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減肥的作文500字通用(5篇)
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編收集整理的減肥的作文500字5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
減肥的作文500字 篇1
“天哪！我的媽耶！”
只見(jiàn)體重秤上的我眉頭緊鎖，目瞪口呆，雙手十指張開(kāi)，捂住大臉，一副驚愕的表情。這樣的動(dòng)作保持了十秒，我便雙腿一軟，癱坐在地上，緊張急促的呼吸著，眼神有些迷茫，無(wú)措……我緩過(guò)神來(lái)，心如亂麻：我怎么會(huì)這么重呢？要減肥了！可是我不想動(dòng)，那還怎么減肥？不行！必須減肥！嗯！我得想想辦法。
一招術(shù)：皮帶緊扣法
拿出一根皮帶，用敵人般的蔑視望著它，把它重重套在我那柱子般的`腰上，我深吸一口氣，在一瞬間，我一鼓作氣把它拉到最后一個(gè)空，緊系著。我每天系著，努力吸著肚皮，每當(dāng)吃飯時(shí)只要感受到了腰帶與我肚子的“親吻”便停下嘴。一周過(guò)去了……
體重稱上的我仍然愁眉苦臉，一點(diǎn)效果都沒(méi)有，可把我氣得半死，害我少吃那么多“天下美食”！
二招術(shù)：隨心所欲運(yùn)動(dòng)法
我舉頭望明月，低頭思減肥。想起父母的嘲弄，旁人傷害性的對(duì)比，更激起我要與肥斗智斗勇的斗志�！昂�，呼，呼”是的，此時(shí)此刻，我……我正在七樓的樓梯上，我的目標(biāo)是我家14樓，現(xiàn)已過(guò)半，厲不厲害，我太優(yōu)秀了！吃完晚飯，我就自覺(jué)靠著墻“面壁思過(guò)”，我努力地收緊腹部，運(yùn)用我的核心力量繃緊，站直。晚上躺在床上時(shí)我也不閑著，邊看書(shū)邊踩踏“自行車”或左右開(kāi)合……就這樣，每天我利用自己的碎片時(shí)間做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。奇怪的是，運(yùn)動(dòng)過(guò)后，即使再誘人的美食，我也不敢再多吃了，心想我多吃一口，晚上得多爬幾層樓梯��！一個(gè)月過(guò)去了……yes！看著體重秤上減少的數(shù)字，我知道我成功了！這個(gè)方法太實(shí)用了，我要堅(jiān)持下去！。
這次減肥，我得出了一個(gè)結(jié)論：
管住嘴，邁開(kāi)腿，才是最有效的“減肥藥”。
減肥的作文500字 篇2
今天早晨，我看見(jiàn)媽媽破天荒地在家里跑步。咦？媽媽平常不跑步的，今天是怎么了？想鍛煉身體？
我走上前去：“媽，今天你怎么跑步啦！”
媽媽說(shuō)：“減肥呀！想瘦成一道閃電�！�
我搶著說(shuō)：“球形閃電吧！”
“哼！下回不領(lǐng)你吃肯德基……”
“別別別……”我馬上“勸”媽媽，“你減肥，我增肥，咱倆正好互補(bǔ)！”媽媽樂(lè)了。
這時(shí)我想起了一個(gè)關(guān)于減肥的笑話：
從前有一家農(nóng)戶，家里養(yǎng)了兩頭豬，一公一母。公豬呢它天天為母豬放哨，總怕有一天主人會(huì)把母豬拖走殺掉！
于是公豬在每個(gè)晚上都提心吊膽地守護(hù)著母豬，身體也一天天消瘦下去。
一天公豬偷聽(tīng)到主人一家商量“這母豬長(zhǎng)得差不多了。咱找個(gè)好日子把母豬宰了賣肉吧！”
公豬一聽(tīng)，心想“完了完了！防不勝防�。∥业孟雮�(gè)辦法了……”
