實(shí)用的情緒作文600字3篇

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，根據(jù)寫(xiě)作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，以下是小編收集整理的情緒作文600字3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

情緒作文600字 篇1

　　星期四下午，我們班上了一節(jié)別開(kāi)生面的心理健康教育公開(kāi)課。

　　由于聽(tīng)課的老師很多，教室容納不下，只好去少年宮的一個(gè)教室里上課。

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”上課鈴響了。王老師手托一個(gè)紙盒，邁著輕盈的腳步進(jìn)入教室。師生問(wèn)好后就開(kāi)始上課。

　　這節(jié)課的主題是“做情緒的主人”。老師首先帶領(lǐng)我們做游戲，分別讓同學(xué)從那個(gè)紙盒里抽取小紙片，按照紙片上要求做動(dòng)作，班長(zhǎng)朱佩娟先抽，她根據(jù)紙上的要求，做了一個(gè)發(fā)抖的動(dòng)作。老師讓我們根據(jù)她的動(dòng)作，猜她所表達(dá)的情緒。這太容易了，是害怕唄！我們一猜就中。祖玉婷抽到小紙片后哈哈大笑，分明是高興。吳艷抽到最后一張小紙片，一臉茫然，不知所措，尷尬地望著老師。老師知道她做不出動(dòng)作，就叫她回座位了。項(xiàng)光林接著抽，他也望著紙片發(fā)呆，一副窘相。老師只好又讓他回座位。最后還是聰明的焦子倩做出了一個(gè)拭淚的動(dòng)作。呵呵，原來(lái)是傷心��！

　　游戲做完后，老師給我們?cè)敿?xì)介紹了人最基本的幾種情緒：喜、怒、哀、懼。并放了一段音樂(lè)，讓我們閉著眼睛，打開(kāi)記憶的閘門，回想近來(lái)的'兩個(gè)星期中發(fā)生的，令自己喜、怒、哀、懼的事情。想好后用油畫(huà)棒畫(huà)“情緒花”，不同的顏色代表不同的情緒。畫(huà)好后，老師又讓我們對(duì)著“情緒花”描述自己的喜、怒、哀、懼。接著告訴我們：情緒包括消極情緒、積極情緒兩種。這兩種情緒可以直接影響人們的學(xué)習(xí)、工作、生活和健康。最后，老師還給我們介紹了消除煩惱，消除消極情緒的方法：轉(zhuǎn)移注意力法、合理排泄法、呼吸調(diào)整法……

　　一陣歡快的音樂(lè)伴隨著下課鈴聲，結(jié)束了這堂生動(dòng)有趣的健康教育課。

　　通過(guò)這堂課，我懂得了我們應(yīng)該時(shí)時(shí)擁有積極情緒，隨時(shí)把消極情緒轉(zhuǎn)換成積極情緒。只有這樣我們才不會(huì)被情緒所奴役，成為情緒的主人，擁有健康的心理。

情緒作文600字 篇2

　　有點(diǎn)可悲，又有點(diǎn)可憐吧。我真的可能只是一個(gè)只能自己消化掉情緒的可憐的人。我是個(gè)孤獨(dú)的人，似乎我有著很多的朋友，可好像都并不長(zhǎng)久，我曾經(jīng)有過(guò)一段維持了八年的感情，最后以她的出國(guó)離開(kāi)為最后的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)。想來(lái)還是有點(diǎn)傷感，八年的感情并不是說(shuō)拋掉就能拋掉的。

