我的課余生活小學(xué)作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的我的課余生活小學(xué)作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我的課余生活小學(xué)作文1
今天，老師讓我們寫一篇關(guān)于課余生活的作文，我一時(shí)間手足無(wú)措，不知道如何下筆。靜下心來想一想，眼前豁然開朗。我的課余生活像一座七彩橋一樣絢麗多彩。做手工、畫畫、跳舞、跳繩、跑步、讀書、玩電腦、聽音樂等。
其中，舞蹈是我課余生活中的最愛。我同朱悅、李優(yōu)利用課余40分鐘就能編排一段蒙古舞蹈，雖然沒有伴奏，雖然沒有專業(yè)老師指導(dǎo)，我們模仿電視畫面上蒙古漢子的樣子繞著課桌蹦來跳去。幾個(gè)動(dòng)作下來，調(diào)皮的大虎二虎也跟著跳起來�？此麄儽孔镜�'樣子就著人笑，正當(dāng)同學(xué)們?nèi)炭〔唤臅r(shí)候，二虎一不小心仰面朝天閃跌在地上，幾個(gè)同學(xué)上去正要扶他時(shí)，他做個(gè)鬼臉，學(xué)著電視上面鷂子翻身的動(dòng)作，瞎動(dòng)作幾下，逗得同學(xué)們哄堂大笑，真是快樂極了。一陣過后，趁著同學(xué)們醉意正酣我們改變策略，再跳一段印度舞，脖頸搖擺起來，腦袋晃動(dòng)起來，肚皮抖了起來，幾個(gè)同學(xué)情不自禁也跟著學(xué)跳起來，脖子、腦袋、肚子協(xié)調(diào)不起來，干脆亂搖擺一氣，逗得我們停下舞步，笑的前仰后合直不起腰來。
課余生活令我享受；令我陶醉；令我著迷。因?yàn)榭鞓返奶焓乖谖倚闹酗w翔。
我的課余生活小學(xué)作文2
一個(gè)星期七天，有五天都是在校園里過著緊張、忙碌的生活。只有雙休日才能有自己的一方小天地，大家一定會(huì)好好經(jīng)營(yíng)自己的課余生活。也許，有的同學(xué)喜歡玩洋娃娃，有的喜歡踢足球，有的喜歡玩電腦，而我則是喜歡在課余生活里下下象棋。
一尺見方的棋盤，縱橫交錯(cuò)的'線條，紅黑三十二枚棋子，構(gòu)成了中國(guó)象棋這一尺天地。
平時(shí)，我總愛和爸爸下象棋，拼拼殺殺，勝勝敗敗，“棋”樂無(wú)窮。和別人下棋，勝了，興高采烈，但絕不驕傲；敗了絕不灰心，總結(jié)教訓(xùn)，繼續(xù)努力，下次爭(zhēng)取勝利。不過，我對(duì)想起的愛，更是在于它對(duì)我的幫助和啟發(fā)。
有一次，我和爸爸下棋，十分被動(dòng)。左邊雖然實(shí)力雄厚，但是進(jìn)攻不利。右半邊兵力空虛，對(duì)方攻勢(shì)很強(qiáng)，簡(jiǎn)直防不勝防。正在我愁眉不展時(shí)，爸爸好像想起什么事，離開了座位去了廚房。我見機(jī)會(huì)來了，向廚房望了望爸爸還沒回來，我趕快從自己失掉的一堆棋里把“車”拿了回來，又把爸爸的一只“車”拿走了。這偷梁換柱的小把戲，不知舍爸爸疏忽，還是他故意讓我一局，反正我最后贏了。雖然我贏了，但總歸勝之不武，沒有絲毫快感。我也深深的體會(huì)到：名不屬實(shí)的虛榮不能要。
下棋，陶冶情操，鍛煉思維，對(duì)我又有這么大的幫助，而且還給我的課余生活增添了這么多色彩，我真是越來越喜歡下象棋了。
我的課余生活小學(xué)作文3
