- 相關(guān)推薦
精選跳長(zhǎng)繩作文600字59篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編收集整理的精選跳長(zhǎng)繩作文600字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
跳長(zhǎng)繩作文600字 1
星期五的下午，天氣格外熱。同學(xué)們期待已久的跳長(zhǎng)繩比賽就要開(kāi)始了，校長(zhǎng)宣布比賽規(guī)則后，比賽正式開(kāi)始。老師讓我們觀(guān)察別的班同學(xué)跳繩的技巧，同學(xué)們站成兩排，全神貫注地看比賽。
不一會(huì)兒就到了我們班，同學(xué)們按事先排好的順序站好，隨著一聲口哨聲，比賽開(kāi)始了。繩子“啪-啪”的.有節(jié)奏地響著，同學(xué)們個(gè)個(gè)身輕如燕，一個(gè)挨著一個(gè)在繩子中穿梭。每順利跳過(guò)去一個(gè)，同學(xué)們就非常高興，同時(shí)高興的心情里還摻雜著一些緊張。老師一邊搖繩一邊說(shuō)著鼓勵(lì)同學(xué)們的話(huà)。
可跳著跳著意外發(fā)生了，可能是因?yàn)樘脍A(yíng)比賽，跳得有些快，導(dǎo)致一個(gè)同學(xué)絆了繩，第一次拌繩，老師和同學(xué)們都鼓勵(lì)著拌繩的同學(xué)。接著又一個(gè)同學(xué)拌繩，我急得眉頭皺了起來(lái)，同學(xué)們也焦急地問(wèn)：“怎么回事？”這時(shí)老師繼續(xù)鼓勵(lì)我們：“不要著急，穩(wěn)住�！蓖瑢W(xué)們平穩(wěn)了心情繼續(xù)跳，每當(dāng)我跳一次繩在老師面前閃過(guò)時(shí)，就能看到老師身子向前傾斜，長(zhǎng)長(zhǎng)的手臂吃力地為我們搖繩，腦門(mén)上出現(xiàn)了豆大的汗珠也來(lái)不及去擦，嘴里還不忘鼓勵(lì)著我們�？吹嚼蠋熯@樣用力，我心中不禁受到了感動(dòng)。同學(xué)們也看到了老師的付出，盡力跳好每一個(gè)繩。聽(tīng)著老師數(shù)著139，140……同學(xué)們?cè)谧詈髱酌腌姞顟B(tài)非常好，每個(gè)人都隨著繩子的揚(yáng)起，徑直往前一沖，完美地跳了過(guò)去，后面的同學(xué)也向前一位同學(xué)一樣，一個(gè)接一個(gè)順利地跳了過(guò)去，完成了這次比賽，一共跳了144個(gè)，老師和同學(xué)們都有點(diǎn)小激動(dòng)，那可是144個(gè)啊！
接下來(lái)是一班跳，在旁邊觀(guān)看的同學(xué)緊張地?cái)?shù)著：143，144，145……最終他們班以148個(gè)的成績(jī)超過(guò)了我們班。這時(shí)，同學(xué)們情緒立刻低落了起來(lái)，有的同學(xué)還掉下了眼淚。老師安慰我們說(shuō)：這次比賽，同學(xué)們都能積極參與，共同努力，在我眼里你們是最棒的！……
通過(guò)這次跳長(zhǎng)繩比賽，我體會(huì)到了老師對(duì)我們的關(guān)愛(ài)，體會(huì)到了同學(xué)間團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，我想下次比賽我們會(huì)跳得更好。
跳長(zhǎng)繩作文600字 2
跳長(zhǎng)繩比賽馬上就要開(kāi)始了，我們開(kāi)始了緊張的練習(xí)。體育課、體活課、放學(xué)后，處處都有我們努力練習(xí)的身影，但在練習(xí)時(shí)，卻又一些不和諧的“音符”。在練習(xí)時(shí)，本來(lái)好好的，但由于一兩個(gè)同學(xué)的失誤，導(dǎo)致比別的班慢了一兩個(gè)，于是長(zhǎng)繩隊(duì)的其他同學(xué)便會(huì)埋怨、責(zé)備，甚至嘲笑跳不好的同學(xué)。每當(dāng)我看到這一幕，心里總是會(huì)為失誤的'同學(xué)打抱不平：每個(gè)人都會(huì)有一些小錯(cuò)誤，小毛病，小失誤，這時(shí)我們不能埋怨，責(zé)備，嘲笑他們，而應(yīng)該適當(dāng)?shù)亟o他們一些鼓勵(lì)，引導(dǎo)他們?cè)趺醋霾攀钦_的，這樣才能讓他們不再犯這樣的錯(cuò)誤。相反，如果我們埋怨，責(zé)備，嘲諷他們，會(huì)讓他們更加自責(zé)，讓他們更加難過(guò)，他們更加跳不好了。有一次在體育課的練習(xí)時(shí)，劉禧不知怎么回事，連接幾次都沒(méi)有跳過(guò)，于是長(zhǎng)繩隊(duì)的同學(xué)便紛紛指責(zé)她：“你怎么回事啊，跳也跳不好，還不如別跳�！焙孟袼麄冏约河肋h(yuǎn)也不失誤似的。由此，我悟出了道理一：團(tuán)結(jié)一致而不指責(zé)他人，在別人失誤時(shí)加以鼓勵(lì)，而不是指責(zé)別人，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)勝利。
在比賽前的幾分鐘練習(xí)里，我們和五（4）班一起練習(xí)，因此我們也觀(guān)察到了五（4）班的跳長(zhǎng)繩的情況。五（4）班跳得又快又好，十分連貫，因此我為我們班有些擔(dān)心：五（4）班太強(qiáng)了，我們班會(huì)不會(huì)敗在他班手下？我們班的長(zhǎng)繩隊(duì)似乎也觀(guān)察到了這個(gè)情況，彭彬有些擔(dān)心，皺著眉頭說(shuō)：五（4）班好強(qiáng)啊”彭潔聽(tīng)到了彭彬的話(huà)，連說(shuō)：“完了完了。”我也不太敢相信我們班：五（4）班那么強(qiáng)，我們班會(huì)不會(huì)甘拜下風(fēng)？會(huì)不會(huì)輸?shù)煤軕K？但我們也在努力地位我們班加油鼓勁：不論怎樣，都要努力，戰(zhàn)勝自己，才是最好，加油！雖然同學(xué)們都很努力，但仍與五（4）班相差20多個(gè)，位居年級(jí)第二。我悟出了道理二：相信自己，永不放棄，才能挖掘出自身的潛能，才能收獲成功。
我們要銘記跳長(zhǎng)繩給予我們的啟示：團(tuán)結(jié)一致而不指責(zé)他人，相信自己而不放棄氣餒，才能取得最后的勝利。
跳長(zhǎng)繩作文600字 3
今天下午我們就要舉行一年一度的三跳比賽—跳長(zhǎng)繩了，想到這里我不由得打了一個(gè)寒顫，我應(yīng)該是太激動(dòng)了吧！我想。在吵鬧的講話(huà)聲中比賽開(kāi)始了。
先是一二三年紀(jì)的弟弟妹妹跳，頓時(shí)人群中爆發(fā)出驚天動(dòng)地的加油聲，一些同學(xué)也正興致勃勃的看著。我正坐在椅子上“閉目養(yǎng)神”，可是這些嚷嚷聲吵得我無(wú)法安靜地休息，于是我只好堵著耳朵睡會(huì)兒覺(jué)。經(jīng)過(guò)一番漫長(zhǎng)的等待后，終于輪到我們了，屬于半昏半醒狀態(tài)的我一聽(tīng)到集合兩個(gè)字眼睛一下睜得圓溜溜的，只聽(tīng)“轟”的一聲同學(xué)們迅速跳下坐位，排成一列整齊的隊(duì)伍，個(gè)個(gè)臉上都顯出了緊張的神情，我立刻被這種氣氛感染了，不禁又顫抖了一下。先是一分鐘準(zhǔn)備時(shí)間，此時(shí)，緊張、焦慮的.心情已經(jīng)達(dá)到頂峰，練習(xí)時(shí)，有些同學(xué)總死繩，讓我大大減少了得獎(jiǎng)的信心。我們陸續(xù)走上賽場(chǎng)，只等哨聲響。
哨聲“吁”地一聲吹響了，繩開(kāi)始飛舞起來(lái)，在天空畫(huà)出一道道美麗的弧線(xiàn)，繩一飛起，排頭的同學(xué)便埋頭向舞動(dòng)的繩沖去，“噠噠噠……”繩打在地方發(fā)出清脆的聲音，形成了一曲動(dòng)聽(tīng)的曲子，為同學(xué)們助威。同學(xué)們接二連三地沖進(jìn)繩里，猶如一個(gè)跳躍的彈簧，在一道道繩網(wǎng)中一閃而過(guò)，許多人的閃影合在一起，仿佛一陣陣看不見(jiàn)的風(fēng)。跳著跳著，我感覺(jué)時(shí)間過(guò)來(lái)越來(lái)越慢了，原來(lái)輕而易舉就能躍過(guò)的繩，現(xiàn)在卻要卯足了勁使勁一跳才能保證不死繩。這時(shí)我們已經(jīng)個(gè)個(gè)面紅耳赤，累得直喘粗氣，只見(jiàn)小胡的臉紅得像個(gè)蘋(píng)果，正張開(kāi)嘴巴換氣。繩漸漸慢了下來(lái)，比賽結(jié)束了。我想，真希望能得獎(jiǎng)，不枉費(fèi)我們一片苦心。當(dāng)裁判員宣布我們第二名時(shí)，“耶”的一聲極為響亮，震耳欲聾，每個(gè)臉上都寫(xiě)滿(mǎn)了高興，都忘了這個(gè)是公共場(chǎng)合了，我也非常驚奇，怎么就歪打正著碰上個(gè)第二名呢？
這次三跳比賽令我驚奇，但費(fèi)了我們很大的精力，我特別希望下次還能得獎(jiǎng)！
跳長(zhǎng)繩作文600字 4
活動(dòng)是一次經(jīng)歷，也是一種競(jìng)賽。不管是參賽者還是拉拉隊(duì)，不管失敗還是成功，只要是參與了，都會(huì)給我們留下一段美好的回憶。而這些回憶，就是我在小學(xué)生涯中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的記錄。我想在我以后成長(zhǎng)的日子里，每次想起來(lái)都會(huì)是一件開(kāi)心而幸福的事。
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的星期三下午，一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開(kāi)了帷幕。所有人都聚集在操場(chǎng)，同學(xué)們一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌，躍躍欲試。我呢，因?yàn)槲议L(zhǎng)得比較瘦小，協(xié)調(diào)能力不怎么好，所以只好充當(dāng)拉拉隊(duì)了。不過(guò)我還是很開(kāi)心，能為自己的班級(jí)加油鼓勁，是作為班級(jí)一份子的一個(gè)光榮的任務(wù)。
我們的強(qiáng)項(xiàng)“跳長(zhǎng)繩”就要開(kāi)始了。我們五（5）班在去年的跳長(zhǎng)繩比賽中名列前茅，累計(jì)跳了1000多個(gè)呢。今年我們的目標(biāo)是破學(xué)校4200多個(gè)的記錄，看到這個(gè)龐大的數(shù)字，我們都有點(diǎn)膽顫。不過(guò)任務(wù)雖然很艱巨，但我們?nèi)喽己苡行判摹⒓拥耐瑢W(xué)要竭盡全力，而其他的同學(xué)就要以最響亮的聲音來(lái)加油助威。
戰(zhàn)斗開(kāi)始了！跳長(zhǎng)繩的同學(xué)像一條條小魚(yú)一樣在“天羅地網(wǎng)”中竄來(lái)竄去，“一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……”我們拉拉隊(duì)在旁邊賣(mài)力地喊著。負(fù)責(zé)送水的同學(xué)跑來(lái)跑去，一幅忙碌的畫(huà)面展現(xiàn)在操場(chǎng)上。很快，跳繩的'隊(duì)員開(kāi)始時(shí)不時(shí)的“休克”了，用瘋狂的喝水來(lái)補(bǔ)充體力。送水的同學(xué)跑得就更快了，我們的喊聲也更響了。因?yàn)榘嗉?jí)是一個(gè)大集體，每個(gè)同學(xué)都希望自己的班級(jí)拿第一。就在我們的一聲聲吶喊中，“一千……，二千……，三千……，四千……”。隨著喊聲越來(lái)越響，心跳也跟著越來(lái)越快。就在快接近五千的時(shí)候，有個(gè)女隊(duì)員體力嚴(yán)重透支，絆倒了，比賽宣告結(jié)束。
我們勝利啦！在全班同學(xué)的共同努力下，終于圓滿(mǎn)地完成了預(yù)定的目標(biāo)。同學(xué)們臉上都洋溢著激動(dòng)與興奮的紅暈，力氣沒(méi)了，嗓子也啞了，可這些全被勝利的喜悅所代替了。這次比賽將成為我們?cè)谖迥昙?jí)時(shí)光里的一段美好回憶。
跳長(zhǎng)繩作文600字 5
去年的這個(gè)時(shí)候，很多孩子還在為自己不會(huì)跳繩而苦苦練習(xí)……現(xiàn)在，孩子們個(gè)個(gè)舞動(dòng)彩色的繩索，在地面上投下跳躍的影子。
幾個(gè)女孩用兩根短繩，中間打個(gè)結(jié)，連接成一根半黃和半綠的長(zhǎng)繩。哈，其實(shí)心里頭早就有一個(gè)念想：什么時(shí)候帶孩子們跳長(zhǎng)繩……現(xiàn)在，他們二年級(jí)啦！該秀出我的“傳家法寶”啦！
辦公室柜子的收納盒里，一直收藏著一根長(zhǎng)繩，那是以前的班級(jí)留下的，紅色的，現(xiàn)在，我們就開(kāi)始——跳長(zhǎng)繩。
水泥地，樹(shù)蔭下，男孩女孩們聚集起來(lái)，有幾個(gè)已經(jīng)看過(guò)高年級(jí)跳過(guò)，甚至已經(jīng)會(huì)了，我叫了子明跟我甩繩子，孩子們都躍躍欲試。長(zhǎng)繩不同短繩，需要自己把握節(jié)奏，協(xié)調(diào)自己的動(dòng)作，很重要。
第一個(gè)跳過(guò)的徐麟歡，昨天還牙痛得愁眉苦臉的女孩，我們的跳繩冠軍，果然不虛此名。張妍、張廷峰、周楚泓，都是瘦小個(gè)兒，動(dòng)作靈活，反應(yīng)敏捷。周楚泓還被指定負(fù)責(zé)保管跳繩，希望這個(gè)小小的殊榮能讓這個(gè)安靜的女孩快樂(lè)一回。
彎彎曲曲的長(zhǎng)蛇一樣的隊(duì)伍，個(gè)個(gè)摩拳擦掌，練習(xí)的時(shí)候，又有幾個(gè)膽大的孩子想沖進(jìn)甩動(dòng)的繩子里，情形是：或是掙脫了繩子，或是被繩子勾住了耳朵，或是進(jìn)去了出不來(lái)了——一個(gè)個(gè)笨拙又勇敢的樣子，看的人笑聲不斷。也有遠(yuǎn)遠(yuǎn)站著的，眼神里是羨慕的，佳翔就站著看，我讓他過(guò)來(lái)跳，他居然不敢，只是定定地看著。就這樣，看的看，跳的'跳，笑的笑——好不熱鬧的一片。
我想，不消一個(gè)月，總有那么些孩子會(huì)喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并動(dòng)作嫻熟，能想見(jiàn)，在冬天的太陽(yáng)里，還是這片水泥地，長(zhǎng)蛇樣的隊(duì)伍在繩索中間快樂(lè)游走，汗水蒸騰著笑聲。不遠(yuǎn)的黃色草地上，毛衣和棉襖隨意放了一地，不經(jīng)意地開(kāi)出一朵大大的彩色的花……
跳長(zhǎng)繩作文600字 6
期待已久的長(zhǎng)繩大賽終于來(lái)了，這是體育節(jié)的第一次集體活動(dòng)。
本次比賽的規(guī)則從5分鐘改為7分鐘。此外，教師的參與度有所提高，一名教師增加20分，最高可達(dá)50分。作為高三的老學(xué)生，我們?cè)缇土?xí)慣了一年一度的長(zhǎng)繩比賽。所謂熟能生巧，老同學(xué)們毫不含糊地跳上長(zhǎng)繩，像流水一樣移動(dòng)，捉了一條又一條的龍，非�？�。但是，這次我們班大一新生比較多。大部分都不熟悉跳繩，尤其是女生，剛開(kāi)始怕被繩子打到，但還是勤于練習(xí)，保持著男生“不怕打”的精神在跳舞。總會(huì)有回報(bào)的。用不了多久，姑娘們就能熟練地跳了。大一大部分都能抓到龍。
最后，正式比賽時(shí)間到了。我們?nèi)昙?jí)的學(xué)生聚集在羅馬廣場(chǎng)與時(shí)間賽跑，做比賽前的最后一項(xiàng)練習(xí)。隨著一聲口哨，比賽開(kāi)始了。我前面的`男生悠哉游哉，飛快地跳著。平時(shí)跳得不太好的同學(xué)，似乎被比賽激勵(lì)了，打得與眾不同，失誤很少。偶爾有錯(cuò)誤，會(huì)一下子碾過(guò)去。給我們爭(zhēng)取更多時(shí)間。七分鐘，慢慢加滿(mǎn)，又是一聲哨響，比賽時(shí)間結(jié)束。我們一共跳了420次。
根據(jù)比賽規(guī)則，每節(jié)課要跳繩兩次才能獲得最佳成績(jī)。第二輪前休息一下。莫老師招的都是舞技不夠的學(xué)生來(lái)練習(xí)。所謂臨陣退縮，快也輕。很快第二輪開(kāi)始了。大家都信心滿(mǎn)滿(mǎn)，也不是第一次緊張了，跳的更流暢了。七分鐘很快過(guò)去了，我們班成績(jī)422。很難說(shuō)，但這也是我們最好的成績(jī)。和自己比，大家都贏(yíng)了。無(wú)論如何，我們都跳過(guò)了長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子，一起流下了努力工作但幸福的汗水。我們不在乎比賽的輸贏(yíng)，我們更在乎的是跳過(guò)長(zhǎng)繩的快樂(lè)和我們永恒的友誼。
跳長(zhǎng)繩作文600字 7
操場(chǎng)上不時(shí)地傳來(lái)同學(xué)們的呼喊聲，有的喊加油、有的幫忙數(shù)數(shù)，這是哪個(gè)班級(jí)在跳繩呀？走近一看，原來(lái)是我們202班的同學(xué)在跳長(zhǎng)繩。
“加油、加油、加油……”。202班的同學(xué)喊著響亮的口號(hào)，激勵(lì)著正在跳長(zhǎng)繩同學(xué)。同學(xué)們聽(tīng)到了我們的加油聲，仿佛突然充滿(mǎn)了動(dòng)力，不停的`跳。最后，他們一共跳了37下。
“下一組開(kāi)始準(zhǔn)備。”林老師對(duì)著同學(xué)們說(shuō)道。這次剛好輪到我前面的同學(xué)跳繩了，這時(shí)我也不知不覺(jué)的跟著緊張了起來(lái)。心想：“如果我一會(huì)跳繩摔跤了，會(huì)不會(huì)很丟人，大家會(huì)不會(huì)笑話(huà)我？”
