打排球的作文500字3篇

　　導(dǎo)語(yǔ)：排球是比較考驗(yàn)一個(gè)人的反應(yīng)和手腳協(xié)和能力的運(yùn)動(dòng)，你知道怎么打排球嗎？下面是小編給大家整理的打排球的作文500字，僅供參考。

　　篇一：打排球的作文500字

　　除了周五，我每天放學(xué)后都要去打排球，而每次排球訓(xùn)練都會(huì)帶給我很多喜悅。就拿昨天來(lái)說(shuō)吧。

　　我們先進(jìn)行準(zhǔn)備操，然后開(kāi)始鴨子走的鍛煉，鴨子走顧名思義就是半蹲著像鴨子一樣地走。從遠(yuǎn)處看，我們還真的像一群羽毛還沒(méi)長(zhǎng)齊的小鴨子。接著，我們玩了鍛煉手臂力量的小推車運(yùn)動(dòng)，我先來(lái)講講怎么玩吧。一個(gè)人兩手撐在地上，雙腳趴開(kāi)，第二個(gè)人走入他趴開(kāi)成八字的'雙腳中，然后把第一個(gè)人的雙腳抬起來(lái)，第一個(gè)人就可以用手來(lái)走路了。我們每次玩這個(gè)游戲就會(huì)偷著樂(lè)，為什么是偷著樂(lè)呢？因?yàn)槿绻�嘴巴一張開(kāi)，就有可能把門牙給磕掉了。后來(lái)，我們又進(jìn)行了對(duì)顛，對(duì)顛就是兩個(gè)人互相接、發(fā)球給對(duì)方。這對(duì)顛讓我們既害怕又開(kāi)心。害怕的是顛球顛不到五個(gè)的話就要被獎(jiǎng)勵(lì)做仰臥起坐。開(kāi)心的是在對(duì)顛時(shí)發(fā)生的一件件生動(dòng)、有趣的事情：因?yàn)閯e人發(fā)來(lái)的球太低，我一次次下跪；有人經(jīng)常打斜球，另一個(gè)人就說(shuō)：我要吃‘飯’，把‘飯’放我‘飯碗’里！這個(gè)‘飯’就是排球，‘飯碗’自然是我們能接球的區(qū)域了。

　　天邊的太陽(yáng)露著小臉，那紅色照著我們，我們每天看著西斜的太陽(yáng)，踏著輕盈的步伐，帶著歡笑回家。

　　篇二：打排球的作文500字

　　記得那次有趣的體育課，我們進(jìn)行了一場(chǎng)有趣的打排球比賽，現(xiàn)在想來(lái)，還使我念念不忘呢。

　　操場(chǎng)上，有的踢毽子，有的跳長(zhǎng)繩，有的打羽毛球，每個(gè)人都選擇了自己喜歡的活動(dòng)。我呢，兩手插在口袋里。不知做什么好。這時(shí)，老師拍我的肩膀說(shuō)：蔣如宇，你想玩什么？我一臉茫然，那里有一個(gè)排球，你去找?guī)讉�(gè)小朋友打排球吧！你去哪里，和女生一起打排球吧！

　　我來(lái)到排球場(chǎng)，所有的`女生嘰嘰喳喳地說(shuō)：我們?nèi)�體打一個(gè)人。老師站在公平的立場(chǎng)上說(shuō)：五個(gè)女生和蔣如宇站在一起，其余的站在一旁。

　　比賽開(kāi)始了，我先發(fā)出一球，我先把球拋向了空中，揮動(dòng)右手，把球狠狠地打過(guò)了球網(wǎng)，女生們雙手交叉想把球攔在網(wǎng)中，我的力氣太大了，它們哪能抵擋得住，球在空中劃過(guò)了一道弧線，到她們的網(wǎng)內(nèi)，我們贏了。你一球我一球，我們正打得熱火朝天，把周圍的同學(xué)深深地吸引住了，也紛紛加入到我們打排球的行列中，我們的隊(duì)伍一下子壯大了起來(lái)，我定睛一看，新增的隊(duì)員中，有不少還是剛才我們的敵手呢！我開(kāi)玩笑似地說(shuō)：我國(guó)的地方有限，再來(lái)的話我們國(guó)家就要季擠爆了，哪里生從哪里會(huì)吧！女生不屑一顧的說(shuō)：切，你們不就是不我們絕嗎？有什么了不起！在嘻嘻囔囔的爭(zhēng)吵中，我們有重新組織了隊(duì)。我們隊(duì)員把球拋過(guò)了網(wǎng)，對(duì)方球員狠狠扣殺

　　叮鈴鈴下課了，自由組隊(duì)打排球真是太棒了，友誼第一，比賽第二，我們?cè)跉g笑聲中結(jié)束了這場(chǎng)體鍛課。

　　篇三：打排球的作文500字

　　開(kāi)學(xué)的第一節(jié)課，老師讓我們把排球買好準(zhǔn)備學(xué)打排球。

　　盼望著，盼望著，學(xué)打排球的日子終于來(lái)到了，大家抱著排球興高采烈地走向了操場(chǎng)。老師先給我們做了一個(gè)示范。他兩腿分開(kāi)，把球輕巧地往上一拋，然后雙手合掌交叉，待到球落下時(shí)，兩腿一彎，手臂柔和地一抬，球就像一個(gè)調(diào)皮的小姑娘跳得好高好高。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)同學(xué)們大聲地?cái)?shù)起來(lái)。那球就像在老師手臂上生了根似的，總是不往旁走。老師一把拿起球，好吧，下面開(kāi)始自己練習(xí)了。

　　老師話音剛落，同學(xué)們就三三兩兩地練起來(lái)。因?yàn)閭�(gè)子不高，我十分擔(dān)心自己打不好。果然，練習(xí)的時(shí)候要么是腿做對(duì)了，手就打錯(cuò)了，要么是手做對(duì)了，腳就做錯(cuò)了。手和腳總是配合不好。老師看到了焦急的我，連忙走到我這里，伸出來(lái)扶住我的'雙手，一下一下教起我來(lái)。我學(xué)得滿頭大汗，可是我還是做得不好，不是太高就是歪到一邊去。過(guò)了好一會(huì)兒，總算能打兩個(gè)球了，可兩臂酸得都快發(fā)麻了。

　　不一會(huì)兒，老師開(kāi)始測(cè)試了。輪到我時(shí)，我心里別提有都慌了，手和腳還是配合不到一快兒，好不容易才打了四個(gè)球。我心里又高興又害怕。高興的是自己第一次打到了四個(gè)，害怕的是老師不知道該怎樣怪我了。正在矛盾的時(shí)候，耳邊突然想起了一陣掌聲。我非常奇怪，抬起頭一看，是老師，老師正笑瞇瞇地鼓掌呢。打排球的人一要個(gè)子高，一是手臂粗，你這種身體能打出這樣的球，真了不起。老師邊說(shuō)邊豎起了他的大拇指。

　　聽(tīng)了老師的話，我練好排球的信心更足了�，F(xiàn)在，每天我都要練上一會(huì)兒排球，而一次也能墊到十幾個(gè)了。而每當(dāng)我拿起排球，我就會(huì)想那學(xué)習(xí)排球的第一節(jié)課。

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