[經(jīng)典]減肥作文500字

　　無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。那要怎么寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的減肥作文500字6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

減肥作文500字 篇1

　　我是個(gè)相當(dāng)自信且活潑的女孩。小學(xué)上初中是保送，初中上高中是保送。高中在班上一直是佼佼者，并以優(yōu)異的成績考上了大學(xué)。老師同學(xué)、父母都以我為傲，我一直生活在鮮花和掌聲中間。

　　到了大學(xué)，這里是充滿青春、激情、夢想的象牙塔。對(duì)這里，我充滿了希望與自信，已經(jīng)摩拳擦掌準(zhǔn)備就緒。開學(xué)的第一天，我便報(bào)名參加了好幾個(gè)學(xué)校社團(tuán)，都是我在高中時(shí)期的強(qiáng)項(xiàng)�？闪钗覜]想到的是，沒有一個(gè)錄取我。在我百思不得其解的時(shí)候，我聽到了一個(gè)非常刺耳的聲音——“哼！什么身材也想來當(dāng)校園主持人？”這句話猶如把我推向地獄。

　　于是，我開始了自己艱難的減肥過程。一次碰見高中的一位好友，我把自己的苦惱告訴了她。她推薦了去淘寶網(wǎng)搜索“纖曼妮”的瘦身組合，說這家的純植物配方?jīng)]有副作用，效果也很好。我起初不太相信，抱著試一試的心理買了2個(gè)月的量來試。

　　神奇的是，在用了纖曼妮的第二周，我就覺得自己的'新陳代謝變得很通暢。體力的毒素像是被排空了一樣，皮膚也變得比以前紅潤了很多。在堅(jiān)持了一個(gè)月后，稱體重的時(shí)候發(fā)現(xiàn)居然足足減掉了13斤！當(dāng)時(shí)興奮的我差點(diǎn)大叫起來。而且我一日三餐吃得都非常好，放心的吃，完全不擔(dān)心會(huì)發(fā)胖�，F(xiàn)在已經(jīng)兩個(gè)多月過去了，我165的身高，體重由原來的128斤變成現(xiàn)在的103斤。沒有了節(jié)食的煩惱，也沒有了體育鍛煉的辛苦。我現(xiàn)在已經(jīng)放棄加入學(xué)校的主持人，但我覺得我又找到了新的起點(diǎn)，站不站在舞臺(tái)上并不重要，重要的是的我又恢復(fù)了往日的自信與神采。

　　減肥痛并快樂著，我想說：減肥并不可恥！

減肥作文500字 篇2

　　事情還要從去年大年夜發(fā)紅包說起……

　　那天大家熱熱鬧鬧地吃過年夜飯，終于等到發(fā)紅包的激動(dòng)時(shí)刻，一向慈愛大度的爸爸卻宣布這樣一條消息：“今年豆豆的紅包取消了。”

　　“為什么？為什么！”一聽拿不到紅包，弟弟豆豆坐不住了，只見他鼓起腮幫十二分不滿地叫嚷起來，扭動(dòng)著粗腰使得身上的肉也抖個(gè)不停。爸爸眼睛一瞪，提高嗓門道：“為什么？還好意思說，看看，看看，你體重都106斤了，還像一個(gè)10歲的小孩嗎？”媽媽在旁邊幫腔：“我這么大的'人，都只有100斤。難道你真想10歲100斤，20歲200斤啊？”做醫(yī)生的爺爺也語重心長地說：“豆豆啊，肉長得多了，會(huì)不長個(gè)子的。”弟弟苦著臉，說不出話來。

　　這時(shí)，爸爸再次發(fā)話：“你的體重已經(jīng)超過大人了，說明你已經(jīng)不是小孩，不是小孩就不用再發(fā)紅包了。”眼看紅包沒半點(diǎn)希望了，弟弟頓時(shí)如霜打的茄子，倒在了沙發(fā)上。那樣子真有說不出的可憐。

　　心軟的媽媽被他楚楚可憐的樣子打動(dòng)了，于是補(bǔ)充道：“豆豆，只要這一年里你的體重沒有明顯上升，明年我們就會(huì)給你雙倍的紅包�！�

　　“說話算數(shù)！”

　　“那還用騙你？”

　　于是，這個(gè)補(bǔ)充說明成了弟弟減肥的動(dòng)力源泉。

　　從這天起，弟弟每頓都吃得很少。按他的話就是：“每天起碼少吃了四分之三�！敝灰�一有空他就在客廳里走個(gè)不停，說是運(yùn)動(dòng)減肥。早上醒來第一件事是跟媽媽要水喝，他說喝水可以少吃飯。電視上播放美食廣告，他立即背過臉去，說是眼不看心不煩……這樣幾天下來，他居然瘦了0.4公斤！

