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無錫南長街作文600字
在生活、工作和學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編收集整理的無錫南長街作文600字，歡迎大家分享。
無錫南長街作文600字1
在一個講究人情的社會里，你要是學不會扎堆兒，就會很孤立。
孤立的意思是，你自己顯得很傻，別人覺得你也很傻。這也不難理解，一方面是被邊緣化的不合群，另一方面是格格不入的不著調，而不合群就意味著不著調。
在一個世俗的世界，要活到不世俗是很艱難的。也就是說，你僅僅取悅自己是不夠的，還得想著去走向別人，要想讓人生有所突圍，就必須在自我的精神領地有所突破。
一句話，你再高冷，也得接地氣。
而扎堆兒是博取人氣的一種方式。你能走近他人，同時還能被他人痛快地接納，差不多就是一種人際交往的圓滿。只要對方不刻意圓熟，甚或圓滑，也就是說，只要不玩世故虛偽的，扎堆兒也不過是彼此的人情練達罷了。
沒有誰可以獨自活下來。能群居，才能更好地獨處。走向他人，只是為了更好地回到自己。扎堆是贏得別人，四方朝拜要不來，至少也得四境安然，這樣，你的江山才能河清海晏，天下太平。
與一個人好，你可以選擇，與好多人好，你就得兼容。換一個說法就是，與一個人相厚，也許緣于吸引，跟一堆人相融，必然出自吸納。扎堆兒，實際上體現(xiàn)的就是個體的處世能力。
一伙人脾性各異，器量不同，能一個猛子扎進去，如魚在水，沒有點胸懷是做不到的'。在交往上，你會發(fā)現(xiàn)，與肯扎堆的人更容易相處。良好的通過性，一定來自于對世事人生的通透性。
能扎堆兒與愛扎堆兒不是一回事。能扎堆如果是處世的話，愛扎堆就容易是混世了。所以，進得去是能力，出得來是智慧。一個整天都在扎堆的人，注定只會是一個平庸的人。只有那些通過扎堆贏得人氣，通過不扎堆成就自己的人，才是生活真正的智者。
無錫南長街作文600字2
就像學習不是為老師一樣，工作也不是為老板。你不是在為老板打工，更不是為了拿每月的薪水，你是在為自己的夢想打工，為自己的遠大前途打工。你只能在業(yè)績中提升自己，你要讓自己工作產(chǎn)生巨大的價值，這樣你才能獲得機遇。
工作的最大價值在于它教你經(jīng)驗、知識。通過工作，你能夠提升自己，從而變得更有價值。工作不代表你整個人，但你對工作的態(tài)度卻會決定你成為怎樣的一個人。
而你工作的場所，也就是你目前所在的公司，正是給你提供了一個證明自己，發(fā)展自己的平臺。公司當然是老板的企業(yè)，但，也是你的事業(yè)。
自己的人生自己策劃，自己的命運自己把握。只要把老板的公司當作你自己的事業(yè)，你一定會告別消極拖沓，成為一個自動自發(fā)、勤奮出色的人，從工作中獲取快樂與尊嚴，很快實現(xiàn)你自己人生的.價值。
如果你還以為自己只是在為老板打工，公司只是你被剝削的場所，那么可能這一生你就真的只是公司賺錢的工具。而你的心靈，也會在日復一日的枯燥工作中日益枯竭。
然而令人心痛的是，很多人，就在職場中渾渾噩噩地混日子，浪費著自己的生命。在安徽，有一句地方俗語：“糊日本鬼子”，這話的來源于抗戰(zhàn)時期。當年日本侵略者強迫群眾從事開山筑路的艱苦工作，由于是為侵略者工作，工作質量自然是可想而知。并且，當時的這種糊弄工作的行為還被視為是正義的行為。`所以，這句話也就被流傳下來，當然了，到了后來“糊日本鬼子”這句話已經(jīng)變成是形容對工作的不負責任。
無錫南長街作文600字3
最近負責了公司招聘，發(fā)現(xiàn)校園招聘這種事情，真是一個奇葩的工作。能做好校園招聘的人，一定是一個矛盾體。這個人一定是思維縝密，因為流程在這里特別重要，宣講會、筆試、面試，需要不能出亂子;這個人還需要有創(chuàng)新意識，做好了宣講會、筆試面試，也就是中規(guī)中矩，沒啥特色，如果不弄點有新意的東東出來，也很難找到最優(yōu)秀的人才。有人說，這個不矛盾啊�？瓷先ゲ幻�，實際上挺矛盾的。因為如果這個人思維縝密，還有很好的創(chuàng)新意識，太難找了。
看了很多大學生過來面試，感觸頗多。感觸的是，人和人真的很不一樣。今天就給大家分享一下我的見聞和感想，不設框架，隨便聊聊。
考察三個方面
無論是哪一種面試，主要就看三個方面：現(xiàn)在能力如何，未來潛力如何，人品如何。第一個因素是最重要的，因為后面兩個因素有太多的人為判斷因素，無法量化。所謂的面試準備，“現(xiàn)在能力如何”很難有大的`改變，后面兩個因素是可以短時間做一些準備的。之前有一個很典型的case，有個小伙子能力很強，筆試和初試評價都很高，最后終試的時候，評價特別低，就是因為其被判斷為潛力不夠。沒有鉆研精神，對新技術不感興趣，不愿意深入思考，不主動學習……
畢業(yè)學校
總有學生會問類似的問題：你們公司是不是特別看重學歷和畢業(yè)院校，是不是只招211，985高校的學生?我第一次聽見這些問題還好，后來經(jīng)常聽見類似問題。我發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律：問這些問題的人，一定不是985或者211高校的學生，而且問這些問題的人，內心又有著無限的自卑，總是覺得別人會看不起自己。其實換一個角度看就會明白，筆試和面試是為什么?不就是在篩選么?重點大學已經(jīng)幫助做了一些篩選了，所以某些公司只看學校也是正常的。關鍵在于自己有實力，公司錯過了，是公司的損失。
學習能力
還有學生會非常強調自己的學習能力，說自己最大的優(yōu)勢就是學習能力強。在所有學生的簡歷中，絕大部分的同學都會寫自己的學習能力強，所以這個不要做為一個特點。面試過程中，一再重點強調自己學習能力強的學生，一般都是能力不行的，當自己能力不夠強的時候，才會這么強調自己學習能力強。聰明一點的學生，都不這么說，他們只需要講述一些例子，讓面試官得出一個結論：這個學生學習能力強，適應能力強。
最大的挫折
我經(jīng)常問應聘者一個問題：你過去幾年受過的最大挫折是什么?應聘者回答后，我還會問：你是如何走出來的?這個時候的回答千差萬別，有的人回答是失戀，有的人回答是親人去世，有的人回答是考試失敗。我聽到最奇葩的一個回答是：跟室友吵了一架。后來才知道那個同學的經(jīng)歷是，從小別人都讓著她，那次室友沒有讓著她，打擊很大。一個人能承受多少委屈，也可能會取得多大的成績。其實后面一個問題的回答更加重要，會反映出一個人的做事方式，一個人是否足夠陽光。
小清高
技術比較牛、條件比較好的人，一般都有點小清高。有時候不愿意參加宣講會，有的甚至連筆試都懶得去。其實這種學生容易失去一些機會，而且在面試過程中，容易掛掉。從整體來看，現(xiàn)在是買方市場，每個公司都重視人才，但一定不是這個時候。因此，開始的時候還是低調、主動一些比較好。發(fā)offer之前，主動權在公司，一旦你拿到了offer，主動權就在你了，你可以談條件，公司這時候才會真正重視你這個人才。