我的課余生活豐富多彩，像跳繩，跑步，打羽毛球，游泳······都給我的生活帶來了不少快樂，其中，我最喜歡的課余生活是——看書。
的確，看書能讓人快樂。我的書架上塞滿了書，例如，《格林童話》，《地球未解之迷》，《十萬(wàn)個(gè)為什么》，《莫言作品》······這些我都喜歡看，不過我最喜歡的'書是作文書。
正因?yàn)槲蚁矚g看作文書，所以媽媽就給我買了很多作文書，有《小學(xué)生尖子生作文》，《5年級(jí)分類作文》，《快速作文400字》······我剛從媽媽手里接過這些書，就如饑似渴地讀起來，常常忘了吃飯，忘了睡覺，最后免不了媽媽的批評(píng)。
有一次，我正在看《初中獲獎(jiǎng)作文》，媽媽卻給我一張‘‘通知書’’：‘‘陳然，去買些雞蛋，我就再給你買一本作文書�！衣犃�，興奮及了。于是從媽媽手里接過錢，去買雞蛋。為了更快回家看我的《初中獲獎(jiǎng)作文》，我便抄小路回家。也許是雞蛋碰著了墻，回家后，發(fā)現(xiàn)雞蛋碎了兩個(gè)。媽媽為了處罰我，就不給我買作文書了。唉，真是‘‘書’’飛蛋打��！不過，媽媽還是給我買作文書了，誰(shuí)叫我那么愛看作文書啦！為此，媽媽還送我一套芭比娃娃，好開心哦！
有喜有笑，有歡有樂，既開闊眼界，又增長(zhǎng)見識(shí)，更陶冶了情操�？磿闪宋艺n余生活不可缺少的一部分，讓我的生活充滿了陽(yáng)光。
我的課余生活小學(xué)作文4
我的課余生活豐富多彩，有運(yùn)動(dòng)的、看書的、做家務(wù)和陪弟弟玩，還有做練習(xí)的，可我最想告訴你的是我9月6日去參加xxx和xxx的生日派對(duì)。
這天，一放學(xué)，我就跟著xx媽媽去家樂福四樓的薩利亞。在路上，媽媽給卓薇、靜怡買了一個(gè)蛋糕。xx、xxx、xx也參加了派對(duì)。大家嘰嘰喳喳地來到了薩利亞，找了一張大桌坐下來了。不過一會(huì)兒，我們就沖著去拿飲料喝。xx媽媽給我們叫了好吃的菜。
吃飯了，我們叫吃這吃那，弄得家長(zhǎng)十分忙碌。那時(shí)，我們不像在學(xué)校那樣安靜，而是嘻嘻哈哈地說個(gè)不停，笑個(gè)不停。好吃的可多了，有中華海草、莎拉拼盤、美味比薩……大家都是搶著吃這吃那，開心又難忘！可我們不能忘記父母，是他們給我們帶來了最棒的派對(duì)！
到了吃蛋糕的時(shí)候，xx媽媽給兩位同學(xué)點(diǎn)了九跟蠟燭，大家唱了生日歌，最后說：“祝卓薇和靜怡身體健康，萬(wàn)事如意！”
那天的.生日派對(duì)，真是太難忘，太開心了！我認(rèn)為這是最豐富多彩、開心且難忘的課余生活。
我的課余生活小學(xué)作文5
一個(gè)安靜的早晨，轟的一聲，我房間的門忽然被推開了，門口傳來媽媽的聲音：“寶貝，快起床今天我們要去37°夢(mèng)幻海玩�！北緛硭妹悦院奈乙幌伦泳癜俦�，一下子從床上坐了起來，三下五除二的把衣服穿上，急急忙忙的洗臉?biāo)⒀�，連早飯都顧不上吃就出發(fā)了。不過貼心的`媽媽在她的百寶箱里為我準(zhǔn)備了一頓美味佳肴。
