,有時(shí)候還在那兒練習(xí)跳舞,半小時(shí)后,她已經(jīng)跳得汗流浹背。爸爸趕緊給媽媽倒來(lái)水:別練了,去洗個(gè)澡吧!媽媽搖搖頭:不行,減肥不能光節(jié)食,這樣對(duì)身體也有害。
經(jīng)過半年的不懈努力,減肥終于成功了。她現(xiàn)在身材不錯(cuò),細(xì)細(xì)的腰,尖尖的下巴,可以算得上身材苗條的大美女了。
減肥作文500字 篇3
星期六的晚上,我和爸爸正悠閑地在客廳看電視,突然從媽媽房間里傳來(lái)一陣恐怖的.尖叫聲,我和爸爸不由怔住了,心想:難不成,出了什么意外?想到這兒,我們像消防員一樣立刻趕了過去。
來(lái)到房間,我才發(fā)現(xiàn)媽媽正站在體重秤上,我和爸爸見狀很好奇,便問:“你這是在干什么?”只見媽媽陰沉著臉,沒好氣地說(shuō):“還敢問我,你們都要好好反省,天天帶油炸食品回來(lái),害得我體重一下子由54公斤飆升到57公斤,告訴你們,我這次一定要減肥!”從媽媽那斬釘截鐵的語(yǔ)氣中,我感覺到媽媽是鐵了心要減肥。
一次,我放學(xué)回家洗了手,像平常一樣在餐桌前靜靜地等著媽媽那香噴噴的飯菜?蛇@次,媽媽卻端來(lái)單調(diào)而無(wú)味的青菜蘿卜湯和炒胡蘿卜絲,每道菜都讓人頓時(shí)感覺食欲全無(wú)!鞍!怎么全是蔬菜?我要吃肉!”爸爸絕望地喊道,媽媽緊接著接過了話音:“我不是說(shuō)了嗎,不等我減肥成功,全家都不準(zhǔn)吃肉!”
不止這些,媽媽還特意上網(wǎng)查了資料,比如:吃什么能減肥?得知是檸檬,便到超市買回一大堆,并且每天吃兩次,每晚還要爸爸陪跑2小時(shí),弄得爸爸哭笑不得。經(jīng)過一個(gè)月的努力鍛煉,媽媽終于成功減肥1公斤,從那以后她更加賣力地跑步,瘋狂地吃檸檬。
我和爸爸實(shí)在受不了了,就偷偷對(duì)體重秤動(dòng)了手腳,媽媽看著自己一天天瘦下來(lái),非常開心。飯桌上的菜也一天比一天豐富。我和爸爸為自己的“杰作”偷著樂?珊镁安婚L(zhǎng),媽媽很快便發(fā)現(xiàn)了我們的小動(dòng)作,就質(zhì)問我們:“為什么要騙我?”我急忙說(shuō):“我不要您多苗條,只要您身體健康,這比什么都好!眿寢屄牶,開心地笑了,我和爸爸也跟著笑了。
那一刻,笑聲彌漫了我家的每一個(gè)角落。
減肥作文500字 篇4
我家有一只大貓,說(shuō)它是豬,那再合適不過了,都來(lái)家三年了,老鼠一只沒抓著,自己倒長(zhǎng)得比加菲貓還要肥了。于是,我決定來(lái)給這只“豬”減肥。
一大早,我剛起床,它就用可憐巴巴地眼神向我乞糧。我心一橫:哼!又想吃“貴族食品”,沒門!我給盛了點(diǎn)粥和菜湯。它湊上前聞了聞,瞟了我一眼,高傲的走了!更令我沒想到的是,這只貓?jiān)诎胄r(shí)不到的時(shí)間內(nèi)“飛檐走壁”,跳進(jìn)了菜柜,把里面昨晚剩的魚和肉吃得一干二凈,可把我氣死了。
中午,媽媽又買回了兩條魚,燒好了準(zhǔn)備午飯時(shí)吃,誰(shuí)料到那廝趁我們不注意,一下子跳上桌子,三兩口就把魚給解決完畢了。我大發(fā)雷霆,一氣之下將它綁在樹上。鄰居何家慧笑 我把貓當(dāng)狗養(yǎng)了!笆澄锔锩庇(jì)劃泡湯了,只得執(zhí)行B計(jì)劃:運(yùn)動(dòng)減肥。