關于簡歷
很多公司面試，其實沒有筆試環(huán)節(jié)，大多是通過簡歷篩選，然后通知面試。一些同學希望自己的簡歷脫穎而出，搞得很特別，出發(fā)點不錯，但經(jīng)常適得其反。因為你不知道面試官是什么性格，你搞得花花綠綠，有人覺得漂亮，也可能有人覺得太浮躁。如果你條件還可以，簡歷格式還是普通一點比較好，不要劍走偏鋒。也不要用招聘網(wǎng)站上模版一樣格式的簡歷，很容易被忽略掉的。比較好的簡歷，不求高端大氣上檔次，但求低調奢華有內涵。建議不要有表格，用word寫個兩頁比較合適。
無錫南長街作文600字4
據(jù)一位知名的成功人士說："我覺得有兩種人不要跟別人爭利益和價值回報。第一種人就是剛剛進入企業(yè)的人，頭5年千萬不要說你能不能多給我一點兒工資，最重要的是能在企業(yè)里學到怎么，對發(fā)展是不是有利……"
而人總是從平坦中獲得的教益少，從磨難中獲得的教益多；從平坦中獲得的教益淺，從磨難中獲得的教益深。一個人在年輕時經(jīng)歷磨難，如能正確視之，沖出黑暗，那就是一個值得敬慕的人。最要緊的是先練好內功，畢業(yè)后這5年就是練內功的最佳時期，練好內功，才有可能在未來攀得更高。
那么出路在哪里？出路在于思路！
其實，沒有錢、沒有經(jīng)驗、沒有閱歷、沒有社會關系，這些都不可怕。沒有錢，可以通過辛勤勞動去賺；沒有經(jīng)驗，可以通過實踐操作去總結；沒有閱歷，可以一步一步去積累；沒有社會關系，可以一點一點去編織。但是，沒有夢想、沒有思路才是最可怕的，才讓人感到恐懼，很想逃避！
人必須有一個正確的方向。無論你多么意氣風發(fā)，無論你是多么足智多謀，無論你花費了多大的心血，如果沒有一個明確的方向，就會過得很茫然，漸漸就喪失了斗志，忘卻了最初的夢想，就會走上彎路甚至不歸路，枉費了自己的聰明才智，誤了自己的青春年華。
荷馬史詩《奧德賽》中有一句至理名言："沒有比漫無目的地徘徊更令人無法忍受的了。"畢業(yè)后這5年里的迷茫，會造成10年后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的.平庸。如果不能在畢業(yè)這5年盡快沖出困惑、走出迷霧，我們實在是無顏面對10年后、20年后的自己。畢業(yè)這5年里，我們既有很多的不確定，也有很多的可能性。
畢業(yè)這5年里，我們既有很多的待定，也有很多的決定。
迷茫與困惑誰都會經(jīng)歷，恐懼與逃避誰都曾經(jīng)有過，但不要把迷茫與困惑當作可以自我放棄、甘于平庸的借口，更不要成為自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承擔，命運更需要自己去把握。在畢業(yè)這5年里，越早找到方向，越早走出困惑，就越容易在人生道路上取得成就、創(chuàng)造精彩。無頭蒼蠅找不到方向，才會四處碰壁；一個人找不到出路，才會迷茫、恐懼。
生活中，面對困境，我們常常會有走投無路的感覺。不要氣餒，堅持下去，要相信年輕的人生沒有絕路，困境在前方，希望在拐角。只要我們有了正確的思路，就一定能少走彎路，找到出路！
成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點。
不少剛剛畢業(yè)的年輕人，總是奢望馬上就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是無法等來的，你必須選擇一份工作作為歷練。職業(yè)旅程中的第一份工作，無疑是踏入社會這所大學的起點。也許你找了一份差強人意的工作，那么從這里出發(fā)，好好地沉淀自己，從這份工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，厚積薄發(fā)。千里之行，始于足下，只要出發(fā)，就有希望到達終點。
起點可以相同，但是選擇了不同的拐點，終點就會大大不同！
畢業(yè)這幾年，我們的生活、感情、職業(yè)等都存在很多不確定的因素，未來也充滿了各種可能。這個時候，必須學會選擇，懂得放棄，給自己一個明確的定位，使自己穩(wěn)定下來。如果你不主動定位，就會被別人和社會"定型"！
可以這么說：一個人在畢業(yè)這5年培養(yǎng)起來的行為習慣，將決定他一生的高度。我們能否成功，在某種程度上取決于自己對自己的評價，這就是定位。你給自己定位是怎么，你就是怎么。 定位能決定人生，定位能改變命運。丑小鴨變成白天鵝，只要一雙翅膀；灰姑娘變成美公主，只要一雙水晶鞋。
人的命，三分天注定，七分靠打拼，有夢就"會紅"，愛拼才會贏。只要不把自己束縛在心靈的牢籠里，誰也束縛不了你去展翅高飛。
現(xiàn)實情況遠非他們所想的那樣。于是，當優(yōu)越感逐漸轉為失落感甚至挫敗感時，當由堅信自己是一塊"金子"到懷疑自己是一粒"沙子"時，憤怒、迷茫、自卑就開始與日俱增。
其實，應該仔細掂量一下自己，你是否真是金子？是真金，手中要有絕活，才能上要有過人之處才行。一句話：真金是要靠實力來證明的，只有先把自己的本領修煉好了，才有資格考慮伯樂的事情
每顆珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成為一顆珍珠。
想要卓爾不群，就要有鶴立雞群的資本。忍受不了打擊和挫折，承受不住忽視和平淡，就很難達到輝煌。年輕人要想讓自己得到重用，取得成功，就必須把自己從一粒沙子變成一顆價值連城的珍珠。
天有下雨與日出，人生高峰與低谷。
莫為浮云遮望眼，風物長宜放眼量。
只要拂去陰霾，就能亮出朗朗晴空。如果你在工作上有些不如意，要相信自己不會一直處于人生的低谷期，總有一天能沖破重重云層。告訴自己：我并沒有失敗，只是暫時沒有成功！只要在內心點亮一盞希望之燈，一定能驅散黑暗中的陰霾，迎來光明。
的確，論資歷，他們是不折不扣的職場菜鳥，業(yè)務涉及不深，人脈一窮二白，在工作中經(jīng)常碰壁。他們的壓力并不一定都像千鈞大石，而是像大雨來臨前的天色，灰色低沉，明明有空間，卻被灰色填滿每個縫隙，只能等待大雨傾盆之后的晴空。
"起得比雞早，睡得比狗晚，干得比驢多，吃得比豬差"這是很多剛剛畢業(yè)的人喜歡用來調侃自己生活狀態(tài)的話。雖然有點兒夸張，但是，他們中的很多人的確一直都被灰色心情所籠罩——心里永遠是多云轉陰。記得有位哲人曾說："我們的痛苦不是問題本身帶來的，而是我們對這些問題的看法產(chǎn)生的"換個角度看人生，是一種突破、一種解脫、一種超越、一種高層次的淡泊與寧靜，從而獲得自由自在的快樂。
無錫南長街作文600字5
古往今來，風云變幻，一切隨著時間流逝，天地也伴著時間出生、成長直至一次次蛻變。
大地忍受了億萬年的風雨煎熬，在蛻變中，成就了世間的美麗繁華；天空忍受了無盡的孤獨寂寞，在蛻變中，編織出那無可比擬的衣錦華裳；人類忍受了千萬年的疾病、饑荒、戰(zhàn)爭乃至上天的懲罰，在蛻變中，人類追尋到了屬于自己的文明，創(chuàng)造出如今的和平社會。
