實用的學會游泳三年級作文匯總7篇

　　在生活、工作和學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文可分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的學會游泳三年級作文7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

學會游泳三年級作文 篇1

　　今年這個假期很不一樣，因為我在假期里學會了游泳，鍛煉了我的毅力。

　　學游泳的好處還有很多，它不僅能強身健體，而且還是一項必備的生存技能，關鍵時刻可以逃生。經(jīng)常游泳，可以增強對感冒的抵抗力，可以具備更好的平衡力，還會使人更聰明，做事情注意力更集中。

　　在學習過程中，很多小朋友中途都放棄了，還哭著讓岸邊的'媽媽抱，但是我堅持到了最后，我學會了蛙泳和自由泳，雖然有苦有累，但沒有眼淚，因為我很堅強。下面給你們介紹一下我怎么學游泳的，感受一下我的不一樣的假期。

　　看著游泳運動員在水里像魚兒一樣游來游去，可是真正想學會游泳，可不是那么簡單，需要克服許多困難和害怕的心理，例如要克服水很冷、人很累這些困難，還要克服對水的害怕，并且要有耐心和毅力。

　　學習游泳，首先要學會呼吸，呼吸就是換氣，只有學會了換氣，才能游很久、游很遠。在水里換氣可不如在地面上這么輕松自如，教練讓我在深水區(qū)，扒著池邊反復練習100次，有時候要連續(xù)練習1小時，雖然很乏味，但我知道這是學游泳必備的本領，所以我認真地練，用心去體會�，F(xiàn)在，我已經(jīng)掌握了換氣的本領，能夠平躺在水底，能夠在水底打坐，能夠在水底跳舞和翻跟頭，還能夠撿到很多水底投放的硬幣和小石頭呢！

　　學習游泳，還要掌握好平衡。只有人的重力和水對人的浮力大小一樣，人的身體才能漂浮起來。在水中漂浮的時候，人要像個數(shù)字“1”，然后加入手臂劃水和雙腿蹬水的動作，你就會感覺到有一股力量推著自己前進了。手臂和雙腿的動作，我也練習了好久，除了1小時的教練輔導，下課后我還反復練習，反復琢磨。

　　學游泳鍛煉了我的耐心和毅力，使我不再是一個嬌氣的女孩�，F(xiàn)在，我已經(jīng)能夠連續(xù)游泳500米，并且被授予四級泳帽。

　　雖然游泳的好處很多，但是一定要注意安全，在這里提醒小朋友注意幾點：

　　首先，要在正規(guī)的游泳池里游泳，不能在小河溝里游泳。

　　其次，?要在教練或爸爸媽媽陪伴下游泳，不能自己單獨去游泳。

　　最后，即使掌握了游泳技巧，已經(jīng)學會了游泳，也不能在風浪大的海里游泳，以免發(fā)生意外事故。

　　不會游泳的小朋友，聽了我的介紹，趕緊游起來，加入我們的小魚隊伍，也過一個不一樣的假期吧！

學會游泳三年級作文 篇2

　　記得今年開始學游泳時，真是有趣極了。

　　“哇！要去學游泳了！”我雀躍不已，趕緊把好消息告訴同學，同學也高興得跳了起來。

　　到了游泳池一看，人山人海，游泳的'人可真多阿！我們換上泳衣，戴上泳帽，就跟著大家一起做體操，大約五分鐘之后，就準備下水了。

　　第一天、第二天……第十二天，我已經(jīng)學會了閉氣、漂浮、吹泡泡、游泳等動作。

　　最令我難忘的是第一天時，教練教我們漂浮、閉氣，我把全身放松，果然一下子就漂到游泳池的另一邊。我又試著閉氣，第一次閉氣時，我擔心水會跑進耳朵，所以就不敢把整顆頭放入水中，后來，在教練的指導下，我終于學會了。

　　學會游泳真好，到游泳池或海水浴場時，再也不會覺得無聊了，而且手腳都能運動，對身體也很有幫助呢！我希望大家能多利用暑假學游泳，不但能保護自身安全，也對健康有益處，真是一舉兩得��！

學會游泳三年級作文 篇3

　　我學過跳舞，彈過古箏，還學過小小主持人，讓我覺得有難度的還是游泳。

　　7月16日是我第一天學游泳的日子，我穿好泳衣，戴好帽子，泳鏡，來到嚴分游泳館，看見了我的好朋友嘉嘉和湯佳雯已經(jīng)到場。陽光帥氣的沈教練正在迎接我們的到來。