正當(dāng)我還在發(fā)呆的時(shí)候，突然聽(tīng)到林老師說(shuō)：“下一組開(kāi)始準(zhǔn)備了�！卑パ�！這次真的輪到我了，我和另外一個(gè)同學(xué)走進(jìn)了跳繩圈準(zhǔn)備跳繩。隨著林老師說(shuō)：“開(kāi)始�！蔽覀儍蓚�(gè)開(kāi)始了跳了起來(lái)。因?yàn)槲倚睦镉悬c(diǎn)緊張，還沒(méi)跳幾下，突然撲通一聲，我重重地摔倒在地上。正當(dāng)我以為同學(xué)們會(huì)嘲笑我的時(shí)候，我聽(tīng)到的卻是同學(xué)們給我的鼓勵(lì)聲。當(dāng)我聽(tīng)到同學(xué)們的鼓勵(lì)后，突然變的沒(méi)那么緊張了。我很快爬了起來(lái)，正要準(zhǔn)備走回隊(duì)伍的時(shí)候，林老師突然拉住了我，對(duì)我說(shuō)：“再來(lái)一次�！�
我拍了拍身上的灰塵，又走回了繩圈邊上，準(zhǔn)備第二次跳長(zhǎng)繩。經(jīng)過(guò)了上一次的失敗，我這次信心滿(mǎn)滿(mǎn)，心想這次不能再拖后腿了。就這樣，我一邊跳，一邊心里還默默的數(shù)著一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……最后，我們一共跳了15個(gè)，比第一次有了很大進(jìn)步。我心里喜洋洋的，心里想：“以后我做任何事情都要像跳長(zhǎng)繩一樣專(zhuān)注、努力、不怕失敗，這樣我才能做好每一件事�！�
跳長(zhǎng)繩作文600字 8
今天是學(xué)校跳長(zhǎng)繩比賽的日子�？稍缟舷缕鹆嗣�，我們都擔(dān)心比賽要延期了。到了中午，太陽(yáng)公公居然露出笑臉了，我們都舒了一口氣。
下午第三節(jié)課，盼望已久的比賽終于拉開(kāi)序幕。“云健小學(xué)8字穿花跳比賽現(xiàn)在開(kāi)始！”隨著廣播里的通知，我們趕緊排好隊(duì)，在倪老師的帶領(lǐng)下來(lái)到操場(chǎng)。一來(lái)到操場(chǎng)，我們就緊張起來(lái)。這時(shí)，各年級(jí)的.選手們也排著整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)了。只見(jiàn)同學(xué)們手里的長(zhǎng)繩粗粗的，像一條條彩色的長(zhǎng)蛇。裁判老師一聲令下，各班揮繩的選手舞動(dòng)著手中的繩子，好像一根根繽紛彩環(huán)在搖擺飛舞。穿繩跳的同學(xué)們排成一條長(zhǎng)龍，魚(yú)貫跳進(jìn)繩內(nèi)，又快速跳出去，一個(gè)緊接一個(gè)，讓人看得喘不過(guò)氣來(lái)。那場(chǎng)景別提有多壯觀(guān)了。
比賽一輪比一輪精彩，輪到三年級(jí)比賽了，我和其他九個(gè)參賽的同學(xué)胸有成竹地站在賽場(chǎng)。只聽(tīng)老師一聲令下，賴(lài)尚書(shū)和金路就揮起長(zhǎng)繩。“啪！啪！啪！”長(zhǎng)繩打在地上好像在說(shuō)：“加油！加油！我會(huì)盡最大的努力的！”同學(xué)們像一道道閃電飛身沖入繩內(nèi)，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長(zhǎng)了眼睛似的乖乖從腳下一閃而過(guò)。甩繩子的兩位同學(xué)憋足了勁兒使勁地甩，同學(xué)們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……
哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過(guò)去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的一聲從我腳下飛過(guò)去了。噢。過(guò)了，過(guò)了，我高興極了！趕緊又跑向隊(duì)伍后方，準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。
比賽結(jié)束了，我們班獲得了年級(jí)段的第一名。倪老師一宣布這個(gè)結(jié)果，全班同學(xué)就齊聲歡呼，那歡樂(lè)的聲音久久回蕩……
跳長(zhǎng)繩作文600字 9
今天下午，我和小伙伴一起去跳長(zhǎng)繩。
我們來(lái)到操場(chǎng)，那里綠樹(shù)成蔭，我們讓兩個(gè)身高差不多的，而且還很有力氣的女孩子甩著長(zhǎng)繩，因?yàn)檫@是力氣活，一般女生吃不消。
陳一睿第一個(gè)跳，她低下了頭，臉上滿(mǎn)是緊張的表情，好像在說(shuō)：“我該怎么辦？萬(wàn)一一不小心抓不準(zhǔn)時(shí)機(jī)，被繩子打到了身體，豈不是很痛嗎！”她嘴里默念著“123、123……”就這樣她把握住了最好時(shí)機(jī)，用最快的速度跑了進(jìn)去。用手遮住頭，當(dāng)繩子“霹靂”一聲落地時(shí)，她便跳了起來(lái)，這樣陳一睿跳了一個(gè)又一個(gè)。跳了一會(huì)兒，她抓住機(jī)會(huì)跑了出來(lái)，終于，她跳好了。剛才她那么緊張，現(xiàn)在，非常興奮。
下一位是吳欣然，她看了陳一睿的示范以后，還有一點(diǎn)緊張，我看她腿發(fā)軟，遲遲不敢往里面跑，正在甩繩的胡熠晴都上前催促道：“快跳吧，勇敢點(diǎn)，我們不會(huì)甩到你的.�！眳切廊恢缓秒S著節(jié)奏，勇敢地跳了進(jìn)去。那一跳，她的小短裙往上飄了起來(lái)，雙腳并攏，微微彎曲，腳尖形成一個(gè)三角形，又落了下來(lái)，讓人感覺(jué)很漂亮。她越跳越自信，越跳越好。
下面是我跳了，我也稍稍有點(diǎn)緊張，用手遮住了頭頂，心里想：“萬(wàn)一被繩子甩到怎么辦呢？”我心里也在默數(shù)著繩子的節(jié)奏和節(jié)拍，過(guò)了很久我還是沒(méi)有跳進(jìn)去，胡熠晴又來(lái)催說(shuō)：“你為什么這么慢�。 蔽铱戳丝此闹�，雖然心里還是很緊張，不過(guò)，我想到其他人都跳了，我可不能認(rèn)輸啊，只好跳了一個(gè)。我隨著繩子的節(jié)拍，越來(lái)越好，就放心地跳著……
上課鈴響了，我們馬上回教室了。這次跳繩真好玩。
跳長(zhǎng)繩作文600字 10
星期五下午，閱讀課的鈴聲響了，許老師走進(jìn)教室，笑著對(duì)大家說(shuō)：“今天，我們有一個(gè)有趣的小活動(dòng)跳長(zhǎng)繩�！甭�(tīng)到這里，同學(xué)們都在下面竊竊私語(yǔ)，有的說(shuō)：“今天要跳長(zhǎng)繩啊，可是我還不會(huì)跳呢�！庇械恼f(shuō)：“要跳長(zhǎng)繩啊，我最怕甩到頭了。”還有的說(shuō)老師仿佛看透了我們的.心思，對(duì)我們說(shuō)：“大家不要緊張，也不要擔(dān)心。只要記住兩點(diǎn)：當(dāng)繩子甩到地面時(shí)，你馬上跑進(jìn)去準(zhǔn)備跳。另外跳的時(shí)候盡量往中間跳，這樣繩子就不會(huì)甩到你了�！甭�(tīng)到這里，大家都暗暗松了一口氣。
很快，老師帶我們來(lái)到了操場(chǎng)上。她和一位同學(xué)各拿著繩子的一頭，站在兩邊，甩動(dòng)起繩子來(lái)。繩子在空中畫(huà)出一條美麗的弧線(xiàn)，像一條正在空中飛舞的龍。同學(xué)們排好隊(duì)，緊緊地盯著在空中飛舞的繩子。第一位同學(xué)在繩子碰到地上時(shí)，馬上跑了進(jìn)去。只見(jiàn)她雙腳騰空，用力一跳，就輕輕松松地跳過(guò)了。第二位同學(xué)也緊隨其后，她跳得身輕如燕，也輕松地過(guò)關(guān)了
終于輪到我了，我也像他們一樣跑了進(jìn)去，呀！我的腳被繩子絆住了，繩子停了下來(lái)，我挑戰(zhàn)失敗了。我心里有點(diǎn)難過(guò)，但轉(zhuǎn)念一想，只要肯努力，就一定會(huì)有收獲。不是有句話(huà)叫做“失敗乃成功之母”嗎？于是，我又排好隊(duì)，準(zhǔn)備第二次挑戰(zhàn)。很快又輪到我了。我眼睛緊緊地盯著繩子甩動(dòng)的方向，當(dāng)它再次碰到地面時(shí)，我飛快地沖了過(guò)去，跑到中間。當(dāng)繩子又一次碰到地面時(shí)，我輕輕往上一跳，繩子從我腳下穿過(guò)。耶！我成功了。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間就下課了。跳長(zhǎng)繩真是一項(xiàng)快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)��！
跳長(zhǎng)繩作文600字 11
今天上午，我們班在操場(chǎng)上舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試。
來(lái)到操場(chǎng)上，甩繩的同學(xué)把繩子打得啪啪作響，長(zhǎng)繩頓時(shí)變成了一條“游龍”，上下翻飛。我們排著井然有序的隊(duì)伍，一個(gè)個(gè)踩著節(jié)奏，像鯉魚(yú)躍過(guò)”龍門(mén)”一樣。
很快輪到我了，我可是個(gè)“高手”！雖然我很興奮，可是我對(duì)自己說(shuō)：“不要緊張，加油”。我身體微微前傾，眼睛盯著長(zhǎng)繩，然后深吸一口氣，繩起，我飛快地沖進(jìn)去；繩落，我輕巧地一跳，繩子就從我的腳下劃過(guò)，一個(gè)俯沖就沖了出去。同學(xué)們紛紛為我點(diǎn)了個(gè)贊，我高興得一蹦三尺高。
排在我后面的樓一宸也是個(gè)“高手”。只見(jiàn)她身輕如燕，身體一傾，便從容地沖進(jìn)去，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，她熟練地騰空而起，像踩了滑板一樣，還來(lái)了個(gè)耍酷動(dòng)作：“360度轉(zhuǎn)體”。這一連串精彩的動(dòng)作看得大家目瞪口呆，同學(xué)們都一起為她鼓掌喝彩。她得意洋洋地說(shuō)：“小意思”！哈哈我心想：這個(gè)高難度動(dòng)作我也會(huì)，下一次我也要換個(gè)動(dòng)作、大顯身手一番。
你瞧，前面的黃福祿可是跳得膽戰(zhàn)心驚。只見(jiàn)他縮著脖子、戴著帽子，雙手抱頭，眼睛死死地盯著繩子上下晃動(dòng)，幾次想勇敢地沖進(jìn)去，可又害怕地縮了回來(lái)。后面的同學(xué)不停地喊：”快點(diǎn)，快點(diǎn)�。 安恢钦l(shuí)還推了他一下。無(wú)奈之下，他只能閉上眼睛“冒死”沖了進(jìn)去。可還沒(méi)等他反應(yīng)過(guò)來(lái)，繩子就無(wú)情地打在身上。他好像一只笨拙的“企鵝”灰溜溜地逃了出來(lái)。同學(xué)們笑得前仰后合，肚子都笑疼了！
跳長(zhǎng)繩不僅十分有趣，而且還能鍛煉我們的'靈活性，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，凝聚我們的團(tuán)隊(duì)力量。我真喜歡這次活動(dòng)！
跳長(zhǎng)繩作文600字 12
等待已久的長(zhǎng)繩比賽終于到來(lái)了，這是體育節(jié)的第一個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。
此次比賽規(guī)則有所改動(dòng)，由以前的5分鐘增加到了7分鐘。另外，增加了老師參與，一個(gè)老師加20分，最多加50分。由于我們是初三的老生了，對(duì)每年一度的長(zhǎng)繩比賽也早就習(xí)慣。所謂熟能生巧，老生們跳長(zhǎng)繩一點(diǎn)兒也不含糊，動(dòng)作行如流水，接龍一個(gè)連一個(gè)，速度很快。但是我們班這次轉(zhuǎn)來(lái)了較多的新生，他們大多對(duì)跳繩很算生疏，尤其是女生，一開(kāi)始很怕被繩子打到，但她們?nèi)郧谟诰毩?xí)，學(xué)著男生不怕打的精神不停地跳著。付出總是有回報(bào)的，女生們沒(méi)多久就能熟練地跳過(guò)了，新生大部分能接上龍了。
終于，正式比賽的時(shí)間到了。我們初三年級(jí)同學(xué)集合到羅馬廣場(chǎng)，爭(zhēng)分奪秒地做著賽前的.最后一次練習(xí)。隨著一聲哨響，比賽開(kāi)始了。前面的男生從容不迫地跳過(guò)，速度相當(dāng)快。平時(shí)不怎么會(huì)跳的同學(xué)似乎受到比賽的激勵(lì)，超常地發(fā)揮著，失誤少之又少。偶爾有有失誤，他們也會(huì)馬上跑過(guò)去。為我們爭(zhēng)取更多的時(shí)間。七分鐘，慢慢地被填滿(mǎn)，又是一聲哨響，比賽時(shí)間結(jié)束。我們總共跳了420次。
根據(jù)比賽規(guī)則，每個(gè)班要進(jìn)行兩次跳繩，取最好的成績(jī)。休息一會(huì)，再進(jìn)行第二輪比賽。莫老師把跳的不夠熟練的同學(xué)招集到一起練習(xí)。所謂臨陣磨槍?zhuān)豢煲补饴铩：芸斓诙啽荣愰_(kāi)始了。大家信心滿(mǎn)滿(mǎn)的，沒(méi)有第一次緊張了，跳得更暢了。七分鐘很快就過(guò)去了，我們班成績(jī)達(dá)到了422個(gè)。雖然說(shuō)不好，但也是我們最好的成績(jī)了。和我們自己比，大家是贏(yíng)了。不管怎樣，我們都一起跳過(guò)這甩動(dòng)的長(zhǎng)繩，一起灑下過(guò)辛苦卻又快樂(lè)的汗水，我們不在乎比賽的輸贏(yíng)，我們更在乎的是我們一起跳過(guò)長(zhǎng)繩的快樂(lè)和我們天長(zhǎng)地久的友誼。
跳長(zhǎng)繩作文600字 13
“好緊張��！”比賽馬上就要開(kāi)始了，同學(xué)們有的歡呼跳躍，有的擔(dān)心不已。
輪到我們上場(chǎng)了，同學(xué)們憋著一股勁，精神抖擻地排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入賽場(chǎng)，個(gè)個(gè)磨拳擦掌，躍躍欲試�！班健钡囊宦�，哨子響了，兩位老師甩的繩子在空中畫(huà)出一道優(yōu)美的弧線(xiàn)，繼而形成了一個(gè)圈圈，同時(shí)發(fā)出有節(jié)奏的“噠噠噠”的聲音，只見(jiàn)第一個(gè)同學(xué)邁著矯健的`步伐，像燕子一般輕盈地飛進(jìn)這道弧線(xiàn)，接著安然而出。我既緊張而又興奮地看著同學(xué)們魚(yú)貫而入。雖然操場(chǎng)上不太涼，但我的手卻是冰涼冰涼的，但看到同學(xué)們一個(gè)個(gè)那么輕松地完成時(shí)，我緊張的情緒也慢慢地緩解了。輪到我的時(shí)候，我的心像踹了一只兔子似的，仿佛聽(tīng)到“咚咚咚”跳動(dòng)的聲音。我深吸一口氣，瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，飛快地沖進(jìn)去，好像在浪尖上跳舞、翻滾，接著飄然而出，在落地的一瞬間，我驚喜無(wú)比，沒(méi)有絆倒！然后，我緊張地瞪大眼睛注視著其他同學(xué)們的比賽，心里默念著：老天保佑，不要被絆倒。正在這時(shí)，“優(yōu)美、動(dòng)聽(tīng)而有節(jié)奏”的樂(lè)曲戛然而止，哎呀，糟了，一個(gè)同學(xué)絆倒了，這一下我們得慢好幾下，可能會(huì)影響我們的總成績(jī)。不過(guò)還好，老師很快甩穩(wěn)了繩子，一下一下，我心想：“失掉的分?jǐn)?shù)不算多，但還得要加油！”再看看場(chǎng)外的同學(xué)們，有的手摳著玻璃，臉緊貼著玻璃，咬著牙，有的跺著腳，有的緊握著拳頭，眼神里滿(mǎn)是焦急，希望我們別再出意外�！翱禳c(diǎn)，快點(diǎn)！”老師催著大家，我著急地盯著前面的同學(xué)，想爭(zhēng)個(gè)第一。
“嘟——”比賽結(jié)束了，我懸著的心終于落了下來(lái)。雖然我們只跳了769下，沒(méi)有達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，但我還是很高興。
跳長(zhǎng)繩作文600字 14
12月19日，我們進(jìn)行了跳長(zhǎng)繩比賽，往年都是男女生一塊兒跳，今年分成了兩組，那天是女生的比賽。
我們女生最近就跳的不太好，又加上突然來(lái)襲的比賽，無(wú)疑是雪上加霜。我們聚成一團(tuán)都把右手伸向中間“1、2、3、加油！”同學(xué)們的鼓勵(lì)多少讓我有點(diǎn)信心�！拔迥昙�(jí)女生入場(chǎng)試?yán)K�！笔求w育老師的.聲者，我們要入場(chǎng)了。
我們勉強(qiáng)跳過(guò)去了一輪，“準(zhǔn)備、跳！”老師一聲令下，做為生女的領(lǐng)頭，我快步走進(jìn)繩里，腳輕輕一提，跳了過(guò)去，緊接著后面的同學(xué)一個(gè)個(gè)跟著跳出繩子，“快跳！” 掄繩的滿(mǎn)晨希大喊，“進(jìn)��！”陳藤予也沖我喊，我這才回過(guò)神來(lái)，原來(lái)我注意力不集中，沒(méi)發(fā)現(xiàn)最后一個(gè)同學(xué)已經(jīng)跳過(guò)去了，我又緊張了，糊里糊涂就往里跳�！鞍パ剑 蔽沂翘^(guò)去了，但后面的王洋卻跳斷了�！澳悴粫�(huì)往里跑嗎？ ”“我不是故意的呀！”“不許吵！”“但是她讓我跳壞的！”“別說(shuō)話(huà)！”爭(zhēng)論間又到我跳了，這次我連上了，王洋也沒(méi)跳斷。就這樣跳了幾個(gè)來(lái)回又出事了，由于張煜涵空繩了，只伸了個(gè)腳把繩踩住了，滿(mǎn)晨希手里的繩飛了出去。“快點(diǎn)，不能空！”我心里緊張地叨念著，這邊滿(mǎn)晨希火速拾起繩，但老師已經(jīng)叫停，我們只好做罷。
回到班里，我們都互相打聽(tīng)個(gè)數(shù)，但得到的結(jié)果是，我們班最后一名。聽(tīng)到這個(gè)消息，我立刻像一堆爛泥，倒在了座位上。“孩子們，雖然我們輸了，但我們要吸取教訓(xùn)，一起進(jìn)步！”何老師的話(huà)讓我重新站了起來(lái)，我要迎難而上。
外面的風(fēng)寒冷，但我的心三月陽(yáng)春。
跳長(zhǎng)繩作文600字 15
今天老師要讓我們練習(xí)跳長(zhǎng)繩。我是新來(lái)的同學(xué)，一聽(tīng)到”跳長(zhǎng)繩”三個(gè)字，我的腦海里就充滿(mǎn)了無(wú)數(shù)個(gè)問(wèn)號(hào)：什么是跳長(zhǎng)繩？長(zhǎng)繩怎么跳？有多少個(gè)人跳？…… 不一會(huì)兒，我就帶著滿(mǎn)腦子的疑問(wèn)來(lái)到了操場(chǎng)。