蛻變，讓世界從無聲走向有聲，從黑白走向色彩；蛻變，讓天地一切都在進化，讓世間充斥了生命；蛻變，讓追尋藍天、翱翔海底不再成為奢望。
但蛻變常常伴隨著痛苦。樹的.傷口因流汁才成就了堅硬的疤，鳥兒因不斷地試飛、不斷地摔跤才實現(xiàn)了它宏遠的夢想，大地因無數(shù)次的風吹雨打才刻畫出如今的大好河山。
人們常說昆蟲作繭自縛，是很不理智的行為，它們?yōu)楹我獙⒆约菏`于如此狹小和黑暗的空間？它們?yōu)楹尾怀浞掷眠@段美麗時光好好享樂一番？它們?yōu)楹螘谌藗兊睦涑盁嶂S中如此固執(zhí)己見？
它們在等待，等待下一次的破繭而出。它們知道，如果不這樣做，它們永遠也不能成為蝶了。在繭中，它們定格自己的未來，審視自己的人生，修飾自己的能力；在繭中，它們強健自己的力量，**自己的羽翼，堅定自己的毅力；在繭中，它們忍受譏諷，忍受孤獨，它們等待著，等待那一次蛻變。它們知道，不經(jīng)歷這些，時間終會抹去它們的美麗，它便不再是它。
破殼，丑小鴨才會變成天鵝；破土，花草才能成就人生；浴火，鳳凰終將可以重生。
世間萬物皆由此，人又何嘗不是？
人從呱呱墜地就開始了第一次蛻變，從此，有了人生。
人走過無數(shù)次痛苦的經(jīng)歷，成就了堅毅的性格和繁華的人生，人在痛苦的動蕩中變得成熟并走向前進；生命就像一次次痛苦的蛻變，在蛻變中走向成長。
破繭，是一種勇氣；化蝶，是一種美麗。蛻變，成就勇氣，輝煌美麗。
一切都在經(jīng)歷蛻變。
無錫南長街作文600字6
當鷹選擇飛翔與廣闊的天空時，它就會因為這個飛翔。在斷璧上靈魂的蛻變，在生與死的邊緣痛苦掙扎，在逼到極限是華麗的轉身；當河蚌選擇孕育除璀璨的珍珠時，它就因為這份信念，承受著針尖在肉心中隨意的移動的痛，在黑暗的寂寞中孤單的徹夜失眠；當小草花毅然的選擇綻放除嬌媚的花朵時。它便會因為這份執(zhí)著，在狂風暴雨中屹立，在石頭縫邊緣也頑強的生存。
當我選擇成為舉世無雙的人時，我就知道，我必然會承受被人所不能承受的，我必然會在別人的休息時間，依舊努力。我也了解，在這追逐夢中，遍地都是泥濘，到處都是塵埃，腳下全是碎石。我知道我會不斷的被沼澤迷失了方向，會不斷的被塵埃左右了思想。更會在碎石下不斷的摔倒，會被折騰的遍體鱗傷，但是因為當初的那個選擇，因為當初的那份信仰，讓我無怨毅然的走下去。
選擇的過程中，我們都猶豫，彷徨過。我們都曾想過逃避，可是就是因為明白，逃避的結果。就是讓鷹永遠只能仰望天空，卻不能擁抱天空。就是讓河蚌，只能看著別人的幸福兒驀然惆悵。就是讓小草花，在別人的腳下踩踏和無視中不起眼的度過。就是讓我淪為平庸，而被鄙視中度過。
之所以不愿意選擇面對生與死的絕望，而不愿選擇平庸時的無為之可恥。是因為我們都是不甘心，不甘愿，在這樣的環(huán)境中，遺憾自己，為何不曾勇敢的試一試，埋怨自己的，為何曾那么懦弱。 .
其實當我們選擇了就執(zhí)著的勇敢向前，無論是怎樣的，都不要畏懼，平靜的對自己說：沒事狂風暴雨愈加猛烈，彩虹才會愈加燦爛。勇敢的為選擇的飛揚，不羈。歲月的河流中將帶走一切的憂傷。 .
當我們能夠勇敢的，為自己的選擇的付除努力時，就算是滄海，也會變成桑田。而追逐的`過程中，我們會品到一絲寒意，會品到痛徹心扉的苦，但也能品到刻骨銘心的甜。 在毅然選擇痛苦的時候，鷹會為能飛上天空而喝彩，河蚌會為能孕育出珍珠而被受歡迎，小草花因能綻放出要妖嬈的花朵，而讓過往的人佇足觀望，我也會在克服一個個困難的時候一次次的成長。 在痛苦而蛻變完美與在快樂而平庸一生的浮華中，毅然選擇痛苦讓自己在痛并快樂的世界里華麗一次吧！坦然的對自己說：生活，別來無恙。
青春勵志之奮斗從今天開始
人最寶貴的東西是生命�！鄙鼘τ谖覀冎挥幸淮巍Ｒ粋�人的生命應該是這樣度過：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧——這樣，在臨死的時候，他能夠說：“我整個生命和全部，都已獻給世界上最壯麗的事業(yè)——為全人類解放而斗爭�！薄枴た虏旖�
保爾他說到了，并且做到了，即使在常人看來是不可逾越的困難，保爾以他超人的毅力實踐著他生命的誓言——將自己的生命和全部精力，獻給解放全人類的斗爭，一本《鋼鐵是怎樣煉成的》訴說著一切，我們也從他身上看到了學習的榜樣。保爾·柯察金，一個時代最可貴、美好的精神品質凝聚于他的身上——為理想而奮斗的精神，鋼鐵般的意志與頑強奮斗的高貴品質。
也許我們并沒有像保爾那樣崇高的志向,因為我們只是平凡得不能再平凡的人,我們無須面對戰(zhàn)亂,也無須為之獻身,,但我們同樣擁有理想,我們也同樣要經(jīng)歷坎坷,我們應該學習保爾的堅強,勇敢與執(zhí)著.現(xiàn)在的生活固然安定,但決不能就此放蕩自己。
人生需要一盞指路的明燈，這明燈就是“理想”。求索的道路是漫長、艱難、曲折的，但只要有理想的明燈引航。我們就有堅定、正確的方向，排除萬難，迎來人生輝煌。假若，這盞明燈因經(jīng)不起風風雨雨的考驗，而失去它原有的萬丈光明，那么漫漫長夜，在怪石嶙峋、充滿艱難險阻的“登山”旅途中，磕磕絆絆，迷失方向也就在所難免了。
而比起保爾，我們是幸運的。他雙目失明，雙耳失聰，在那樣一個無助的世界里，在一片黑暗和寂靜的世界里，站起身，靠著刻苦、努力，成為一個偉大的作家，寫出了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部警世之作。是他堅強不屈的意志，使他變成世界上第一個一輩子聾而不聞、盲而不見、而卻不是啞而無言的人，他的精神筑就了他的偉大。
我們有明亮的眼睛、靈敏的耳朵，這些都是海倫不可求的。我們還有美麗的校園、寬敞明亮的教室、親切和藹的老師、快樂友好的同學……這一切都這么美好，我們有何理由不去珍惜它們呢?如果我們都像海倫所寫的那樣“把活著的每一天都看做生命的最后一天”的話，我們過得每一天都會非常有意義、有朝氣，對生活充滿熱情;假如我們的每一天都那樣充實，我們何愁只有三天光明?因為我們的心靈已經(jīng)代替了眼睛!
意大利的空想社會主義者托馬佐·康帕拉為了祖國的解放而戰(zhàn)斗。他被捕后，在獄中度過了27年，每次嚴厲拷打使他昏死過去，但每次蘇醒過來后，他的第一個信念就是“我能思索，我還活著!”他不屈不撓，以自己的心血鑄成了人類思想史上最早的空想社會主義著作之一《太陽城》。著名史學家司馬遷雖然因得罪了漢武帝，而被“凈身”，但他并沒有因此而放棄自己的理想，他忍辱負重，終于寫成了被譽為“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。
每個人都有自己的理想，每個人心中都渴望著成功。然而前進的道路不可能是一帆風順的，總會遇到困難和挫折，那么多名人告訴我們應該怎么做。所以從今天開始，不要再虛度年華，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從現(xiàn)在開始，從今天開始。
奮斗，從今天開始!