到了37°夢(mèng)幻海我發(fā)現(xiàn)這里早已人山人海熱鬧非凡，過了半個(gè)小時(shí)我拿著票迫不及待的沖進(jìn)期盼已久的37°夢(mèng)幻海。首先映入眼簾的是水寨：絢麗多彩的繽紛滑道，水流不時(shí)從巨大的中央水桶中傾瀉而下，四處飛濺。各種各樣的卡通滑道，讓我隨時(shí)可以順流而下。然后出現(xiàn)在我視野中的是潛龍入淵，我們排了50分鐘的隊(duì)終于輪到我們了。首先我們?cè)谧暇ǖ郎细_穿越。來到無(wú)以比擬的巨碗中，稍覺平靜平穩(wěn)之際，突然發(fā)現(xiàn)巨獸碗中出現(xiàn)巨大的黑洞將我猛然吸入，突如其來的變化讓我們措手不及。極速漂流河讓我們感受到漂流的刺激在尖叫中回應(yīng)，漂流的成功在歡呼中雀躍中體現(xiàn)。讓我們感受到這樣的刺激之旅。我們?nèi)矣滞媪嗽炖顺睾蛯氊愃恰?/p>
我和37°夢(mèng)幻海戀戀不舍的告別。可愛的37°夢(mèng)幻海我還想再來一次呢！林濟(jì)東
我的課余生活小學(xué)作文6
小朋友們，你們猜一猜，我的課余生活是什么嗎？我告訴你們吧，我的課余生活是打羽毛球。
我在家里的院子里學(xué)習(xí)打羽毛球，在我學(xué)的時(shí)候，老是打不好，可把我和我的.媽媽著急死了。慢慢的，我用左手拿起羽毛球，在用右手拿起球拍，將羽毛球向上一拋，用力揮動(dòng)球拍，使勁地把球給打了出去，這一次，我終于成功了。媽媽跑過來，抱住我激動(dòng)地說：“寶貝，你終于學(xué)會(huì)打羽毛球啦！”我也十分開心地說：“那我可以跟爸爸比賽了吧！”媽媽承諾我說：“當(dāng)然可以啦，只要你贏了，我就帶你去十六潭公園玩�！闭媸翘昧�，我高興地差點(diǎn)跳起來。這時(shí)，爸爸拿著兩個(gè)球拍過來說：“你要贏了我才能去十六潭公園玩。”比賽開始了，我先發(fā)球，爸爸用力一揮，把球給打了回來，結(jié)果我沒有接到球，爸爸得一分，幾個(gè)回合下來，爸爸得三分，我也得三分，雙方勢(shì)均力敵，比賽進(jìn)入了最緊要的關(guān)頭，誰(shuí)先得四分誰(shuí)就獲得勝利，爸爸把球打了過來，我奮力一躍，用全力把球打了過去，最后我贏了。
小朋友們，這就是我的課余生活，你們也給我講講你們的課余生活吧！
我的課余生活小學(xué)作文7
放暑假了，我和弟弟還有王湯陽(yáng)在我家樓下玩我最愛玩的游戲叫“鴨子過河”。
我們來到一棵大樹下，我說：“我們用石頭剪子布來定誰(shuí)抓誰(shuí)躲！”結(jié)果，王湯陽(yáng)輸了。
我拿出弟弟平時(shí)最愛玩的卡片當(dāng)“食物”。
游戲開始了，我們必須要搶回撒在后面的“食物”�？墒怯兄弧按篦{魚”正在食物前面守著，一旦被“大鱷魚”抓住，后果不堪設(shè)想了。我和弟弟暗中商量：我跑步是我們班女生最快的，所以，我來引開那只“大鱷魚”，弟弟趁“大鱷魚”跑開時(shí)去取“食物”。說干就干，我連忙跳下“岸”對(duì)“大鱷魚”說：“呵呵，來抓我呀！”說完，我假裝去取“食物”然后，又假裝“失手”逃走。果然，“大鱷魚”上了我的當(dāng)。在我后面窮追不舍。為了給我弟弟多爭(zhēng)取點(diǎn)時(shí)間我們繞了一棟樓，等“大鱷魚”回來時(shí)，發(fā)現(xiàn)弟弟在拿“食物”，等“大鱷魚”反應(yīng)過來時(shí)，一切都太晚了，“食物”都給搶光了！
哈哈！“大鱷魚”輸了！“大鱷魚”輸了！下一局還是王湯陽(yáng)抓！我和弟弟一下蹦得老高，只有王湯陽(yáng)愁眉苦臉的嘆氣。我對(duì)她說：“沒關(guān)系！只要做事前多動(dòng)動(dòng)腦筋，就可以了”！她對(duì)我只是微微的一笑，說：“我明白了，這局我還是當(dāng)‘鱷魚’吧”！我們都笑了！