　　可她還是那樣毅然決然的就走了，我是最后知道的一個(gè)人，也是最最難過(guò)的一個(gè)人。沒(méi)有為什么就是傷感，為了她的離開(kāi)更是祭奠那一段友情的末尾吧。又有點(diǎn)難受了，鼻子忍不住的就酸了，畢竟彼此的`曾經(jīng)都是那么的美好，可以說(shuō)，人啊最放不下的就是自己一個(gè)曾經(jīng)了，我也是個(gè)俗人�；蛟S就是放不下，可是異地真的是毀掉一段感情的吧。最初我和她還有聯(lián)系，保持著一個(gè)星期至少視頻一次，隔兩三天就會(huì)打一個(gè)電話的頻率，可后來(lái)，這樣的頻率似乎也漸漸斷了。慢慢的，我們都生疏了，她的消息早已經(jīng)石沉大海，我也是漠不關(guān)心，甚至她的聯(lián)系方式不知道什么時(shí)候就漸漸地丟了，電話打不通了等等。我想，我們可能真的是陌路人了吧，再次相見(jiàn)，真多也就是坐在一起談?wù)勗��?jīng)了，卻沒(méi)有以后而已講。時(shí)間真的是一個(gè)令人害怕的東西，也容易恐慌。最近我的情緒有點(diǎn)多了，尤其是不好的情緒蔓延了我的整顆心和整個(gè)人�？墒俏沂且粋�(gè)不太喜歡說(shuō)話的人，甚至很長(zhǎng)時(shí)間我都是沉默的。而這個(gè)情緒，我也不知道該從何發(fā)泄。她離開(kāi)之后，我再也沒(méi)有主動(dòng)去找過(guò)朋友了，一段新的友情會(huì)讓我陷入新的恐慌吧。所以最近沒(méi)有人在我身邊停留，準(zhǔn)確地來(lái)說(shuō)是我并不想挽留，再開(kāi)始一段友情對(duì)我來(lái)說(shuō)，太累了。

　　一個(gè)人默默地躺在床上，消化掉最近的情緒，眼淚掉在嘴巴里，情緒吃到肚子里。要開(kāi)心一點(diǎn)吧，明天還是新的一天，我還是要以最飽滿的方式去面對(duì)，好好面對(duì)，哪怕舊人已離開(kāi)，我一個(gè)人也不得不好好活……

情緒作文600字 篇3

　　清晨第一次睜開(kāi)眼睛，感覺(jué)媽媽和我是同一個(gè)方向睡的；第二次醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)媽媽和我是對(duì)倒著睡的，我揉著睡眼欠起身尋到媽媽的頭說(shuō)：“你怎么跑到那邊了？”“本來(lái)就在這邊呀！”媽媽不解地說(shuō)。我明白了，原來(lái)是一個(gè)錯(cuò)覺(jué)。我掉轉(zhuǎn)頭靠著媽媽，伸出右手抓住電腦，拽到身邊說(shuō)：“我要玩一起學(xué)習(xí)樂(lè)園�！眿寢屨f(shuō)：“你要是拿到兩個(gè)鑰匙，就可以解開(kāi)門鎖得到自由，做你自己喜歡做的事情。行不？”我點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“行��！”媽媽說(shuō)：“背兩個(gè)和蜻蜓有關(guān)的詩(shī)�！蔽冶车氖恰端臅r(shí)田園雜興2》和《小池》，接下來(lái)媽媽做飯，我玩一起學(xué)習(xí)樂(lè)園。

　　媽媽做完飯把飯菜端過(guò)來(lái)時(shí)，我正在玩樂(lè)樂(lè)博士闖關(guān)，只差兩題過(guò)關(guān)，突然斷線了，我急了：“你為什么給我線碰斷，不夠意思，你給我過(guò)關(guān)�！闭�說(shuō)著眼淚就出來(lái)了。媽媽趕緊說(shuō)：“對(duì)不起，我不是有意的，好好，我?guī)湍��！蔽疫�是很難過(guò)的嘟囔著：“真不夠意思。”媽媽有些不快地說(shuō)：“媽媽重要還是一起學(xué)習(xí)樂(lè)園重要？”我說(shuō)：“一起學(xué)習(xí)樂(lè)園重要，你不夠意思�！眿寢尣桓吲d了，說(shuō)：“那我不幫你了�！边@時(shí)媽媽跑到衛(wèi)生間，：“誒呀，忘了忘了，都一個(gè)多小時(shí)了，這個(gè)腦子真沒(méi)用。”衛(wèi)生間傳來(lái)媽媽的聲音，我知道一定是太陽(yáng)能水忘關(guān)了，媽媽回來(lái)時(shí)滿臉的不快，皺著眉頭。我慢慢的.走過(guò)去，抱著媽媽說(shuō)：“calmdown。”媽媽的氣色有些緩和，摟著我說(shuō)：“媽腦子本來(lái)就不好使，就我一個(gè)人忙，越忙越亂，真沒(méi)用�！蔽艺f(shuō)：“以后你告訴我，就不會(huì)忘了。”媽媽笑了說(shuō)：“吃飯吧，趁熱吃�！�

　　吃飯時(shí)，媽媽夸我是個(gè)“情緒調(diào)節(jié)機(jī)”。我們的星期六就這樣開(kāi)始了，順便說(shuō)一下，飯后我和媽媽一起闖過(guò)了樂(lè)樂(lè)博士的考試。

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