無錫南長街作文600字7
準備開始跑步的人
最為重要的建議
許多人，剛開始跑步就想迅速達到很高的水平，我一開始跑步的時候也是如此。不過這是不對的，現(xiàn)在讓我告訴你一些正確的方法：保持體力，慢速開始，循環(huán)漸進。雖然這需要一些耐心，但是這是我給你的最好的建議，這是我親身經(jīng)歷得出的重要教訓。 剛開始跑步，最好選擇慢跑，不在于強度，而在于鍛煉你的耐力——你能在路上堅持多長時間?開始的時候，鍛煉時間不要太長，10分鐘或者20分鐘，這由你跑步的環(huán)境決定，記住，無論是跑步還是走路，在整個時間里要舒適的鍛煉。如果你能受得了，這樣的訓練堅持一周或者兩周。然后逐漸增加時間，直到30分鐘。 就這樣一直堅持下去，一直跑30分鐘或者逐漸增加跑步的時間堅持兩周，但是，在這開始階段，一定不要過分的增加時間!
步行及跑步計劃
如果你的確是一個跑步的初學者，不能連續(xù)跑10分鐘，你應該從步行開始并制定你的步行和跑步計劃。下面就是一個類似這樣的很好的計劃(每個計劃一周三次)。
第一周：步行10分鐘。慢跑1分鐘，然后步行1分鐘。重復慢跑1分鐘，步行1分鐘，每隔10分鐘做一次或者一直堅持到你感到累為止。然后步行5分鐘涼快涼快。
第二周：步行10分鐘，慢跑2分鐘，然后步行2分鐘，重復慢跑2分鐘，步行2分鐘，每隔10分鐘做做一次或者一直堅持到你感到累為止。然后步行5分鐘涼快涼快。
第三周：步行10分鐘，慢跑3分鐘，然后步行2分鐘，重復慢跑3分鐘，步行2分鐘，每隔15分鐘做做一次或者一直堅持到你感到累為止。然后步行5分鐘涼快涼快。
第四周：步行10分鐘，慢跑5分鐘，然后步行2分鐘，重復慢跑2分鐘，步行2分鐘，每隔15分鐘做做一次或者一直堅持到你感到累為止。然后步行5分鐘涼快涼快。
你要逐漸增加你的跑步時間，直到你能持續(xù)地跑10分鐘。然后從10分鐘到12分鐘，以此類推，如果你已經(jīng)能夠連續(xù)跑30分鐘，恭喜你，你已經(jīng)是一個跑步者了。
養(yǎng)成習慣
如果你想把跑步當成一個日常的習慣，建議你在每天的同一時間進行鍛煉。如果你堅持下來，習慣很容易養(yǎng)成。這似乎和一開始建議的，緩慢開始有些矛盾。但是對于一個剛開始跑步的人來說，重要的.不是讓你的身體變得更為緊張而在第二天感到酸痛;重要的是能夠讓你每天堅持鍛煉。你可能游泳或者騎自行車，做這些鍛煉時，要讓你跑步運動的肌肉得以休息。詳見《如何讓你的鍛煉成為每日習慣》 重要建議：系上你的鞋帶，走出門，然后就進行鍛煉。其他的不過是小菜一碟!
休息的重要性
一些跑步者嘗試在每一天都奮力的鍛煉。他們忽略了一些關于肌肉的理論——你的肌肉是通過你給他們壓力而生長，但是在給予壓力刺激后，要讓肌肉休息他們才能生長。如果你每天都跑到精疲力盡，你會中斷肌肉的生長，提高肌肉將是更慢更難的事情，甚至肌肉會因此受到傷害。 最好是在一次長跑后，休息一天，讓你的身體恢復能量。這樣做意味著你應該徹底的休息，不進行一點點鍛煉嗎?不是。不要連續(xù)兩天都跑到精疲力盡�？梢栽陂L跑中夾雜一些短跑或者其他比較輕松的鍛煉方式，以利于你肌肉的恢復。
第一個五公里
跑步中最激動人心的莫過于是參加比賽。在鍛煉一到二個月后，我建議你參加五公里比賽。是不是認為自己沒有準備好?為什么要參加?為了參加五公里競賽，這將讓你堅持跑步。 現(xiàn)在，一些人因為要參加比賽都有些緊張了，因為其他的參賽選手比他們更強。沒關系，放松。在每個比賽中都有大量的優(yōu)秀選手，但是也有些初學者。不要考慮其他的選手，在五公里比賽中，有很多人不值得你去注意。不要害怕跑步或者步行。許多人、許多其他的人都是這樣做的。參加好你自己的比賽，最重要的，從中尋找樂趣，吹吹口哨，輕松一點。 禮貌：不要站在比賽隊伍的前面，除非你認為你能得個第一或者第二。跑的慢的選手應該在后面，站在自己的跑道上�；蛘撸粼谟覀�，好讓別人能從你身邊經(jīng)過。禮貌一點，不要推別人或者把別人絆倒。當你吐口水的時候注意了，別吐到你后面的人都身上。當你終于超過了一個十一歲的小姑娘的時候，不要指著人家大喊“失敗者”。相信我，我說的都來自我的經(jīng)驗。 一旦你完成了第一個五公里，你就會更喜歡跑步，這也會是促使你繼續(xù)培養(yǎng)跑步的榜樣。
裝備
跑步的時候需要點什么裝備?呵呵，一件跑步短褲、一件T恤、一雙鞋子，這是最基本的。女性也許還需要一個運動胸罩(買個質量好的，相信我)。在跑步一開始，應該買些最好的鞋子和衣服嗎?不，沒有必要。只要你有一雙帆布鞋、任何樣子的短褲以及T恤，就就可以開始進行跑步鍛煉。 但是你一旦你喜歡上了跑步，你就想買一些專業(yè)的適合跑步的服裝——透氣纖維做的舒適度內衣，這可以防止你被衣物磨到身體。有一件好的跑步衫也是不錯的。如果你生活的地區(qū)比較涼。你就更需要一些透氣性好的衣服。我生活在熱帶，因此，不能給你在涼的地方穿什么有所建議。 最重要：一雙好的跑步鞋。這是一件最為重要的跑步裝備，因為它不僅僅讓你跑到更舒適，而且能夠防止你受傷。我的建議是去一家真正的體育用品店，在哪里，你會遇到一些有知識的看過你跑步的人，他們會告訴你，你需要哪一類的鞋子。如果這些人沒有見過你跑步，他們就不知道他們的選擇是否正確。重新?lián)Q一家商店，直到讓你滿意為止。或者你也可以上網(wǎng)搜索一下。 其他你需要考慮到東西，但是并不是必要的：
手電筒：天色較晚的時候有用。
身體潤滑劑，或者凡士林：用在襠部、腋下等發(fā)生摩擦的地方——這僅僅對中長跑步者有用。
心率監(jiān)視器：最好是帶指北針的，或者更奢侈一點，帶有GPS導航功能，或者簡單到僅僅能顯示你的心率。如果你做HR訓練時非常有用的。這是改進你訓練的一個很好的方法，對于初學者沒什么用處。
MP3：也不是必須的。但是會增加你跑步時的樂趣。但是，如果你在公路上跑，帶個耳機是非常危險的——你可能聽不到一輛汽車已經(jīng)跟在你的身后。
水壺：這對于短跑來講是不必要的，對于長跑(60分鐘或更長時間)才有用處。而我一般把水壺放在跑道旁邊。
受傷