只見(jiàn)兩位同學(xué)熟練地甩起了長(zhǎng)繩，其他的同學(xué)則像小老鼠一樣，一串串靈敏地鉆進(jìn)去又鉆出來(lái)。轉(zhuǎn)眼間就輪到我了，我一看傻眼了，我看到這條繩就仿佛看到了惡魔的鞭子一樣，想著甩到身上一定很疼，甩到手上疼，甩到腳上疼，甩到臉上更疼，瞬間，我害怕得在原地不動(dòng)了。最后在同學(xué)們和老師的鼓勵(lì)下，我像一只無(wú)頭蒼蠅一樣沖了進(jìn)去。結(jié)果呢，我不僅沒(méi)跳過(guò)去，還狠狠地被繩子絆了一跤，摔倒了，同學(xué)扶我去了醫(yī)務(wù)室。就是這次，長(zhǎng)繩給我留下了陰影，但我還是下定決心在周末要好好練習(xí)練習(xí)。
周末到了，我請(qǐng)媽媽、奶奶幫我練起了跳長(zhǎng)繩。運(yùn)用屠老師告訴我的一個(gè)小技巧：踩著節(jié)拍，不要遲疑，貼著甩繩同學(xué)的`側(cè)面沖進(jìn)去，然后再?gòu)膫?cè)面跑出來(lái)。我練習(xí)了無(wú)數(shù)次，終于，我可以靈活地進(jìn)出長(zhǎng)繩了，我恨不得現(xiàn)在就沖到學(xué)校里和同學(xué)一顯身手了。
終于到了星期二，到了下午的陽(yáng)光體育，到了我們跳長(zhǎng)繩的時(shí)間。我們開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了。當(dāng)老師和同學(xué)們看見(jiàn)我輕快利落地跳進(jìn)了長(zhǎng)繩，又靈活的跑出來(lái)時(shí)，大家紛紛給我豎起了大拇指，說(shuō)我進(jìn)步很大，我心里美滋滋的。
老師說(shuō)的話(huà)一點(diǎn)沒(méi)錯(cuò)：“一份努力，一份收獲；十份努力，十份收獲。”我今天算是真正體會(huì)到了！(作者系嘉興南湖國(guó)際實(shí)驗(yàn)學(xué)校四年級(jí)學(xué)生，指導(dǎo)教師屠小麗)
跳長(zhǎng)繩作文600字 16
這個(gè)星期，我們學(xué)校開(kāi)始了大課間活動(dòng)。最讓我激動(dòng)的是我班的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。
過(guò)了一會(huì)兒，班長(zhǎng)說(shuō)：“女生隊(duì)，上！”我是女生隊(duì)第六個(gè)上，六六大順嘛。到我了，我此時(shí)心里是十五個(gè)吊桶打水——七上八下，心想：繩子搖得這么快，如果打到人一定不輕，要是我被打到，那豈不是會(huì)疼死了？豁出去了，我小跑著，在繩子甩上去的時(shí)候閉著眼往前面一跳�？上В焕K子絆了個(gè)四腳朝天。我顧不上揉揉摔疼的屁股，趕緊爬起來(lái)，灰溜溜地逃到了隊(duì)伍的.最后。
為了研究怎么才能跳得好，我仔細(xì)地看前面的同學(xué)跳。班長(zhǎng)的雙眼緊緊地盯住一位搖繩子的同學(xué)，當(dāng)繩子即將落地的時(shí)候，她快速?zèng)_過(guò)去，然后輕輕一躍，那繩子便乖乖地從她的腳下過(guò)去了。班長(zhǎng)神氣地跳了七八個(gè)后才讓開(kāi)了。
班長(zhǎng)一走到隊(duì)尾，我就趕緊追過(guò)去討教：“班長(zhǎng)，你有什么秘訣？怎么每回繩子到你腳下就變得那么聽(tīng)話(huà)？”她笑著回答我：“其實(shí)也沒(méi)什么技巧，最重要的是要把握好時(shí)機(jī)。繩子一下來(lái)你就起跳�！薄芭�，原來(lái)是這樣的�！�
又到我大顯身手的時(shí)刻了，我根據(jù)班長(zhǎng)“傳授”給我的秘訣，眼睛緊緊盯著前邊搖繩子同學(xué)手上的繩子，就在繩子落地的瞬間，我毫不猶豫地沖上去，然后輕輕一提腳，繩子從腳下飛了過(guò)去，連續(xù)跳了好幾個(gè)都沒(méi)有被絆倒�！昂脴拥�！”同學(xué)們向我豎起了大拇指。我跳完了，像一位凱旋而歸的將軍，昂著頭挺著胸往隊(duì)伍后面走去。
從第一次跳長(zhǎng)繩活動(dòng)中，我悟出了一個(gè)道理：做事不能生搬硬套，要掌握秘訣，才能戰(zhàn)無(wú)不勝。
跳長(zhǎng)繩作文600字 17
下午，秋日純凈的陽(yáng)光暖暖地灑在操場(chǎng)上。郁郁蒼蒼的香樟樹(shù)下，老師和繆希文又甩起了長(zhǎng)繩。
同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍站在陸老師的左手邊。只見(jiàn)排在隊(duì)首的錢(qián)欣妤目不轉(zhuǎn)睛地盯著長(zhǎng)繩，目光上下移動(dòng)著，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，毫不猶豫地一個(gè)箭步往前一沖，在繩子往下落的時(shí)候“嗖—”地起跳，離開(kāi)。漂亮！過(guò)去了！同學(xué)們的喝彩聲連綿起伏。有幾位同學(xué)摩拳擦掌，躍躍欲試，似乎長(zhǎng)繩已從他的腳下甩過(guò)。
有些同學(xué)看著高速舞動(dòng)的繩子手無(wú)足措。瞧！沈志鵬嘴巴一撅，嘟噥起來(lái)，眼睛一瞥，很不情愿地向繩子跨去……只聽(tīng)“啪”的一聲，不幸踩住了繩子。同學(xué)們大笑，沈志鵬狼狽地離開(kāi)了人群。王夢(mèng)嬌猶豫了一下，快速地起跳，成功了！王夢(mèng)嬌似乎還沒(méi)跳夠，“風(fēng)風(fēng)火火”地又闖進(jìn)舞動(dòng)的繩內(nèi)，不料被轉(zhuǎn)動(dòng)的長(zhǎng)繩“心狠手辣”地甩到。
馬上要輪到我了！長(zhǎng)繩宛如一條張牙舞爪的惡龍?jiān)谔炜罩衼y舞，張開(kāi)了血盆大口，伸出了匕首一樣的爪子，似乎是奉天之命來(lái)抓拿我。我的心猶如十五個(gè)吊桶打水——七上八下。此時(shí)此刻，老師的聲音又回蕩在我的耳邊：“不要緊張，勇敢一些，不要害怕！”我冷靜下來(lái)，深吸了一口氣，前面的黃昕源跳起，繩子剛甩離地面，我便以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖到中間。繩子從高處俯沖下來(lái)，像一只金雕直逼一只可憐巴巴的小羊羔。電光石火間，我猛得往上一竄，跳過(guò)去了！接著我飛快離開(kāi)。
慢慢地，大家越來(lái)越熟練�！班薄芭九九尽遍L(zhǎng)繩響起歡快而富有節(jié)奏的.聲音，如同一支技術(shù)爐火純青的樂(lè)隊(duì)吹奏美妙的樂(lè)曲。長(zhǎng)繩在空中舞出了一道道優(yōu)美的弧線(xiàn)，同學(xué)們矯健的身影開(kāi)始穿梭、跳躍于這上下翻飛的弧線(xiàn)之間。
秋風(fēng)帶來(lái)了香樟樹(shù)的陣陣清香，同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)久久地回蕩在校園中。
跳長(zhǎng)繩作文600字 18
下課鈴聲響了，操場(chǎng)立刻變成了歡樂(lè)的海洋。丟沙包、捉迷藏、兩人三足跑、一二三木頭人……好熱鬧！而我最喜歡的就是跳長(zhǎng)繩。
在老師的組織下，同學(xué)們排成了長(zhǎng)隊(duì)等待。老師告訴我們：“首先，我們選兩位個(gè)子高的同學(xué)搖繩，然后請(qǐng)同學(xué)們按照順序，一個(gè)一個(gè)地跳，要注意安全。聽(tīng)懂了嗎？”“聽(tīng)懂了！”我們齊聲回答。
開(kāi)始跳長(zhǎng)繩了，我們一個(gè)個(gè)兩眼緊盯著上下起伏的長(zhǎng)繩，躍躍欲試、迫不及待。排在最前面的一個(gè)女同學(xué)身體靈活，快步跑上去，迅速跳了過(guò)去。我排在第二個(gè)，幾個(gè)飛步，縱身一躍，也輕松地跳過(guò)了長(zhǎng)繩。我回頭一看，接下來(lái)的`同學(xué)毫不示弱，一個(gè)接一個(gè)地跑向長(zhǎng)繩，飛速跳過(guò)去了。同學(xué)們配合得好默契��！一個(gè)個(gè)接連不斷，井然有序。
輪到我們跳繩的“失敗大王”了。每次跳繩，她都在那猶猶豫豫：想跳吧，又怕跳不過(guò)去；不跳吧，又怕同學(xué)笑話(huà)。你看她，直接跑過(guò)去，從繩子底下又鉆出來(lái)了。結(jié)果不小心，“撲通”一聲摔倒了。同學(xué)們哈哈大笑起來(lái)，她紅著臉跑開(kāi)了。老師走過(guò)去，耐心地告訴她：“你跑到繩子跟前，一定要跳一下，再跑出來(lái)�！彼c(diǎn)點(diǎn)頭。接著，第二輪開(kāi)始了，又輪到“失敗大王”跳了，只見(jiàn)她鼓起勇氣，快速跑過(guò)去，雙腿一抬，就像一只靈巧的小燕子，輕松地跳了過(guò)去。大家都為她拍手叫好！流暢的隊(duì)伍，一個(gè)接著一個(gè)地跳過(guò)去，讓人好有成就感和自豪感。
跳長(zhǎng)繩的游戲，讓我們的身體變得更靈活，讓我們的集體變得更團(tuán)結(jié)，讓我們的意志變得更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)！讓我們一起來(lái)跳長(zhǎng)繩吧！
跳長(zhǎng)繩作文600字 19
最近，我們學(xué)校掀起了一股“跳長(zhǎng)繩”的熱潮。每到30分鐘大課間活動(dòng)時(shí)間，我們六年級(jí)同學(xué)就會(huì)排著整齊的隊(duì)伍前往操場(chǎng)上去跳長(zhǎng)繩。
瞧！操場(chǎng)上，活動(dòng)正熱火朝天地進(jìn)行著，甩長(zhǎng)繩的兩位同學(xué)早已準(zhǔn)備就緒，有節(jié)奏地甩起了長(zhǎng)繩。同學(xué)們一個(gè)個(gè)排著隊(duì)伍，摩拳擦掌，躍躍欲試。有的行動(dòng)敏捷，身輕如燕，沒(méi)等我回過(guò)神來(lái)早已一躍而過(guò)；有的胸有成竹，想變著花樣跳，卻弄巧成拙，逗得同學(xué)們捧腹大笑；有的閉著眼睛，抿緊雙唇，全身的神經(jīng)繃得緊緊的，一副畏懼的樣子；有的興致勃勃，精神抖擻，覺(jué)得只跳一下并不過(guò)癮，于是留在中間，兩下、三下……直到心滿(mǎn)意足了才蹦跳著離開(kāi)。
輪到小潘了，他的.目光隨著白色的弧線(xiàn)——長(zhǎng)繩上下移動(dòng)，等找準(zhǔn)了時(shí)機(jī)，立刻踩著腳下泛黃的梧桐葉小跑過(guò)去，就像一只小鳥(niǎo)在空中劃出一道優(yōu)美的弧線(xiàn)，然后邁開(kāi)雙腿飛快地跑了出去，本以為能成功，誰(shuí)知他跳得太高，繩子甩到了他的耳朵，把他給絆了個(gè)四腳朝天�！肮币�(jiàn)此情景，同學(xué)們都樂(lè)得哈哈大笑，他懊惱地爬了起來(lái)，用手撓撓腦袋，灰溜溜地回到了隊(duì)伍中。
快輪到我了，我緊張極了，心“怦怦”直跳，就像踹了一只小兔似的，瞪大雙眼，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，腳往前一伸，又輕輕一跨，只聽(tīng)“啪啪”兩聲，銀蛇似的繩子恰巧從我的腳下劃過(guò)，總算跳過(guò)去了，可幸運(yùn)之神并沒(méi)有一直眷顧我，我剛想跳過(guò)去，沒(méi)想到左腳一鉤，鉤到了繩子，雖沒(méi)有摔個(gè)四腳朝天，可還是一個(gè)踉蹌，搖搖晃晃，差點(diǎn)摔在地上，好險(xiǎn)啊！我的心久久不能平靜下來(lái)……
快樂(lè)的時(shí)光總是短暫的，不一會(huì)兒，活動(dòng)結(jié)束鈴響了，但同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)仍久久留在操場(chǎng)上空。跳長(zhǎng)繩活動(dòng)真令人意猶未盡。
跳長(zhǎng)繩作文600字 20
時(shí)間老人可走得真快，一轉(zhuǎn)眼到了秋天。這多姿多彩的十月可少不了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)呀！
運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)更是豐富多彩，精彩的接力賽、讓人興奮的拔河比賽都比不上那最讓人刺激的跳長(zhǎng)繩了！
輪到我們上場(chǎng)時(shí)，總一遍一遍回想著朱老師說(shuō)的跳繩的要點(diǎn)。但抑制不住心中的激動(dòng)，準(zhǔn)備躍躍欲試。
隨著哨聲震耳欲聾的“尖叫”，比賽開(kāi)始了！霎時(shí)間，操場(chǎng)上由靜的出奇變成了熱鬧的`“集市”，像“炸開(kāi)了鍋”！好不熱鬧！
我們班的同學(xué)像靈巧的小燕子一樣在荊棘林般的長(zhǎng)繩中飛躍。忽然，在那一瞬間，死繩了！這突如其來(lái)的“災(zāi)難”然同學(xué)們有些發(fā)愣的感覺(jué)。幸好朱老師反應(yīng)速度快，嚷嚷道:"快跑出去，別耽誤時(shí)間!"從那一刻起，我心里有一塊石頭總壓著，放不下......
我偷偷看了下其他同學(xué)的臉，眉頭皺緊，眼睛瞪得大大的，生怕死繩了，嘴里似乎打著拍子:“一二，一二，一二......”
又隨著哨聲的“尖叫”這場(chǎng)既刺激，又扣人心弦的跳長(zhǎng)繩比賽結(jié)束了。宣布成績(jī)時(shí)，我心里捏了一把汗......怎么？竟然是第二名？我沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)吧？我心里暗暗在想。同時(shí)，四、四班的同學(xué)一下子欣喜若狂，我們班同學(xué)驚訝的表情帶著一絲遺憾，只好接受了這份讓人有些奇怪、眩暈的第二名。
但我又相信，雖然只是第二名，但卻是我們用
心血構(gòu)筑起來(lái)的！我們不能放棄，不能放棄下一次跳長(zhǎng)繩比賽，四、二加油！我也不能忘記歌德說(shuō)地話(huà):只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了。但為什么天上太陽(yáng)怎么這么靜？是在回想那精彩的畫(huà)面嗎？
跳長(zhǎng)繩作文600字 21
近日，我們班做一件大事是練習(xí)跳長(zhǎng)繩。春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上有集體跳長(zhǎng)繩，一聽(tīng)，我又情不自禁地浮想聯(lián)翩，哥哥姐姐們跳長(zhǎng)繩時(shí)，像一條條小泥鰍似的跳過(guò)，真讓人欽佩！
說(shuō)話(huà)不如行動(dòng)，為了我們班的榮譽(yù)，大家都開(kāi)始熱火地準(zhǔn)備著，跳長(zhǎng)繩也在如火如荼地進(jìn)行著，“啪啪啪”的跳繩聲響起，音樂(lè)一響起，同學(xué)們就像舞蹈賞似的旋轉(zhuǎn)起來(lái)，前面的同學(xué)各個(gè)精神抖擻，他們身輕如燕，就像飛俠一樣，我光看著都覺(jué)得緊張，當(dāng)心我不如他們。我在遠(yuǎn)處準(zhǔn)備著，他們有的跳來(lái)跳去，踢來(lái)踢去，有的`雙手放在胸前，像在我們獲得好成績(jī)。因陽(yáng)光的照耀下，我們像蜜蜂采蜜一樣跳起了優(yōu)美的“8”字舞，搶到的繩子如同一道銀弧，銀弧之中，我們像松鼠一樣上躥下跳，像猴子一樣左右跳躍，像燕子一樣流連忘返。
馬上就要輪到我跳了，怎么辦！我十分焦急，跳不好我會(huì)丟臉的，可是，繩這么重落在地上，萬(wàn)一打到我的心或者哪個(gè)地方，那豈不是很疼，想著想著，就已經(jīng)到我跳了。繩一次又一次打在地上，可我始終沒(méi)敢往里跳，老師對(duì)我說(shuō)：“不要慌！”老師見(jiàn)我遲遲沒(méi)進(jìn)去，后面的同學(xué)開(kāi)始催促了，老師很無(wú)奈便推了我一把，看著繩落底，嚇得我退了回來(lái)，我看看同學(xué)，看看老師，心想：算了，死就死吧！沖啊，這次，繩一落地我就往里沖，進(jìn)去后，我蹦了三尺高，眼睛緊閉著，始終沒(méi)睜開(kāi)，落地后，什么都沒(méi)想，只知道往外跑了！打死我也不敢相信的是我竟然跳進(jìn)去了！
“啪啪啪！”每當(dāng)跳長(zhǎng)繩時(shí)，我都加入其中，因?yàn)樘L(zhǎng)繩會(huì)給我?guī)?lái)樂(lè)趣。
跳長(zhǎng)繩作文600字 22
12月上旬，學(xué)校要組織年級(jí)組跳長(zhǎng)繩比賽。同學(xué)們聽(tīng)到這一消息后，興奮極了，紛紛摩拳擦掌，想要一展身手。這些天，我們就在班主任童老師的帶領(lǐng)下，練習(xí)跳長(zhǎng)繩。
課間的早操時(shí)段使我們練長(zhǎng)繩的好機(jī)會(huì)。我們班在指定的場(chǎng)地上操練起來(lái)。兩位個(gè)子較高的同學(xué)有條不紊地甩起了長(zhǎng)繩。其余的同學(xué)如同一條條小鯉魚(yú)，歡蹦亂跳地往繩子里鉆。由于不得要領(lǐng)，前面的同學(xué)很多都敗下“陣”來(lái)，那條長(zhǎng)繩子就好像故意和我們作對(duì)，無(wú)情地抽打在我們身上，疼得同學(xué)們哇哇大叫。當(dāng)然，我的第一次跳長(zhǎng)繩的經(jīng)歷也以失敗告終：在起跳的過(guò)程中被繩子絆了一下，當(dāng)時(shí)那個(gè)?寰?，別提多難為情了……
站在一旁的童老師，心里別提多著急了，她當(dāng)即終止了練習(xí)，親自給我們做起了示范。只見(jiàn)童老師從一旁小跑到長(zhǎng)繩邊，當(dāng)繩子在半空中快要落下時(shí)，輕盈地跳過(guò)去，繩子“嗖”的一下從她的腳下劃過(guò)……沒(méi)想到童老師跳得那么輕松，我暗暗地捉摸起跳長(zhǎng)繩的要領(lǐng)來(lái)……