　　他領著我們來到泳池旁，帶著我們做熱身運動，一二三四五六七八。第一節(jié)課，我們學閉氣，我閉得時間最長，嘉嘉第二，湯湯第三。第二節(jié)課，我們學習漂浮。這兩項都是扶著墻的，第三節(jié)課，我們學的是拿板漂浮。第四、第五節(jié)課，我們學習蛙泳姿勢，第一步，我們把腳翻起來，再把腳伸開，然后夾起來。第二步，把小臂往里，然后伸出去。教練叫我們把自己的上半身放在水里，我非常害怕，就忍不住哭了起來。教練安慰了我一下，說：“沒事，慢慢來�！�

　　第六節(jié)課開始，就學換氣了。換氣是最重要的'環(huán)節(jié)，可是我始終學不會，教練很耐心的教我怎樣用鼻子吸氣，怎樣用嘴巴吐氣。我按照教練教的去做。一開始很怕，頭老是抬不起來，頭抬起來了，又忘記怎樣劃水，我心里那個急呀！還好教練始終很和藹，抓住我的手叫我別心慌，慢慢來。功夫不負有心人，一口、兩口、三口。我終于學會換氣了，這樣游起來輕松多了。教練笑瞇瞇地對我說：“心急吃不了熱豆腐，再熟練些，就更好了，接下來的幾天，你們就抓緊練習，迎接考試的挑戰(zhàn)�！�

　　終于，考試的那天來了，我們?nèi)齻�都得了滿分。通過這件事，讓我知道凡事都要有耐心、有信心、才能學到扎實的本領。

學會游泳三年級作文 篇4

　　以前，我不會游泳，只能看著大哥哥、大姐姐們在水里自由自在地玩耍，我羨慕極了。

　　去年暑假，媽媽給我報了個游泳培訓班。我來到學游泳的地方，去更衣室換上泳褲，然后不管三七二十一就跳下游泳池，我掉到了1，7米的水里，這下，要讓我上去，上不來；要讓我潛下去，下不去。我被嗆個夠爽，不知哪雙手把我拎到泳池邊。哦，原來是教練！他對我說：“小伙子，憋氣都沒學好，怎么就學游泳啦？”然后，教練教我們練憋氣，我三天就學會了憋氣，能浮在水面上不下沉了。而一起學的小胖子，憋氣沒練成，老嗆水。在他灰心的時候，媽媽安慰了他，他決定繼續(xù)學。與小胖子比，我的興致更高。在接下來的兩天，學會了蛙泳的基本動作。第六天，我自己會游。我如魚得水，快活極了！

　　游泳中，我們發(fā)生過一些趣事。比如，有一次，在游泳時，我和一個小姑娘撞到了一起，她來打我，我一溜煙似的.鉆到水底下。她抓不到我，我還在偷偷樂呢。

　　我望著游泳池，1.7米的深水區(qū)再也難不倒我了！我可以在游泳池自由自在地游啦！

學會游泳三年級作文 篇5

　　每次我看到許多小朋友像一條條活潑的小魚一樣在水里嬉戲時，我是既羨慕又嫉妒，心里有了想學游泳的念頭。恰逢暑假,于是媽媽給我報了個游泳班，讓我學習游泳。

　　上第一節(jié)課時，我興致勃勃地來到游泳館，就像一只興奮的小兔子似的，蹦蹦跳跳地在更衣室里邊玩邊換衣服，甭提多高興啦！

　　穿完游泳衣，我來到游泳池旁邊，四處張望，發(fā)現(xiàn)標識牌上寫著：深水區(qū)2米，淺水區(qū)1.3米。我忽然覺得這不再是讓我那么興奮那么令人期待的游泳館了，而是有些可怕了：“水會不會沒了我？會嗆著我嗎？”我磨蹭著慢慢地走到教練面前，把票給了他。

　　教練點完名后，告訴我們第一堂課要學的是蛙泳。他說蛙泳就像青蛙一樣在水里游泳，十分簡單。

　　教練讓我們下了水，呀！水真涼。不過我發(fā)現(xiàn)水才到我的胸脯，我就不怎么害怕了。教練首先教給我們換氣。輪到我了，我先站好，再把身子往下蹲，直到頭完全沒入水中，堅持幾秒，還要在水里將氣吐出，但是不能全吐出來，還要留四分之一的氣，抬出頭吐氣，再用嘴巴吸氣。一開始因為水涼我不敢動彈，全身發(fā)抖，上下牙齒一對對相互廝打，不過經(jīng)過一節(jié)課練習，我已經(jīng)可以熟練地換氣了。教練又教給我們劃手和蹬腳，劃手只需把手滑到位后，把手臂一夾，手伸回原位就OK了！可是蹬腳特別難，蹬腳是先把雙腿并攏，然后收腿、勾腳，再將小腿分開，像青蛙即將跳出去的姿勢，向外一蹬，再將腿并攏。我在水里足足做了五十遍，才做得像模像樣，可把我累壞了。