這就不能給你建議了，因為我不是一個教練。但是你可以不用擔心這個。注意點別摔倒，注意自己的身體上部的緊張程度——試著放松你的肩膀、手，放松任何一塊跑步時不用的肌肉。如果你不放松，你可能消耗掉額外的能量，這樣你更容易疲憊，如果你咬緊牙關的跑步，你堅持的時間會更短，這就是很好的例子。 最后，在你通過初學者階段后。你可以考慮邁更大的一步，向更高的目標邁進。但是現(xiàn)在，好好想想應付目前初學者的情況吧。
疼痛
關于受傷，我依然不能給你建議。除非你有尖銳的疼痛或者疼痛部位在關節(jié)處，通過跑步都能減緩疼痛。但是，如果你有尖銳的疼痛感，或者關節(jié)受傷了，趕快停下來，否則會越跑越糟糕。 跑步者最好的朋友是冰和休息。事實上，在你能每次運動后，通過冰來冷卻你的肌肉和關節(jié)是非常不錯的，能幫助治療。阿司匹林和布洛芬也是一個防止發(fā)生炎癥的好藥。
超越初學者
一旦你跑過幾個五公里，并且跑了幾個月后，你將想開始一個真正的訓練計劃使自己更進一步。你可以上網(wǎng)尋找一些免費的訓練計劃。下次，我會寫一個針對中級跑步者的訓練指導。
無錫南長街作文600字8
今天，我爬出滿是失敗創(chuàng)傷的老繭。
今天，我重新來到這個世上，我出生在葡萄園中，國內的葡萄任人享用。
今天，我要從最高最密的藤上摘下智慧的果實，這葡萄藤是好幾代前的智者種下的。
今天，我要品嘗葡萄的美味，還要吞下每一位成功的種子，讓新生命在我心里萌牙。
我選擇的道路充滿機遇，也有辛酸與絕望．失敗的同伴數(shù)不勝數(shù)，疊在一起，比金字塔還高。
然而，我不會像他們一樣失敗，因為我手中持有航海圖，可以領我越過洶涌的大海，抵達夢中的彼岸．
失敗不再是我奮斗的代價．它和痛苦都將從我的生命中消失。失敗和我，就像水火一樣，互不相容。我不再像過去一樣接受它們。我要在智慧的指引下，走出失敗的陰影，步入富足、健康、快樂的樂園，這些都超出了我以往的夢想． 我要是能長生不老，就可以學到一切，但我不能永生，所以，在有限的人生里，我必須學會忍耐的藝術，因為大自然的行為一向是從容不迫的．造物主創(chuàng)造樹中之王橄攤樹需要一百年的時間，而洋蔥經(jīng)過短短的九個星期就會枯老．我不留戀從前那種洋蔥式的生活，我要成為萬樹之王——橄欖樹，成為現(xiàn)實生活中最偉大的推銷員．
怎么可能？我既沒有淵博的知識，又沒有豐富的經(jīng)驗，況且，我曾一度跌入愚昧與自憐的深淵．答案很簡單。我不會讓所謂的知識或者經(jīng)驗妨礙我的行程．造物生已經(jīng)賜予我足夠的知識和本能，這份天賦是其它生物望塵莫及的。經(jīng)驗的價值往往被高估了，人老的時候開口講的多是糊涂話．說實在的，經(jīng)驗確實能教給我們很多東西，只是這需要花費太長的時間．等到人們獲得智慧的時候，其價值已隨著時間的消逝而減少了．結果往往是這樣，經(jīng)驗豐富了，人也余生無多．經(jīng)驗和時尚有關，適合某一時代的行為,并不尋味著在今天仍然行得通。
只有原則是持久的，而我現(xiàn)在正擁有了這些原則．這些可以指引我走向成功的原則全寫在這幾張羊皮卷里．它教我如何避免失敗，而不只是獲得成功，因為成功更是一種精神狀態(tài)．人們對于成功的定義，見仁見智，而失敗卻往往只有一種解釋:失敗就是一個人沒能達到他的人生目標，不論這些目標是什么。
事實上，成功與失敗的最大分野，來自不同的習慣。好習慣是開啟成員的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。因此，我首先要做的便是養(yǎng)成良好的習慣，全心全意去實行。
小時候．我常會感情用事，長大成人了，我要用良好的習慣代替一時的沖動。我的自由意志屈服于多年養(yǎng)成的惡習，它們威脅著我的前途。我的行為受到品味、情感、偏見、欲望、愛、恐懼、環(huán)境和習慣的影響，其中最厲害的就是習慣。因此．如果我必須受習慣支配的話，那就讓我受好習慣的支配。那些壞習慣必須戒除，我要在新的田地里播種好的種子。 我要養(yǎng)成良好的習慣，全心全意去實行。
這不是輕而易舉的事情，要怎樣才能做到呢，靠這些羊皮卷就能做到。因為每～卷里都寫著一個原則，可以摒除—項壞習慣，換取一個好習慣，使人進步，走向成功。這也是自然法則之一，只有一種習慣才能抑制另一種習慣。所以，為了走好我選擇的道路，我必須養(yǎng)成的第一個習慣
每張羊皮卷用三十天的時間閱讀，然后再進人下一卷。 清晨即起，默默誦讀；午飯之后，再次默讀；夜晚睡前，高聲朗讀。
第二天的情形完全一樣。這樣重復三十天后，就可以打開下一卷了。每一卷都依照同樣的方法讀上三十天，久而久之，它們就成為一種習慣了。
這些習慣有什么好處呢？這里隱含著人類成功的秘訣。當我每天重復這些話的時候，它何成了我精神活動的一部分，更重要的是，它們滲入我的心靈。擁是個神秘的`世界，永不靜止，創(chuàng)造夢境，在不知不覺中影響我的行為。
當這些羊皮卷上的文字，被我奇妙的心靈完全吸收之后，我每天都會充滿活力地醒來。我從來沒有這樣精力充沛過。我更有活力，更有熱情，要向世界挑戰(zhàn)的欲望克服了一切恐懼與不安。在這個充滿爭斗和悲傷的世界里，我竟然比以前更快活。 最后，我會發(fā)現(xiàn)自己有了應付一切情況的辦法。不久，這些辦法就能運用自如．因為，任何方法，只要多練習，就會變得簡單易行。
經(jīng)過多次重復，一種看似復雜的行為就變得輕而易舉，實行起來，就會有無限的樂趣，有了樂趣，出于人之天性，我就更樂意常去實行。于是，一種好的習慣便誕生了．習慣成為自然。既是一種好的習慣，也就是我的意原。
今天，我天始新的生活．
我鄭重地發(fā)誓，絕不讓任何事情妨礙我新生命的成長。在閱讀這些羊卷的時候，我絕不浪費一天的時間，因為時光一去不返，失去的日子是無法彌補的。我也絕不打破每天閱讀的習慣。事實上，每天在這些新習慣上花費少許時間，相對于可能獲得的愉樂與成功而言，只是微不足道的代價。 當我閱讀羊皮卷中的字句時，絕不能出為文字的精煉而忽視內容的深沉。一瓶葡萄美酒需要千百顆果子釀制而成，果皮和渣子拋給小鳥。葡萄的智慧代代相傳，有些被過濾，有些被淘汰，隨風飄逝。只有純正的真理才是永恒的。它們就精煉在我要閱讀的文字中。我要依照指示，絕不浪費，飲下成功的種子。
