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精選實(shí)踐作文400字六篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的實(shí)踐作文400字6篇，希望對大家有所幫助。
實(shí)踐作文400字 篇1
記得我9歲那年在商務(wù)健康城學(xué)習(xí)游泳。
教我們的是一個(gè)年輕的男教練，他一頭黑發(fā)，體形健碩。就是這位男教練給我?guī)砹擞斡镜乃崽稹?/p>
酸曲
到達(dá)目的地，我換上游泳衣，跟著教練做準(zhǔn)備工作壓腿。接著，我戴好泳鏡，小心翼翼地扶著欄桿下水�！巴郏门脱�！”不過，我高興地過早了！先是我抓住扶桿，然后教練從最基本的`憋氣。我很好奇，我到水下憋氣，就憋了5秒，還嗆了好幾口水。練呀練，經(jīng)過了好多天我終于能熟練的憋氣了。我開始練姿勢了先抓住扶桿練蛙泳腳法熟悉之后，腳再勾住扶桿練蛙泳手法。
甜曲
經(jīng)過教練的精心指導(dǎo)，錛偼仁腔礎(chǔ)，呼吸是難點(diǎn)，手腿配合守鍵錛偼炔慷作四大步驟：收腿，翻腳，蹬腿，滑行；五大關(guān)鍵：收，翻，蹬，夾，停。分步練習(xí)：呼吸練習(xí)，漂浮練習(xí)，滑行練習(xí)。蛙泳終極口訣：邊收邊分慢收腿向外翻腳對準(zhǔn)水向后弧形蹬夾腿兩腿伸直漂一回蛙泳補(bǔ)充口訣：劃手腿不動(dòng)收手又收腿先伸胳膊后蹬腿手腿伸直漂。我們基本上都學(xué)會(huì)了蛙泳。輪到真真炮了，教練檢查我們的學(xué)習(xí)成果的時(shí)候到了。我又緊張，又興奮，揣著這樣的心情，我吃力地游過了教練身旁，取得了還算不錯(cuò)的成績。
離別曲
經(jīng)過了這些天的認(rèn)真學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，掌握了這項(xiàng)基本的生存本領(lǐng)。臉上洋溢著勝利的喜悅回校了。在這過程中我還悟出了一個(gè)道理“做什么事都不能半途而廢�！�
實(shí)踐作文400字 篇2
每次放寒暑假，學(xué)�？倳�(huì)發(fā)一張社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)表。今年假期，爺爺帶我和弟弟參加了一次難忘的實(shí)踐活動(dòng)——去怡康老年公寓看望老人。
一天早上，爺爺讓我們拿著平時(shí)省下來的零花錢去買水果，再帶我們來到敬老院。我和弟弟馬上拿出零花錢，總共四十元。我們來到水果店后，挑選了又大又新鮮的香蕉。
我們帶著水果來到了敬老院后，映入眼簾的老人是有的'駝著背、有的瞎了眼睛、有的耳朵聾了……我們先去了陳奶奶那里，她頭發(fā)斑白，樣子比別人年青一些，看見我們兄弟倆就跟我們握了下手，說：“你們長得真好�！蔽覀兣c奶奶聊了會(huì)天。接著又來到王爺爺那，他頭發(fā)是雪白發(fā)亮，手特別粗糙，眼睛瞇瞇的。我馬上掰下一根香蕉給他，他硬是不要。趁他不注意時(shí)，我們就留下那些水果離開了。
在回家的路上，我心想：這些老人真可憐！來敬老院讓我們知道了孤寡老人在沒有兒女的陪伴是多么孤獨(dú)，他們多么希望有人和他們聊天，在養(yǎng)老院里雖然有很多同樣孤獨(dú)的老人，但他們大部分都不會(huì)交流，我在心里默默地說：爺爺奶奶們，以后有機(jī)會(huì)我和弟弟還會(huì)來看你們，和你們聊天的。
這次的實(shí)踐活動(dòng)真是讓我難忘極了！
實(shí)踐作文400字 篇3