瞧，我的'課余生活是快樂的！你呢？
這是一篇充滿詩(shī)意的青春宣言，講述了“我和弟弟、王湯陽(yáng)在我家樓下玩鴨子過河的游戲”的故事，并從中悟出了人生的道理，作者對(duì)生活感悟深刻，比喻新穎貼切，耐讀、耐品。
我的課余生活小學(xué)作文8
”我聽了立刻對(duì)媽媽說：“我知道有一種西式早餐很有營(yíng)養(yǎng)哦！”媽媽馬上“多云轉(zhuǎn)晴”，說：“那明天早餐就交給你了！”“沒問題，那你要給我二十元才行�！蔽倚判氖愕卣f：“OK!”媽媽答應(yīng)了。別看我胸有成竹，內(nèi)心也忐忑不安，不知道明天的“實(shí)驗(yàn)”會(huì)不會(huì)成功？
第二天早上，我就趕緊起床，拿起20元，便急忙去買東西。東西買完后，我先把青瓜從籃子里拿出來，放在盆子里洗凈，接著把火腿腸的“美麗的衣裳”剝掉，再小心翼翼地把蛋拿出來，準(zhǔn)備工作做完了，就開始做早餐。我先把鍋擺上，再加適量的.油，用火燒，等油開了，我才把雞蛋殼打破，做煎雞蛋，雞一下鍋就“噼里啪啦”地叫起來。突然，一滴油濺在我手上，“哎喲，好痛啊！”我哭著說，可遇到困難就退縮，這是不行的，這是不行的，這是媽媽常掛在嘴邊的話，我就鼓起勇氣繼續(xù)煎蛋。過了一會(huì)兒，雞蛋煎好了，我聞了一下， 真香啊！接著，青瓜這下要“倒霉”了，我先把它的皮削掉，邊削邊想：我這么早就起床，要是媽媽知道了，一定會(huì)夸獎(jiǎng)我的！青瓜削好后，拿刀輕輕切下去，青瓜就被分成兩半了，我再把青瓜切成一塊塊，放進(jìn)鍋里，稍微炒一下就行了。最后，把火腿再放上一個(gè)煎雞蛋，再放上一片土司面包就行了。
這件事，讓我體驗(yàn)到成功的滋味，明白了不管做什么事，只要有信心，就一定能成功的。
我的課余生活小學(xué)作文9
我的課余生活豐富多彩，有時(shí)候畫畫、有時(shí)候看書、還有時(shí)候跳繩……在眾多的課余生活中，我最喜歡看書，確實(shí)的說，我是一個(gè)書迷，一個(gè)超級(jí)書迷。每天上課我都帶著一本書，一有時(shí)間就拿出來看，我看得津津有味、聚精會(huì)神。我看書的時(shí)候，不管別人怎樣吵、怎樣鬧，我都只看書，我的書架上擺滿了書，有《笑貓日記》、《一千零一夜》、《一年級(jí)的小豆豆》等等等等。我在家里的時(shí)候，早上看、晚上看、中午看，天天看，一有時(shí)間，我就抓起書來看，看來看去，我就養(yǎng)成了習(xí)慣，看書便成了我最喜歡的`事了。
除了看書，我其次最喜歡的就是跳繩了，跳繩可以鍛煉身體，可以通過體育考試，還可以當(dāng)做游戲玩。運(yùn)動(dòng)會(huì)的前幾天，我和好朋友李香逸天天都到樓下去跳繩鍛煉。我和李香逸先練習(xí)跳大繩，是爸爸媽媽搖著繩子，我和李香逸向里沖著跳，我最多能跳四十三個(gè)，玩了一會(huì)兒，我和李香逸便依依不舍的回家了。
再其次的話，我就喜歡畫畫了，我在課間的時(shí)候偶爾的畫一張畫，只是很難看，我們班的張芮寧和于秦懿畫畫更好，我要向他們學(xué)習(xí)。
我的課余生活真豐富！
我的課余生活小學(xué)作文10
我的課余生活豐富多彩：有時(shí)會(huì)去和同學(xué)們玩“公安抓小偷”；有時(shí)會(huì)去“養(yǎng)小烏龜”；有時(shí)還會(huì)和同學(xué)們玩“老鷹抓小雞”……爸爸決是會(huì)利用各種機(jī)會(huì)讓我認(rèn)識(shí)這個(gè)多彩多姿的世界，但我最喜歡的是和“小烏龜”一起玩耍。