從這以后，每次主人給它們喂飯時(shí)候，公豬總是搶著吃，吃完就睡，還讓母豬給他放哨。母豬心想：“咋回事呢？嚶嚶嚶，咋這樣式了呢？咋不稀罕我了呢……”
日子一天天過(guò)去，公豬對(duì)母豬的態(tài)度越來(lái)越冷漠，母豬也越發(fā)的絕望，一點(diǎn)點(diǎn)地瘦了下去。公豬變成了一頭肥頭大耳的胖豬。
終于有一天主人領(lǐng)著屠夫來(lái)了。公豬在院子里一個(gè)勁地蹦呀跳呀，使勁撒歡，吸引主人的.注意。
于是，公豬被拖走了。臨走時(shí)，公豬呢對(duì)著母豬說(shuō)：“親愛(ài)的，以后別吃那么多了！”
母豬這才明白過(guò)來(lái)，淚如雨下。
晚上母豬看到主人一家快快樂(lè)樂(lè)的吃著豬肉燉粉條，哭著喊：“我要減肥！”
故事雖然是個(gè)笑話，但讓我又有一些感動(dòng)，有些事情不能光看表面，認(rèn)真的想一想，也許其中會(huì)有另一層深意。就像媽媽因?yàn)槲也徽J(rèn)真學(xué)習(xí)，讓我罰站；因?yàn)槲页缘亩�，讓我去跑步……我想了很多�?/p>
減肥的作文500字 篇3
我今年九歲，個(gè)頭兒有一米二幾，有著一頭烏黑的頭發(fā)，圓圓的臉蛋，白白的皮膚，特別惹人喜愛(ài)。但我有煩惱，由于長(zhǎng)的偏胖，我有了一個(gè)別致的雅名——“胖哥”。
記得在我小的時(shí)候，由于我長(zhǎng)的.胖，也比較可愛(ài)，無(wú)論我隨媽媽走到哪里，都會(huì)有人在我的小腦袋上摸摸。那時(shí)候，生活條件好了，我總愛(ài)吃零食，最愛(ài)吃肉食之類的食物，什么炸雞腿、熱狗什么的。每逢這時(shí)候，媽媽總會(huì)嘮叨：“這些東西你要少吃，你怎么就吃不膩啊!”當(dāng)時(shí)，我不經(jīng)意媽媽的話，總沖著媽媽說(shuō)：“它就是香嘛!”也就在那時(shí)，我的身體在不知不覺(jué)中“發(fā)福”了。
有了雅名后，我就有了苦惱。人們不都說(shuō)：“愛(ài)美是人的本能嗎?”可我也沒(méi)在意。直到出了一次“洋相”后才改變了我的看法。那是過(guò)年買新衣服，為了挑選一件有著喜洋洋圖案的羽絨襖，我和媽媽跑了好幾個(gè)商場(chǎng)，都沒(méi)有“找”到適合我穿的型號(hào)。最后，在一個(gè)商場(chǎng)里，好不容易挑選了一件，可當(dāng)我穿在身上正高興時(shí)，可那衣服的拉鏈卻專和我作對(duì)，怎么也拉不上，害的我不得不將里邊的衣服脫掉一件后才勉強(qiáng)穿得上，我一氣之下，就沒(méi)買下那件衣服，頭也不回地離開(kāi)了商場(chǎng)。
自從那次買衣服“出相”后，我就下定決心去減肥。可是，談何容易啊!每當(dāng)桌上擺著美味的時(shí)，就是我最難熬的時(shí)候。我不挑吃穿，每天還加強(qiáng)早晚2次跑步、鍛煉，而且還堅(jiān)持不再睡懶覺(jué)了。
我心里知道，這一切對(duì)于我來(lái)說(shuō)是比較困難，但為了今后能穿上我“理想”的衣服，也為了“擺脫”我那個(gè)別致的雅名，我相信我一定有毅力堅(jiān)持下去。
減肥的作文500字 篇4
我今年13歲，身高1米53，三圍體重嘛，暫時(shí)保密。總之在學(xué)校同學(xué)們都用出了名的一個(gè)字形容我：胖。 我的相冊(cè)里有一張照片，小巧玲瓏的身子，一雙眼睛炯炯有神，小嘴巴流著口水呢。正朝著你樂(lè)呵呵地笑著呢！這是我1周歲的照片，你見(jiàn)了，絕對(duì)不會(huì)認(rèn)為，這小家伙就是本人。
