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游泳訓(xùn)練作文400字
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那要怎么寫好作文呢？下面是小編精心整理的游泳訓(xùn)練作文400字4篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
游泳訓(xùn)練作文400字 篇1
“咕嚕�！�，咦！這是什么聲音？哦，原來(lái)是我們四年級(jí)在生存訓(xùn)練呢。
今天，我們上午上完課，下午集體去娃哈哈小學(xué)學(xué)習(xí)游泳，全班都很激動(dòng)，要不是楊老師在一旁“虎視眈眈”的話，我估計(jì)會(huì)有好多人跳起來(lái)歡呼，并大喊“太棒了！”畢竟這是我們第一次訓(xùn)練。
到了游泳池邊，我們被分成了三組：一組是會(huì)兩種游泳姿勢(shì)及以上的；二組是只會(huì)一種泳姿；三組是不會(huì)游泳的，都是旱鴨子。因?yàn)槲沂侵缓跌喿樱员环衷诹巳M。剛下水時(shí)，感覺(jué)冰涼冰涼的，讓我十分緊張，可過(guò)了一會(huì)兒，就不緊張了，因?yàn)樗锏母×么�，真很好玩。但一想起楊老師說(shuō)的，到這兒不是來(lái)玩的'，我就靜下心繼續(xù)投入訓(xùn)練。
忽然，金佳穎用力地抓著我的手說(shuō)：“�。�(lì)羽妃，我不敢�！边吷系膸讉�(gè)同學(xué)看到了，就和我一起鼓勵(lì)她，沒(méi)多久，她就不再那么緊張了，開(kāi)心的踏著水，濺起了一陣陣的水花。
今天的游泳學(xué)習(xí)，我一共嗆了十二口水，還喝了九口水，才終于學(xué)會(huì)了如何在水中憋氣、吐氣，學(xué)會(huì)了用手抓著邊緣，讓整個(gè)人身體浮起來(lái)，真開(kāi)心！明天，我準(zhǔn)備再進(jìn)一步，讓自己可以在沒(méi)有幫助的情況下浮起來(lái)，然后嘗試著游泳起來(lái)。
為自己明天的勇氣，加油！
游泳訓(xùn)練作文400字 篇2
我們開(kāi)始了第二天的游泳生存訓(xùn)練。我一下冰涼的泳池就冷得發(fā)抖，我跳著向教練的方向前進(jìn)，身子慢慢熱了起來(lái)。
今天我們要挑戰(zhàn)在10次換氣內(nèi)游完15米，這對(duì)我們這些初學(xué)者來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的'挑戰(zhàn)��！我排在第二個(gè)，心里不停地想著教練講的要領(lǐng)：先蹬腿兩次，在把手劃出去換氣，在換氣時(shí)把腳收回來(lái)，換完氣再把腳蹬出去。我滿腦子都是要領(lǐng)，早就忽略了前面的同學(xué)已經(jīng)游回來(lái)了，我手忙腳亂地游出去連墻也沒(méi)蹬，就沖出去了，腦子里瞬間一片空白，剛剛還記得的要領(lǐng)，就像資料從電腦里被刪除了一樣，我的小電腦里什么也沒(méi)了。
這一次我稀里糊涂地游了過(guò)去，不用說(shuō)我肯定挑戰(zhàn)失敗了，這次失敗讓我吸取了教訓(xùn)：別太緊張，一緊張就會(huì)變成小糊涂鬼，我耐心期待著下一輪的到來(lái)。盼星星盼月亮，終于又輪到我游了，我對(duì)自己說(shuō)就當(dāng)是玩游泳類的游戲，別緊張。果然這次我把老師說(shuō)的要領(lǐng)全用上了，充分發(fā)揮了我的潛能，這次我不但把游泳的技巧掌握了，還使出了我吃奶的力氣，游過(guò)目標(biāo)好幾米，成功挑戰(zhàn)了自我，創(chuàng)造出了我游泳記錄中的最好成績(jī)。