我有一只既可愛又美麗的小烏龜，那是我生日的時(shí)候，媽媽送給我的'生日禮物。小烏龜?shù)呢悮な巧詈稚�，頭上有綠白相間的花紋，美麗極了！它的眼睛像綠豆似的，小小的，眼睛下面還有兩個(gè)小皮孔。小烏龜?shù)木栊苑浅８�，只要我輕輕一碰，它就會(huì)馬上把四只腳縮進(jìn)龜殼里，就連又小又細(xì)的尾巴也縮進(jìn)去。小烏龜喜歡在黑暗的地方待著，每次散步時(shí)，都喜歡往桌子下面或柜子下面鉆，誰(shuí)也攔不住。
冬天的時(shí)候，小烏龜整整兩個(gè)月都沒有吃一點(diǎn)東西，我以為小烏龜死了，又難過又傷心，后來才知道，原來是小烏龜在冬眠！
這只小烏龜給我?guī)聿簧倏鞓罚沧屛伊私獾礁嚓P(guān)于烏龜?shù)闹R(shí)。
如果有時(shí)間，我還會(huì)和家人一起旅游、爬山、去海邊……我們可以盡情地聽鳥語(yǔ)，聞花香，賞紅葉，拾貝殼，捉蝴蝶，看飛瀑流泉……我見過夏季的冰山，古老的紅豆杉，還見過蝴蝶標(biāo)本……我去過廣州、北京、廈門……
這些經(jīng)歷增長(zhǎng)了我的知識(shí)，開闊了我的眼界。今后，我還要去更多的地方，走萬(wàn)里路，讀萬(wàn)卷書，做一個(gè)有知識(shí)，快快樂樂的人。
我的課余生活小學(xué)作文11
我們大家的課余生活都豐富多彩：有的同學(xué)課余喜歡滑活力板，有的喜歡滑旱冰，也有的喜歡打籃球。下面讓我來介紹一下我的課余生活吧。
每天下午放學(xué)后，我和爸爸都會(huì)來到操場(chǎng)上打乒乓球，媽媽說，打乒乓球可以鍛煉自己的靈活性，還可以鍛煉眼睛，保護(hù)視力。我從上一年級(jí)就開始學(xué)打乒乓球，到現(xiàn)在已經(jīng)練習(xí)了快3年了。在這期 間，我學(xué)會(huì)了怎樣發(fā)球、怎樣接球、怎樣扣球，其中我最拿手的是擦邊球和旋球。和別人打球的`時(shí)候，他們都使出他們的必殺技，而我仔細(xì)觀察，所以無(wú)論什么球我都能接住，直到對(duì)方體力撐不住敗下 陣來。
除了打球，周末我還參加了國(guó)畫班學(xué)習(xí)。二年級(jí)我學(xué)兒童畫，從今年暑假，我開始學(xué)國(guó)畫。我發(fā)現(xiàn)原來國(guó)畫是用毛筆畫的，用的紙是宣紙，畫出來的畫比兒童畫漂亮多了，我特別喜歡。我畫的最拿 手的是《小貓吃魚》、《荔枝》、《紅果》，還有《新鮮的蔬菜》。我打算周末繼續(xù)學(xué)習(xí)，我要學(xué)怎樣畫鳥。因?yàn)槲蚁矚g小鳥，如果畫好了，鳥就顯得很神氣。爸爸說畫國(guó)畫能夠鍛煉一個(gè)人的耐性，我 感覺畫畫太有趣了。
當(dāng)然，課余時(shí)間我有時(shí)候還看看電視、讀讀書、幫父母干點(diǎn)家務(wù)，更多的是寫寫作業(yè)。
我的課余生活過的真有趣！
我的課余生活小學(xué)作文12
我有許多課余愛好，比如：看書、跳舞、唱歌等等�？晌易類鄣囊獢�(shù)看書了，要么讀書，要么旅行，就像身體和靈魂總有一個(gè)在路上。
