跳繩300字作文

　　小編：歡迎閱讀與支持，如果喜歡記得常來！內(nèi)容簡介：上周日上午九點(diǎn)，我與往常一樣去打網(wǎng)球。一到那里，教練“魔鬼劉”就讓我們跳繩。這可不是普通的跳繩，那根... 覺得不錯(cuò)就繼續(xù)看完以所有內(nèi)容吧！

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　　【一】：跳繩

　　上周日上午九點(diǎn)，我與往常一樣去打網(wǎng)球。

　　一到那里，教練“魔鬼劉”就讓我們跳繩。這可不是普通的跳繩，那根繩子看起來沒什么特別，可只要拿起來就會發(fā)現(xiàn)手感很不好，手感不好就算了，它還又粗又重，每用一次，整個(gè)人就像要虛脫了一樣。

　　我們開始跳了，速度想快又快不起來，要不然手腕會崩潰的。所以只能用一個(gè)恒定的超慢速度跳，簡直是在折磨我們！真不知道那個(gè)魔鬼教練的腦子里裝了多少個(gè)魔鬼，才能想出這么兇殘的訓(xùn)練方式！也許一千個(gè)，也許一萬個(gè)，誰都不知道，我邊跳邊想。不一會兒，原本還精神的我在一瞬間就筋疲力盡了，手臂沉得像罐了鉛似的。終于，漫長的兩分鐘過去了。沒想到，休息片刻后，“魔鬼劉”又說：“拿好繩子，準(zhǔn)備再跳一次！”我整個(gè)人郁悶得好似寒冬臘月里被人當(dāng)頭潑了一盆冷水，可還是得認(rèn)命，抓起繩子繼續(xù)跳。

　　這次訓(xùn)練，讓我很難忘，因?yàn)槟且惶觳铧c(diǎn)沒把我累死。

　　【二】：學(xué)跳繩

　　今天，我沒有遲到，老師問我：“不遲到的感覺好不好？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，心想：不遲到的感覺真好啊，我昨天遲到了吃到了苦頭，所以今天吸取教訓(xùn)了。我的心情一百倍一百倍特別的好！

　　下午放學(xué)了，我做完了回家作業(yè)，就出去玩了。我找朱盈盈、李旻、蘇沁珥還有廖易一起玩，可是廖易已經(jīng)回家了。我就和她們?nèi)齻�(gè)玩，后來金紫嫣也來玩了。我們做了一會兒游戲，就開始練習(xí)跳繩。我一點(diǎn)兒也不會跳，跳著跳著不小心變成小烏龜，就是不小心把繩子甩到了背上。我就不停地把身子甩來甩去，然后繩子就自己掉下來了。練了一會兒，我就練出了一個(gè)新本領(lǐng)，就是走著跳可以最多跳滿兩個(gè)了！我就一邊走一邊跳，像多跳幾個(gè)，但是只有那么多。我心里又開心又不開心。我覺得身上好熱呀，實(shí)在不想跳了，就回去了，回到爸爸辦公室里去了。

　　回家吃晚飯的時(shí)候，我還和爸爸媽媽講了一遍。我一邊笑一邊講，爸爸聽了也很開心，最后提了一個(gè)建議，說今天日記就寫這個(gè)吧！我高興地答應(yīng)了。

　　【三】：跳繩比賽

　　我們學(xué)校舉行了跳繩比賽，我也很榮幸地參加了比賽。

　　早上第二節(jié)課剛下課，陳老師就讓我們排隊(duì)準(zhǔn)備，并且說了一些比賽時(shí)的注意事項(xiàng)，我有點(diǎn)緊張，感覺心在“砰砰砰”地跳，“黃學(xué)昕，你緊張嗎？”他搖搖頭說：“不緊張”，看到大家都很自然，我緊張的心情也有所緩解，也開心的和大家一起畫畫、聊天了。

　　“三（5）班運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場！”比賽開始了，我們找到了各自的位置，“準(zhǔn)備！”只聽叮的一聲，我們就飛快地跳了起來，大家各個(gè)咬緊牙關(guān)，憋著一口氣，使勁地甩繩跳躍，場下的啦啦隊(duì)不停地喊加油，讓我們動(dòng)力十足，跳得更快了�！岸�，”“停！”時(shí)間到了，我們停了下來，氣喘吁吁的。老師說我只跳了145個(gè)，我一聽覺得不可能，一問才清楚，原來是175個(gè)，真是虛驚一場。

　　成績出來了，我們班獲得了團(tuán)體第一名，“萬歲！萬歲！”我激動(dòng)地大叫，大家都高興地歡呼、跳躍，我們贏了！

　　【四】：我學(xué)會了跳繩

　　我以前不會跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是，媽媽帶著我去花園那里練。

　　剛開始的時(shí)候，手和腳的動(dòng)作總是配合不好，繩子甩過去了，腳好像還在等待誰的命令似的，一動(dòng)不動(dòng)。每次結(jié)果都一樣，無論我怎么努力，還是跳不過。

　　我不耐煩了，干脆把繩子丟在一邊。媽媽見我這么沒耐心，過來鼓勵(lì)我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運(yùn)會上的運(yùn)動(dòng)員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，繼續(xù)奮斗�；侍觳回�(fù)有心人，我終于跳過了一個(gè)！我信心倍增，又繼續(xù)認(rèn)真的練起來，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，我足足跳了五個(gè)！

　　從此，我每天只要有空閑的時(shí)間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會到一個(gè)，到五個(gè)，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開始是有多么大的區(qū)別啊！這些成果都是靠我的毅力練出來的呀！

　　我終于學(xué)會了跳繩，還明白了一個(gè)深刻的道理：世上無難事，只怕有心人。

　　【五】：我的課余生活跳繩

　　我的課余生活多姿多彩，有畫畫、打羽毛球、看書、還有彈琴，其中我最喜歡的是跳繩。

　　一個(gè)星期六的早上，媽媽帶我去樓下跳繩。只見她的步子一點(diǎn)也不亂，又蹦又跳的，靈活得像只小燕子，一會兒跳到這邊，一會兒跳到那邊，讓人看得眼花繚亂，她還會單腿跳、雙手交叉跳、向后翻甩雙腳跳，只聽繩子在空中”嗖嗖”直響。

　　我也不甘示弱，拿起繩子跳了起來，我用力將繩子一甩，糟糕！繩子勾到腳了，差點(diǎn)摔了一跤，我拿起繩子再接著跳，這次又甩到了手臂上，痛得我哇哇大叫，這時(shí)媽媽走過來鼓勵(lì)我說“失敗是成功之母，要相信自己，做任何事都要堅(jiān)持到底才會成功，手腳要保持平衡，你先一下一下跳，熟練就會快起來的�！甭犃藡寢尩脑�，果然這次比之前跳地好了，手腳也很快成為了好朋友，我跳地更起勁了。

　　跳繩使我的課余生活更豐富多彩了，它不僅可以鍛煉身體，還可以增強(qiáng)體魄，也從中讓我明白了一個(gè)道理：做任何事情只要有恒心，就一定會成功！

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