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素質(zhì)作文300字九篇
在平平淡淡的日常中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的素質(zhì)作文300字9篇，歡迎閱讀與收藏。
素質(zhì)作文300字 篇1
刺眼的陽光穿透窗戶，將我從睡夢中驚醒。我抬起那沉重的頭，雙眼朦朧，向外望去，新的一天開始了。
教官有力地用雙眼在隊列中掃視，突然，他走到了一位同學(xué)身邊，停下腳步開始詢問。原來是在問是否愿意加入國旗隊，但最終的回答是否定的'。教官又開始繼續(xù)尋找，但依舊沒有找到合適的人選。
這時，總教官的隊伍已經(jīng)到了，教官只好從身邊拉出了兩個人。我心想：還好不是我，國旗隊可累了。突然，我的肩膀被拍了一下，“去鍛練鍛練吧�！闭f著，教官把我叫進隊里，代替了別人的位置。接著，一個陌生的教官走到了我們面前，他的臉圓圓的，看起來很親切。在他的帶領(lǐng)下，我們學(xué)習(xí)了正步和踏步間的轉(zhuǎn)換，過程看起來很累，實則很輕松。所以不勇敢挑戰(zhàn)自己，可能也不會發(fā)現(xiàn)我可以！
轉(zhuǎn)眼間，訓(xùn)練已接近尾聲。我們坐在操場上，與教官交談著，感受著微風(fēng)的吹拂。陽光照在臉上，顯得格外明亮。
素質(zhì)作文300字 篇2
“哎！”是誰在嘆氣，當(dāng)然是我了。因為陳老師說﹕明天是素質(zhì)運動會，每個人都要參加。
遠(yuǎn)看“哇！好多人呀！”我們先去跳繩，“開始！”同學(xué)們紛紛跳了起來。過了會兒時間到了，我一共跳了140幾下。接下果是50米跑，輪到我了我的心一直跳個不�！癎O”我一直跑到終點，我想﹕我好素質(zhì)運動會
“哎！”是誰在嘆氣，當(dāng)然是我了。因為陳老師說﹕明天是素質(zhì)運動會，每個人都要參加。
遠(yuǎn)看“哇！好多人呀！”我們先去跳繩，“開始！”同學(xué)們紛紛跳了起來。過了會兒時間到了，我一共跳了140幾下。接下果是50米跑，輪到我了我的心一直跳個不停“GO”我一直跑到終點，我想﹕我好像是第二名……我們一起去跳遠(yuǎn)，我跳了1、42米。我們還去做仰臥起作，我做了３3個仰臥起作。老師給我們每人發(fā)了面包和水，剩下的.時間老師叫我們坐在教室里看電視。
素質(zhì)作文300字 篇3
11月29日是我們一年一度的素質(zhì)運動會。早晨我們在操場上歡聚一堂，刺骨的寒風(fēng)吹著我們嬌嫩的.臉龐，可是我們?nèi)耘f活力滿滿。我現(xiàn)在已經(jīng)是一個五年級的小學(xué)生了，這次我們有五個項目需要檢測，聽到這個消息后我緊張極了！
這一次給我印象最深刻的就是坐位體前屈了，這個項目是我最擔(dān)憂的，因為我怕拖咱們班的后腿，這幾天來我一做完作業(yè)就在家里鍛煉為運動會做準(zhǔn)備，可是不知是怎么了，我的坐位體前屈一天比一天差勁，一直從11cm到了-8cm。當(dāng)俞老師叫到我名字時我的心里好似一只小兔七上八下的揣個不停，過了不久我脫掉鞋子準(zhǔn)備測試，心里卻想著：我該怎么才能優(yōu)秀，不被老師罵。我彎下腰食指艱難地向前移動著，我嘴里默默的念到：“加油啊！往前一點吧！不爭氣的食指！”可是我第一次的成績十分不理想只有13.8cm多虧我還是學(xué)舞蹈的，好丟人！俞老師又給我了第二次機會我沒有進步反而退步更明顯了，但聽著同學(xué)們的加油聲，我十分欣慰。
這次素質(zhì)運動會我很開心，因為我所有項目都認(rèn)真完成了！
素質(zhì)作文300字 篇4
在現(xiàn)在這個科技繁榮，網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的世界里，互聯(lián)網(wǎng)，是必不可少的本西。