暑假在家，只要我一有空閑，就會(huì)拿起一本書津津有味地看著�？吹臅r(shí)候，我心中一點(diǎn)也不想放下，就這么一直看著看著。不過，我喜歡看書，也是有一個(gè)過程的，從有點(diǎn)想看到非常想看，甚至到現(xiàn)在的愛不釋手，我是一直把書當(dāng)作一路陪我成長(zhǎng)的伙伴。
有時(shí)候，我似乎看得有點(diǎn)兒走火入魔了，就會(huì)忘記了吃飯，家人們會(huì)不停地催我吃飯，聽得我耳朵都起了繭子，心里聽得很煩，于是，我也要看心情的'，有時(shí)，飛似地跑過去了；有時(shí)，故意慪氣不去吃了，結(jié)果等我肚子咕嚕嚕叫起來時(shí)，我的飯?jiān)缫驯欢俗吡耍B一口都沒吃到。那時(shí)，我才真正體會(huì)了平時(shí)家人口中的“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃，餓得慌”的滋味……
類似的看書小故事在我生活中，屢見不鮮。即便這樣，我還是癡迷于書的世界。書對(duì)有一些人來說，可能并不起眼。但對(duì)于我來說，書可以給我們很多知識(shí)的，可以開闊我們的視野，讓我們足不出戶，就可以游遍世界，成為心靈的旅行者。
我的課余生活小學(xué)作文13
我的課余生活就像一座七彩橋。繪畫、騎單車、打羽毛球……這些活動(dòng)我都喜歡。但我最喜歡的還是游泳。
記得有一次，”五一“放假。我和爸爸媽媽還有姑媽，姑父一起到黑沙灣游泳。在去的前一天晚上，我聽到了這個(gè)消息，不由自主地喊了聲：”耶！“那可是去海邊呀！這是我做夢(mèng)都想去的地方呀！夢(mèng)，終于不再是夢(mèng)了！
第二天，我比公雞還起的早，吃完早飯，大人們騎上摩托車，出發(fā)了。行駛了大概2個(gè)小時(shí)后，終于到了。
我第一個(gè)跳下車，沖向大海。深藍(lán)的海水不停地拍打著海岸，我抱著救生圈，迫不及待地跑進(jìn)了水里。
不知是誰(shuí)喊了一聲：”浪來了！“果然，白花花的浪頭飛速向人們沖來。這時(shí)，因?yàn)槲覜]掌握好平衡，”撲通“一聲栽在了黑乎乎的泥沙里�！闭媸怯挚嘤窒贪�！看來人們說得沒錯(cuò)呀！“，剛摔了個(gè)”狗啃泥“的我邊說邊擦臉上的沙。當(dāng)我去試第二次的時(shí)候，我還是沒有控制好，依然栽在沙子里，我哭著鼻子跑到爸爸身邊，說：”嗚嗚，爸爸，我不玩兒了。一點(diǎn)都不好玩，我還摔了兩次跤。“
爸爸說：”女兒，做什么事都要堅(jiān)持不懈才有勝利。去吧！爸爸為你加油！“爸爸一邊說，一邊教我如何隨著浪兒的到來往上跳。
聽了爸爸的'話，我鼓起勇氣，抱起水泡，再一次挑戰(zhàn)大浪。浪又涌來了，我撐握好平衡，控制好水泡。我成功了！浪終于被我制服了！
爸爸欣慰地說：”看到了吧，孩子。只要堅(jiān)持不懈，一定可以成功的！“
經(jīng)過這件事，我懂得了做事一定要堅(jiān)持不懈的道理。也懂得了每件事都不是你想像中的那么容易。這件事已經(jīng)過去一年多了，卻讓我至今難忘。
我的課余生活小學(xué)作文14
“站似一棵松，臥似一張弓，……”伴隨著鏗鏘有力的《功夫令》，我們的武術(shù)訓(xùn)練拉開了序幕。