第二輪練習(xí)開(kāi)始了。有了第一次失敗的經(jīng)歷和童老師的言傳身教，這一次大家的跳繩的技術(shù)突飛猛進(jìn)，一個(gè)接一個(gè)都順利地通過(guò)了“考驗(yàn)”�！�5、6、7、……10”我們都激動(dòng)得拍起了手。輪到我了，我也學(xué)著前面同學(xué)的樣子，小碎步跑到了長(zhǎng)繩的中間部分，當(dāng)繩子快落地時(shí)，輕輕起跳。此時(shí)的.繩子就像聽(tīng)話(huà)的小孩，乖乖地從我的腳下劃過(guò)，我猛地意識(shí)到我也成功了，原來(lái)跳長(zhǎng)繩也不難��！在接下來(lái)的幾次里，我們班的同學(xué)跳得越來(lái)越好，不斷刷新著跳繩的記錄。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。如今，我不僅學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，還懂得了合作的重要性。跳長(zhǎng)繩真有趣！
跳長(zhǎng)繩作文600字 23
“啪、啪……”這是什么聲音？走近一看，啊！原來(lái)是六（6）班的同學(xué)在跳長(zhǎng)繩！陽(yáng)光下，長(zhǎng)繩甩動(dòng)著，同學(xué)們矯健的身姿靈巧的隨著長(zhǎng)繩躥進(jìn)躥出。
我排在毛佳琪身后，我心想：完了，這還得了！毛佳琪是不可能跳過(guò)去的!我就感受不到連續(xù)跳的滋味了。除非——我教會(huì)毛佳琪。但馬上我有灰心了：毛老師教了這么久，毛佳琪都沒(méi)學(xué)會(huì)呢！可不試試又怎么知道？
于是我采取A計(jì)劃：毛佳琪自己先來(lái)，然后我在旁邊喊“跳！”可顯然行不通。隨著毛佳琪的進(jìn)去，我連忙大吼一聲“跳！”毛佳琪笨拙地胡亂撲騰了幾下，果不其然繩就停了——毛佳琪被絆住了。A計(jì)劃一失敗告終。
別氣餒，采取B計(jì)劃，我馬上振奮精神，毛佳琪輪到時(shí)，我喊了聲“沖！”她還沒(méi)反映過(guò)來(lái)，只是機(jī)械的走了幾步，那飛快的繩子已經(jīng)到了她身后。這次毛佳琪被長(zhǎng)繩擦到了邊，卻又沒(méi)跳過(guò)去，看來(lái)我得另謀高計(jì)。
“C計(jì)劃！”我大喊一聲。C計(jì)劃：數(shù)一二，推進(jìn)去，聽(tīng)三跳。太讓人欣慰了，就差淚水嘩嘩流了。真可謂是老樹(shù)開(kāi)花了！毛佳琪和我在別人跳時(shí)，我們隨著繩子數(shù)一二三，輪到毛佳琪跳，她在我喊到“一二”后，被我輕輕一推，順勢(shì)進(jìn)入長(zhǎng)繩中間，“跳！”我沉著地指揮，這時(shí)她的心里剛數(shù)到了“三”，她慌里慌張的往上一跳，繩子剛好擦著她的'腳底滑過(guò)，好險(xiǎn)！“閃呀！毛佳琪�！蔽覀�?nèi)M同學(xué)激動(dòng)的大喊。毛佳琪腰一扭，橫七豎八的出來(lái)了。我趕緊沖進(jìn)去，輕輕一跳，隨后瀟灑閃身而過(guò)。我馬上跑到毛佳琪的身后，動(dòng)情地說(shuō)：“老毛，你成功了！但是革命尚未完全成功，同志還需努力！”此刻，我察覺(jué)到毛佳琪的嘴角洋溢著一絲絲成功的喜悅。
我有理由相信，我們第一大組的“長(zhǎng)龍”會(huì)越飛越高！
跳長(zhǎng)繩作文600字 24
第一節(jié)課的上課鈴打響了，同學(xué)們都趕緊坐到位置上去，焦急地等待著代課老師的到來(lái)。因?yàn)榫驮谧蛱欤瑓抢蠋煶霾盍恕?huì)是誰(shuí)來(lái)代這節(jié)課呢?我的心里也不由得冒出了一個(gè)小問(wèn)號(hào)。
這時(shí)，有幾個(gè)同學(xué)叫了起來(lái)：“大家快下去，這節(jié)課上體育課!”同學(xué)們聽(tīng)了，歡呼雀躍地奔出了教室。
“現(xiàn)在讓大家自由活動(dòng)!”一等章老師下出這道命令后，我和同學(xué)們都玩起了跳長(zhǎng)繩。
長(zhǎng)繩由兩個(gè)同學(xué)甩了起來(lái)，鄭嘉冶第一個(gè)沖了進(jìn)去，她以那輕快的步伐，輕輕地往上一跳，就如魚(yú)得水，以?xún)?yōu)美的姿勢(shì)跳了過(guò)去。鄭嘉冶剛過(guò)去，方可藝也接著跑了進(jìn)去，就如飛俠一般輕盈地跳了過(guò)去。輪到我了，我以最快的速度跑到繩子中央，然后一只腳輕輕一蹬，另一只腳也隨著向上一抬，像靈敏的小兔子一樣跳了過(guò)去。排在我后面的鄭瑩也跑了出去，只見(jiàn)她不小心腳抬慢了兩秒，只抬了一半就被甩過(guò)來(lái)的繩子給絆倒了，摔了個(gè)四腳朝天。
前面的.只是一種熱身的形式，而后面的才是真正的花樣跳繩。
鄭嘉冶又是第一個(gè)沖了進(jìn)去�！耙弧⒍�、三!”方可藝又接著跑了進(jìn)去。 “一、二、三!”我也跟著節(jié)奏跳了進(jìn)去�！耙�、二、三!”我們數(shù)了三下，可鄭瑩卻猶豫著，終于，在我們的鼓勵(lì)下，她跑了進(jìn)來(lái)，我們像四只松鼠一樣整齊地再在繩子里上下跳動(dòng)著�！耙�、二、三、四、五!”跳足了五個(gè)后，我們又接著跳起了花樣長(zhǎng)繩。
同學(xué)們?cè)陂L(zhǎng)繩中跳躍著，這一根長(zhǎng)繩就如同一道銀狐，銀狐之中，我們像松鼠一樣上竄下跳;像猴子一樣左右跳躍;像燕子一樣輕飛過(guò).......整個(gè)操場(chǎng)里都有著“嗒，嗒，嗒”繩子發(fā)出的清脆的聲音，就像是一首歡快的交響曲。
不知不覺(jué)中，下課鈴打響了，同學(xué)們都戀戀不舍地回到了教室。
跳長(zhǎng)繩作文600字 25
每當(dāng)我看到大哥哥大姐姐在輕快的跳著長(zhǎng)繩，看他們身輕如燕的在那長(zhǎng)繩中穿梭自如，就羨慕的不得了�，F(xiàn)在我三年級(jí)了，也要練習(xí)跳長(zhǎng)繩了，但是看著那長(zhǎng)繩，心里又不由自主的有點(diǎn)害怕。我也能跳過(guò)去嗎？它會(huì)不會(huì)打到我呢？打到了痛不痛呢？抱著害怕緊張又興奮的心情，我也開(kāi)始了我的第一次跳長(zhǎng)繩。
今天爸爸和媽媽幫我甩繩，讓我練習(xí)跳長(zhǎng)繩。剛開(kāi)始，一看到那個(gè)繩子，我就害怕的不敢往里沖�？粗抢K子一圈一圈的轉(zhuǎn)，半圓形的長(zhǎng)繩，在空中劃著美麗的弧線(xiàn)，上下飛舞著，猶如彩蝶在翩翩起舞，看得我眼花繚亂。我的心隨著繩子“啪啪”的落地聲也砰砰直跳，那顆懸著的心，七上八下的。爸爸媽媽叫我快點(diǎn)沖，我一個(gè)勁的搖頭，可我心里卻想：沖吧，快點(diǎn)沖吧。終于，我鼓足勇氣，低著頭往里沖了進(jìn)去�！斑恕笔裁绰曇暨@么響，原來(lái)我繩子跳過(guò)去了，但是出來(lái)的時(shí)候，卻跑反方向了，結(jié)果被迎面而來(lái)的長(zhǎng)繩拉住了腳，摔了一個(gè)大跟頭。
我揉了揉摔痛的膝蓋，站起來(lái)繼續(xù)跳繩。在摔了無(wú)數(shù)個(gè)大跟頭后，慢慢地找到了一點(diǎn)跳繩的`感覺(jué)。一次，二次，三次……不知過(guò)了多久，我漸漸地跳的熟能生巧了，并總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)：只要聽(tīng)到繩子拍打到地面“啪”的聲音，我就可以沖進(jìn)去了，繩子再接近地面又發(fā)出“啪”的聲音后，我就可以跳起來(lái)了，而且要跑出去的時(shí)候，一定要快速的從甩繩人邊上“逃”出去，進(jìn)出進(jìn)出這樣的路線(xiàn)連著就是一個(gè)“8”字形，跳的時(shí)候一定要跟著繩子的節(jié)奏跳。就這樣，我越跳越起勁，越跳越熟能生巧了，我身輕如燕的在這繩子中穿梭自如，就猶如一只快活的蝴蝶在長(zhǎng)繩中翩翩起舞。
這次跳繩讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都要堅(jiān)持，不能一遇到困難就打退堂鼓，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持才能成功！
跳長(zhǎng)繩作文600字 26
過(guò)幾天，學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了。于是，平時(shí)老是在窗前看看風(fēng)景的同學(xué)們都奔向了操場(chǎng)，開(kāi)始練習(xí)跳長(zhǎng)繩。
吃過(guò)飯，洗完澡，我們初一（7）班的學(xué)生三三兩兩的聚集起來(lái)，準(zhǔn)備跳長(zhǎng)繩。今天，我不和以往一樣跳，而是當(dāng)起了甩繩手。因?yàn)槲矣X(jué)得一個(gè)人應(yīng)該全面發(fā)展。
跳繩開(kāi)始了，我和王銳不緊不慢搖著長(zhǎng)繩，“敢死隊(duì)”隊(duì)長(zhǎng)王嘉或首當(dāng)其中，輕輕松松跳過(guò)去了，后面的何旭也四平八穩(wěn)地跳過(guò)來(lái)�！案宜狸�(duì)”果然名不虛傳，全部十分迅速有節(jié)奏的過(guò)去了，沒(méi)有一個(gè)人觸到了長(zhǎng)繩。這時(shí)，輪到楊宇康跳，他跳的時(shí)候還轉(zhuǎn)個(gè)圈，雖然這樣很瀟灑，但是我還是不支持這種方法
輪到小個(gè)子鄒強(qiáng)跳了，他顯然有點(diǎn)害怕繩子抽到他，用手掩住了額頭不�？粗L(zhǎng)繩，猶豫再三，終于鼓起勇氣沖上去，跳了過(guò)去。跳過(guò)去之后，鄒強(qiáng)還拍拍胸，長(zhǎng)呼了一口氣。接下來(lái)又輪到平時(shí)一直不敢跳的李孜了，這家伙又一成不變的'在那不敢跳，在他眼中，長(zhǎng)繩似乎是一條不可以挑戰(zhàn)的，奔騰不息的河流
，又像是一條能上天入地的神龍;又像蜿蜒盤(pán)旋的萬(wàn)里長(zhǎng)城。她終于下定決心了，“抱頭鼠竄”過(guò)去，可惜還是失敗了，同學(xué)們一片“噓”聲。
接下來(lái)就是連跳訓(xùn)練了，王平一一馬當(dāng)先，楊宇康緊隨其后，羅朝樺是第三�！笆唬∈ぁぁぁぁぁぁ蓖瑢W(xué)們隨著連跳的次數(shù)越來(lái)越多，聲音也越來(lái)越大�！笆�！十八！十九！二十······”同學(xué)們還跳著，可我的手掌被長(zhǎng)繩卷緊了，不過(guò)為了大家的記錄我只能忍著�！岸撸《�！二十九！”同學(xué)們有默契的連跳了二十九個(gè)，再次刷新了我們班記錄，我好高興。
長(zhǎng)繩搖啊搖，我們?nèi)栽谶M(jìn)步中，為比賽做準(zhǔn)備。
跳長(zhǎng)繩作文600字 27
“開(kāi)始！”隨著老師的一聲令下，我和搭檔同時(shí)揮起大臂，隨著清脆有力的“1、2、1、2”的口號(hào)聲開(kāi)始甩繩。
我身體微向前傾，兩腳分開(kāi)，一前一后，右手搭著背，左手緊緊握住長(zhǎng)繩的一端，眼睛死死地盯著運(yùn)動(dòng)員的腳，在他們的.腳離地的瞬間，利用大臂帶動(dòng)小臂的力量，把繩子用力往下一抽，這樣剛好能確保運(yùn)動(dòng)員們成功越過(guò)長(zhǎng)繩，為我們班的長(zhǎng)繩計(jì)數(shù)增加一個(gè)。這可是一個(gè)作為四季甩繩元老的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，你們可不能外傳哦！
“咦，怎么回事，我的臉上一陣刺痛，是不是我的搭檔失誤了，把繩子甩了出去？”我往搭檔的方向定睛一看，發(fā)現(xiàn)他的手里仍死死地握著長(zhǎng)繩，原來(lái)是我們的長(zhǎng)繩“光榮犧牲”了，它竟然斷成了兩截。“天哪，這么關(guān)鍵的時(shí)候，竟然出現(xiàn)了這樣的意外�！钡菚r(shí)間就是分?jǐn)?shù)，容不得我們多加思索，我們趕緊換了一根。但是這一換可不妙，我們的隊(duì)員一連出現(xiàn)了好幾次失誤，我看見(jiàn)隊(duì)員們都皺緊了眉頭，我可真是看在眼里、急在心里。我想：“應(yīng)該是剛才繩子斷了讓大家莫名地緊張吧！”就在我萬(wàn)分焦急之時(shí)，耳邊傳來(lái)了汪老師的吶喊聲：“加油，不要緊張！”我一抬頭，和搭檔交換了一個(gè)堅(jiān)定而有力的眼神，“1、2、1、2”我們的口號(hào)更加響亮，堅(jiān)定的口號(hào)聲似乎傳遞著一種力量，隊(duì)員們的動(dòng)作更加利落，完美地完成了一次又一次的配合。
雖然這次跳長(zhǎng)繩的結(jié)果讓我們充滿(mǎn)了遺憾，但是同伴們?cè)谝馔鈦?lái)臨時(shí)，表現(xiàn)出那種團(tuán)結(jié)一心，努力拼搏的精神還是深深感動(dòng)著大家�！笆∈浅晒χ�！”相信通過(guò)我們的努力，明年的長(zhǎng)繩比賽一定能獲得更好的成績(jī)。長(zhǎng)繩，下學(xué)期見(jiàn)！
跳長(zhǎng)繩作文600字 28
站在操場(chǎng)上，仰望天空，天碧澄澄的，像剛剛用清水洗刷過(guò)一般，顯得純凈而高遠(yuǎn)，太陽(yáng)向我微笑，發(fā)出耀眼的光芒。此時(shí)此刻，我的心情既緊張又興奮，因?yàn)槲覀儗⒃谶@里舉行一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳長(zhǎng)繩比賽。
下午，三年段到操場(chǎng)上集合，準(zhǔn)備比賽。首先是304班出場(chǎng)的，只見(jiàn)他們個(gè)個(gè)精神抖擻，胸有成竹。比賽開(kāi)始了，他們個(gè)個(gè)身輕如燕，一躍而過(guò)。沒(méi)想到平時(shí)不起眼的304班竟開(kāi)了個(gè)冷門(mén)，得了個(gè)驚人的結(jié)果：462下。我心想：這樣的強(qiáng)敵，到底能不能贏(yíng)呢？
輪到我們了，我們大步流星地走進(jìn)賽場(chǎng)。隨著康老師一聲令下，比賽開(kāi)始了，我的心像揣了一只兔子似的“咚咚”直跳。同學(xué)們像一一道道閃電沖向繩子，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長(zhǎng)了眼睛似的乖乖從他腳下一閃而過(guò)。繩子像風(fēng)車(chē)一樣，飛快地旋轉(zhuǎn)著，隊(duì)員們像一只只靈巧的袋鼠在“彩環(huán)”下鉆進(jìn)鉆出……
哦，終于輪到我了。我瞪大眼睛，瞄準(zhǔn)繩子，在前一個(gè)同學(xué)跳過(guò)去的那一剎那間，趕緊往前沖去，猶如一只撲食的猛虎，飛快地縱身一躍，繩子“呼”的.一聲從我腳下飛過(guò)去了。噢。過(guò)了，過(guò)了，我高興極了！趕緊又跑向隊(duì)伍后方，準(zhǔn)備第二輪的挑戰(zhàn)。
漫長(zhǎng)的五分鐘過(guò)去了，運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)累得滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。上氣不接下氣的我從朋友手中接過(guò)飲水，“咕咚咕咚”地大喝起來(lái)。比賽結(jié)果：我們得第四名。我們很掃興，老師仿佛看出我們的心思，走過(guò)來(lái)安慰我們：“我們已經(jīng)盡力了，這不能怪自己，也不能怪同學(xué)……”對(duì)，重在參與，盡力就好。我忘記了疲勞，又和同學(xué)們繼續(xù)玩了起來(lái)……
跳長(zhǎng)繩作文600字 29
一根粗粗的繩子在草地上“啪啪”作響，幾個(gè)矯健的身影在繩子上走來(lái)走去，就連旁邊的拉拉隊(duì)也不例外。
這個(gè)星期二，我們?cè)谝辉路菖e行了一次五年級(jí)的長(zhǎng)繩比賽。
操場(chǎng)上，六個(gè)班都在強(qiáng)勢(shì)位置，準(zhǔn)備出發(fā)。每個(gè)人都在緊張地等待比賽開(kāi)始。似乎每一分鐘都像金子一樣。過(guò)了一會(huì)兒，只聽(tīng)見(jiàn)體育課張老師的聲音，拋繩人已經(jīng)把繩子扔了。看著他們那么努力，那么認(rèn)真，似乎一個(gè)開(kāi)小差就能讓長(zhǎng)繩拿下最后一名。而我緊張得開(kāi)始流汗，我也是長(zhǎng)繩隊(duì)的一員。只見(jiàn)第一個(gè)直接沖進(jìn)了繩子里，擺出了一個(gè)咒語(yǔ)，而他后面的同學(xué)則不斷跟著他，啦啦隊(duì)這邊的同學(xué)也在盡力數(shù)著“1，2，3，4，5”。不過(guò)開(kāi)頭不利，后面的同學(xué)可能會(huì)因?yàn)樘o張而摔斷了繩子。沒(méi)有！我在心理上尖叫，我的心臟緊張到可以從喉嚨里摳出來(lái)。當(dāng)繩子再次開(kāi)始擺動(dòng)時(shí)，我懸著的心落在了地上。過(guò)了一會(huì)兒，我的心又掛了，又碎了。嘿！以我們現(xiàn)在的.情況，恐怕拿不到一等獎(jiǎng)！但令我驚訝的是，它一次也沒(méi)斷。
"10、9、8、7、6。"張老師說(shuō)，時(shí)間快到了，我們?cè)絹?lái)越緊張。然而，我們沒(méi)有打破它。我們以300個(gè)完美的結(jié)束了長(zhǎng)繩比賽�？纯次覀兊拈L(zhǎng)繩選手，一個(gè)個(gè)汗流浹背，細(xì)小的汗珠清晰可見(jiàn)。但是，他們完全無(wú)視自己的汗水，盯著別的班，仿佛想一眼看到自己的成績(jī)。但是，當(dāng)他們看到其他班聽(tīng)說(shuō)我們跳了300下，都露出驚訝的神色，我好像也明白了，我們是第一個(gè)。
“啪嗒”的聲音似乎還在耳邊回響，那根長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子讓我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記我們5 (4)班的團(tuán)結(jié)和友誼
跳長(zhǎng)繩作文600字 30
以前的我總是不會(huì)跳長(zhǎng)繩，好像那個(gè)繩子被下了魔咒一般，一會(huì)兒把我摔成四腳朝天，一會(huì)兒把我的頭網(wǎng)得傷痕累累。一次次的失敗，一回回的摔倒，一句句的責(zé)罵，讓我傷心不已，自己還是那樣不敢站起來(lái)，但是我心中只有一個(gè)念頭那就是：堅(jiān)強(qiáng)。