下午:我想別人遛狗,我為何不遛貓呢?心動(dòng)不如行動(dòng)。誰(shuí)知遛貓可比遛狗要難多了!貓成天呆在家里吃了喝,喝了睡,早就養(yǎng)成了“衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口”的“好”習(xí)慣,現(xiàn)在一動(dòng)也不肯動(dòng)。我拖著貓走了好長(zhǎng)時(shí)間,也沒走出200米,反而把自己累得腰酸背疼。怎么辦?想到一上午……“有了,魚!”我不禁佩服起自己來(lái)了。我把一條小魚拴在一根棍子上,放在貓的`面前。這時(shí)的貓就好像一個(gè)絕癥患者頃刻間成了馬拉松長(zhǎng)跑冠軍,飛奔起來(lái)!可貓只追了不到50米就剎車了,氣喘吁吁地趴在地上,雖然雙眼死死地盯住魚,身子卻不再往前挪動(dòng)一步了。沒辦法,我只能像一開始一樣拖著它往回走。
估計(jì),貓的體重沒減多少,我倒是減得累死了。
減肥作文500字 篇5
爸爸的體重達(dá)到了68千克,屬于肥胖型,前幾天爸爸進(jìn)行了體檢還查出不少毛病,有高血壓、脂肪肝等,醫(yī)生說(shuō)像他現(xiàn)在情況,最好是少吃葷多運(yùn)動(dòng),控制體重。于是爸爸決定運(yùn)動(dòng)減肥。
爸爸的工作比較忙,回來(lái)以后還要輔導(dǎo)我作業(yè),沒有太多的.時(shí)間進(jìn)行鍛煉,我建議他每天利用上下班時(shí)間來(lái)進(jìn)行,就是在上、下班路上,一半路程乘車,一半路程走路。理由是:從家出來(lái),路寬車少不擁堵,乘車速度快,過了省人民醫(yī)院,進(jìn)入城區(qū)后,路上車輛大增,經(jīng)常堵塞,行車速度很慢,這時(shí)下車行走反而比較快。
路程長(zhǎng)消耗的能量就多了嗎?從家到爸爸單位有二條路線,一、從家出來(lái)乘坐303路公交車,到廣州路站下車,經(jīng)珠江路到公司,全程2.65公里;二、乘坐60路公交車,到拉薩路站下車,爬一段坡路,經(jīng)永慶巷、華僑路、長(zhǎng)江路到公司,全程2.4公里,所以我建議爸爸走第一條路線,路程長(zhǎng)可心多消耗一些能量。爸爸卻說(shuō):不對(duì),雖然第一條路線比第二條路線長(zhǎng)0.25公里,但是,你可要知道,第二條路線有一段上坡路,走平路和走坡路消耗的能量是不一樣的,我們來(lái)查查資料計(jì)算一下。
平路上每公里消耗5卡路里,而上坡每公里消耗11卡路里。假設(shè),爸爸的行走速度是5公里/小時(shí),那么,第一條路線(全程平路):爸爸走到公司全長(zhǎng)2.65公里,所要消耗的卡路里為:5×2.65=13.25;而第二條路線(有一段上坡路約500米):爸爸所要消耗的卡路里為:0.5×11+(2.4-0.5)×5=15。
顯而易見,走第二條路線消耗的能量反而更多一些,我恍然大悟,噢,原來(lái)這樣的問題不能只看路程的遠(yuǎn)近,還要取決于運(yùn)動(dòng)的模式。
數(shù)學(xué)里的奧秘可真多呀,不能忽視哦!
減肥作文500字 篇6
倉(cāng)寶寶,又名胖團(tuán)子,雄性,布丁倉(cāng)鼠,生于20xx年12月9日,毛毛黃白,特長(zhǎng):裝傻賣萌。
倉(cāng)寶寶是一只奇怪的小倉(cāng)鼠,它的身世也十分怪異,本來(lái)是一只很可愛的小家伙,但卻因?yàn)榕c兄弟姐妹們打架而當(dāng)作贈(zèng)品送到了我家中。當(dāng)我打開裝它的箱子的時(shí)候,那雙圓溜溜的大眼睛,看都不看我一眼,我又捅了捅一下它,它依然沒有看我一眼。我氣壞了——哪有寵物這樣子對(duì)主人的?也許它知道了我的心思吧!“唰”的一下轉(zhuǎn)頭給我一個(gè)白眼,我震驚了,此鼠竟有此絕技!真是了不得!
倉(cāng)寶寶當(dāng)年也有過威震四方的光輝歲月,以前它與別的倉(cāng)鼠打架時(shí),一個(gè)頂倆,但它如今好吃懶做,不思進(jìn)取,我決定通過減肥來(lái)幫它找回早已蕩然無(wú)存的颯爽英姿!