今天，我的老繭化為塵埃。我在人群中昂首闊步，不會有人認出我來，因為我不再是過去的自己、我已擁有新的生命。
無錫南長街作文600字9
田徑中心的一位著名的長跑教練去某市物色新苗子，他看中了一個10歲的小男孩。他讓那個小男孩明天上午給他電話。
第二天，教練房間的電話鈴聲響了6下就停止了，接著，又響了6下又沒了……第五次電話鈴聲只響了一下教練就接了，一聽，果然是那個小男孩打來的。教練詢問他前面的幾個電話是不是他打來的.，小男孩說是的。
教練沒有錄用這個小男孩。有人問他為什么？那個小男孩在測試的時候不是表現(xiàn)的很出色嗎？
教練告訴那個人，他讓小男孩給他打電話也是一項測試，但是小男孩沒有通過。他說：“電話如果沒人接聽，鈴聲要響15下后才會自動斷掉。可小男孩每次打過來的電話都是半途就掛了，然后再重撥，很沒有耐性。而耐性，是一個長跑運動員不可或缺的素質。
無錫南長街作文600字10
“庸人”成為領導的內幕
我們先來了解一個職場心理學效應：布里丹毛驢效應
布里丹毛驢效應是心理學家布里丹提出的一種理論，那就是人們在決策過程中容易出現(xiàn)那種猶豫不定、遲疑不決的現(xiàn)象。
布里丹是巴黎大學教授，由于他證明了兩個相反而又完全平衡的推力下，要隨意行動是不可能的，而名聲大噪。流傳的一個故事是：布里丹養(yǎng)了一頭小毛驢，他每天向附近的農(nóng)民買一堆草料來喂養(yǎng)，有一天，送草的農(nóng)民好心地多送了一堆草料，放在旁邊。
可是想不到的是，毛驢站在兩堆數(shù)量、質量和與它的距離完全相等的干草之間，反而沒有馬上采取行動去吃草料，而是為難壞了。它雖然享有充分的選擇自由，但由于兩堆干草價值相等，客觀上無法分辨優(yōu)劣。于是，這頭可憐的毛驢就這樣站在原地，一會兒考慮數(shù)量，一會兒考慮質量，一會兒分析顏色，一會兒分析新鮮度，猶猶豫豫，來來回回，非常的痛苦。
布里丹效應和這個故事給了人們很大的啟發(fā)，因為在每一個人的生活中也經(jīng)常面臨著種種抉擇，如何選擇對人生的成敗得失關系極大，有一句話叫“少則得，多則惑”，人們在有很多選擇的時候，都希望得到最佳的抉擇，所以就會在抉擇之前反復權衡利弊，再三仔細斟酌，甚至猶豫不決、舉棋不定。
真實的情況是，機會稍縱即逝，并沒有留下足夠的時間讓人們去反復思考，最重要的是當機立斷，迅速決策。如果猶豫不決，就會兩手空空，一無所獲。
【案例解析】：
大家一致以為領導A只是一個有錢的`“庸人”
他是一個房地產(chǎn)公司的外聘總監(jiān)，據(jù)說在商場打拼多年。照理說，員工本來是很佩服他的，可是隨著接觸，員工們發(fā)現(xiàn)關于房地產(chǎn)的分析，很多的知識他都不懂，當員工向他匯報的時候，A根本就不會仔細研究員工遞交的數(shù)據(jù)，也從不檢查公司財務做的賬目。
還有，公司有大客戶看房子的時候，客戶提問的問題都很專業(yè)，A經(jīng)常都是讓手下的得力人員去回答問題。直到要決定生意是否合作，A才會出馬決定。財大氣粗、給出優(yōu)厚條件的客戶，他未必會和他簽約;而有的客戶，大家覺得給出的條件一般，他反而會去簽約。
于是，員工們最不明白的問題就是為什么這樣的“庸人”可以坐在這么高的位置上。后來發(fā)生的一件事情，更讓大家費解。
公司拿出了一筆資金投入一片地產(chǎn)，根據(jù)辛辛苦苦的分析和嚴謹?shù)耐普摚蠹乙恢抡J為選擇A地區(qū)，具有很大的升值空間，可是他就看中了B地區(qū)。大家一考察，發(fā)現(xiàn)B地區(qū)人口稀少，房地產(chǎn)發(fā)展機會渺茫。房子建好了也可能沒人來住。 但是A決議投資B地區(qū)。他認為B地區(qū)有著天然的優(yōu)勢，很多城市的人們都厭倦了城市里的喧囂和忙碌，一定會喜歡在B地區(qū)安置生活。
爭議了很久，A還是毫不猶豫地拍板投資B地區(qū)，這讓大家非常的氣憤，覺得他一意孤行。后來，甚至有幾個專業(yè)知識特別豐富，早就“瞧不起”他的人辭職。
A很平靜地給員工辦了離職手續(xù)，用領導的魄力解決了這樣的一個狀態(tài)，他在開會的時候，只說了簡短的幾句話，他告訴大家，他敢于有這樣的判斷，也敢于承擔任何后果，他本人不愿意多解釋，因為在成果沒有出來之前，一切都是枉費心思。
果然，過了不到一年，形勢發(fā)生了逆轉，隨著城市包圍農(nóng)村，為了迎合城市人的生活，A在B地區(qū)開發(fā)了農(nóng)家樂，越辦越火，取得了重大的成果。由于B地區(qū)是低投入、高收入，收入就遠遠超過了投資A地區(qū)的收益，讓曾經(jīng)質疑的人刮目相看。
大家這才明白，原來錯的人是自己，庸人也只是自己，領導之所以成為領導，重要的不是專業(yè)知識，而是面對兩件事情的時候，能夠有決斷的勇氣、高瞻遠矚的眼光!
【職場揭秘】：
在職場中，有不少人抱怨領導的時候，都會有這樣的感覺，那就是領導的能力并不強，只是機遇好，或者一些別的原因，才讓專業(yè)知識不強的他坐在了一個比自己高的位置。
事實果然這樣嗎?
很多時候，領導有不為人知的一面，他不需要有多強的專業(yè)知識，因為他不是某個專業(yè)的技術員，他是要懂得統(tǒng)籌安排、懂得決策，并且要為自己的每一個決策最終承擔責任的人。
打個比方說，如果有一個領導，專業(yè)知識很強，但是本身特別沒有主意，做事情也怕?lián)熑�，比員工還害怕承擔后果，員工問什么的時候，他只會說：“等我再找上級批示，然后回復你�！边@樣的“人才”領導會比誤以為的“庸才”領導更讓人郁悶。
這就是說，只要能夠對一件事情敢于拍板，他就超過了普通員工做事情的衡量和勇氣，況且，對于個人來講，你可以選擇公司，但是上司是流動的，你不能選擇你的上司會是誰。
員工的工作歸根結底是為公司的利益，也完全圍繞著企業(yè)的管理者展開，要懂得領導真正的作用是什么，做出積極的配合，坦白說，你的行為需要對領導解釋，但是如果老板的決定，你暫時不能夠理解，那么就只有唯一的選擇，那就是保持敬畏之心!