同學(xué)們的跳繩動(dòng)作非常熟練，我真的好羨慕�。∮械耐瑢W(xué)翻花，有的同學(xué)做360°旋轉(zhuǎn)，而我卻在一旁“掛眼科”。于是我開(kāi)始嘗試著跳起來(lái)，每次那繩子就像不聽(tīng)話(huà)的狗狗，纏著我的'腳讓我死繩。但我并不氣餒，堅(jiān)持再堅(jiān)持，我的腳就像穿上了紅舞鞋不停的跳。慢慢的，我能接上了，大家眼中帶著希望盯著我說(shuō)：“管雯琳，你終于開(kāi)竅了，”我點(diǎn)點(diǎn)頭，再一次我接上了，大家喊道“管雯琳，你做到了！”我心里好高興。轉(zhuǎn)眼間星期五的初賽開(kāi)始了，一個(gè)一個(gè)我都接上了�！�87”當(dāng)最后一個(gè)數(shù)出來(lái)了，我們跳了87個(gè)，太好了，我們獲得第二名，我好高興呀！這繩子終于開(kāi)始聽(tīng)話(huà)了，我的夢(mèng)想初步實(shí)現(xiàn)了。
第二個(gè)星期五決賽來(lái)臨了，我心里的“小鼓”怦怦得敲著，這繩子能聽(tīng)我的話(huà)么？決賽開(kāi)始了，我也隨著同學(xué)們動(dòng)起來(lái)，“10個(gè)……20個(gè)……50個(gè)……140個(gè)……200個(gè)……207個(gè)”我一直緊跟著節(jié)奏跳著，哎呀死繩了，最后成績(jī)208個(gè)。太太太……好了，我們得了第一名，我成為跳長(zhǎng)繩的精英了，我心里想著，嘴角露出了一抹淡淡的笑……
從“無(wú)頭蒼蠅”到“長(zhǎng)繩精英”，我經(jīng)歷了好多風(fēng)雨，終究雨會(huì)停，彩虹會(huì)鉆出云朵的，我的跳長(zhǎng)繩經(jīng)歷也歸功于每一個(gè)陪伴我練繩的同學(xué)，是你們沒(méi)有拋棄我，是你們讓我鉆出了云朵，是你們教會(huì)了我很多……總之，我要真摯地說(shuō)一聲：謝謝你們對(duì)我的鼓勵(lì)，讓我從那已枯萎的枝葉里重新站起來(lái)！
跳長(zhǎng)繩作文600字 31
每當(dāng)看到初一的哥哥姐姐如同燕子一樣輕松地跳著長(zhǎng)繩，我的心里就癢癢的，也想上去跳兩下�，F(xiàn)在終于有機(jī)會(huì)了，因?yàn)閺慕裉扉_(kāi)始，我們五年級(jí)學(xué)生的大課間活動(dòng)就是跳長(zhǎng)繩，我的心里樂(lè)開(kāi)了花。
一開(kāi)始，我想像老師那樣跳到繩子的右邊，可是沒(méi)有把握好時(shí)機(jī)，長(zhǎng)繩一下子甩到了我的腳上，疼得我“哇哇”直叫。接著，又有幾位同學(xué)上前去嘗試，可他們跟我一樣，不是被打到肩，就是被打到腿，一個(gè)個(gè)都狼狽不堪。于是，站在一旁指導(dǎo)的老師走到我們身邊，重新示范，大家都認(rèn)真地看著，同時(shí)在心里細(xì)細(xì)地琢磨著老師的`動(dòng)作。不一會(huì)兒，一位同學(xué)便再次接受了挑戰(zhàn)，當(dāng)他看到繩子在半空中快要落下時(shí)，猛地跳了進(jìn)去，繩子“嗖”的一下從他腳下劃過(guò)，他成功了！接著是第二個(gè)、第三個(gè)……第六個(gè)！我們見(jiàn)了，都激動(dòng)地給他們鼓起掌來(lái)。
經(jīng)過(guò)我的觀(guān)察，跳長(zhǎng)繩的技巧主要有兩點(diǎn)：一是要與搖繩的同學(xué)站在一條直線(xiàn)上，二是要把握好跳的時(shí)間�？粗渌瑢W(xué)陸續(xù)走上前，我深吸一口氣，也開(kāi)始了我的第二次嘗試。這時(shí)，已經(jīng)有兩個(gè)同學(xué)在跳了，如果我這時(shí)上去，控制節(jié)奏是關(guān)鍵，可一不留神就會(huì)讓他們功虧一簣。但是我相信自己，也相信我的同學(xué)，于是我加入了其中，和他們一起跳了起來(lái)。哈哈，我們成功了！伴著頑皮繩子的一起一落，我們一起跳著�！耙�、二、三……”圍觀(guān)的同學(xué)跟著我們的節(jié)奏，興奮地?cái)?shù)著，個(gè)個(gè)臉上都洋溢著喜悅的笑容。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們依依不舍地回到了教室。今天，我不僅學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，還懂得了合作的重要性。
跳長(zhǎng)繩真有趣！
跳長(zhǎng)繩作文600字 32
今天，我們第一次練習(xí)跳長(zhǎng)繩。而膽小如鼠的我正排在隊(duì)伍的最末端，膽戰(zhàn)心驚地望著長(zhǎng)繩。
只見(jiàn)那長(zhǎng)繩上下飛舞著，一次又一次地在空中劃過(guò)，那優(yōu)美的弧線(xiàn)像是那潔白的浪花。但是每當(dāng)它落地時(shí)卻又發(fā)出陣陣怒吼，像是一只瘋狂的野獸，在向我們宣戰(zhàn)。我不禁倒吸一口涼氣，心想：如果被它打中，那該有多痛啊。
訓(xùn)練開(kāi)始了，瞧我們班的運(yùn)動(dòng)健將，她趁繩子停留在空中的間隙，沖了進(jìn)去，輕輕一躍，足尖一點(diǎn)，就成功地越過(guò)了�？粗@么輕松就過(guò)了，我心里不免也羨慕了起來(lái)：哎，我應(yīng)該不會(huì)這么順利吧。
剎那間，輪到我了，我望著飛舞的繩子愣住了，想：怎么會(huì)這么快，啊，怎么辦？好猶豫呀……后面的同學(xué)輕輕推了我一下，才知道不能拖了。我拼了！我咬緊牙關(guān)，閉緊眼睛，沖了上去，結(jié)果可想而知，繩子打在了我的'腿上。我不敢抬起頭看著大家，感覺(jué)臉上火辣辣的，恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去，灰溜溜地排在隊(duì)伍后面。
突然，一個(gè)溫暖的聲音傳進(jìn)我的耳畔。我抬頭一看，原來(lái)是佳佳：“你不要緊吧？不要太灰心，我告訴你竅門(mén)，你要趁著繩子在空中的時(shí)候沖進(jìn)去，等繩子落下的時(shí)候再輕輕一跳，就可以了。試試看，你一定行！”“我明白了，謝謝你！”我感激地望著她。我不再沮喪了，而是充滿(mǎn)信心，我望著長(zhǎng)繩躍躍欲試。
終于輪到我了，我面對(duì)著長(zhǎng)繩，心想：這次我可不會(huì)打退堂鼓了，我要戰(zhàn)勝你！我看準(zhǔn)了時(shí)機(jī)，沖了進(jìn)去，就像她所說(shuō)的一樣，又跳了起來(lái)。我再一次愣住了，想不到這次居然順利地成功了。我開(kāi)心得一蹦三尺高！
我明白了，想要做好一件事，就要把熟能生巧銘記在心，只要多加練習(xí)，掌握訣竅，就能成功！
跳長(zhǎng)繩作文600字 33
“丁鈴鈴——”下課了。伴隨著清脆的下課鈴聲，同學(xué)們像小鳥(niǎo)一樣飛出了教室。徐兒從柜子里拿出兩條長(zhǎng)繩，大喊一聲：“跳長(zhǎng)繩啦！”同學(xué)們便蜂擁而至，隨著“人群”的流動(dòng)來(lái)到草坪，由心晨和林星星甩繩。大家迅速排好隊(duì)，跳長(zhǎng)繩比賽就要開(kāi)始了。
“啪、啪、啪”心晨和林星星用力地甩繩，形成一個(gè)大弧線(xiàn)。第一個(gè)是第一組的林燁昕，她的眼珠子盯搖動(dòng)的.長(zhǎng)繩，身體晃動(dòng)著。長(zhǎng)繩在上空時(shí)，燁昕箭一般地沖過(guò)去，跑到“房子”里，停下來(lái)，眼珠子依然跟著繩子轉(zhuǎn)�！芭椤崩K子就在她腳邊時(shí)，她便輕盈地跳起來(lái)，耶，過(guò)了！第一組的人高興地歡呼。接下來(lái)到我們第二組了。林燕沉著冷靜，雙手放在兩旁，左腳在前，右腳在后，隨時(shí)做好“戰(zhàn)斗”的準(zhǔn)備�！芭尽⑴�、啪”林燕跑到跟前，閉緊眼睛，準(zhǔn)備跳�！斑恕�，林燕重重地跳了一下，便趕緊跑出去。我們組也成功了！
第一組不甘示弱，等林燕跑出去的后一秒，怡菲一迅雷不及掩耳，急忙跑過(guò)去，跳過(guò)去，便跑。唉，真是壓力山大！我們組從剛才的歡喜變成了緊張。只有珞石拍著徐兒的肩膀，自信的對(duì)她說(shuō)：“72，加油！”徐兒只是舒了舒口氣，一切準(zhǔn)備就緒�！耙欢�！”徐兒沖出去，雙腳起跳，只是那么一秒，徐兒輕快地跳起來(lái)。成功了！我們組馬上得意起來(lái)�？粗粋�(gè)又一個(gè)同學(xué)都跳過(guò)去了，我的心不由地懸起來(lái)�！芭尽�，珞石跳過(guò)去了；“砰”，子芮跳過(guò)去了；咚婉平跳過(guò)去了。輪到我了，我緊張極了。“啪”，長(zhǎng)繩被甩的力度令我膽戰(zhàn)心驚�！�1、2、3”我心里算著，沖過(guò)去！我趕緊跑。等到繩子到腿時(shí)，我用力跳，便跑出去。我沒(méi)被打到，也沒(méi)被絆到，我也成功了！
“當(dāng)、當(dāng)、當(dāng)——”伴隨著歡快的旋律，大課間結(jié)束了！真期待下一次的跳長(zhǎng)繩比賽！
跳長(zhǎng)繩作文600字 34
星期四下午第三節(jié)課時(shí)，我們蘇州工業(yè)園區(qū)第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)迎來(lái)了隆重又激烈的跳長(zhǎng)繩比賽。同學(xué)們蜂擁而至來(lái)到操場(chǎng)上觀(guān)戰(zhàn)助威。盡管運(yùn)動(dòng)員練得比較熟練，但為了防患于未然，還得抓緊時(shí)間熱熱身。
運(yùn)動(dòng)員“上戰(zhàn)場(chǎng)”時(shí)，個(gè)個(gè)信心滿(mǎn)滿(mǎn)，志在必得。眼神里流露出這樣的表情:“冠軍，非我們莫屬！”當(dāng)然，我們班也毫不示弱，個(gè)個(gè)精神抖擻。
“預(yù)備——開(kāi)始！”在裁判員的一聲令下，比賽開(kāi)始了，兩個(gè)甩繩的同學(xué)配合的非常有默契，這給跳繩隊(duì)的隊(duì)員帶來(lái)了方便。跳繩的同學(xué)個(gè)個(gè)全神貫注，只見(jiàn)孔維第一個(gè)縱身一跳，領(lǐng)了個(gè)好頭。緊接著，王英俊也來(lái)了一個(gè)“鯉魚(yú)穿越”。就這樣，一個(gè)緊接著一個(gè)，“一個(gè)8”就跳好了�？粗粗�，我們這些拉拉隊(duì)員竟不知不覺(jué)的靠近。大概被著身輕如燕的運(yùn)動(dòng)健兒那熟練的動(dòng)作所吸引。這些運(yùn)動(dòng)員像一只只小豹子，好像有一股使不玩的勁；又像一條條靈活的蛟龍，穿梭在繩海之中；還像一匹匹奔馳的駿馬，繞著“8”字場(chǎng)地，任意馳騁。動(dòng)作絲毫不敢減慢……漸漸地，麗萍有點(diǎn)兒喘不過(guò)氣來(lái)了，只見(jiàn)她較勁嘴唇，憋足這勁兒。“堅(jiān)持住，堅(jiān)持就是勝利！”同學(xué)們高喊著。運(yùn)動(dòng)員們使出吃奶的勁兒，繼續(xù)跳著。終于過(guò)了漫長(zhǎng)的`3分鐘，當(dāng)我們得知跳了214個(gè)，是全年級(jí)第一名！同學(xué)們個(gè)個(gè)歡呼雀躍，嘴里還不時(shí)地說(shuō)著：“耶！我們班贏(yíng)了！”把運(yùn)動(dòng)員緊緊簇?fù)碓谝黄�，如同迎接凱旋的“功臣”。老師也露出童真般的笑意，兩個(gè)酒窩里飽含著無(wú)限的激動(dòng)，此時(shí)的運(yùn)動(dòng)員肯定把運(yùn)動(dòng)員的疲勞完全拋到了九霄云外，操場(chǎng)上回蕩著我們的歡聲笑語(yǔ)。
來(lái)之不易的第一，離不開(kāi)老師的悉心指導(dǎo)、離不開(kāi)同學(xué)們的辛勤付出、更離不開(kāi)大家的團(tuán)結(jié)合作。想到這兒我的腦海里回想起運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的場(chǎng)景。
跳長(zhǎng)繩作文600字 35
星期日早晨起床后，媽媽帶我去姥姥家，一到院子看見(jiàn)弟弟在跳繩，他跳繩可起勁了！我對(duì)媽媽說(shuō)：“我也想學(xué)跳繩�！眿寢屗斓卮饝�(yīng)了。她給我找來(lái)一根繩子，并告訴我跳繩的方法：兩只手分別抓緊繩子的兩頭兒，把繩子放在背后，向前搖繩子，繩子搖過(guò)來(lái)以后要馬上跳起來(lái)，繩子就從腳下?lián)u到身后了。
我按照媽媽的方法開(kāi)始學(xué)跳繩。兩手抓緊繩子，把繩子搖到背后，然后向前搖繩子，繩子搖過(guò)來(lái)以后我一跳，可繩子卻落在了我的.腳腕上。我又跳了一次，繩子還是落在了我的腳腕上，再跳還是這樣。我走到媽媽身邊，傷心的對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽我不想學(xué)了，跳繩太難了，我怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)，我太笨了！”媽媽摸著我的頭說(shuō)：“彬彬，么事情都要有信心，不能半途而廢，否則什么事情也做不成。遇到困難要多動(dòng)腦筋，想想是什么原因跳不過(guò)去！”
我聽(tīng)了媽媽的話(huà)，又開(kāi)始跳了一次，我發(fā)現(xiàn)繩子搖到我面前時(shí)，我還沒(méi)來(lái)得及跳，繩子就落在了我的腳腕上，我找到了跳不過(guò)去的原因：我的繩子搖得太快，而我跳得太慢，于是我試著慢慢地?fù)u繩子，繩子搖過(guò)來(lái)后，我就猛地一跳，我跳過(guò)去了！我終于跳過(guò)去了，我高興地叫起來(lái)：“我跳過(guò)去了！”我高興的跑去告訴媽媽?zhuān)瑡寢尭吲d的對(duì)我說(shuō)：“你好棒啊！”你再試試連續(xù)再跳幾個(gè)，我跳了一個(gè)跳過(guò)去了，又跳了一個(gè)又跳過(guò)去了，然后第三個(gè)、第四個(gè)、第五個(gè)……慢慢地我學(xué)會(huì)了連續(xù)跳。
我正要去告訴媽媽?zhuān)瑡寢尣恢裁磿r(shí)候已經(jīng)站在我的面前，媽媽一邊給我擦汗一邊笑著對(duì)我說(shuō)：“你通過(guò)學(xué)跳繩，明白了什么道理��？”我歪著腦袋想了想說(shuō)：“不管學(xué)什么都要有信心，半途而廢什么也學(xué)不成�！眿寢尶粗倚腋５男α恕�
跳長(zhǎng)繩作文600字 36
這幾天，我剛學(xué)會(huì)跳繩，我很高興。因?yàn)槲夷芴䝼�(gè)了，前幾天我哥哥買(mǎi)跳繩的時(shí)候，我就學(xué)會(huì)眺一個(gè)。在路上，我又學(xué)走著跳，回到家里，我按著原來(lái)的方法去跳，跳了40個(gè)，過(guò)了一段時(shí)間，我會(huì)一個(gè)腿跳了，倒著跳我也學(xué)會(huì)了。我會(huì)跳的花樣非常多，我心里別提有多高興啦！
其實(shí)，我原來(lái)跳的時(shí)候，感覺(jué)非常難。我把繩子放在后面，我一扔繩子，腿也跟著跳了，當(dāng)繩子落到地上的時(shí)候，我的雙腳也落地了，我沒(méi)有跳過(guò)去還差點(diǎn)兒被絆倒，但是我不灰心，仍然繼續(xù)跳。我就學(xué)會(huì)了跳繩。最近，一種從墨西哥傳來(lái)的流感正以超快的速度向我們傳播，這就是令人毛骨悚然的甲型h1n1流感。為了讓增強(qiáng)體質(zhì)，應(yīng)對(duì)嚴(yán)冬和面目猙獰的流感，媽媽便天天叫我練長(zhǎng)繩。最開(kāi)始，看著在空中快速旋轉(zhuǎn)的`長(zhǎng)繩，我就像一只正在偷東西的老鼠一樣，害怕得渾身發(fā)抖，剛靠進(jìn)了長(zhǎng)繩又退回去，眼睜睜地看著長(zhǎng)繩一次次地從我面前甩過(guò)，而我卻一次又一次地退縮……最后我終于鼓起勇氣，低著頭向著長(zhǎng)繩中間用力一跳，本以為我會(huì)順利地跳到中間，但不幸卻被長(zhǎng)繩打到了，痛得我呲牙咧嘴，便吼道：“我不跳了！”可媽媽卻安慰我說(shuō)：“一開(kāi)始是這樣，多跳幾次就不怕了！”在媽媽的鼓勵(lì)下，我繼續(xù)跳了起來(lái)。漸漸地，我越來(lái)越有經(jīng)驗(yàn)了，不再害怕那飛速旋轉(zhuǎn)的長(zhǎng)繩了，終于勇敢地一次性跳過(guò)了長(zhǎng)繩。我越來(lái)越得心應(yīng)手，真想一直這樣跳下去�。∥艺媸歉吲d極了，心想：我終于可以跳長(zhǎng)繩了！我雖然學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，但是我現(xiàn)在的速度比起班上跳長(zhǎng)繩的同學(xué)來(lái)還差得很遠(yuǎn)。從現(xiàn)在開(kāi)始，我想天天都練習(xí)跳長(zhǎng)繩，提高速度和熟練度，爭(zhēng)取參加班上跳長(zhǎng)繩的行列，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上為班級(jí)爭(zhēng)光。
跳長(zhǎng)繩作文600字 37
跳繩是我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗粌H能鍛煉我的身體，更能讓我收獲許許多多的快樂(lè)和啟發(fā)！
又到了體育課了，因?yàn)橛胁糠滞瑢W(xué)要訓(xùn)練，所以體育老師讓我們自由活動(dòng)。我選擇了跳繩，讓小趙同學(xué)來(lái)幫我計(jì)時(shí)。我擺好姿勢(shì)，做著深呼吸。當(dāng)小趙同學(xué)一聲令下——“開(kāi)始”，我迅速甩動(dòng)手中的繩子，跳了起來(lái)。我雙手不停地動(dòng)著，眼睛緊緊盯著前方，雙腳飛快地抬起，落下，抬起，落下……腦子里只有一個(gè)念頭：跳快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，讓同學(xué)們瞧瞧我有多威風(fēng)。
隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地過(guò)去，隨著“啪”“啪”聲在我耳邊響起，隨著雙手不停地?fù)u擺，很快，我跳到了七十二，七十三，七十四……隨著時(shí)間的推移，我的雙腳開(kāi)始不聽(tīng)使喚，雙手也不由自主地慢了下來(lái)，整個(gè)人像拖著巨石一樣，身體異常沉重，人也像個(gè)提線(xiàn)木偶似的，毫無(wú)生氣地上下蹦著。真累啊！干嘛要跳得這么快呢？可我又轉(zhuǎn)念一想：既然我選擇了跳繩，既然我現(xiàn)在還能繼續(xù)，那我就得堅(jiān)持下去！這也是考驗(yàn)我的機(jī)會(huì)呀！就在這個(gè)念頭的驅(qū)動(dòng)下，我憋著最后一口氣，強(qiáng)行給自己打上雞血，雙手再次快速甩了起來(lái)，雙腿也有節(jié)奏地跟著跳躍著。很快，小趙同學(xué)又一聲口令：“停！”他高興地沖到我面前說(shuō)：“不錯(cuò)！120個(gè)！”“不會(huì)吧？居然120個(gè)！”我驚呆了，簡(jiǎn)直不敢相信自己的`耳朵。當(dāng)我緩過(guò)神來(lái)時(shí)，我高興得在體育館里跑來(lái)跑去，平靜的湖面激起了歡樂(lè)的浪花，我的心情又歡騰了起來(lái)。
跳繩是我的好朋友，它可以給我?guī)?lái)許多光明和快樂(lè)，讓我明白了堅(jiān)持的可貴，讓我的生活豐富多彩。
跳長(zhǎng)繩作文600字 38
自從上了小學(xué)，我就有了一個(gè)很大的缺點(diǎn)：門(mén)門(mén)成績(jī)都好，就是體育不行。什么立定跳遠(yuǎn)啦，立臥撐啦，跑步啦，幾乎都全班倒數(shù)前五名。但是，體育其他項(xiàng)目我不好，唯獨(dú)跳繩跳得很快。這是為什么呢？讓我來(lái)告訴你吧！
早在上幼兒園的時(shí)候，老師就讓我們跳繩。那時(shí)，同學(xué)們都一學(xué)就會(huì)，唯獨(dú)我怎么都學(xué)不會(huì)。當(dāng)時(shí)我和老師都沒(méi)太在意。到了快放假時(shí)，老師給我們組織了一個(gè)跳繩測(cè)試。一分鐘跳30個(gè)就有一顆糖作為獎(jiǎng)品。幾乎全班同學(xué)都合格了，就我一人可憐巴巴地望著別的同學(xué)津津有味地吃著糖。別的同學(xué)吃完了糖，正好這時(shí)老師叫我去再跳一次，說(shuō)再給我一次機(jī)會(huì)，希望我能珍惜。我只好去了，別的同學(xué)正好閑著沒(méi)事干，便和我一起來(lái)到了操場(chǎng)上，看我跳。當(dāng)他們看到我一分鐘只跳了5個(gè)時(shí)，有的哈哈大笑，有的圍在一起對(duì)我指指點(diǎn)點(diǎn)，還有的`在一旁嘆氣，為我感到惋惜。我看著一幫同學(xué)們，不知怎么的，眼淚像斷了線(xiàn)的珠子，紛紛落了下來(lái)。老師見(jiàn)了，忙過(guò)來(lái)勸我，還哄開(kāi)心，給了我一顆糖。我心里暗暗地想：我一定要好好跳！老師對(duì)我那么好，我一定不能辜負(fù)她對(duì)我的期望，想著想著，不知是一種什么力量支持著我，我一下子從地上爬起來(lái)，拿起繩子跳了起來(lái)。一個(gè)，二個(gè)，三個(gè)……斷了又跳，再斷了就再跳……幼兒園下學(xué)了回到家里跳，晚上的散步改成了跳繩，玩捉迷藏的早自休也改成了跳繩……
終于在我的努力下，終于合格了！老師向我豎起了大拇指。
現(xiàn)在，跳繩已經(jīng)成為了我的強(qiáng)項(xiàng)，我對(duì)跳繩也從討厭變成了喜愛(ài)，我希望我的跳繩成績(jī)能更上一層樓，爭(zhēng)取得到全班number one！
跳長(zhǎng)繩作文600字 39
那天，媽媽教我跳繩。
第二天下午，我剛做完作業(yè)。媽媽拿來(lái)兩根跳繩兒，一根給我，一根給她自己，媽媽對(duì)我說(shuō)：“你為什么不會(huì)跳繩呢？”我回答說(shuō)：“我每次把繩子從后面甩到前面，總是甩不過(guò)去”�！澳强赡苁悄闾奶炝税伞保寢屝χf(shuō)。“那我要怎么跳，什么時(shí)候跳呢？”媽媽說(shuō)：“當(dāng)你看到繩子甩到地上時(shí)候再雙腳跳起來(lái)”。我按照媽媽說(shuō)的試了幾次，果然成功了，我開(kāi)心的像一只猴子一樣跳起來(lái)，心想我要繼續(xù)練習(xí)，這樣才能越跳越好。媽媽看到我會(huì)跳了鼓勵(lì)我說(shuō)：“就這樣跳，繼續(xù)努力吧”。“知道啦”，我得意的說(shuō)。然后我就開(kāi)始了練習(xí)的旅程，每天都要在練習(xí)好多次。
一兩個(gè)星期過(guò)去了，我跳繩越來(lái)越好了。我讓媽媽和我比賽，爸爸當(dāng)裁判。比賽的規(guī)則是三分鐘內(nèi)看誰(shuí)跳的多；不論停幾次，只要跳的比對(duì)方多就可以了。
我拿起小跳繩，躍躍欲試，有信心贏(yíng)了媽媽�！邦A(yù)備，開(kāi)始”！一開(kāi)始我和媽媽不分上下，跳的個(gè)數(shù)都差不多，跳到50個(gè)之后，媽媽鼓勵(lì)我，為了讓我跳的`更好，故意慢下來(lái)，越跳越么跟不上我。我心里知道，媽媽為了鼓勵(lì)我才這樣做的，我不能讓媽媽擔(dān)心，我一定要?jiǎng)龠^(guò)媽媽?zhuān)沂箘诺奶饋?lái)。忽然媽媽停下來(lái)喘了口氣，又繼續(xù)的跳起來(lái)。這時(shí)，爸爸喊了一聲，“時(shí)間到了，�！�，我們才停下來(lái)，結(jié)果是我跳了118個(gè)，媽媽跳了86個(gè)，我高興得跳了起來(lái)，這時(shí)我覺(jué)得身上有點(diǎn)兒熱，好像是出汗呢。媽媽一邊用毛巾給我擦汗，一邊給我倒水喝。還笑著對(duì)我說(shuō)：“成績(jī)不錯(cuò)，要繼續(xù)堅(jiān)持啊”！“知道了”我接過(guò)水杯咕嚕咕嚕的喝著水，就這樣，我贏(yíng)了媽媽。
這次我學(xué)會(huì)了跳繩，真是開(kāi)心，看來(lái)做什么事情只要你肯堅(jiān)持就能成功。
跳長(zhǎng)繩作文600字 40
有一個(gè)小女孩，她身穿一套白色運(yùn)動(dòng)服，腳蹬一雙休閑鞋，手中的跳繩在不停地?fù)]舞著，空中不時(shí)出現(xiàn)一道道絢麗的弧線(xiàn)，嘴里還念念有詞：“1、2、3、……”這個(gè)女孩是誰(shuí)?我——一個(gè)酷愛(ài)跳繩的女孩。雖然我跳得不夠OK，跟我們班的“名將”比起來(lái)還有些差距，但我還是喜歡跳繩。
剛進(jìn)入小學(xué)時(shí)，我很安靜，總喜歡靜靜地坐在教室的角落里，從不參加任何體育活動(dòng)。二年級(jí)時(shí)，學(xué)校開(kāi)展“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，尤其流行跳繩，班上很多女生都買(mǎi)了跳繩，每天一下課，就在教室外練習(xí)。聽(tīng)著外面?zhèn)鱽?lái)的'陣陣歡聲笑語(yǔ)，看著各種顏色的跳繩在空中飛舞，我有些羨慕，有些向往，也很想加入她們當(dāng)中�？墒�，我從沒(méi)跳過(guò)，怎么辦呢?
一位擅長(zhǎng)跳繩的好友看出了我的心思，邀請(qǐng)我出去跳繩，我吞吞吐吐地說(shuō)：“我……我不會(huì)�！薄昂芎�(jiǎn)單的，你試試看吧�！闭f(shuō)著，她遞給我一根跳繩，堅(jiān)定地說(shuō)：“今晚我把它借給你，你一定會(huì)愛(ài)上跳繩的!”
晚上回到家，一放下書(shū)包，我就拿出那根跳繩，走到院子里，開(kāi)始了我的跳繩運(yùn)動(dòng)。我屏住呼吸，雙手緊握跳繩，對(duì)自己說(shuō)：“跳吧，你一定行的�！苯又�，我揮動(dòng)了繩子，揮一下，跳一次;揮兩下，跳兩次;揮三下，跳三次……漸漸地，我能連續(xù)跳好幾個(gè)了，“5,6,7……”我越數(shù)越多，越數(shù)越興奮。初戰(zhàn)告捷，苦練了一個(gè)晚上，我竟能連續(xù)跳20多個(gè)了�！澳阋欢ㄐ械�!”我暗暗地給自己鼓勁。
接下來(lái)的幾天，我天天練習(xí)。一星期后，我已能輕松地跳150個(gè)了，我十分高興。于是，我很自然地融入了姐妹們的圈子中。每天的課間十分鐘及下午的活動(dòng)課是我們的最?lèi)?ài)，我們一起笑啊，跳啊，叫啊……歡快的聲音傳遍了整個(gè)校園。
跳長(zhǎng)繩作文600字 41
如果要評(píng)選“跳繩能手”，那當(dāng)然非我們班的張瑞莫屬了。為什么？告訴你吧，他呀，不僅跳繩技術(shù)好，而且只要一聽(tīng)見(jiàn)跳繩，準(zhǔn)會(huì)高興得一蹦三尺高。
說(shuō)起他的外貌，極有特點(diǎn)嘍。瞧！常有汗水的鼻子上帶著一副眼鏡，一張嘴巴常跟別人講道理，有時(shí)還敢跟老師講道理呢。
說(shuō)到他的跳繩，就更有說(shuō)頭嘍，跳繩的技術(shù)沒(méi)人可比。記得有一次，體育課上，老師說(shuō)：“今天跳繩”。那邊老師的話(huà)音一落，這邊愛(ài)跳繩的張瑞就高興得在原地連轉(zhuǎn)了三個(gè)圈，腳底下還不停地顛著。老師剛把繩子分配好，張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來(lái)。一口氣跳了50個(gè)，還沒(méi)有停下來(lái)的意思，后邊的人等得不耐煩了，就變著調(diào)地說(shuō)：“張瑞，你也該休息了吧？”可張瑞好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的一個(gè)沒(méi)壞地連跳了5分鐘后才戀戀不舍地說(shuō)：“你們跳吧，我去玩別的”。同學(xué)們一聽(tīng)，十分高興，可沒(méi)想到的是，他只一轉(zhuǎn)身，擦了擦汗，又來(lái)跳了。同學(xué)們看他太喜歡跳繩了，只好把跳繩給他，大家圍著他，給他數(shù)數(shù)、加油了。
還有一次跳大繩，同學(xué)們怕繩子打在身上，誰(shuí)也不敢跳，張瑞卻不一樣，只見(jiàn)他疾步跑過(guò)去，大聲喊到：“我準(zhǔn)備好了，開(kāi)始跳吧”他的話(huà)一出口，兩邊的同學(xué)開(kāi)始用力甩繩子。為了測(cè)試他的速度和技術(shù)，繩子甩得是越來(lái)越快，可張瑞不動(dòng)聲色，不慌不忙隨著繩子的快慢有節(jié)奏地以平靜的心去跳，結(jié)果，一直跳到帥繩子的同學(xué)甩不動(dòng)了，才不得已停下來(lái)，嘴里還不停地說(shuō)：“跳得太爽了，太爽了。”同學(xué)們都羨慕極了。
也許是跳繩的'原因吧，張瑞的身體越來(lái)越棒，學(xué)習(xí)也越來(lái)越好�？斓娇荚嚨臅r(shí)候，同學(xué)們都在緊張地復(fù)習(xí)功課，可他還利用復(fù)習(xí)的間隙來(lái)跳繩呢，就這樣，考試成績(jī)?nèi)匀贿蛇山校?/p>
怎么樣，張瑞是不是可以稱(chēng)得上“跳繩大王”的稱(chēng)號(hào)？
跳長(zhǎng)繩作文600字 42
我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學(xué)會(huì)了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會(huì)了一首世界著名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學(xué)會(huì)了跳繩。
跳繩是一項(xiàng)技巧性的`運(yùn)動(dòng)，可惜自己不會(huì)，看見(jiàn)別人跳繩跳得就像一只兔子似的那樣靈活，我禁不住會(huì)產(chǎn)生羨慕、嫉妒的心理。過(guò)了幾天，老師讓大家學(xué)跳繩，哎呀！怎么辦呢？
不跳吧，不行，再說(shuō)我很想學(xué)習(xí)跳繩；跳吧，我太笨，學(xué)不會(huì)�；丶液螅弥种械奶K，站在旁邊的媽媽說(shuō)了一大堆的要領(lǐng)：頭微微揚(yáng)起，雙手緊拿跳繩，手和腳的動(dòng)作要互相配合。記住媽媽的話(huà)，我懷著激動(dòng)的心情把跳繩甩了出去，結(jié)果繩好像在跟我故意作對(duì)，他輕輕地停在了我的腳邊。再來(lái)一次，我就不信不能成功，悲慘的結(jié)局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒(méi)有進(jìn)展，還差點(diǎn)絆倒了。我感覺(jué)跳繩是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透頂?shù)奈遗暗溃骸安粚W(xué)了，學(xué)了也是白學(xué)，又學(xué)不會(huì)！”媽媽嚴(yán)肅的對(duì)我說(shuō)：“做什么事情要堅(jiān)持到底，不能半途而廢。只要你盡力了，就一定可以辦到.”我想：媽媽說(shuō)的對(duì)，做任何事只要付出了，努力了才能得到成功，就算天上掉餡餅也得出去接呀！再試一次吧，然后我猶豫了一會(huì)兒，慢吞吞的站了起來(lái)。按照媽媽說(shuō)的做，先訓(xùn)練思維反應(yīng)，然后再慢慢
開(kāi)始練習(xí)跳，等差不多了再加快速度，這樣反復(fù)練，一天天過(guò)去，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
現(xiàn)在，我的技術(shù)已經(jīng)很熟練了，還學(xué)會(huì)了花樣跳繩。我愛(ài)跳繩，因?yàn)槲也粌H僅學(xué)會(huì)了跳繩，更學(xué)會(huì)了怎樣踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事情。
跳長(zhǎng)繩作文600字 43
昏，院子里響起了繩子“唰唰”的擺動(dòng)聲，或快速唰，或慢速嗖。少年的我，正欣賞著自己的好戲。
跳繩這個(gè)技能對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是小菜一碟與得心應(yīng)手的完美結(jié)合。家庭聚會(huì)時(shí)我們幾個(gè)孩子來(lái)了一場(chǎng)跳繩比賽，于是我自信滿(mǎn)滿(mǎn)，志在必得。只見(jiàn)表哥拿起繩，把繩穿過(guò)腳，輕輕踮起腳試跳，好像繩子很合適，露出了自信的笑容。表姐也毫不示弱，躍過(guò)障礙，晃起繩子，無(wú)于重影。我也信手捏來(lái)，趕忙拿起繩來(lái)跳，腳輕輕一抬起，跳過(guò)幾個(gè)回合便也收住。表弟因?yàn)槭莿倢W(xué)，所以他跳時(shí)有些笨拙，一抬、一跳、一繞，但看起來(lái)動(dòng)作還是很標(biāo)準(zhǔn)。
比賽正式開(kāi)始，“一分鐘計(jì)時(shí)開(kāi)始！”叔叔大聲喊道。緊接著，我身如閃電，唰的一下跟上節(jié)奏開(kāi)始了。此時(shí)的雙腳輕輕一躍，雙臂搖晃，繩快速繞過(guò)頭頂，腳尖微微落地，像練“輕功水上漂”。約過(guò)了二十秒種左右，我仍不敢慢下來(lái)，繼續(xù)斂聲收氣，生怕被繩子絆住。同時(shí)雙手拉動(dòng)繩子，繩子也十分配合，不停地繞來(lái)繞去。突然間，我覺(jué)得自己身輕如燕，靈活自如。時(shí)間到了三十秒時(shí)，我的臉已繃得通紅，雙手開(kāi)始僵硬，雙腳似乎麻木起來(lái)，但知道不能松懈。而在這個(gè)過(guò)程中，一直繞在耳邊“唰唰唰”的'聲響，并沒(méi)有停止。
最后的十秒鐘，我全力沖刺，雙臂使勁搖晃，繩兒快速繞頭，抖動(dòng)繩子使勁地躍過(guò)去！牙齒一咬，眉頭一皺，終于，比賽結(jié)束了。�。∥依鄣乖诘�。結(jié)果，以我的堅(jiān)持跳了273個(gè)的響亮成績(jī)！真讓我大吃一驚。頓時(shí)臺(tái)下掌聲雷動(dòng)，家人們都抑制不住心中的激動(dòng)與興奮。連連對(duì)我喝彩：“不錯(cuò)！”“哇！跳繩能手！”“不錯(cuò)，真不錯(cuò)呀！”我臉紅了，自豪地走出了院子。
跳繩技能好，永遠(yuǎn)堅(jiān)持完美！這是我編的口號(hào)。一份努力，一份收獲！加油！自己的好戲永遠(yuǎn)“自賞”！
跳長(zhǎng)繩作文600字 44
今天中午的時(shí)候，我坐在家里看電視。突然，媽媽走了過(guò)來(lái)，手里還拿著一條跳繩。媽媽站到電視機(jī)面前，嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“別看電視了，快給我去樓下學(xué)跳繩！”“�。槭裁囱�？”“為什么？因?yàn)槟悻F(xiàn)在處于發(fā)育期，要多鍛煉，不然長(zhǎng)大以后就比別人矮了�！闭f(shuō)完，媽媽就把我的電視關(guān)掉，催促我趕快下去學(xué)跳繩�？晌也磺樵�，蹲在地板上發(fā)呆，心想：“哼！叫我跳什么繩，那是女孩子才做的事，要是讓朋友看見(jiàn)了，豈不是成了笑話(huà)？”媽媽看見(jiàn)我這樣，連忙對(duì)我說(shuō)：“你愛(ài)跳不跳，你要是不跳的話(huà)，就沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)了哦�！蔽乙宦�(tīng)有獎(jiǎng)勵(lì)，也只好乖乖地拿起繩子學(xué)習(xí)跳繩。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我什么也不會(huì)，才跳了二三下，繩子就絆到腳了，我跳了好幾次，結(jié)果都沒(méi)有成功，此時(shí)的我心情十分低落，覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)跳繩了，便把繩子丟到一邊，失落地說(shuō)：“我不想跳了，跳繩太難了，我永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的�！眿寢屢�(jiàn)我這么說(shuō)，便教育我說(shuō)：“做人不能半途而廢，這樣是永遠(yuǎn)都做不成事情的。你想想，小鳥(niǎo)筑巢時(shí)，它們半途而廢了嗎？獅子追捕獵物的'時(shí)候，它們半途而廢了嗎？螞蟻搬運(yùn)食物時(shí)，它們半途而廢了嗎？”我聽(tīng)了媽媽說(shuō)的話(huà)后，心想：“媽媽說(shuō)得對(duì)，就連小小的螞蟻都沒(méi)有半途而廢，我又怎么能放棄呢？”于是我又重新拿起繩子跳了起來(lái)，在我跳繩的時(shí)候，媽媽還在一旁一直鼓勵(lì)著我。就這樣，我經(jīng)過(guò)了三個(gè)小時(shí)的刻苦訓(xùn)練后，終于學(xué)會(huì)了跳繩。