媽媽說我是“交通二代”，要多了解交通工作，就這樣，她給我報(bào)名參加了8月18日市交通運(yùn)輸局舉辦的“我與交通人的親密接觸”暑期活動(dòng)。
我們很多學(xué)生集合后，分成了四個(gè)組，我在港航組。我覺得行程很好玩，看了港口，坐了游船，了解了驗(yàn)船，還參觀了船文化博物館。
我和19個(gè)哥哥姐姐一起，先到了紹興中心港，有個(gè)叔叔介紹一樓的廠區(qū)微縮圖，我不禁感嘆：這個(gè)港口真大��！碼頭邊有黃色的大吊車，還有集裝箱吊來吊去。
接下來我們坐游船看港航人員執(zhí)法，船在運(yùn)河停下來后，我興奮地跳到綠色的.運(yùn)輸船上，看工作人員檢查證件，我還溜到船下一層，看了船員的生活房間。
然后我們?nèi)チ怂闪甏瑥S，30多度的大熱天，工人們還穿著厚衣服在工作。門口三個(gè)工人在電焊，火苗向外飛濺，我趕快走開了一點(diǎn)。有個(gè)陳立人伯伯舉著手電筒、拿著粉筆在一艘大船上檢查，他的臉上都是汗水，背上也濕透了。他告訴我們，每一艘船下水前，都要由港航部門驗(yàn)過，沒有質(zhì)量問題才行。這時(shí)候，有個(gè)初中的姐姐不小心踢到了鋼板，球鞋馬上劃破了，我嚇了一跳。港航局的熊阿姨告訴我，驗(yàn)船的時(shí)候，這樣的事情經(jīng)常會(huì)發(fā)生，陳立人伯伯的腿上都是被鋼條戳出來的傷疤。
原來交通的工作這么辛苦��！要向可敬的交通人致敬！
實(shí)踐作文400字 篇4
“咦？仿生學(xué)網(wǎng)怎么這么難找哇？要找到什么時(shí)候？”我揉了揉發(fā)酸的眼睛，打了個(gè)哈欠，自言自語地說，“真是的，什么破電腦？”我差一點(diǎn)就要使用“暴力”了！突然，我眼前一亮――“仿生學(xué)網(wǎng)”在一頁中出現(xiàn)了！我趕緊點(diǎn)擊進(jìn)去。里面的內(nèi)容真豐富呀！有植物類、動(dòng)物類，可把我高興壞了！于是，我下載了一篇文章、一張圖片，經(jīng)過修改，一張十分漂亮的小報(bào)展現(xiàn)在眼前。
星期五，陳老師給我們開展了一次“仿生學(xué)知識(shí)競賽”。要求每個(gè)大組派4個(gè)同學(xué)參賽。我們組請了周成、駱驍駿、吳承晟和姚逸葦參加比賽。第一回合是必答題我們組第一個(gè)回答，心里可緊張了！不過問題挺簡單：（ ）翅膀上具有調(diào)溫作用，科學(xué)家發(fā)明了（ ）。不光是前面的.同學(xué)，連我也想出來了――蝴蝶。語文同步上有的。結(jié)果，我們大組加上了5分。我們每個(gè)人心里美滋滋的。一個(gè)回合過去了，我們大組和另一個(gè)大組暫時(shí)領(lǐng)先，我得意揚(yáng)揚(yáng)地望著落后的大組，心里想：我們大組一定得第一�？墒牵覀兇蠼M仿生學(xué)課外知識(shí)了解得太少了，最后一輪搶答中我們只答對了一個(gè)問題。結(jié)果，我們組輸了，我責(zé)怪自己知識(shí)太少了！唉，真沒法子。
下午，陳老師選了7名同學(xué)上臺(tái)演講。這7名有的講電鰻和防盜衣，有的講兔子的耳朵和防盜門……這些同學(xué)的演講精彩又非常有創(chuàng)意。
這次實(shí)踐活動(dòng)既有趣又精彩，我希望有多一點(diǎn)這樣的活動(dòng)。
實(shí)踐作文400字 篇5
20xx年，第一次春季實(shí)踐活動(dòng)開始了，這次的實(shí)踐活動(dòng)我們?nèi)チ宋骱毟哌M(jìn)行了5種體驗(yàn)活動(dòng)，有制作咖啡、客房服務(wù)、禮儀學(xué)習(xí)、拼拼圖、觀看電影視頻，令我印象最深的是客房服務(wù)和制作咖啡。