它可以讓我們從小就可以在網(wǎng)上輕松學(xué)習(xí)，帶給我們知識，快樂！給我們
帶來了很大的方便。
但有時，互聯(lián)網(wǎng)也會給們帶來一些不好的東西，像一些“流行語”，甚至一些臟話，
導(dǎo)致了現(xiàn)在小學(xué)生經(jīng)常模仿網(wǎng)上的這些不好的“流行語”，使小學(xué)生素質(zhì)下降，沒有禮貌，亂說臟話。
我們中國都是以文明，禮貌，有素質(zhì)為傳統(tǒng)�？涩F(xiàn)在有的學(xué)生卻完全相反，這主要是由教育差引起的，現(xiàn)在應(yīng)該重視素質(zhì)教育的問題，畢竟素質(zhì)是人的根本，只有有素質(zhì)，禮貌對待他人，別人才會以禮相待。所以，素質(zhì)教育是很重要的，對將來步入社會是有很大幫助的。
有的.的學(xué)生以為我們沒接受什么素質(zhì)教育，其實學(xué)校教導(dǎo)我們的德、智、體、美、勞就是素質(zhì)教育的一個綜合概括。
當(dāng)然素質(zhì)教育和文化教育是一樣重要的，光有文化沒有素質(zhì)也是不會被重用的。
素質(zhì)教育帶給我們的好處實在是太多了，所以只有培養(yǎng)良好的素質(zhì)基礎(chǔ)，才能成為一名好學(xué)生，成為國家的未來。
我們要做有素質(zhì)又有文化的好學(xué)生。
素質(zhì)作文300字 篇5
所謂身體素質(zhì)就是人體在運動中所表現(xiàn)出來的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌性等肌體能力。所有這些絕對離不開真正的鍛煉對不對。就是說真正的鍛煉對每個人都一樣重要。不過還有那么多人認(rèn)識不到或忽視體育鍛煉。就是認(rèn)識了能夠做到持之以恒的會有多少呢。
稍微提醒對剛開始體育鍛煉的人千萬不要瘋狂的超負(fù)荷運動!應(yīng)該做到由簡到繁,由易到難,循序漸進的鍛煉才可以。還有鍛煉期間一定注意防止間斷,特別是對速度、靈敏度、柔韌性務(wù)必長年練習(xí)。同時要合理掌握身體素質(zhì)鍛煉的'強度、密度及運動量。
這期間既要有承擔(dān)一定運動量的能力、耐性的意志品質(zhì),又要兼顧好的身體。其實人各個方面的素質(zhì)全部處于一個矛盾的統(tǒng)一體中,既密切聯(lián)系有 相互影響。能夠鍛煉的每個人都能事半功倍!也好有興趣。我就時常不堅持,特別是假期!
素質(zhì)作文300字 篇6
一大早，小松鼠就來找好朋友們玩兒。
它來找小刺猬玩兒，可是小刺猬卻捂著嘴巴說：你的嘴巴好臭！我不跟你玩兒！
小松鼠很難過，它趕緊回家刷了牙，它又來找小豬玩兒，可是小豬見到它，也捂著嘴巴，說：好臭好臭！我不跟你玩兒！
小松鼠覺得奇怪極了，于是它又跑回家，再次把牙齒刷牙刷，最后，它又找到小花鼠，沒想到小花鼠也捏著鼻子，捂著嘴巴說：臭死了臭死了！
我的嘴巴已經(jīng)刷了好多遍了！為什么大家還是說我的嘴巴好臭呢？嗚嗚嗚！小松鼠來到河馬醫(yī)生的牙科診所，苦惱的說。
河馬醫(yī)生為小松鼠仔細(xì)的檢查了一番，說：我想我已經(jīng)找到了你嘴巴臭的.根源了，你的嘴巴里，藏著好多好多愛罵人的臟話，當(dāng)然臭啦！那種臭啊，用牙刷永遠(yuǎn)刷不干凈！
小松鼠聽了，恍然大悟，它說：那我以后再也不說臟話了，這樣大家是不是都和我玩兒了呢？
河馬醫(yī)生微笑著點點頭：當(dāng)然了，不說臟話，你就會變成一個有素質(zhì)有禮貌的好孩子，大家當(dāng)然愿意和你一起玩兒啦！
素質(zhì)作文300字 篇7
如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天還會到來；如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋；如果你失去了素質(zhì)，那你是徹徹底底的失敗，因為你已經(jīng)失去了做人的真諦。