是�。∥乙舱{悶?zāi)�。后�?lái)才聽(tīng)媽媽說(shuō)，我本來(lái)是個(gè)小瘦子，后來(lái)又生了一場(chǎng)大病，媽媽怕我營(yíng)養(yǎng)不夠，就努力給我補(bǔ)牛奶，雞肉，鴨肉，蝦，甲魚(yú)……該補(bǔ)的都補(bǔ)上了。所以就因?yàn)檫@樣，我的身體就像充氣球一樣漲大了，胃好象也大了一半一樣，吃東西都吃雙份的，就像吃飯的時(shí)候，我一口氣可以吃五只雞腿，厲害吧！ 小時(shí)侯，我走到哪里，都有很多大人都圍著我看，說(shuō)這小胖孩子胖的挺可愛(ài)。我很高興，那時(shí)，我得意極了。可是，自從我上了小學(xué)后，我就覺(jué)得一個(gè)字：累。倒不是覺(jué)得學(xué)習(xí)緊張，而是覺(jué)得自己的身材。就比如說(shuō)上體育課吧，每次都要跑2圈，就是500M。我就覺(jué)得上氣不接下氣了，而且各種體育比賽都挨不上邊，累啊。 后來(lái)我決定，我要減肥。爸媽也覺(jué)得這樣下去不好，也支持我�？墒菧p肥不是1。2天的事情，要長(zhǎng)期堅(jiān)持，這我還是能夠忍受的。首先我一餐只吃一碗，這對(duì)于敞開(kāi)肚子的我來(lái)說(shuō)，不是簡(jiǎn)單的'事，更不能忍受的是，那些甲魚(yú)，蝦，雞腿都要遠(yuǎn)離我，面對(duì)我的是豆腐和小白菜還有西紅柿……這樣還不行呢，每天晚飯后要走1小時(shí)的路啊。 可是功夫不負(fù)有心人。5天時(shí)間，媽媽再帶我去稱稱，我本來(lái)110斤，現(xiàn)在106斤了，現(xiàn)在一個(gè)字：樂(lè)。
減肥的作文500字 篇5
人生就像五味瓶，酸甜苦辣樣樣俱全。但最讓我記憶猶新的還是老爸減肥——
愛(ài)“帥”之心，人皆有之，當(dāng)然也包括老爸。他不會(huì)想入非非要李小龍那樣的身材，但至少要把肚子上的一圈“呼啦圈”減掉。于是便下定決心，一定要減肥成功，不達(dá)目的不罷休。
方案一：節(jié)食。晚飯開(kāi)始了，一桌的美味佳肴居然敵不過(guò)爸爸一個(gè)小小的決心，他竟然在痛苦的啃一根黃瓜，只見(jiàn)他好像在默默說(shuō)什么，湊近一聽(tīng)：“這不是黃瓜，這不是黃瓜，這是雞腿，這是雞腿�！鳖D時(shí)無(wú)語(yǔ)...
方案二：運(yùn)動(dòng)。爸爸一吃完他所謂的.“滿漢全席”，便又躺到了床上，“一、二、三......咦,老爸怎么又做起仰臥起坐了?我不得不佩服老爸的意志力!仰臥起坐剛做完,爸爸突然不知又種了什么邪,說(shuō)以后每天晚上都要去小花園跑3圈,這是爸爸可憐巴巴地看著我,我有了一種不祥的預(yù)感,果然,我成了“陪練羊”�？蓱z我這一副身子骨，再跑，估計(jì)只剩皮包骨了，這對(duì)一個(gè)瘦弱的女生來(lái)說(shuō)，是一個(gè)多么大的打擊�。�
“呼呼，隨著大喘聲，一圈跑完了！”“加油加油，堅(jiān)持就是勝利�！卑职忠贿吪芤贿吔o自己打氣�？蓻](méi)多久，我和爸爸便都堅(jiān)持不住了，對(duì)著樹(shù)狂喘。
方案三:吃減肥藥。爸爸拿著積壓已久的私房錢，偷偷跑去藥店買了一堆的減肥藥。結(jié)果可想而知，站在電子秤上，哇！足足胖了3斤！之后，老爸就再也沒(méi)有減過(guò)肥。
其實(shí)，胖也是美嗎！
……
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