當(dāng)我問(wèn)起媽媽我的獎(jiǎng)勵(lì)在那里時(shí)，媽媽卻對(duì)我說(shuō)：“孩子，你的獎(jiǎng)勵(lì)就是你學(xué)會(huì)了跳繩，那是你用勤奮和汗水換來(lái)的呀！”朋友們，你們有沒(méi)有通過(guò)自己的努力換來(lái)屬于自己的獎(jiǎng)勵(lì)呢？
跳長(zhǎng)繩作文600字 45
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多，如扔沙包、踢毽子、跳皮筋但是我最喜歡的就是跳繩。
有一天，我們上大課間，剛要做體操的時(shí)候，就聽(tīng)古老師說(shuō)：我們縣里要舉行跳繩比賽，學(xué)校要挑選比賽選手。聽(tīng)到這個(gè)消息我們興奮極了。我念到名字的同學(xué)去小操場(chǎng)集合。就在我跟同學(xué)們議論紛紛的時(shí)候，突然念到了我的名字，我很驚訝！居然被選上啦！一共有十名同學(xué)，五名男生，五名女生，我是其中的一員。于是，我每天開(kāi)始練習(xí)跳繩，第一次我跳了89個(gè)，可是我覺(jué)得還是不夠，我又跳了起來(lái)：1，2，3，4，5，6，7，8，9我在不知不覺(jué)中竟然跳了120個(gè)。這是真的嗎？同學(xué)們大聲告訴我是真的。我高興的叫了起來(lái)！我都想讓全世界知道這個(gè)好消息。
為了比賽能取得好成績(jī)，我每天放學(xué)寫(xiě)完家庭作業(yè)后，就在我家的`院子里練習(xí)跳繩，跳一會(huì)兒就跳的滿(mǎn)頭大汗，媽媽看見(jiàn)了心疼地說(shuō)：姑娘，別跳了，歇一會(huì)兒，小心著涼�？墒俏疫�想再練一會(huì)兒，就對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽?zhuān)瑳](méi)事的，一會(huì)我就進(jìn)屋。我又繼續(xù)跳了起來(lái)。每次跳繩雖然覺(jué)得很累，有點(diǎn)上氣不接下氣，可我還是咬緊牙關(guān)，努力堅(jiān)持，最終跳到自己滿(mǎn)意。從跳繩中我還領(lǐng)悟到了一些小經(jīng)驗(yàn)：跳的時(shí)候不能急躁，一急就容易失敗，也不能太過(guò)于加快速度，有的時(shí)候腳會(huì)跟不上跳的速度，跳的時(shí)候還要調(diào)整好呼吸，不能大口喘氣，跳到后期要注意降低節(jié)奏。最重要的是堅(jiān)持到最后，不能半途而廢。
我太喜歡跳繩了，以至于做夢(mèng)都在跳繩，我在跳繩期間收獲了快樂(lè)，增強(qiáng)了體質(zhì)，還可以提高肺活量。還把偏胖的我，減輕了我身體的重量，我太開(kāi)心了！在跳繩比賽中我取得了不錯(cuò)的成績(jī)，我要繼續(xù)努力加油！
不管是生活還是學(xué)習(xí)中遇到多么困難的事，只要我們堅(jiān)持不懈的努力就能成功！
跳長(zhǎng)繩作文600字 46
上課開(kāi)始，徐老師就讓我們?cè)诤诎迳蠈?xiě)自己喜歡的課間游戲。游戲豐富多彩，有的喜歡“踩腳”，有的喜歡“老鷹捉小雞”，還有的喜歡“警察抓小偷”……今天的活動(dòng)是跳繩比賽，要知道這可是我最拿手的哦！
活動(dòng)開(kāi)始了，首先進(jìn)行的是跳繩表演。徐老師請(qǐng)了各校跳繩的.獲獎(jiǎng)?wù)呱吓_(tái)展示：有獲二等獎(jiǎng)的楊婕、獲三等獎(jiǎng)的孟祥微和獲一等獎(jiǎng)的吳倩雯。第一個(gè)是楊婕表演。她表演了“金雞獨(dú)立”和“麻花繩”。第二個(gè)是孟祥微表演，他表演了“雙腳跳”和“單腳跳”。他表演完后，大家都熱烈鼓掌。第三個(gè)出場(chǎng)的是獲一等獎(jiǎng)的吳倩雯。只見(jiàn)吳倩雯身姿輕盈，跳繩劃個(gè)不停。同學(xué)們都看呆了，有的站在前排還伸長(zhǎng)著脖子往前瞅著；有的站在后排干脆站上了桌子。吳倩雯表演完后，大家又讓她再表演一次。她一口氣就跳了三十幾個(gè)。我覺(jué)得她（他）們跳得真好��！
接著，激烈的擂臺(tái)賽開(kāi)始了。“擂主”周歡瑜自信地走上臺(tái)來(lái)。徐老師問(wèn)：“有誰(shuí)敢挑戰(zhàn)擂主的？”朱沛文聽(tīng)了，第一個(gè)舉起手來(lái)。于是，老師讓他上來(lái)。第一場(chǎng)“擂臺(tái)賽”開(kāi)始了。教室里立刻沸騰了。同學(xué)們有的大喊：“加油！加油！”有的數(shù)起數(shù)來(lái)。結(jié)果，一分鐘過(guò)去了，朱沛文只跳了75個(gè)，而周歡瑜跳了121個(gè)。朱沛文下去了。徐沈慧又自告奮勇地走上臺(tái)，準(zhǔn)備和“擂主”一決高下。可是半分鐘很快到了，徐沈慧只跳了47個(gè)。徐沈慧又下去了。不服輸?shù)耐蹒孀孕抛呱腺惻_(tái)。唉！半分鐘時(shí)間又過(guò)去了，王珂只跳了57個(gè)，周歡瑜又跳了70個(gè)。王珂又下去了。周歡瑜連續(xù)把三個(gè)挑戰(zhàn)的對(duì)手都打敗了。他可真不愧是我們班的“跳繩大王”��！
今天的活動(dòng)真激烈��！以后我一定要當(dāng)上“擂主”。李芊晨加油。
跳長(zhǎng)繩作文600字 47
“哇，你跳得好棒啊，能教一下我嗎？”是的，那個(gè)跳繩跳得棒而被夸獎(jiǎng)的女生就是我�；叵肫鹉鞘且粋�(gè)天氣晴朗的夏天……
我不斷地在家里練啊練，因?yàn)槲蚁露Q心要學(xué)會(huì)跳繩，所以不斷的堅(jiān)持。一跳，兩跳，都還是超不過(guò)三跳，因此我越跳越急躁，心想：哎呀，怎么又跳不過(guò)三跳啊，嗯，我說(shuō)過(guò)的，不能夠放棄。于是我自己慢慢沉下心來(lái)，穩(wěn)定好情緒。一跳、兩跳、三跳，哇……我終于跳過(guò)了三跳，慢慢的，我?guī)е矏偟男那�，一直跳著，真好玩。接著，我�(guī)е湴恋男那槿フ椅业呐笥淹�，好讓他們看看我跳繩的“威風(fēng)”。我?guī)еL(fēng)凜凜的氣勢(shì)走到他們面前，心里不斷想起一句話(huà)：你一定可以的，加油。
可是，我在跳繩的過(guò)程中，心里一直惴惴不安。于是我在心里默念：一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)，數(shù)量一直不斷地往上升，直到跳到了幾百個(gè)，伙伴們不約而同地說(shuō)：“哇，你真的太棒了，你會(huì)教教我的.吧，我做你的徒弟好不好啊，”我洋溢出開(kāi)心的笑容，直說(shuō)：“好，好�！睕](méi)想到，我的徒兒們回到學(xué)校，一直在班級(jí)里夸獎(jiǎng)我的跳繩能力，大家伙們都叫我露一手，我說(shuō)：“可以，沒(méi)問(wèn)題，我這就給你們露一手”。
我雙手拿起繩子，腳步做好了準(zhǔn)備，可是我的心里好像很急躁，腳步一下子沒(méi)同步，便弄巧成拙了，同學(xué)們都在哈哈大笑。這，太尷尬了。
我的拿手好戲教會(huì)了我許多東西，遇到挫折，就要堅(jiān)持下去。即便成功了也不能夠太急躁，驕傲是件很不好的事。無(wú)論做什么事都要沉下心來(lái)，許多事情不一定能成功，但能讓你成功的過(guò)程必然是成功的。
跳長(zhǎng)繩作文600字 48
今天，學(xué)校舉辦老人一場(chǎng)以班級(jí)為單位的跳繩比賽，每個(gè)人都積極參與，氣氛非常熱鬧。
大課間的時(shí)候，比賽即將開(kāi)始。我們班的體育委員李杰晟把大家召集過(guò)來(lái)，認(rèn)真地說(shuō)：“我們先練習(xí)一下，就當(dāng)熱身了，把手腳都活動(dòng)開(kāi)了。一會(huì)正式比賽的時(shí)候，誰(shuí)要跳不過(guò)100個(gè)，我就找他算賬！”我們看著他很?chē)?yán)肅的表情，心里也緊張起來(lái)。劉子茹站在一邊給我們計(jì)時(shí)間。計(jì)時(shí)開(kāi)始后，每一個(gè)同學(xué)都拼盡全力地跳著，生怕自己是跳的最少的。我甚至可以聽(tīng)見(jiàn)繩子在空氣中“呼呼”的聲音，可想大家跳的有多快。隨著劉子茹一聲“�！�，我們終于停了下來(lái)。結(jié)果是李杰晟跳了126個(gè)，我僅僅以一個(gè)取勝，127個(gè)。李杰很遺憾地說(shuō)“唉！就差一個(gè)�！�
比賽正式開(kāi)始了。所有的參賽同學(xué)站成一排，旁邊都有其他班的同學(xué)監(jiān)督計(jì)數(shù)。老師一聲令下“預(yù)備，開(kāi)始！”我們開(kāi)始了激烈的比賽。最開(kāi)始的時(shí)候，我跳的.非常輕松，可是隨著體能的消耗，越跳越累，覺(jué)得時(shí)間怎么這么漫長(zhǎng)。最后一分鐘的時(shí)候，我甚至想到了放棄�？墒俏医^對(duì)不能給班級(jí)丟分。想到這里我突然又渾身充滿(mǎn)了力量，繼續(xù)分離的跳著。終于老師一聲“停!”結(jié)束了比賽。我長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣，終于輕松了。我問(wèn)給我計(jì)數(shù)的同學(xué)我跳了多少個(gè)？她說(shuō)：“154個(gè)。”我頓時(shí)覺(jué)得所有的努力都沒(méi)有白費(fèi)，因?yàn)檫@是我最好的成績(jī)，突破了自己的記錄。幾家歡喜幾家愁，我旁邊的王萌瑤只跳了57個(gè)。
這是辛苦的一天，但是也是令人興奮的一天。因?yàn)橛袌?jiān)定地信念和獲勝的決心，我獲得了比賽的第一名，我感到非常驕傲！
跳長(zhǎng)繩作文600字 49
我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)，有畫(huà)畫(huà)，有唱歌，還有騎自行車(chē)我的本領(lǐng)多得就像花園里的花朵，今天，我就摘下一朵最艷麗的花朵和你們一起分享一下吧！
有一天，我在教室的走廊上看見(jiàn)很多小朋友在操場(chǎng)上跳繩，她們?cè)诓賵?chǎng)上跳來(lái)跳去，就像一只只蝴蝶在花叢中翩翩起舞。我心想，要是我也會(huì)，那該多好�。∮谑俏揖陀辛艘粋�(gè)學(xué)跳繩的強(qiáng)烈念頭，回家后我就叫媽媽給我買(mǎi)了一根跳繩。
我下定決心要在這幾天把跳繩學(xué)會(huì)。晚上，我一把作業(yè)寫(xiě)完，就來(lái)到一片空地上興致勃勃地開(kāi)始練習(xí)。我雙手緊握手柄，把繩子甩到腳后跟，雙手猛地一用力，將繩子往前甩了。繩子甩動(dòng)起來(lái)，我不由得心慌意亂，手與腳總是無(wú)法協(xié)調(diào)好，沒(méi)跳幾下就被繩子絆倒了。唉，這根繩子真像一個(gè)調(diào)皮的小男孩一樣，老愛(ài)捉弄人，不是讓我絆倒在地，就是狠狠地抽打我?guī)紫�，而我就像啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出。就這樣，在接二連三的失敗下，我再也沒(méi)有信心去學(xué)了，如斗敗的公雞無(wú)精打采。正準(zhǔn)備打道回府，突然腦海中飄過(guò)一句話(huà)：世上無(wú)難事，只怕有心人。這句話(huà)如警鐘般在我心中來(lái)來(lái)回回地敲著，不知怎的'，心中又涌起了一股信心，我咬緊牙關(guān)又繼續(xù)練習(xí)起來(lái)。就這樣，一天又一天，堅(jiān)持練習(xí)了一個(gè)星期，我終于學(xué)會(huì)了跳繩，現(xiàn)在每分鐘都可以跳到一百八十下了。我不僅跳得快，而且還會(huì)了單腳跳、旋轉(zhuǎn)跳、交叉跳，五花八門(mén)的跳繩技巧，使我經(jīng)常聽(tīng)到同學(xué)們的羨慕聲，讓我心里美滋滋的。
小朋友，你們遇到困難時(shí)有像我一樣放棄過(guò)嗎？如果有，請(qǐng)牢記：只要功夫深，鐵棒磨成針；失敗是成功之母。這些話(huà)告訴我們只要堅(jiān)持不放棄，就會(huì)成功。
跳長(zhǎng)繩作文600字 50
今天是我們六年級(jí)組的跳繩比賽。在此之前，所有的學(xué)生都為之努力，希望能跳出好成績(jī)，為班級(jí)爭(zhēng)光。雖然我們五班的運(yùn)動(dòng)員有點(diǎn)緊張，但他們更興奮：這一天終于來(lái)了，我們一定要超越自己！
第一個(gè)項(xiàng)目是單人十人八字跳繩。我們班十個(gè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)到場(chǎng)地，“準(zhǔn)備——”同學(xué)們的注意力轉(zhuǎn)移到長(zhǎng)繩子上，運(yùn)動(dòng)員們準(zhǔn)備出發(fā)，“出發(fā)！”在老師的命令下，我們班的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員陷進(jìn)了抖繩里，這是一個(gè)很好的開(kāi)始。所有運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽狀態(tài)。他們就像脫韁的馬和離弦的箭。當(dāng)時(shí)有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員被繩子絆倒了，犯了一個(gè)錯(cuò)誤，但是因?yàn)榘l(fā)生的次數(shù)太多，大家都沒(méi)有注意到。但是后來(lái)又出現(xiàn)了一個(gè)錯(cuò)誤。雖然速度很快，但是上一個(gè)運(yùn)動(dòng)員和下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員總是聯(lián)系不上。所以經(jīng)過(guò)這一輪比賽，我們發(fā)現(xiàn)跳的'次數(shù)不是很大。
就這樣，大家把希望寄托在十個(gè)人的八字上。從一開(kāi)始，學(xué)生們就發(fā)現(xiàn)這個(gè)團(tuán)隊(duì)與眾不同。他們吸取了前一隊(duì)失敗的經(jīng)驗(yàn)，采用了“不求快，但求恒”的戰(zhàn)術(shù)。一個(gè)接一個(gè)，運(yùn)動(dòng)員就像一條飛龍。老師和其他學(xué)生揮舞著手臂，大聲為運(yùn)動(dòng)員加油。剛開(kāi)始的時(shí)候都是斷過(guò)一兩次，我們的心被提了起來(lái)怕他們重蹈覆轍，但是后面的運(yùn)動(dòng)員很快就連上了，運(yùn)動(dòng)員互相鼓勵(lì)，然后就再也沒(méi)有斷過(guò)。在沒(méi)有失誤的基礎(chǔ)上，蕩繩人逐漸加快了速度。體育老師吹口哨，氣喘吁吁的運(yùn)動(dòng)員們非常興奮：成績(jī)高于平均水平！我們流汗，超越自己！
然后是單項(xiàng)，同學(xué)們通過(guò)自己的努力取得了可喜的成績(jī)。
雖然比賽結(jié)果還沒(méi)有出來(lái)，但是各隊(duì)靠自己的團(tuán)結(jié)超越了過(guò)去，這是一個(gè)巨大的成功！
跳長(zhǎng)繩作文600字 51
“嗖嗖”聽(tīng)出這是什么聲音來(lái)了嗎？如果還沒(méi)有，那就讓我來(lái)告訴你吧，這是繩子甩到地面發(fā)出的聲音。
本周是我們實(shí)小的“慶元旦，迎新年”活動(dòng)周，就在昨天，四年級(jí)舉行了一場(chǎng)激烈的跳繩比賽。下午，大家來(lái)到操場(chǎng)，隊(duì)員們就抓緊時(shí)間練了起來(lái)，我們女生長(zhǎng)繩隊(duì)也趕緊找了個(gè)空地練了起來(lái)。我們先商量了方案，又一一展開(kāi)了“特訓(xùn)’兩個(gè)甩繩的人用商量好的手勢(shì)交流著，變換著繩速，大家都很賣(mài)力的練習(xí)，希望取得好成績(jī)。長(zhǎng)繩在后面進(jìn)行，而單人短繩在前面，讓我們先去看看短繩的賽況吧！
短繩中，我印象最深的是我們班的吳沨，只見(jiàn)他跳得很輕快，腳離地面有適當(dāng)?shù)木嚯x，這樣他既不會(huì)因?yàn)樘锰叨艹粤Γ膊粫?huì)因?yàn)樘锰投焕K子絆住腳停下來(lái)。比賽時(shí)，我們的班主任沈老師也站在裁判身邊和裁判一起輕聲數(shù)著，生怕會(huì)因?yàn)椴门袛?shù)錯(cuò)了影響我們班的'成績(jī)。把目光拉到觀(guān)眾這邊，每個(gè)觀(guān)眾都為自己班的選手加油吶喊，裁判的哨聲又一次響起，我們趕緊去問(wèn)吳沨的成績(jī)，天吶，吳沨一分鐘內(nèi)跳了187個(gè)，而且中途沒(méi)有停，真是太厲害了。
下面就是長(zhǎng)繩了，先是男生跳，可能是因?yàn)榫o張，男生們停下了好幾次，但還是跳出了好成績(jī)，他們一共跳了47個(gè)，大家都很高興，認(rèn)為贏(yíng)定了，這時(shí)有消息傳來(lái)，10班跳了54個(gè)，男生們立刻又像泄了氣的皮球一樣，我們女生聽(tīng)了，雖然心里有些忐忑不安，但還是鼓起勁為自己加油。輪到女生了，大家在場(chǎng)上排好隊(duì)，開(kāi)始跳了，大家速度一致，五個(gè)人跳就像一個(gè)人跳一樣整齊，最后我們跳了60個(gè)，獲得了年級(jí)第一。
雖然這次活動(dòng)結(jié)束了，可大家都還意猶未盡，真希望下一次跳繩比賽快快到來(lái)。
跳長(zhǎng)繩作文600字 52
今天吃過(guò)晚飯，我的妹妹迫不及待地說(shuō)：“爸爸，我的那根跳繩太重了，根本跳不快。而且一個(gè)把手已經(jīng)斷了，需要重新買(mǎi)一根�！卑职诌叿X(qián)包邊說(shuō)：“東東不需要是吧？”“是的，”我解釋道，“雖然我的跳繩也斷了把手，但仍然很好用�！卑职帜贸鲆粡�10元紙幣，說(shuō)：“我?guī)湍闳ベI(mǎi)�！蔽疫B忙說(shuō)：“我們有5元，我們自己去�！薄澳俏也挥萌チ�，是嗎？”爸爸疑惑地問(wèn)著。這時(shí)，妹妹焦急地說(shuō)：“萬(wàn)一錢(qián)不夠了呢？”我說(shuō)：“爸爸，那你也帶錢(qián)去吧！”于是我們帶著錢(qián)出發(fā)了。