先不說大的，就說我看到的吧。一天早上，我進了校門，走到了門口那個走廊上。突然頭上傳來“刷”的一聲，在我還沒反應(yīng)過來時，兩個裝滿垃圾的`袋子掉了下來，掉在了我右后方不到兩米遠(yuǎn)的地上，旁邊一個清潔阿姨拿了起來，并抬頭打了個招呼。我向上一看，原來也是個清潔阿姨，她們?yōu)榱耸×�，直接從三樓把垃圾扔了下來。這種做法太沒素質(zhì)了，如果一個不巧，砸在了同學(xué)身上怎么辦，萬一砸出個什么，你們怎么負(fù)責(zé)？你們的素質(zhì)都去哪兒了？
十一黃金周高速公路免費，本是國家對人民的體己，可帶來的卻是人們的爭先恐后，野蠻出行，甚至不惜占用應(yīng)急車道；因為堵塞，就在路上隨地大小便，垃圾滿天飛，車上收音機里雖一遍遍地提醒著“要講素質(zhì)”，但結(jié)果是環(huán)衛(wèi)工人冒著生命危險去一遍遍地打掃。
素質(zhì)作文300字 篇8
九月的早晨，帶來絲絲寒意。期望已久的實踐活動開展，但去的地方卻是菜園。
經(jīng)過長時間奔馳，終于到了都市菜園，一片綠色的園地，但是我關(guān)心并不在此，而在于最后的一項活動——摘花生。
混過一個上午，帶兩個小時的下午。終于到了摘花生的環(huán)節(jié)，一到田地。我的天哪！密密麻麻的人都在田里拔花生。頓時，我也顧不得什么紳士風(fēng)度，放下書包。拔腿就跑，和六年級搶成一團，六年級的同學(xué)也不認(rèn)輸，和我抱同一株，一大把的抓。倒把六年級的同學(xué)給弄生氣了，不時地說：“這是我的，這是我的！”我呢也不顧紳士應(yīng)有的風(fēng)度——讓給其他人，說誰搶到就是誰的!花生又沒寫名字！花生又不跟你走！”搶玩一株又一株。！哎我不禁打起問號。怎么花生都在磚塊上呢？我也沒多想，擦了一擦臉上的汗和額頭上的汗珠，蹲下來，投入新的“戰(zhàn)斗”當(dāng)中
搶著搶著到了七年級的地土，為什么說是七年級的`地土，因為這里全都是七年級的人。我一打聽才知道，田里有花生。剛一知道，馬山投入拔花生的行列當(dāng)中。一邊拔一邊抖，泥土直落。這抓花生忙的不亦樂乎。
正在“戰(zhàn)斗”的水深火熱之時，卻被人趕了出來，我們才依依不舍地離開。
歡樂的時光真是匆匆，真想再一次回到那段時光。
素質(zhì)作文300字 篇9
李可欣是我的同學(xué)。她有一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，圓圓的臉上有一雙明亮的眼睛。她行動特別積極。她最大的優(yōu)勢是她有優(yōu)異的.學(xué)習(xí)成績，每次參加考試，她都是班上的佼佼者。她也是一本被迷住的書粉絲。我由衷地欽佩她。
我欽佩她上課認(rèn)真聽講，課后努力學(xué)習(xí)，以及從不害怕疲勞的精神。我記得有一次她住在我家。夜深了。我們倆在一個房間里休息了一會兒。我迷迷糊糊睡著了，聽到一個聲音。我睜開眼睛，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)很晚了。李可欣還在看書。當(dāng)我看到這個快樂的地方，我忍不住閱讀。第二天早上，她很早就起床看書了。她的行為深深打動了我。我想：只有從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，她才能通過多讀書學(xué)到更多的知識，而許多知識是從課本上學(xué)不到的。
她不僅學(xué)習(xí)好，而且愿意幫助和團結(jié)她的同學(xué)。
她是我學(xué)習(xí)的榜樣，我會以她為榜樣。鏡子”努力學(xué)習(xí)，掌握更多的知識。只有這樣，我們才能成長為一個對社會有用的人，并且不滿足于老師的殷切期望和艱苦的教育。
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