　　哎喲！看來只要堅(jiān)持下去，弟弟真的能減肥成功。

減肥作文500字 篇3

　　肥肥胖胖的黑豬有一個(gè)非常大的愿望，就是能擁有小白兔那樣苗條的好身材和它那輕盈的步伐，可是，他去了許多家減肥公司都還是無濟(jì)于事。這下，失望的黑豬更加懶惰了，天天躺在床上，不是吃就是睡。不多久，黑豬的個(gè)頭變得更矮小了，也比以前更胖了。

　　有一天，黑豬先生看到電視機(jī)里正在宣傳一種減肥霜：“……短短的幾個(gè)月，就能看見無數(shù)的肥胖患者獲得了苗條的好身材。在電視機(jī)前觀看的你，還等什么？趕快加入減肥的行列吧！”

　　“Ye！”黑豬一蹦三尺高，馬上奔向銷售減肥霜的公司。接待他的是一位美麗的'白兔小姐。白兔小姐詳細(xì)地介紹了產(chǎn)品，最后，她說：“先生，這一瓶減肥霜售價(jià)一萬元?jiǎng)游飵��！卑�！黑豬大吃一驚，自己每月工資只有五百，跟一萬還差得遠(yuǎn)吶�？墒�，我怎么能輕易地放棄這樣好的機(jī)會(huì)呢？

　　黑豬辭去了原來的工作，找了一份報(bào)酬豐厚的差事，當(dāng)然，工作量也大了很多。他每天天還沒亮就起來上班，晚上9點(diǎn)多才下班。下班后，他又到一家餐館做鐘點(diǎn)工，而且到凌晨兩三點(diǎn)才回家，周末還到工地上搬磚，搬一千塊磚，才賺10元。黑豬的手都磨出了水泡來了。

　　兩年以后，黑豬終于存滿一萬元。它興高采烈地來到了那家公司，可是公司已經(jīng)倒閉了。黑豬失望往回走，路過一家餐廳時(shí)，餐廳明亮又光滑的玻璃把黑豬的樣子照了出來。這時(shí)，黑豬發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)瘦了許多，簡直脫胎換骨了。

　　“�。∥页晒α��！� 這時(shí)，黑豬終于明白了，原來苗條的身材來自于運(yùn)動(dòng)。

減肥作文500字 篇4

　　這幾年，我的體重與日俱增，升入六年級(jí)的時(shí)候，我一稱體重，嚇了一跳——62公斤！我有點(diǎn)不敢相信自己的眼睛，當(dāng)意識(shí)到62公斤意味著什么的時(shí)候，我大吼一聲：“我要減肥！”于是，老媽遞給了我一張紙，上面寫著“節(jié)食減肥”。

　　節(jié)食減肥法

　　噢買嘎！我的天哪！竟然是節(jié)食減肥！要知道我可是500%的吃貨，這個(gè)結(jié)果還是我從手機(jī)上的`微測試測出來的呢！哎，為了減肥，為了身材，為了健康，我也只能忍痛割愛了。一開始，我能忍住每餐只吃一小碗飯，后來呢，一點(diǎn)也撐不住了。于是我開始偷偷地添飯，一口，兩口，三口…慢慢地我的體重不減反增。

　　運(yùn)動(dòng)減肥法

　　媽媽見我的體重依舊增加，只好啟用第二計(jì)劃：運(yùn)動(dòng)減肥法，可是仰臥起坐我勉強(qiáng)能做30個(gè)，俯臥撐嘛，因?yàn)槎亲犹�大，受到地球的引力影響，做兩個(gè)就已經(jīng)十分“棒”了。再加上運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的強(qiáng)烈饑餓感，以及學(xué)習(xí)的壓力與日俱增，最后也沒有堅(jiān)持下來。

　　喝茶減肥法

　　看到上面這個(gè)減肥法，也許你會(huì)納悶：“喝茶怎么會(huì)減肥呢？”呵呵，大千世界，無奇不有。更何況這不是一般的茶喲！這是減肥小幫手——荷葉茶。自從喝了它，腰不酸了，腿也不疼了，一口氣能上七樓啦！說錯(cuò)臺(tái)詞了^_^抱歉！