減肥大法一:管住嘴
為了不讓它的吃、吃、吃,使它的身形更宏大,于是倉(cāng)鼠寶寶沒吃飽,就趴在籠子里“吱、吱、吱”地訴苦。我就假裝茫然,說(shuō):“。!你說(shuō)什么?我沒有聽見!剛邁開腿,它就開始咬籠子,與我進(jìn)行了一場(chǎng)“有聲的抗議”,我擺出一幅生氣的`模樣,但它毫無(wú)懼意,與抗戰(zhàn)時(shí)期的英雄有得一拼,就當(dāng)我正要與它一拼到底,看誰(shuí)的眼睛更大更亮?xí)r,它的態(tài)度突然一百八十度大轉(zhuǎn)變:水汪汪的栗色小眼睛,楚楚可憐的與我對(duì)視三分鐘,我只好舉手投降。
減肥大法二:邁開腿
我企圖讓它奔跑起來(lái),但這一切并沒有什么用,你所使用的一切技能都對(duì)它毫無(wú)效果。它會(huì)馬上溜進(jìn)它的木頭小窩,然后“兩耳不聞窗外事”,倒頭就睡,要么就是給你個(gè)白眼兒,然后對(duì)你無(wú)視,除非你把吃的擺在它的面前才行。
與倉(cāng)寶寶斗智斗勇的減肥計(jì)劃,以我的完敗而告終,所以,倉(cāng)寶寶仍然隨心所欲地保持圓滾滾的身材,沒有一丁點(diǎn)苗條的跡象。當(dāng)然,如果它想胖,還能再胖一些。
減肥作文500字 篇7
薛延修是我的同班同學(xué)。他長(zhǎng)著一張圓圓的臉,身高并不高,可是體重卻有102斤!是我們班的.第二胖。
星期三,午休結(jié)束時(shí),他走到我的旁邊,大聲地說(shuō):“吳旦中,我今天想減肥!我們?nèi)ヅ懿桨!?/p>
我心想,他今天怎么突然想到要減肥了呢?他要減肥那就和他一起跑吧!反正我也要減減肥。
我們一起來(lái)到操場(chǎng)。他信心滿滿地說(shuō):“我今天要跑5000米!”
我奇怪地問:“你確定?要跑5000米?”
他堅(jiān)定地說(shuō):“對(duì),是的!”
那我們開始跑吧。跑著跑著,他就和我拉開了距離。當(dāng)我跑到第二圈的時(shí)候,他只跑了一圈半。他向我喊:“我跑不動(dòng)啦!停啊停!”
我被他這句話逗樂了,心想,呃?你跑這么少就停啦,不是要跑5000米嗎?
這時(shí),朱家睿跑了過來(lái),問:“你們?cè)诟缮堆??/p>
我說(shuō):“薛延修想減肥,我跟他一起跑步,現(xiàn)在他跑不動(dòng)了!”
朱家睿說(shuō):“那就去爬樓梯吧!”
我開心地說(shuō):“哦!對(duì),他是很怕爬樓梯的!我們現(xiàn)在就去!”
于是,我們來(lái)到一號(hào)教學(xué)樓。薛延修望著高高的樓梯,說(shuō):“我可能爬不高,但是一定要爬到五樓!”
可是,他只爬到了兩樓就開始喘著粗氣,扶著墻,說(shuō):“我不要爬了,好累呀!再爬的話就要趴下來(lái)了!”
我們只好陪著他下樓了。就這樣,薛延修的減肥計(jì)劃失敗了!
減肥作文500字 篇8
最近,熊二總是悶悶不樂的。熊大看見了,就疑惑不解地問:“熊二,你最近總是郁郁悶悶的,是不是光頭強(qiáng)欺負(fù)你了?快說(shuō)出來(lái)給我聽聽!”“哪里……我要減肥!我要把我的靈魂從肥肉中拯救出來(lái)!”熊二對(duì)熊大吐露心聲。
“你想減肥,太陽(yáng)打從西邊出來(lái)啦!哈哈……”熊大忍不住哈哈大笑起來(lái)!澳阈κ裁矗棵恳粋(gè)胖子的減肥背后,都隱藏著一個(gè)帥哥或美女的夢(mèng)想——我要是瘦了,鐵定是個(gè)熊帥哥!”熊二有些不滿地說(shuō)。
“我可以幫你呀!祝你早日減肥成真!”熊大拍著肥碩的胸口說(shuō)。熊二充滿戒備地看著熊大,疑惑不解地問:“幫我?熊大,你在打什么壞主意吧?”
“真是‘狗咬呂洞賓,不識(shí)好人心’!哼,那你就繼續(xù)胖下去吧!胖到天荒地老、?菔癄吧!我畢竟見識(shí)比你廣,沒吃過豬肉,難道還沒見過豬跑嗎?”
氣呼呼的熊大轉(zhuǎn)身要走,熊二連忙拉住了他,真誠(chéng)而又關(guān)切地問:“你真的有辦法幫我?究竟是什么辦法?”
熊大點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō),鄭重其事地說(shuō):“你只能每天吃青菜、胡蘿卜、不能吃一點(diǎn)點(diǎn)肉,并且每天要堅(jiān)持跑五千米……”
熊大的話還沒說(shuō)完,熊二聽了忍不住驚叫起來(lái):“我每天只能吃蔬菜,這不是要我的熊命了嗎?而且,每天要堅(jiān)持跑五千米,我這身板能……能行嗎?”
熊大暗暗的心想:“熊二這回肯定要打退堂鼓了!”但就在這時(shí),熊二突然疾呼起來(lái):“好了,我要從現(xiàn)在開始減肥!我發(fā)誓:一定要減肥成功!”從此以后,熊二真的.每天都只吃胡蘿卜、青菜,而且每天都堅(jiān)持跑五千米……
三個(gè)月后,熊二終于夢(mèng)想成真,成為一位苗條的熊帥哥。這幾近瘋狂的減肥行動(dòng),如今卻成為了一段家喻戶曉、頗為勵(lì)志的美談!