先說客房服務(wù)吧，西湖職高的哥哥姐姐向我們展示了如何鋪換床單、套枕頭，先把舊床單拿掉，再把新床單攤開來鋪上，把床單的角折好塞進(jìn)床的縫里。套枕頭之前要先把枕頭壓一壓，然后把要塞進(jìn)去的兩個(gè)角對好塞進(jìn)去然后放平，把枕頭豎起來理齊，這樣枕頭就塞好了。學(xué)了這些理床的方法，在我整理房間衛(wèi)生這一欄目有了一個(gè)很大的'幫助：既可以提高速度，又可以提升整潔的質(zhì)量。
現(xiàn)在就是我最喜歡的環(huán)節(jié)：制造咖啡。先把咖啡豆磨成粉，然后把酒精燈點(diǎn)上火，放在一個(gè)像實(shí)驗(yàn)瓶一樣的瓶子下面，進(jìn)行加熱，當(dāng)水冒氣泡時(shí)在另一個(gè)瓶中倒入咖啡粉并插入瓶中，我注意觀察了一下，這個(gè)泡咖啡運(yùn)用的原理是熱脹冷縮，把酒精燈拿開，咖啡粉和水會(huì)流入原來的加熱瓶中，這時(shí)候就要用攪拌棒攪拌均勻，最后在咖啡里加入白糖和純牛奶再進(jìn)行一下攪拌，一杯咖啡就做完了。因?yàn)榘职窒矚g喝咖啡，所以我希望可以用今天學(xué)來的知識(shí)親手制作一杯咖啡給爸爸。
我要學(xué)習(xí)的不光有書本上的知識(shí)，還要學(xué)習(xí)生活上的知識(shí)，在這次的實(shí)踐活動(dòng)中，我不僅體驗(yàn)了各種活動(dòng)，還學(xué)會(huì)了許多生活上的知識(shí)。在我的成長道路上又邁上了新的一步。
實(shí)踐作文400字 篇6
今天的作文課上，朱老師讓我們當(dāng)偵探，辨別真與偽——一張紙，用手對折，會(huì)不會(huì)超過九次呢？大家紛紛討論起來，大多數(shù)同學(xué)同意是假的。不可能，平時(shí)折20幾次也行。
達(dá)·芬奇曾說過“真理只有一個(gè)，它不在宗教中，而是在科學(xué)中”�，F(xiàn)在就讓我們來試驗(yàn)試驗(yàn)。隨后老師發(fā)下一張稿件紙，說道：“預(yù)備，開始！”“唰唰…… ”同學(xué)們激動(dòng)地折了起來，“前六折也太輕松了，只用了百分之0。001的力氣！第七次，加油。”我不停地為自己加油，打氣。怎么回事兒，怎么動(dòng)不了了呢？我全身直冒汗，屏住呼吸，咬緊牙關(guān)，使出吃奶的力氣，可是稿件紙沒有一絲一毫的變化，就像一塊用鐵做成的板，又像一塊堅(jiān)硬的石頭。終于，我泄氣了。
雖然首戰(zhàn)失敗，但大家還是不服，假如拿一張碩大的.報(bào)紙，肯定行。沒想到老師竟然帶來了，同學(xué)們邊數(shù)邊笑：“一、二、三、四、五……”可是到了第九次，原本是長30厘米，寬20厘米的報(bào)紙變成了長4厘米，寬2厘米的“小鐵塊”。這下大家都睜大眼睛，驚呆了，就連大力士也無可奈何。
“這可不行，這張報(bào)紙?zhí)窳�，換張薄的！”老師答應(yīng)了，準(zhǔn)備了三分之一張餐巾紙，同學(xué)們快速折起來。一開始，真是順暢無比，可是到了第九次，我氣沉丹田，費(fèi)盡全身力氣，哎，失敗了！
這次實(shí)驗(yàn)讓我明白了許多道理：實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)；優(yōu)秀的人，說出來的話也并非全是真的；看起來很容易的事，做起來并非很簡單……
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