　　學習漂浮的時候，我感到十分害怕，下水后，自己跟自己進行了很長時間的思想斗爭，才敢把頭扎進水里，然后把腳慢慢地離開池底，憋了好長一段時間的'氣，我的腳終于漂出了水面，但是我不敢離開岸邊。教練看出了我的弱點，把我扶到離池壁較遠的地方，耐心地教給我漂浮的要點和如何在水里安全的站起來，還親自給我做了幾次示范，我認真地看著并用心記錄下來。

　　經(jīng)過幾天的練習，我可以在水面上自由地漂浮，還可以連續(xù)地做幾個標準的蛙泳動作了，我可高興了，相信再認真地練習幾天，我也可以像其他小朋友們一樣像小魚兒一樣在水里自由地玩耍了。

　　通過學習游泳，我真正明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人，只要肯登攀！

學會游泳三年級作文 篇6

　　我本身對游泳不感興趣，因為父母說游泳對我們很重要，既可以鍛煉身體，又能在洪水來臨時派上用場，所以我才決定去游泳的。

　　游泳對我來說是一個很新奇的東西，我激動地站在泳池邊，教練卻讓我先做動作，教練把我按在練習床上，先練手部的動作，手部的動作有三步，第一步，兩手做拱形；第二步，手心向外劃開；第三步，再把手像念經(jīng)一樣放在胸前。腿部的動作也有三步，第一步小腿朝內(nèi)，腳掌心朝外，變成內(nèi)八字往上鉤；第二步，放下并向外撥；第三步，返回原樣。學完這些動作后，教練終于讓我在水里游了，教練在我的背上放了一個極厚東西系起來，很像背了個書包，胳膊上放了三個很鼓的充氣物，一切都準備好了以后，教練才讓我下水。我在水里按照教練的指導游了起來，誰知，我竟然奮力的蹬了半天，還在原地打轉，我生氣極了，把手放在水面上，開始慢慢地撥，腳使勁往后面踩，身體不住地扭動，頭向上仰著，好像一只小毛毛蟲。過了一會兒，奇跡發(fā)生了，我竟然在不知不覺中游了泳池的一半，爬上岸，我興奮地跳了起來，高興無比地吶喊：“我學會了！我學會了！”可是轉念一想，我身上還背著一堆輔助我游泳的充氣物，不行，我一定要爭取不戴任何漂浮物游，就這樣，結束了第一堂課。

　　后來，老師讓我不斷地聯(lián)系憋氣，因為我每次都嗆水，可是越練，越是不想學，甚至有一次竟想，我會不會淹死在這里呢？太恐怖了。不過，媽媽語重心長地對我說：“做任何一件事都不能半途而廢�！蔽矣窒肫鸾叹氄f過：“游泳其實沒什么可怕的'，只要你認真游，再加上技巧，就能輕而易舉地學會。”想到這里，我的心里頓時有了一股干勁，游泳，我一定能征服你。

　　“功夫不負有心人”，在我的努力下，我終于學會了游泳，學習游泳告訴我：只要認真，只要努力，只要堅持，就沒有做不成的事。

學會游泳三年級作文 篇7

　　去年夏天，爸爸帶我到黃岡河教我學游泳。

　　那天當我們來到黃岡河畔，看到了許多人正在河里游泳，我羨慕極了，巴不得馬上就會游泳。當爸爸把救生圈放在水里，讓我鉆到圈里學游泳時，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎樣用腳尖打水，用手劃水。我就這樣由爸爸托著身子在水里學“游泳”了�？缮碜涌傄�沉下去，一不小心還得喝上幾口悶水，嗆得我很難受。

　　經(jīng)過幾次這樣的練習后，我開始放開救生圈學游泳了，但一不小心還會嗆上水。爸爸見狀，只叫我用腳使勁打水，用手劃水，可就不過來幫我。有一次我支持不住了，連喝了幾囗水，幸虧我爸爸快速用手扶住我的.下巴，才不會沉下去。學游泳真難，我真想不學了。見我畏難了，爸爸總是說：“學任何事物，要知難而上，才能進步�！�

　　從此，一放學我便堅持到河里學游泳，學會了要怎樣讓手腳去協(xié)調(diào)身子在水里的變化，慢慢地從能游幾尺幾丈到能游到很遠的水面去。這也使我懂得了一個道理：做任何事情都要象學游泳一樣，不單自己要有信心不怕困難，而且要掌握好技巧，才能容易學會，才能做到熟能生巧。我心想，長大了我要成為體育健兒，在將來的奧運會上奪得金牌，為國爭光！