我練武術(shù)既緣于自己體弱多病，又緣于對(duì)武俠劇中俠客們飛檐走壁、變幻莫測(cè)的高超武藝的崇拜，當(dāng)然還有男孩兒骨子里流淌的英雄情結(jié)。武術(shù)對(duì)我而言，既神秘又充滿誘惑。可當(dāng)我進(jìn)入武術(shù)隊(duì)，我才發(fā)現(xiàn)練武術(shù)原來很艱苦、很枯燥。每次先是體能訓(xùn)練1000米跑，5圈下來累得我大汗淋漓。我來不及喘口氣，又開始基本功訓(xùn)練。里合腿、外擺腿、前后掃、側(cè)手翻……緊接著是長(zhǎng)拳套路的訓(xùn)練，馬步雙劈拳、彈踢沖拳……最后又是1000米放松跑。最讓我感到膽戰(zhàn)心驚的訓(xùn)練項(xiàng)目就是搬腿。我們平躺在墊子上，由一名教練按住一條腿，另一名教練一手按住膝蓋，一手抓住腳踝，把腿直直地搬抬到頭頂上。每當(dāng)這時(shí)武術(shù)館里便傳來我們殺豬般呼喊救命的聲響。教練讓我們保持這個(gè)動(dòng)作，自己數(shù)100下才能把腿放下來。結(jié)果有的隊(duì)友實(shí)在疼得堅(jiān)持不住了，由50直接蹦到60、70、80……10個(gè)10個(gè)地?cái)?shù)，教練見了哭笑不得。
冬練三九，夏練三伏。在炎熱的夏季，太陽(yáng)把大地都要烤化了，而我們卻揮汗如雨，一場(chǎng)下來，像是穿著衣服蒸了個(gè)桑拿；在寒冷的冬季，寒風(fēng)刺骨，身著單衣的我們卻練得熱火朝天，小腦袋就像燒開的水壺，冒著熱氣。
轉(zhuǎn)眼間兩年過去了，我終于迎來了收獲的季節(jié)，在20xx年天津市武術(shù)套路錦標(biāo)賽青少年組乙組B級(jí)長(zhǎng)拳一路的'比賽中獲得第四名的好成績(jī)。
學(xué)武術(shù)不僅強(qiáng)健了我的體魄，圓了我的英雄夢(mèng)，而且使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
我的課余生活小學(xué)作文15
今天我和媽媽爸爸一起來到了羽毛球館比賽打羽毛球。
比賽開始了，我準(zhǔn)備發(fā)球!“發(fā)球”媽媽大喊道。我扔起球。嗯?我的拍子呢?媽媽哈哈大笑說：“O(∩_∩)O哈哈哈~!拍子都打到網(wǎng)上了呢!”
我恍然大悟，說：“找到了拍子，球呢?”媽媽說：“誒對(duì)啊!”媽媽恍然大悟，說：“O(∩_∩)O哈哈哈~!在你的衣袖里呢!”
我龐然大怒。我又開始發(fā)球了，我心想：抓緊拍子，拿好球，瞄準(zhǔn)!發(fā)射!
Oh,no!我打到了，媽媽的鼻子!爸爸突然說：“等一等，現(xiàn)在的比分是：我0:2媽媽”我又開始想：誒呀，現(xiàn)在該怎么辦啊?我現(xiàn)在比媽媽落后了兩分，如果再不補(bǔ)回來的話，我就完蛋了啊!
唉，事到如今，我也無(wú)能為力啊!我只好使出了我的最強(qiáng)必殺技，“螺旋幻影球”!“螺旋幻影球”是我學(xué)的最快的球，要使出最大的力量發(fā)出。否則是打不出去的'。
發(fā)球了，我就是用我的“螺旋幻影球”發(fā)的球，哇!我千算萬(wàn)算沒有想到，竟然有風(fēng)!!!風(fēng)把我的“螺旋幻影球”吹飛了，就給我的媽媽接了回去，我又使用了一次“螺旋幻影球”這一次差點(diǎn)我就倒下來了，不過，還好我贏了一球，心想：唉，終于贏一分了，我都快沒力了。于是我就向爸爸媽媽申請(qǐng)了中場(chǎng)休息，爸爸媽媽說：“可以，”于是我們休息完了以后，爸爸媽媽說：“唉張恒銳，太累了吧，回家吧�！蔽艺f：“好�！�
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