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《終身成長(zhǎng)》名著讀后感
當(dāng)閱讀了一本名著后,大家心中一定是萌生了不少心得,不能光會(huì)讀哦,寫一篇讀后感吧。但是讀后感有什么要求呢?以下是小編為大家整理的《終身成長(zhǎng)》名著讀后感,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
《終身成長(zhǎng)》名著讀后感1
最近在讀的一本書叫做《終身成長(zhǎng)》。這本書提到了兩種思維方式,一種是固定型思維,一種是成長(zhǎng)型思維。大體來(lái)說,固定型思維的人群會(huì)認(rèn)為智力和能力是天生的,后天的作用不大。而成長(zhǎng)型思維會(huì)認(rèn)為只要正確的方向,足夠的努力就能夠?qū)崿F(xiàn)能力的提升和好的成績(jī)。
而固定型思維最大的問題在于他認(rèn)為智商是天生的,所以他只有通過做簡(jiǎn)單的事情或者自己有把握的事確保自己順利的完成以證明自己是聰明的,而挑戰(zhàn)會(huì)讓自己有挫敗感,懷疑自己是不聰明的。而成長(zhǎng)型思維則不是這樣,他們?cè)谛睦锔嬖V自己,我通過不斷的挑戰(zhàn)是可以把事情做得更好,或者即使這次做不好,通過不斷的克服困難,也能夠提高自己的能力。
說一個(gè)簡(jiǎn)單的例子。家里的老人總喜歡夸小孩子好聰明啊,比你媽媽小時(shí)候要聰明很多。聽到很多次這樣的話,小孩子就會(huì)內(nèi)心里也認(rèn)為自己是聰明的。給他一個(gè)數(shù)學(xué)題,他覺得自己沒有把握,他就開始大發(fā)脾氣說,太難啦,我不要做。這就是固定思維帶給我們的,我們害怕挑戰(zhàn),因?yàn)樘魬?zhàn)失敗會(huì)證明自己是不聰明的。所以我對(duì)小孩子這樣說,一個(gè)人成功靠聰明是絕對(duì)不夠的,正確的方向,不斷的練習(xí)才是成功的必要條件。你看這道減法題目,你這次不會(huì),媽媽告訴你做題的方法,然后你再試著自己做,再多做兩道題,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),題目會(huì)變得簡(jiǎn)單,或者說叫熟能生巧。偉大的運(yùn)動(dòng)員絕對(duì)不能只靠天賦,我們要看到背后的汗水和付出的努力。
成長(zhǎng)型思維不一定會(huì)通過父母?jìng)鬟f給孩子,問題在于,一是稱贊的方式不對(duì),在意學(xué)習(xí)的結(jié)果而不是努力的`過程,孩子會(huì)不自覺產(chǎn)生固定思維,不相信能力可以培養(yǎng)。二是遭遇挫折的反應(yīng),面對(duì)孩子偶爾的失敗表現(xiàn)過于在意,孩子會(huì)沉浸在失敗的感受中,忽略從失敗中吸取教訓(xùn),重新振作。三是是否重視對(duì)知識(shí)的深入理解,為了提高分?jǐn)?shù),各種死記硬背,其實(shí)已經(jīng)背離了成長(zhǎng)型思維,不恰當(dāng)學(xué)習(xí)方法,不會(huì)得到真正的能力提高,只是知識(shí)的堆砌。
下圖是固定型思維和成長(zhǎng)型思維的區(qū)別,改變思維方式不是一朝一夕,面對(duì)問題多一點(diǎn)思考,少一點(diǎn)抱怨,不斷朝著更好的方向前進(jìn)。
《終身成長(zhǎng)》名著讀后感2
在對(duì)成功的數(shù)十年研究后,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長(zhǎng)》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式:固定型與成長(zhǎng)型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要,能力能否通過努力改變,決定了你是會(huì)滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題,才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用,并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過了解自己的思維模式并做出改變,人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。
《終身成長(zhǎng)》這本書告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異,即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為,都是它無(wú)意識(shí)的寫照,讀后感m而思維模式是可以通過個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是,一個(gè)人的所能達(dá)到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分,與生俱來(lái)的天賦。我們的起跑線可能會(huì)落后于那些生來(lái)就有天分之人,但是現(xiàn)實(shí)中不乏通過后天鍛煉努力獲得不世成就的人,全書中這樣的例子比比皆是。所以,即便我們落后于人,還是有方法以及途徑來(lái)追趕。智力并不是一個(gè)定量,能力更不是,他們是像肌肉一樣,愈鍛煉愈加強(qiáng)大。
許多人格外推崇天賦,輕視努力的價(jià)值,認(rèn)為需要努力就意味著存在缺陷,缺少才能,甚至不具備與之競(jìng)爭(zhēng)的`資格,如果需要為某事或某物而努力,說明它本身注定不屬于你,這是固定思維模式的偏見。抱有這種思維模式的人熱衷于評(píng)判,結(jié)果導(dǎo)向,往往更在意成敗,也更難以面對(duì)失敗,遇挫時(shí)更易放棄,更易焦慮與抑郁。想要?dú)У粢粋(gè)天才,只需要夸獎(jiǎng)他是天才便夠了,這會(huì)讓他從此活在擔(dān)心跌下神壇的恐懼與不安中,縮手縮腳,再也難以發(fā)現(xiàn)做事的樂趣。諷刺的是,頂峰是固定思維模式者渴望抵達(dá)的地方,卻是很多成長(zhǎng)型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信,即便此刻自己不是最好的,也可以全心投入并堅(jiān)持下去,遭遇失敗也更具有復(fù)原力。
《終身成長(zhǎng)》名著讀后感3
本書對(duì)我的思維的最大的改變認(rèn)清了自己曾經(jīng)是一個(gè)擁有固定型思維模式的人,通過這本書告訴我如何成固定型思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)型思維模式。