哇哈哈小學(xué)的生存訓(xùn)練課，讓我學(xué)到了很多關(guān)于游泳的新知識(shí)，讓我得到了許多快樂(lè)。
游泳訓(xùn)練作文400字 篇3
“嘩嘩嘩……”游泳池中的水聲輕快地響著，今天迎接我們的是參加游泳訓(xùn)練以來(lái)的一次極大的挑戰(zhàn)——進(jìn)入深水區(qū)里游泳。
像往常一樣熱身運(yùn)動(dòng)后，我們都步入了游泳池，這時(shí)教練雙手交叉著，一本正經(jīng)地詢問(wèn)：“誰(shuí)先去深水區(qū)里游泳��？”可是，游泳池中的同學(xué)都默不作聲，像一只只膽怯的小鳥，怯生生地望著教練的眼睛，一動(dòng)也不動(dòng)。
“誰(shuí)先去深水區(qū)��？”這次，教練的聲音更加洪亮了，臉也變得嚴(yán)肅起來(lái)，他那銳利的目光仔細(xì)打量著每一位同學(xué)。“嗯……嗯……”有幾個(gè)同學(xué)嗓子里發(fā)出感嘆，好像心中已經(jīng)有一個(gè)不二人選。大家皺著眉，探出身子，注視著那個(gè)游泳頂呱呱的能手。
在緊張的氛圍中，“誰(shuí)去？”教練那響徹云霄、連回音也不禁讓人毛骨悚然的聲音再次響起了。當(dāng)大家還沉浸在懼怕中時(shí)，教練上前走了四步，轉(zhuǎn)眼就到了我們的跟前。許多同學(xué)都慌張起來(lái)：有的向右挪了幾步，盡量避開(kāi)教練；有的把頭轉(zhuǎn)向后面，嘴里還喃喃自語(yǔ)道：“保佑不是我呀！”；還有的.同學(xué)則被教練嚇得腿發(fā)軟，竟然“噗通”一聲整個(gè)身子跌進(jìn)了水里，起來(lái)之后已經(jīng)成了名副其實(shí)的“落湯雞”�！敖叹殻摇襾�(lái)吧！”游泳池的角落中發(fā)出了一個(gè)微弱的聲音，我定睛一看，那是——藍(lán)天紅，我們心目中最厲害的游泳高手。教練同意后，她以驚人的速度游了出去。我看到這個(gè)情景也毫不示弱，像沖鋒陷陣的戰(zhàn)士一樣，努力地向終點(diǎn)游去。
“遇到困難，勇于嘗試�！边@是我學(xué)游泳后新的座右銘！
游泳訓(xùn)練作文400字 篇4
今天，我和弟弟去體育新城訓(xùn)練游泳了，我非常的高興。到了體育新城，我左望望，右望望，才知道著里非常大，我好興奮喲。 我和弟弟換了泳褲，帶上泳帽和眼睛，真是全副武裝。我和弟弟懷著緊張的心情下了水。哇，冷死了，冷死了……我甩了甩頭上的水珠說(shuō)。 這時(shí)，出來(lái)了以為年輕漂亮的女老師。老師說(shuō)要我的另一位新同學(xué)來(lái)扎猛子�？凑l(shuí)的腦袋在水里呆的久，就通關(guān)了。
我吸了一口氣，帶上眼睛，往水里一鉆一秒二秒三秒，我一到二十五秒我才起來(lái)，我贏了，我非常的高興。接下來(lái)，老師告訴我踢腿，先把腳繃直，在一上一下的在水里拍動(dòng)。我聽(tīng)了老師的指導(dǎo)，自己聯(lián)系，果然非常的舒服。哎呀，突然間，我的腳沒(méi)勁了。我停下來(lái)休息了一會(huì)兒。在我休息的途中，我 看見(jiàn)別人在默默無(wú)聞的練習(xí)。我見(jiàn)了覺(jué)得我自己是男子漢不能半途而廢，要堅(jiān)持下去。
于是，我又開(kāi)始踢腿了。 叮鈴鈴…………，下課了。正當(dāng)我練的`起勁的時(shí)候，老師說(shuō)：“我我這里領(lǐng)卡回家。我領(lǐng)完卡，換完衣服就走了。最了還不停的念著好爽呀。 雖然我沒(méi)有學(xué)會(huì)，但是我有了很大的進(jìn)步。也懂得了許多道理。
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