無錫南長街作文600字11
如何讓自己勝利
自我勝利，是需要肯定的心理策略的。我們任何人的努力要有方向，勝利也要講究心理策略。假如是一味地蠻干，那就很可能不會達到抱負的效果的。
那么什么樣的性格簡單勝利呢?我來引用希臘哲學家普魯塔克說過的話：“習慣形成性格，性格打算命運”來解釋性格在肯定程度上，打算了個人成敗。你是勝利者，還是失敗者，跟你本人的性格息息相關。都說性格很難轉變，但超越卻不難做到。做事必需學會當機立斷，這是每一個成大事者，必備的素養(yǎng)。由于機遇并不是隨時都會消失的，只有你自己當機立斷，才能抓住稍縱即逝的機會，從而一舉勝利。
其實心理素養(yǎng)，對個人成敗的影響是特別重要的，它的作用在個人力量之上。良好的心理素養(yǎng)是勝利的.保障，無論面對勝利也好或者失敗也罷，都肯定要保持自我，從容面對�，F(xiàn)在我來列舉幾點勝利者，必備的心理素養(yǎng)，僅供大家參考：
第一點、自我覺察
我認為所謂的自我覺察，就是對自我熟悉的敏銳直覺，指對自己的心理、行為態(tài)度等的知覺與了解。自我察覺的對象主要是，自己的需要、動機、態(tài)度、情感等心理狀態(tài)以及人格特點，同時也包括自己的言談、舉止、表情、語調等方面的行為態(tài)度。精確 的自我察覺，有助于個體的社會調適和心理、行為素養(yǎng)的良好進展。
其次點、自我敬重
所謂自我敬重，是指人對自我行為的價值以及力量，被他人與社會認可的一種主觀需要，是人對自己的尊嚴和價值的追求。這種需要與追求假如能得以滿意，內心就會產(chǎn)生自信,從而覺得自己有價值。
第三點、自我掌握
自我掌握，是個人對自身心理跟行為的主動把握，是自我意識的一個重要的成分，是個體自覺地選擇目標，在沒有外界監(jiān)督的狀況下，適當?shù)刈晕艺莆�、調整自己的行為，抑制沖動，抵制誘惑，延遲滿意，堅持不懈地保證目標實現(xiàn)的一種綜合力量，這一切都會表現(xiàn)在認知、情感、行為等方面。
第四點、自我調整
自我調整，主要是指自我心理調整，現(xiàn)代社會競爭激烈，每一名身在職場的人們，都面臨巨大的壓力，來自工作、生活方面的雙重壓力使許多人身心疲乏，甚至被病魔擊倒。
這與身體上的疾病比起來，心理疾病的危害程度更高。許多人認為有壓力是很正常的事，由于有壓力才有動力，但是假如壓力過大，則會在潛移默化中，影響你自己的身心健康。
第五點、自我意象
自我意象，其實也就是“我屬于哪種人”的自我觀念，它建立在我們對自身的認知和評價基礎上。一般而言，個體的自我信念都是依據(jù)自己過往的勝利與失敗，他人對自己的反應，自己依據(jù)環(huán)境的比較意識，特殊是童年閱歷而不形成的。依據(jù)這些，人們心里會形成“自我意象”。就我們自身而言，一旦某種與自身有關的思想或信念進入這幅“肖像”，它就會變成“真實的”。我們很少會去懷疑它的牢靠性，只會依據(jù)它去活動，就像它的確是真實的一樣。
第六點、自我激勵
所謂自我激勵，是指通過激發(fā)人的行為動機的心理，使人時時刻刻處于一種興奮狀態(tài)。這種狀態(tài)不僅能夠促使人們布滿激情地面對工作、迎接挑戰(zhàn)，還可以在工作中做出不平凡的業(yè)績來，由于勝利總是屬于那些不懈努力和不斷自我激勵的人。
第七點、自我實現(xiàn)
其實所謂自我實現(xiàn)，是指，人都需要發(fā)揮自己的潛力，表現(xiàn)自己的才能;只有當人的潛力充分發(fā)揮并且表現(xiàn)出來時，人們才會感到最大的滿意。
同樣的，任何人的自我勝利，關鍵在于和自己比，不要攀比那些光鮮的勝利者，每個人的力量、機遇、付出等都不盡相同，不能簡潔地，以成敗論英雄。只要自身力量逐步提高，收入逐步增多，幸福感逐步增加，我們的生活質量就會變得更好，那么這就是一種自我勝利。每天進步一點點，每天提高一小步，生活就將布滿盼望，你的將來也就會值得期盼!
無錫南長街作文600字12
己暫時缺乏力量，你可以尋找?guī)椭�，尋找親友的幫助，或尋找專業(yè)的幫助，讓你信任的人陪著你一起去面對這些痛苦的事情。
美國心理學家羅杰斯曾是最孤獨的人，但當他面對這個事實并化解后，他成了真正的人際關系大師；美國心理學家弗蘭克有一個暴虐而酗酒的繼父和一個糟糕的母親，但當他挑戰(zhàn)這個事實并最終從心中原諒了父母后，他成了治療這方面問題的專家；日本心理學家森田正馬曾是嚴重的神經(jīng)癥患者，但他通過挑戰(zhàn)這個事實并最終發(fā)明出了森田療法??他們生命中最痛苦的事實最后都變成了他們最重要的財富。你，一樣也可以做到。
放棄的寓言：蜜蜂與鮮花
玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因為它以前從這朵花上吮吸過甜蜜。但是，現(xiàn)在在這朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。
蜜蜂知道這一點，因為毒汁苦澀，與以前的味道是天壤之別。于是，蜜蜂憤不過，它吸一口就抬起頭來向整個世界抱怨，為什么味道變了？！
終于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振動翅膀，飛高了一點。這時，它發(fā)現(xiàn)，枯萎的玫瑰花周圍，處處是鮮花。
【心理點評】
這是關于愛情的寓言，是一位年輕的語文老師的真實感悟。
有一段時間，她失戀了，很痛苦，一直想約我聊聊，希望我的心理學知識能給她一些幫助。我們一直約時間，但快兩個月過去了，兩人的時間總不能碰巧湊在一起。
最后一次約她，她說：“謝謝！不用了，我想明白了�！�
原來，她剛從九寨溝回來。失戀的痛苦仍在糾纏她，讓她神情恍惚，不能享受九寨溝的美麗。不經(jīng)意的時候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鮮花上采蜜。那一剎那間，她腦子里電閃雷鳴般地出現(xiàn)了一句話：“枯萎的鮮花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。”
當然，大自然中的小蜜蜂不會這么做，只有人類才這么傻，她這句話里的蜜蜂當然指她自己。這一剎那，她頓悟出了放棄的`道理。以前，她想讓我?guī)退叱鰜�，但翅膀其實就長在她自己身上，她想飛就能飛。 放棄并不容易，愛情中的放棄尤其令人痛苦。因為，愛情是對我們幼小時候的親子關系的復制。幼小的孩子，無論從哪個方面看，都離不開爸爸媽媽。如果爸爸媽媽完全否定他，那對他來說就意味著死亡，這是終極的傷害和恐懼。我們多多少少都曾體驗過被爸爸媽媽否定的痛苦和恐懼，所以，當愛情———這個親子關系的復制品再一次讓我們體驗這種痛苦和恐懼時，我們的情緒很容易變得非常糟糕。
不過，愛情和親子關系相比，有一個巨大的差別：小時候，我們無能為力，一切都是父母說了算；但現(xiàn)在，我們長大了，我們有力量自己去選擇自己的命運�？梢哉f，童年時，我們是沒有翅膀的小蜜蜂，但現(xiàn)在，我們有了一雙強有力的翅膀了。
但是，當深深地陷入愛情時，我們會回歸童年，我們會忘記自己有一雙可以飛翔的翅膀。等我們自己悟出這一點后，愛情就不再會是對親子關系的自動復制，我們的愛情就獲得了自由，就有了放棄的力量。 切記：愛情是兩個人的事情，兩個完全平等的、有獨立人格的人的事情。你可以努力，但不是說，你努力了就一定會有效果，因為另一個人，你并不能左右。
所以，無論你多么在乎一次愛情，如果另一個人堅決要離開你，請尊重他的選擇。
并且，還要記得，你不再是童年，只能聽憑痛苦的折磨。你已成人，你有一雙強有力的翅膀，你完全可以飛出一個已經(jīng)變成毒藥的關系。