卡羅爾在書中寫到,擁有固定型思維模式的人認(rèn)為天賦就是全部,認(rèn)為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功,成功后感到的不僅僅是自豪,更多的會(huì)產(chǎn)生一種優(yōu)越感,因?yàn)槌晒σ馕吨麄児潭ú蛔兊哪芰Ρ葎e人強(qiáng)。
此時(shí),讓我們對(duì)比一下成長(zhǎng)型思維模式的人,他們認(rèn)為個(gè)人的能力是可以通過學(xué)習(xí)來(lái)培養(yǎng)的,則個(gè)人的進(jìn)步需要去學(xué)習(xí)新的.知識(shí),發(fā)展自己的才能。
不可否認(rèn)自己確實(shí)是典型的固定型思維模式的人,去學(xué)習(xí)以及做任何事,甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力,喜歡裝作一個(gè)輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實(shí)這是一次次故步自封的自我限制,不但是對(duì)自己發(fā)展的限制,看待事物發(fā)展的眼光也會(huì)受到局限。
比如很有趣的是先前我接觸了一款游戲叫“部落沖突”,但我并沒有持之以恒地玩下去,因?yàn)槲艺J(rèn)為游戲里不同等級(jí)的資源都是恒定的,所以我理所當(dāng)然的認(rèn)為部落的能力也是恒定的,一個(gè)三級(jí)部落的軍隊(duì)絕對(duì)無(wú)法攻下五級(jí)、甚至六級(jí)的部落。直到有一天,徐哲煒告訴我,他成功得把一個(gè)十一級(jí)的部落夷為平地(他是九級(jí)),并向我展示他是如何布局下兵的、細(xì)節(jié)到每一秒、每一處,策略又是怎么講究的,換作以前,我一定會(huì)不屑一顧,本身對(duì)游戲的興趣就不大,但恰巧那天我讀到了這本書,我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運(yùn)作的。
如何才能改變這種思維模式呢?卡羅爾指出了很多的案例與方法,但是我思索下來(lái)的結(jié)論是:首先最重要的是,我們必須認(rèn)清自己,必須承認(rèn)自己的普通。承認(rèn)自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個(gè)人都希望自己生來(lái)就是特別的——倘若不是天才,也要帶有著一些別的光環(huán)。當(dāng)你覺得自己普通時(shí)、當(dāng)你覺得自己并非一個(gè)天才時(shí),你才會(huì)更虛心地學(xué)習(xí)技能、接受他人的建議、不介意向他人求助,更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。再此,送給我的朋友一句話:“無(wú)暇的信賴心是罪的根源,希望多年以后我們還是認(rèn)識(shí)的我們!
《終身成長(zhǎng)》名著讀后感4
在公司組織的讀書分享會(huì)中,《終身成長(zhǎng)》一書給我留下了深刻的印象,自己利用空余時(shí)間,也重新閱讀了一遍。
這本書最主要的核心內(nèi)容就是如何擁有成長(zhǎng)型思維。書中明確講到了,一個(gè)人一輩子要處理兩件大事:與自己相處,與外界相處。
如何看待自己,是很重要的事情,它深刻的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不論是做家長(zhǎng)、剛步入社會(huì)、還是談一段感情,對(duì)自身的認(rèn)知往往決定了你的成長(zhǎng)速度。
如果你能明白天賦和努力的關(guān)系,那么就不會(huì)一味地去夸獎(jiǎng)孩子的天賦,也不會(huì)因?yàn)樗砷L(zhǎng)速度慢而過度焦慮。
如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的,那么在工作中就不會(huì)自怨自艾的浪費(fèi)時(shí)間,也不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)的不順,而覺得自己什么都不好,成天沮喪。
如果你能知道感情也需要付出努力來(lái)維系和經(jīng)營(yíng),那么就不會(huì)因?yàn)槊孕判挠徐`犀而一次次錯(cuò)過溝通的機(jī)會(huì),也不會(huì)總是對(duì)過去揪著不放而做一個(gè)永不快樂的人。
我們觀察自己,認(rèn)識(shí)自己,學(xué)習(xí)書中提到的成長(zhǎng)型思維模式,則是為了讓自己日日精進(jìn)。結(jié)合實(shí)際工作,比如剛?cè)肼毜?新員工,雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法,但卻可以積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí);雖然有時(shí)候工作做得不夠好,但是結(jié)對(duì)師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每天都在成長(zhǎng),每天都在進(jìn)步。
我們還需要給自己制定一些成長(zhǎng)型的目標(biāo)。例如,要經(jīng)常思考有哪些學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)?面對(duì)機(jī)會(huì)要如何把握?制定怎樣的具體步驟,去執(zhí)行新計(jì)劃?做到這些以后,還應(yīng)該隨時(shí)保持一種警醒的姿態(tài)去思考:“要保持不斷的成長(zhǎng),我還需要做什么?”
我希望每個(gè)人都能相信智力是可以提高的;希望每個(gè)人都能學(xué)會(huì)迎接挑戰(zhàn),面對(duì)挫折堅(jiān)持不懈;希望每個(gè)人都能相信努力的意義,懂得正視批評(píng),并從中學(xué)習(xí);希望每個(gè)人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長(zhǎng)型思維。
特別感謝公司工會(huì)提供的“讀書分享會(huì)”這個(gè)平臺(tái),讓我們能更好地展示自己、學(xué)習(xí)到新的知識(shí)。最后,讓我們一起愛上閱讀吧,讀過的書多了,許多知識(shí)就融進(jìn)了你的血肉,不僅能讓你及時(shí)審視內(nèi)心,還能讓你抬頭看到詩(shī)與遠(yuǎn)方。
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