描寫心里的作文600字

　　內容簡介：心里放松法能有效地緩解身體及心里的壓力。同時對失眠患者也有很大的幫助。現(xiàn)在開始向大家介紹心里放松法的... 如果覺得不錯，就繼續(xù)查看以下內容吧！

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　　第一篇：心里放松法

　　心里放松法能有效地緩解身體及心里的壓力。同時對失眠患者也有很大的幫助。

　　現(xiàn)在開始向大家介紹心里放松法的主要步驟。首先要找一個舒適的地方躺下。如果條件不允許，也可以趴在桌子上或靠在椅子上，只要是舒服的姿態(tài)便可。

　　閉上你的雙眼，你全身的肌膚都在放松著。你想象著，你的每一根發(fā)梢都變得十分潤滑，你把所有的煩惱都拋到了九霄云外，你的心靜止在這里。你在舒適和幸福中徜徉著，沒有一絲的顧慮。我覺得對大腦的放松尤為重要，它可以使心情平靜，使自己很清爽。接著放松你心靈的天窗眼睛。你想象著，你的眼球和眼皮一下變得很潤滑，腦海中呈現(xiàn)著綠樹成蔭的大自然景象，心胸一下子變得寬廣無垠。放松你的鼻梁到鼻孔，順著鼻子放松到你的牙齒至嘴唇。真的好舒服。你的舌尖回蕩著甜美的味道，那思念的味道再一次涌上心頭。接著放松你的頸椎和雙肩，把所有的疲勞都拋開了，身體好輕好輕。再慢慢放松到你的背部和腰部。你的每一根骨節(jié)都變得酥軟，身體變得越來越輕。這種舒服的感覺真好。順著腰部放松到臀部，，放松著，放松著。不知不覺中放松到了你的雙腿，腳尖。從頭到腳都變得很柔軟，一點力氣都用不出來，但舒適到了極點。

　　你想象著，自己躺在一個溫暖的沙灘上，真的好溫暖，好溫暖。被陽光沐浴的感覺真好。心情真的很暢爽。你用心傾聽著海水的波濤聲，激蕩起伏，像一曲美麗動人的曲子。大海真是一個天然的音樂師。沙灘上的好柔軟，好溫暖，暖到了心窩。

　　就這樣一步步放松下去，很快就會睡著了。俗話說：放松幾秒鐘，睡眠幾分鐘。在日常疲勞時也可以使用心里放松法。希望對大家有所幫助。

　　高一:月亮又圓

　　第二篇：你在我心里

　　我愛你，不是說說而已。我想你，因為你在我心里。

　　每一次，我都在害怕，驚恐不安里想起你。每一次，都迷惘，不知所向時，想起你。每一次，都在懼憚，不知道對錯時，想了你。

　　我每天晚上做夢被嚇醒時，總會想起你的那句“別怕，我在這兒”。此時，不管夜有多黑，我都會再次安然入睡。

　　你遠在他鄉(xiāng)，兢兢業(yè)業(yè)的工作，為的是拿到一份不多不少的工資。你總是回來告訴我說你在單位多么多么受人尊敬，你的職位多么多么令人眼紅。我知道，你是不想讓我瞧不起你。我當然知道，你，只是個基層干部，整天與農民打交道。我知道，因為你在我心里。

　　你回來時總是絮絮叨叨，啰啰嗦嗦個不停，不停的問，不停的問，問一些有的沒的，一些亂七八糟的也在問，我當然知道你是在關心我，盡管你學富五車，你也只會用這種拙劣的方式來表達你對我的愛。我知道，回為你在我心里。

　　你每次回來，都盡可能不出門，在家陪我。你說，你虧欠我太多太多了，現(xiàn)在，你只想彌補回來，我知道你以前每周回來必定出去應酬，可你和媽媽離婚后，就很少出去了，你怕你在我心中的形象變壞。我知道，因為你在我心里。

　　你不愛慕虛榮，你總是將最好的給我，我在喝冰銳，銳澳時，你在喝怡寶；我在用反應靈敏的小米三時，你還在用海信智能手機，呵！那手機反應還沒老年機快！我在央求你給我買鞋子時，卻忘記你的鞋子不知道是幾年前的了。每一次，看見你看我的手機，鞋子時的眼神時，我覺得，我才是真正虧欠你的人。

　　你說過，你這輩子最重要的人是我。

　　你說過，你這輩子最重要的電話號碼是我的。

　　爸爸，我知道，我都知道！因為你在我心里。

　　初二:任杰

　　第三篇：埋在心里的夢

　　又是一年過去了，這是在這個新家里過的第二個春節(jié)，還是不習慣，還是不喜歡。我始終是一個愛熱鬧，念舊的人。

　　在這里，似乎沒有多少過節(jié)的氣氛，回了家就關門閉戶，少了該有的相互道賀，少了敞開胸懷的歡笑，少了伙伴的嬉戲聲。。。。。。

　　所以，一有時間我就會回去看看，看看那個生活了十幾年的地方：一幢只有五層樓高的老樓房，那是一幢充滿故事的房子，還有爬滿青磚墻的爬山虎。是外婆住了四十多年的地方，有媽媽的童年，也有我的童年，充滿了回憶�。�

　　一打開門，野菜花的香味撲鼻而來，樓下的幾棵又粗又大的黃桷樹，陪伴這座樓經歷所有的風風雨雨，每一片樹葉都在訴說著幾十年的故事。一座綠油油的小山丘躍入眼簾，滿山都是綠，種滿了各種作物，春天有黃綠色的油菜搖曳，夏天有香甜的玉米林立，秋天有白胖的蘿卜微笑，只是冬天稍荒一點，但給了我們這些孩子一個玩游戲，烤紅薯的天堂！

　　然而，現(xiàn)在什么都變了，人變了，景變了，心也變了。好多以前的老鄰居和我們一樣都搬走了，來的都是些生面孔，那片天堂般的小山已被開發(fā)得光禿禿的，綠也消失了，聽說這幢樓房也面臨拆除，幾棵黃桷樹也有被砍的危險。仿佛現(xiàn)在看到的只是軀殼。感覺就好像，一幅幅美妙的畫卷在腦海中一一閃現(xiàn)之后，又被集體捏碎。

　　那些田野中奔跑留下的腳印，幾群孩子的歡笑聲，被我們踩壞作物的農民的呵斥聲，半夜到田間摘菜被蚊子叮得滿身疙瘩的情景。。。。。。仿佛已經遙不可及，再也不是觸手可及的了。

　　我一萬個不愿意它們消失，我發(fā)自內心的想保護它們，想留住這美好的一切。但我知道，這并非是我所能及的，也許，唯有將它們埋在內心最深處，才會有永恒！

　　第四篇：你在我的心里

　　風掠過，在那個繁華的世界里，充滿了太多的紛亂，羈絆，復雜的思緒。如一個龐大的，鍍有華麗金邊的十字架，在哪之下，人們在奔波，奔波與各類事件，為自己，當然，亦為他人你隱藏在角落里，剛好每日有足夠的陽光從間隙里泄進來，為你的生活抹上一筆暖色調。

　　你隱匿與角落中，剛好每日有足夠的清水來附和你微弱而又細膩的的呼吸聲。

　　你棲息在角落里，和你的兄弟姐妹每天過著美好而又平靜的簡單生活。

　　多么純凈！

　　可是，你只是一株草。是的，你只是一株草。很卑微，可是，我喜歡。

　　在這顆每日與塵埃為伴的星球上，你，沒日沒夜都在編織著一個個琉璃般的美好意象。就像是魚在吐泡一樣，一個，一個，有一個，個個都折射出一抹水晶般的色彩，透明的幻想，如神跡版存在著，可是，那些美麗的泡泡總是在到達一定的高度后就碎了。如果換做我，一定會感到很懊惱吧？！你卻不，你只是在它們快要破碎的時候又制造出許多許多諸如此類的幻想，甚至一個比一個更迷人，更有趣，樂此不疲。那一個個琉璃般易碎的水晶泡泡填充著你的世界。你在其中歡樂的舞蹈著，擺動著身姿。幸福而又滿足的歡笑著，那是一種令人心碎的微笑，那是一種令人嫉妒的微笑。

　　是的，我嫉妒你！因為你每天都可以在世界里幻想著，憧憬著。而我們呢？每天都在為了做事而做事，為了完美而做到極致，談什么閑暇來幻想呢？就算有，那也只是轉瞬，也只是曾經了罷

　　你雖然卑微，可我們有時候在你面前也會自慚形穢。你是為了自己而活，而我們不僅僅是為了自己

　　你其實是上帝的寵兒。

　　第五篇：手心里的溫暖

　　雨淅淅瀝瀝的下著,丹桂依舊飄香……望著手中，那也行行，爬滿淚水文字，我不禁忍不住哭聲，嗷嗷大哭起來，幾乎那一堂課我一直回蕩在哭聲中……

　　那封信是她臨走前的那堂課夾在我的書本中的。就在那前幾天，與我關系甚好的她一起去文藝室的路上，她突然轉過頭，用浸滿淚水的眼神望著我，結結巴巴地喊著我的名字，我當時似乎沒有察覺他的轉變。我欣喜地扭過頭，忽見那水汪汪的眼睛，疑惑地問:“怎么了”？她對我說，如果我有一天離開了，你會怎么樣。

　　我依舊笑嘻嘻地說到:“怎么會呢”？她本想說些什么，但被一句突然的話給吞咽了下去。

　　隨著歲月那沉重的腳印，似乎已經抹去了她對我臨走前的那番話。

　　可，就在那天，我從書縫之間無意間發(fā)現(xiàn)了那張信封，信中寫道:“每每想起與你這段時間的朝夕相處，想起與你一起奔往辦公室的場景，想起與你在運動會上吶喊助威的情景……便會不經潸然淚下……相信歲月的消逝能讓我們在某個地方彼此相遇，相信緣分會讓我們彼此進入同一所高中或大學……”她要走了……不知為何突然間有一種莫名的恨意，也許是在恨她以這樣的方式與我們分開，也許是在恨我自己，為何那天沒有刨根問底，也許是我難以想象這世間竟真會有這般離奇的事落在我的肩上。我本想在那堂課上與她敞開心扉，好好告別，但卻發(fā)現(xiàn)我已一句話都說不出來了，因為幾乎我們都在抽泣著。我也不知道為何我會那般傷心，也許是因為我們因緣分走到了一起，卻不能讓它畫上句號而遺憾吧……

　　雨過天晴，天空中抹過一道彩虹，然而門前那受過雨水沐浴的桂花樹，散發(fā)出前所未有的沁人心脾的桂花香。

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