一路上，我和妹妹興奮極了，迫不及待地想買(mǎi)到新跳繩。走出家門(mén)后，我們直奔晨光文具店，而爸爸遠(yuǎn)遠(yuǎn)地跟著我們，慢悠悠地走著。一到店里，我們就開(kāi)始精挑細(xì)選起來(lái)。我指著其中一堆塑料跳繩，說(shuō)：“這種跳繩就是我在用的，很好用。”我又指著這堆上面的.那些跳繩，說(shuō)：“這種我們班吳昀潔、周艾馨有，我以前試過(guò)，也很好用。建議你買(mǎi)這兩種中的一種�！彼伎剂艘粫�(huì)兒，說(shuō)：“上次你買(mǎi)了這個(gè)，這次我就買(mǎi)另一種�！蔽倚廊煌饬恕Ｎ译S手拿了其中一根，問(wèn)老板：“老板，這幾元？”老板面無(wú)表情，很隨意說(shuō)了聲：“5元�！钡@兩個(gè)字讓我們十分開(kāi)心，“5元！”我們瞪大了眼睛，欣喜地說(shuō)，因?yàn)槲覀儙У腻X(qián)正好夠買(mǎi)下這根跳繩。我們挑了一根紫色的，付好錢(qián)就出去試跳了。
“哇！這真好使！”妹妹剛跳了兩三下，就滿(mǎn)意地贊嘆道。我急切地說(shuō)：“讓我也試試�！闭f(shuō)完便拿來(lái)跳繩，跳了起來(lái)�！巴�！這跳繩多好啊，比我的還好！”我由衷地夸贊道。我們用這跟新跳繩玩了雙人跳，邊跑邊跳的接力賽……玩得不亦樂(lè)乎。
跳繩給我?guī)?lái)了很多的樂(lè)趣，我喜歡跳繩。
跳長(zhǎng)繩作文600字 53
第二節(jié)下課后，我拿著繩子又高興又緊張地來(lái)到操場(chǎng)上，準(zhǔn)備參加跳繩比賽。
當(dāng)體育老師拿起勺子說(shuō)“扣備”時(shí)，我的心怦怦直跳，因?yàn)檫@是我第一次參加跳繩比賽。只聽(tīng)一聲哨響，同學(xué)們開(kāi)始跳了起來(lái)。不一會(huì)兒，我的手就發(fā)麻了，腳也發(fā)軟了。我真想停下來(lái)休息一會(huì)兒，可一想到我是代表全班同學(xué)參加比賽的，我就暗下決心，一定不能輸給別人，我咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持到底。最后，只聽(tīng)一聲哨響，大家都停了下來(lái)，我跳了189下。
這次比賽，我和代表我們班的其他幾位同學(xué)都跳出了最好成績(jī)，所以我們班得了第一名。
我喜歡跳繩。它既能鍛煉我們的身體，又能增強(qiáng)體質(zhì)。
記得我上幼兒園大班的時(shí)候，一天放學(xué)后媽媽接我回家，我坐在自行車(chē)上看見(jiàn)路邊的.大哥哥大姐姐們手里都拿著紅色、綠色、黃色的繩子，有的還背著書(shū)包在公路邊上一邊跑，一邊跳，像飛翔的小燕子一樣，美麗極了。當(dāng)時(shí)我不知不覺(jué)地喊了一聲“我也要跳繩”。媽媽停下車(chē)，回過(guò)頭來(lái)，小聲對(duì)我說(shuō):“孩子，等你長(zhǎng)大了，再給你買(mǎi)。”
現(xiàn)在我已經(jīng)是二年級(jí)的學(xué)生了。在一個(gè)星期天的下午，我讓媽媽帶我去商店買(mǎi)了一根跳繩，繩子一頭還有計(jì)數(shù)器呢!我回家以后，高興地跳起來(lái)�？墒�，繩子不聽(tīng)話(huà)，總是攔住我的腳，氣得我把繩子往地上一扔，去找媽媽幫忙。媽媽說(shuō):“你手搖得太慢，腳跳得太快，要等繩子落地時(shí)你再跳，就好了。”這樣，在媽媽的多次指點(diǎn)下，經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，我一口氣能跳20多個(gè)了。我終于實(shí)現(xiàn)了學(xué)會(huì)跳繩的愿望。
從那以后，我每天早晨堅(jiān)持跳繩。我多次參加班級(jí)跳繩比賽, 曾榮獲班級(jí)第二名，這使我更加喜歡跳繩了。
跳長(zhǎng)繩作文600字 54
現(xiàn)在，每個(gè)人差不多都會(huì)跳繩，當(dāng)然，我也不例外，雖然，我到現(xiàn)在一分鐘最多跳90下。
當(dāng)我剛學(xué)跳繩的時(shí)候，別人一分鐘已能80多下了。但我并不自卑，我下定決心，一定要學(xué)會(huì)跳繩！我拿起跳繩，想跟別人一樣，跳起來(lái)。我一甩繩，一跳，可惜，沒(méi)有跳過(guò)去，被繩子絆了一下，差點(diǎn)變成了“狗啃泥”。媽媽看到了，說(shuō)：“珊珊，跳繩雖是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但也需要掌握技巧。當(dāng)跳繩過(guò)來(lái)時(shí)，一跳就可以了�！蔽衣�(tīng)了，還是有點(diǎn)糊涂。便請(qǐng)媽媽示范，媽媽欣然答應(yīng)。準(zhǔn)備示范時(shí)，媽媽對(duì)我說(shuō)：“珊珊，當(dāng)我跳時(shí)，你一點(diǎn)要仔細(xì)地‘臨摹’”，把我的每一個(gè)動(dòng)作都記牢了�！闭f(shuō)完，開(kāi)始示范。當(dāng)繩子過(guò)來(lái)時(shí)，媽媽說(shuō)：“你看，這樣一跳，繩子便過(guò)去了�！蓖�，繩子真的就這樣輕松“過(guò)關(guān)”了。我開(kāi)始摩拳擦掌，準(zhǔn)備跳繩。
媽媽示范之后對(duì)我講：“你先練習(xí)，俗話(huà)說(shuō)：‘鐵杵磨成針，功到自然成’。只要你勤于練習(xí)，肯定可以成功！”聽(tīng)完媽媽那番話(huà)，我信心十足，相信自己一定能成功！
我像媽媽一樣甩繩，跳！沒(méi)有跳過(guò)去。再來(lái)！甩繩，跳！唉，就差一點(diǎn)兒了。沒(méi)關(guān)系，功到自然成嘛。再來(lái)！………
唉，跳到現(xiàn)在，不僅沒(méi)跳過(guò)去，衣服還濕透了。我正準(zhǔn)備放棄，突然想起了媽媽的話(huà)，想到自己如果就這樣輕言放棄，不是很沒(méi)有恒心嗎？想到這里，我便繼續(xù)練習(xí)！
功夫不負(fù)有心人，我終于會(huì)跳繩了！雖然跳的.很好，很多，但這也是我努力的成果，我相信，只要多多練習(xí)，就一定更上一層樓。
從這件事中，我懂得了一個(gè)道理：只要有恒心、信心，你一定會(huì)成功！
跳長(zhǎng)繩作文600字 55
我站在一條橙色長(zhǎng)龍的中間，凝視著前方那一根長(zhǎng)繩，看似鎮(zhèn)定自若，實(shí)則心起波瀾：男生之后，女生之首，我這一躍至關(guān)重要，關(guān)系到身后十幾個(gè)女生的節(jié)奏。微風(fēng)拂過(guò)身旁，帶來(lái)秋的氣息；蜻蜓掠過(guò)頭頂，帶來(lái)晴朗的消息。但這些似乎都與我無(wú)關(guān)，我只是凝望著前方，策劃著一躍的時(shí)機(jī)。
男生們猶如水餃下鍋般一個(gè)接一個(gè)銜接緊密，不間斷地跳過(guò)長(zhǎng)繩，我前方的隊(duì)伍越來(lái)越短。我的目光鎖定了前方的同學(xué)，密切關(guān)注著他的一舉一動(dòng)；雙腿微彎，似乎蓄勢(shì)待發(fā)�！拔鍌�(gè)，四個(gè)，三個(gè)……”還沒(méi)來(lái)得及數(shù)清，我前方的同學(xué)已鉆進(jìn)長(zhǎng)繩。我立即緊跑兩步，跟在他身后等待著他的一躍。
平時(shí)短暫的一秒鐘竟如此漫長(zhǎng)，我居然有時(shí)間在腦海中構(gòu)想出了通過(guò)的`姿勢(shì)。終于，前方同學(xué)輕輕一躍，躍過(guò)了長(zhǎng)繩。三十多雙眼睛立刻將目光轉(zhuǎn)移到我身上，屏息凝神，翹首望著，那目光里寫(xiě)滿(mǎn)加油與期待。
我緊跟上去，在長(zhǎng)繩即將與我腳踝接觸的一瞬間，繃了繃嘴唇，雙臂舉起到腰間，兩腳輕輕一蹬，離開(kāi)地面，像一只小鳥(niǎo)，停留在半空中。那一剎那，我仿佛置身真空之中，已經(jīng)感受不到微風(fēng)輕拂，聽(tīng)不見(jiàn)同學(xué)們歡呼。
空中的半秒鐘似乎對(duì)我特別慷慨。似乎過(guò)了很長(zhǎng)時(shí)間，長(zhǎng)繩還未從腳下經(jīng)過(guò)，于是我從容地比了兩個(gè)表示勝利的“耶”。長(zhǎng)繩已掠過(guò)我腳下，我輕盈地落回地面，一身輕松，向左后方跑去，回到了那一條長(zhǎng)龍之中。
幾乎在我落地的同時(shí)，長(zhǎng)龍沸騰起來(lái)。幾個(gè)同學(xué)鼓起掌，女生們都想和我擁抱，男生們都想和我擊掌。那歡笑的聲音，簡(jiǎn)直響徹云霄，要停住天上的行云。
一路擁抱著、擊著掌直到隊(duì)伍后方，我的身后又爆發(fā)一陣歡呼，我明白那又是精彩的一躍。
跳長(zhǎng)繩作文600字 56
我的童年是豐富多彩的，有許多的成就。例如：我學(xué)會(huì)了做飯，明白了怎樣切水果好看，練會(huì)了一首世界著名鋼琴曲……但我最想告訴大家的就是：吳學(xué)會(huì)了跳繩。
跳繩是一項(xiàng)技巧性的運(yùn)動(dòng)，可惜自己不會(huì)，看見(jiàn)別人跳繩跳得就像一只兔子似的`那樣靈活，我禁不住會(huì)產(chǎn)生羨慕、嫉妒的心理。過(guò)了幾天，老師讓大家學(xué)跳繩，哎呀！怎么辦呢？不跳吧，不行，再說(shuō)我很想學(xué)習(xí)跳繩；跳吧，我太笨，學(xué)不會(huì)�；丶液�，拿著手中的跳繩，站在旁邊的媽媽說(shuō)了一大堆的要領(lǐng)：頭微微揚(yáng)起，雙手緊拿跳繩，手和腳的動(dòng)作要互相配合。記住媽媽的話(huà)，我懷著激動(dòng)的心情把跳繩甩了出去，結(jié)果繩好像在跟我故意作對(duì)，他輕輕地停在了我的腳邊。再來(lái)一次，我就不信不能成功，悲慘的結(jié)局再次上演了。第三次、四次、五次、六次……依然沒(méi)有進(jìn)展，還差點(diǎn)絆倒了。我感覺(jué)跳繩是我的主人，是他在操控我，而不是我在操控它，失望透頂?shù)奈遗暗溃骸安粚W(xué)了，學(xué)了也是白學(xué)，又學(xué)不會(huì)！”媽媽嚴(yán)肅的對(duì)我說(shuō)：“做什么事情要堅(jiān)持到底，不能半途而廢。只要你盡力了，就一定可以辦到�！蔽蚁耄簨寢屨f(shuō)的對(duì)，做任何事只要付出了，努力了才能得到成功，就算天上掉餡餅也得出去接呀！再試一次吧，然后我猶豫了一會(huì)兒，慢吞吞的站了起來(lái)。按照媽媽說(shuō)的做，先訓(xùn)練思維反應(yīng)，然后再慢慢
開(kāi)始練習(xí)跳，等差不多了再加快速度，這樣反復(fù)練，一天天過(guò)去，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。
現(xiàn)在，我的技術(shù)已經(jīng)很熟練了，還學(xué)會(huì)了花樣跳繩。我愛(ài)跳繩，因?yàn)槲也粌H僅學(xué)會(huì)了跳繩，更學(xué)會(huì)了怎樣踏踏實(shí)實(shí)做好每一件事情。
跳長(zhǎng)繩作文600字 57
我在學(xué)校讀書(shū)四年了，遇到過(guò)許多的事，有的讓我興奮不已，有的讓我感到驕傲，有的讓我焦急萬(wàn)分，還有的讓我感到辛酸。但有一件事至今還讓我記憶猶新。
一個(gè)風(fēng)和日麗的下午，李老師走進(jìn)教室對(duì)同學(xué)們說(shuō)：“今天我們學(xué)校要去操場(chǎng)舉行跳繩比賽，同學(xué)們一定要加油為班級(jí)拿一個(gè)好名次�！甭�(tīng)了這個(gè)消息，有的同學(xué)像蝴蝶一樣高興得想飛上天。有的同學(xué)卻垂頭喪氣地自言自語(yǔ)：“怎么辦呀？我不會(huì)跳，為什么偏偏要比這個(gè)呀？”我暗自下決心，一定要為班級(jí)拿第一。
比賽開(kāi)始了，操場(chǎng)上站滿(mǎn)了人，熱鬧非凡。裁判一聲令下。我雙手拿起跳繩輕輕地往身后一甩，然后抻直繩子開(kāi)始飛快地跳繩。剛開(kāi)始在家跳得都很輕松，像一只只小兔子在翠綠的草坪上蹦跳。大約過(guò)了40秒，我覺(jué)得自己好似一只笨熊一樣費(fèi)力地向上跳，雙腳像大石頭一樣重重地落在地上，汗也從頭上不停地流下來(lái)。又過(guò)了10秒鐘，我覺(jué)得自己更是有氣無(wú)力了，嗓子也好似冒了煙，雙腿不停地顫抖，大口大口地喘著粗氣。心里默默地想：我還是放棄吧！反正我也得不到獎(jiǎng)狀了，還不如好好休息一會(huì)兒呢。此刻的`我多想躺在床上舒舒服服地睡一覺(jué)啊。
正當(dāng)我要放棄的時(shí)候，聽(tīng)到了一陣陣“加油！加油！“的喊聲。這些聲音就像能量劑一樣重新讓我充滿(mǎn)了活力。是呀！我怎能讓老師和同學(xué)們失望呢？我又開(kāi)始飛快地跳起來(lái)，腳不停地跳著，繩子不停地?fù)u著，猶如一個(gè)翠綠的屏障一樣在我身前不停地晃過(guò)�！�120、122、123……“比賽結(jié)束了，我跳了200個(gè)，取得了冠軍，興高采烈地去領(lǐng)獎(jiǎng)。
這件事雖然過(guò)去了很久，我也明白了做什么事都不要放棄，堅(jiān)持就是勝利。
跳長(zhǎng)繩作文600字 58
一個(gè)陽(yáng)光明媚、萬(wàn)里無(wú)云的一天，小猴和小豬約好了在那棵最大的樹(shù)下會(huì)合，小猴和小豬到齊后，小豬拿出了繩子說(shuō)：“我們來(lái)跳繩吧！”小猴說(shuō)：“好呀！好呀！可是我們只有兩個(gè)人，該怎么跳繩呀！”小豬說(shuō)：“對(duì)！也是呀！”小猴抓耳撓腮地想辦法。突然小猴靈機(jī)一動(dòng)說(shuō)：“小豬你來(lái)栓繩子，因?yàn)槟惚任掖�。我們把繩子拴在那棵蒼天大樹(shù)上。我這辦法好嗎？”小豬說(shuō)：“好呀！好呀！”小豬把繩子拴好后，拿著繩子搖啊搖。小猴開(kāi)心地跳起了繩子。還做起了花樣，還喊著口號(hào)：“一二一、一二一、一二一……”小兔子站在一條清澈見(jiàn)底的小河的對(duì)岸說(shuō)：“我想和你們一起玩可以嗎？”小猴和小豬都聽(tīng)見(jiàn)了！小猴說(shuō)：“好呀！好呀！”
小兔說(shuō)：“可是這條河太深了我過(guò)不來(lái)！”。小豬說(shuō)：“也對(duì)哦！”大家左思右想。但是都不知道該怎么辦！小猴抓耳撓腮還是想不出什么好點(diǎn)子來(lái)。還拔了好幾根毛。小豬突然靈機(jī)一動(dòng)大聲說(shuō)：“我知道辦法是什么了！”
小猴說(shuō)：“小豬你就別賣(mài)關(guān)子了！快說(shuō)呀！”小兔子說(shuō)：“對(duì)呀！你就別賣(mài)關(guān)子了！快說(shuō)呀！”小豬清了清嗓子說(shuō)道：“就是呢！我和小猴子去找一個(gè)木板。而你就在原地不要?jiǎng)又懒藛幔 毙⊥谜f(shuō)：“知道了”
小猴和小豬找了老半天才在一棵大樹(shù)后面找到了一個(gè)又長(zhǎng)又結(jié)實(shí)的`木板。他們“嗨喲！嗨喲！”的扛著木板到了河邊。小兔從獨(dú)木橋上下來(lái)，過(guò)了岸說(shuō)：“現(xiàn)在我們可以玩了吧！”小猴說(shuō)：“好呀！好呀！”大家一起開(kāi)開(kāi)心心地玩了起來(lái)。
時(shí)間過(guò)得飛快，不知不覺(jué)中要回家了，大家依依不舍地回家了。
跳長(zhǎng)繩作文600字 59
今天早上，我早早的就起了床，興奮的來(lái)到了學(xué)校，準(zhǔn)備去參加北京市的跳繩比賽。
來(lái)到體育館后，我興奮的心情一下子變得緊張起來(lái)。因?yàn)槠渌麑W(xué)校的隊(duì)員都跳得太棒了。我們走上看臺(tái)，換好衣服，來(lái)到比賽的場(chǎng)地上熱身。我們線(xiàn)條了500個(gè)，然后老師又給我們一組一組的測(cè)試，讓身體充分熱了起來(lái)，最后老師又把我們帶上了看臺(tái)。我緊張的坐在那里，一邊等待著比賽，一邊看著男生跳。
大約過(guò)了五分鐘，就聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)男教練宣布輪到女生比賽了，我聽(tīng)了，興高采烈的走進(jìn)比賽場(chǎng)地，心想，終于該我們跳了，我一定要好好發(fā)揮。
繩搖起來(lái)了，我們都目不轉(zhuǎn)睛的'盯著繩，等待著比賽的開(kāi)始。在一聲響亮而又短暫的哨聲結(jié)束后，我們一個(gè)接一個(gè)的跑到繩中間，向前蹬地一跳，下繩后立刻跑到繩的另一邊，然后再繼續(xù)跳。兩分鐘在一聲哨聲的催促下結(jié)束了，我們都累得氣喘吁吁。
接下來(lái)的時(shí)間里，是短繩和花繩的比賽，我耐心的看著，但是心中仍然懸著一個(gè)大石頭，因?yàn)槲覀儎倓偺K的時(shí)候壞了一次，雖然還保持在三百個(gè)以上，但是有很多隊(duì)伍一次都沒(méi)有壞，所以我十分擔(dān)心我們拿不到名次。
最后，在短繩比賽與花繩比賽的間隔的時(shí)候，教練公布了比賽的總成績(jī)和名次，我們是第一名。聽(tīng)后，我們都高興地快要跳起來(lái)了，老師也十分高興。
這次跳繩比賽，讓我知道了，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，只有戰(zhàn)勝了生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，才可以看見(jiàn)晴天中的彩虹。這次，是我最后一次代表學(xué)校去參加跳繩比賽了，可以獻(xiàn)出一份力，取得第一，為學(xué)校爭(zhēng)光，我真是開(kāi)心。
【跳長(zhǎng)繩作文600字】相關(guān)文章：
小學(xué)作文：跳長(zhǎng)繩03-27
跳長(zhǎng)繩小學(xué)作文01-13
跳長(zhǎng)繩作文（精選15篇）06-11
跳長(zhǎng)繩作文350字06-14
跳長(zhǎng)繩400字作文07-02
跳長(zhǎng)繩作文250字07-03
跳長(zhǎng)繩作文300字09-04
我愛(ài)跳長(zhǎng)繩小學(xué)作文06-27
跳長(zhǎng)繩作文500字4篇04-20