無錫南長街作文600字13
吃完晚飯后，拉著調皮搗蛋的小兒子，和媽媽一起到福田新區(qū)委里面散步。
漫步廣場，四周靜悄悄。耳邊，秋風在輕吟，在撒滿月光的夜晚，沒有喧囂，沒有艷麗。秋意闌珊，少了白天熙熙攘攘的糾纏，卻多了獨步行人、和挽臂相依的情侶……而我獨愛在這樣幽雅的夜晚中散步，修心養(yǎng)性。
當我累了，則靜靜地躺在光滑大石上看月，沐浴著月光，梳理著紛紛的心緒。月上柳梢，光色似簾，如此秋夜讓我沉醉。
明月清風，送走了一天的浮燥與渲嘩，留下了靜蘊如水的夜晚，留下我淡泊的情思，天上那一輪明月，靜靜地在天上看著我們笑。
兒子突然驚訝地大聲說：“媽媽，媽媽，你看看那個月亮為什么會走的，里面那棵真是桂花樹嗎？有玉兔搗藥嗎？有吳剛在砍樹嗎？但我為什么看不到有玉兔和吳剛呢？”
“寶貝，是云朵飄舞，月光婆婆在散步，而小兔子貪玩，跑了，吳剛寂寞了，去喝酒還沒有回來呢？所以，你看到只有一棵桂花樹靜靜地呆在里面。你知道我們的'航天員楊利偉叔叔坐火箭去哪里么？就是到了天上，告訴兔子別貪玩，快回家，告訴吳剛，嫦娥阿姨還在月宮里等他�！�
“楊利偉叔叔以后還會去月亮上看嫦娥阿姨和吳剛叔叔呢，說不定你長大后，就有機會也到月亮上，看看月亮有多美，看看月宮有多漂亮呢�！�
兒子的夢想就是做一個飛行員或制造汽車。聽完我的話后，兒子眨眨眼，手捧起臉頰，陷入深思中，而我卻無限感慨著。我已二十多年沒有這樣躺在寂靜的夜里看月了。
記得兒時放暑假了，我最高興就是跟舅父們去遠航，舅父是開貨船駕駛員。我依稀記得，白天船在行駛，而我就和表姐哥們在大海里游詠，就像幾只小魚圍跟隨著一條大魚媽媽，表哥表姐水性特別好，最差就是我，舅父們怕我出意外，往往在我身上系上安全繩子和救生衣。白天，常常和表哥姐們鋤大地，下飛行棋。夜晚，船在航行，我就和表哥表姐們，躲在船的蓬頂部上，并肩躺下看著月亮，訴說少年心事和夢想。那時，我的心常常在無盡的思緒中，隨清風歌唱，隨明月散步。帶著繽紛的遐想，在凝思默想中不知不覺地入睡，而那泛著童真的夢幻，就會開始向著深邃的夜空飛翔，越飛越高、越遠。當星辰隱去，漸漸到來的晨曦帶著我走出夢鄉(xiāng)，遙望東方，去看太陽公公在海天際升起。
后來妹妹跟干外婆出海，因為貪玩跌入海中遇險，而干外婆午睡正酣，等發(fā)現(xiàn)時候，可愛的妹妹卻永遠離開人世。
妹妹天生麗質，比我漂亮許多，聰明伶利，口才乖巧，很討人喜歡，深得干媽萬千寵愛。我比妹妹大三歲。妹妹走時候只有六歲。媽媽傷心欲絕，回來后把妹妹所有的相片全部燒掉，我悄悄地收藏幾張妹妹的相片，夾在一本心愛的書里，但可惜我人生飄泊多年，藏在老家的那本書至今不知道遺放在哪里？只在腦海里，朦朦朧朧地還記得妹妹生氣不愿意拍攝的模樣。從那以后，我不敢再玩水，不敢再跟舅父舅母們出海遠航。
撕心裂肺的往事，我只能銘記在心底，卻無法描述當年那種揪心的痛楚，閱盡人世滄桑，我才逐漸懂得生活的真髓。人生，猶如一場夢，好似一江流匯，有時，可以歡快地飛奔；有時，卻要憂郁地打個漩渦。順流逆流，百折千回，而當人的軀體在空氣中被風干，或在泥土里腐爛時，方才覺得有多少憶念，有多少回味，有多少遺憾和追悔。
封塵已久的往事，當突然啟開，凝澀卻讓人流淚。零碎的記憶，蘊含著人生的太多的無奈。在痛多樂少的年代里，在充滿遐思的天地間，在不同心境的思維里，人往往就是就這樣默默地走完一生。
至愛的秋天，有著我少年時依戀的溫柔情懷。豐富而憂郁，絢麗卻冷靜。凄涼和流逝時光，也許轉身就是幸福。如今，秋風輕輕揚起我一身塵土，卻清晰了我的人生。
秋意濃，濃不過心頭那根瑟瑟的琴弦......
“我們也該回家了，小心身體著涼�！眿寢尩吐暤哪剜�，使我從悠悠的遐想中醒來。
是啊，我們是應該回家了，心累的時候最想家，家是我停泊的永遠的港灣，是我安身歸心之所在。
無錫南長街作文600字14
我們的生活中任何事只有兩個結局，一個是失敗，一個是成功。
任何人在成功時，會想起一路上的風風雨雨、重重苦難，而遺忘失敗，厭煩失敗;我不同，在成功時，我會想起第一次失敗，我會感謝失敗，如果沒有第一次的失敗，何來以后的成功?我不求超過別人，只求超過自己，如果昨天成就很好，今天和昨天一樣，說明你今天沒有進步。但喜歡失敗的人，恐怕無論如何有沒有的吧!我感謝失敗，卻不喜歡失敗，我討厭失敗的沮喪和殘酷。那次的失敗，我記憶猶新。從小學一年級起，作文屢戰(zhàn)屢勝，每次都有一個鮮紅耀眼的“優(yōu)”印在作文本上，我非常喜歡那個“優(yōu)”，一年級第一次得“優(yōu)”時，我心里非常高興，也漸漸愛上了寫作，我那時也覺得這個“優(yōu)”就是齊老師給我的認可，我也下定決心努力寫作。在六年級，我又一次寫了作文，不過，寫作文時有些心不在焉，語言組織不好，第一次得了“良”，我當時很難過，努力抓緊衣角才控制住眼淚的流失，有些平時寫作不如我的同學都得到了“閱”，我感到心里不禁泛痛，才明白自己是多么熱愛寫作、多么重視齊老師的評價，多么喜歡贏過以前的`自己，我當場撕了那篇作文，心里默念：“我是很喜歡寫作的，“良”不屬于我，我永遠是“優(yōu)”的女神。”然后，好好構思一番，重新交給我敬愛的齊老師審閱，當那美麗的“優(yōu)”再次浮現(xiàn)在本上，我不知該如何按捺心中的激動，于是又借著這個機會寫了一篇作文。
我深深明白，如果我習慣了失敗，那么我將永遠無法得到成功，我不能變得更差，至少今天要比昨天好，我會從失敗中提煉精華，走向成功!成功時我總會想到那個“良”，那個失敗，那個“優(yōu)”，那個成功，那個我無法忘懷的齊老師。
成功永遠源自失敗，今天至少要贏過昨天。這句話就是我的座右銘，這個座右銘將相伴我一生。
無錫南長街作文600字15
都說拉黑是一種釋懷，可每當夜深人靜時，我還是會不由自主的想起你，想問問你過得好嗎，即便知道，自己已經(jīng)沒有關心你的資格，只是沒辦法，我能夠忍痛拉黑你，卻做不到忘了你.....
有時候，拉黑看似決絕，但決絕的背后多的是不為人知、不被理解的深情。在經(jīng)歷無數(shù)個輾轉反側的夜晚之后，忍痛將對方拉入黑名單，往往不是因為不愛了，而是再也沒有繼續(xù)下去的理由。
在感情的`世界里，放手不代表不珍惜，拉黑不代表不夠愛，相反的，恰恰是因為珍惜，所以選擇放棄，因為深愛，所以才鄭重其事的告別。
面對感情每個人都一樣，對越在乎的人越做不到若無其事。所有狠心決絕的拉黑，無非就是為了提醒自己，不要再去打擾Ta了，別讓自己卑微到塵埃里。
我想，做出拉黑一個人的選擇，必定經(jīng)歷了很長時間的痛苦與糾結。因為曾毫無保留的給出愛，卻總被視而不見，最后，只能心灰意冷的離開，看似毫不在乎的轉身，其實，心里比誰都不舍。
《夏至未至》里有句話說:“我們不得不學著說再見，對那些無法改變的事實，黯然逝去的時光，甚至生命。在巨大的痛苦面前，我們像頑劣少年，最后一次痛哭失聲，然后將哭聲調成靜音，努力變成各種各樣的有故事的大人�！�
這世上，很多離開并不是因為不在意，而是清楚的知道，留在原地已經(jīng)沒有任何意義，曾經(jīng)不顧一切的去愛，傾盡所有的去付出，卻始終沒有結果，那就要及時止損。
為什么說拉黑你的人，愛你最深?
因為主動久了，愛得痛了，便不想再繼續(xù)犯傻了，因為還一直愛著，始終放不下，所以只能選擇拉黑，為了給自己保留最后一份體面。
拉黑這件事，就是讓自己別再去主動聯(lián)系，沒有回應的感情，只會給彼此增添煩惱，甚至連問候都不夠名正言順。
余生，放手是給自己保留最后的尊嚴，不打擾是給所愛之人最后的溫柔。
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