　　就這樣，我利用最后一種方法已經(jīng)成功減掉了2公斤了。至于以后嘛，以后再說吧。哈哈哈……

減肥作文500字 篇5

　　最近，我在減肥，所以決定親手做一份減肥餐。

　　我和爸爸商量好做水煮牛肉、絲瓜炒毛豆和燉蛋。我們?nèi)チ瞬藞霾少徥巢�，牛�?8元一斤，買了50元;絲瓜5元一斤，買了5元;毛豆3。5元一斤，買了2元。雞蛋沒買，家里有存貨。

　　回家先把牛肉洗干凈，切成大塊，放入鍋中，加入冷水、蔥姜、料酒，煮開，撈掉表面浮沫，繼續(xù)煮5分鐘，然后撈出牛肉，洗干凈，放入冷水浸泡2小時(shí)。

　　趁這個(gè)時(shí)候把絲瓜削好皮，要按從頭到尾的順序削，壓得不能太緊，以避免削得坑坑洼洼。接著，切成西瓜一樣的片片。再剝毛豆，剝好放入鍋焯一下，撈出用冷水浸泡。起鍋燒油，因?yàn)槭菧p肥餐，所以不能放太多油，只能放一點(diǎn)點(diǎn)。放入絲瓜和毛豆，再放入鹽、五香粉、白胡椒。蓋上鍋蓋大火燒3分鐘。

　　同時(shí)打開燉蛋器的開關(guān)，把蛋放入碗里，打散，倒入小半茶碗水，再放鹽，放入煮蛋器煮15分鐘。

　　大概十點(diǎn)，牛肉泡好了，放入高壓鍋，加蔥、姜、料酒、白胡椒，用手抹過牛肉，煮25分鐘，燜2小時(shí)，時(shí)間不要太長，太長會(huì)把牛肉煮爛，不好切片。最后，把牛肉拿出來冷藏2小時(shí)，就可以切片了，這就是白煮牛肉。

　　白煮牛肉、燉蛋和絲瓜炒毛豆，一份簡單又營養(yǎng)的減肥餐出爐了。

　　燉蛋和絲瓜炒毛豆不用說了，牛肉在肉類中熱量是中等偏下的'，蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量少，鹽水化合物幾乎沒有，十分有利于減肥。我希望需要減肥的人經(jīng)常食用這些食物。當(dāng)然數(shù)量也要適當(dāng)。

減肥作文500字 篇6

　　放學(xué)回家的那條路，從頭到尾都是零食店啊，小吃店啊……我常常是一路吃到底，因此不免有些發(fā)胖。上次家庭聚會(huì)，小姨對(duì)我說了句“又胖了��！”雖是無意間的一句話，但我覺得特不好意思。胖了多不好啊，我決定，要減肥！

　　回家的路上，我努力克制自己，不去想那些誘人的零食�？捎性S多次還是都沒有抵擋住它們巨大的誘惑。為了不被小姨笑話，我一定要減肥。于是，我開始少帶錢。從前我總會(huì)帶大把大把的錢來買零食，現(xiàn)在就不帶錢出門，沒錢就是再饞也沒辦法啊。多次經(jīng)過燒烤店，大老遠(yuǎn)就聞見了烤翅的香味，一摸口袋空空的，我跟乞丐一樣可憐，沒錢就不怕誘惑了。

　　一日三餐，我也下了不少功夫，從前的飯量比父親都要多，總是撐得肚子漲漲的。然而現(xiàn)在，我限制自己每餐最多只能吃一小碗，就算是有再多美味的`菜也裝作不見。特別是去大酒店的時(shí)候，飲食絕對(duì)控制。剛開始做到這樣真的很難，但每當(dāng)想起小姨那句話時(shí)，我都會(huì)控制住自己。母親看了，還覺得不可思議，當(dāng)初的“大胃王”現(xiàn)在怎么就能忍住吃這么一點(diǎn)兒飯呢？

　　放學(xué)不吃零食這點(diǎn)雖是克服了，但平時(shí)還是會(huì)忍不住在家里“倉庫”中翻找美味的零食。這樣可會(huì)前功盡棄，于是我讓老媽以后再也別買零食了，眼不見，心不亂。

　　又一次跟小姨見面，她很驚訝，“喲，瘦了嘛�！闭f得我心里美滋滋的，努力終于見了成效。不過小姨，你上次的那句話可把我逼慘了。凡是開頭難，如今我也習(xí)慣了，就算放學(xué)帶了再多的錢，家里的菜再豐富，“倉庫”的零食再多，我也不會(huì)饞了。