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三年級游泳的作文匯總九篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都接觸過作文吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?下面是小編收集整理的三年級游泳的作文9篇,希望能夠幫助到大家。
三年級游泳的作文 篇1
這個暑假里,我學(xué)會了蛙泳。
第一節(jié)課,老師教我們做收翻蹬并的動作。然后,我們做熱身運動,做完后,老師給我們每人一個背漂,最后讓我們轉(zhuǎn)身下水。老師也下水后,就開始教我們在水下吐泡泡。接著,老師又教會了我們怎樣扶著岸,整個身體漂浮在水面上,同時做收翻蹬并和吐泡泡。這一系列的動作是蛙泳的基本動作,老師看我們誰做得好,誰就可以拿三角板去游泳了。
第二、三、四節(jié)課,我們依次學(xué)會了拿著三角板連續(xù)換氣、劃手動作、不用三角板和背漂不連續(xù)地游。
第五、六、七節(jié)課,我把前面學(xué)的`動作都練熟練了,開始不用三角板和背漂連續(xù)蛙泳。這時,我已經(jīng)學(xué)會蛙泳了。剩下的三節(jié)課,我一直鞏固老師教的動作,盡量讓動作做得漂亮些,然后就是連續(xù)不斷地在泳池里來回游,以增強我的耐力。
這次游泳教程一共十節(jié)課,我終于學(xué)會了游泳。游泳是一件體力活, 讓身體得到了鍛煉,有時真的很累。但是游泳也是件很快樂的事,當(dāng)我在水里不斷前進的時候,感覺自己就像是條魚,無憂無慮,自由徜徉。
三年級游泳的作文 篇2
今年暑假,天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳,特羨慕他們,因為我還是“旱鴨子”,外公于是決定來教我學(xué)游泳。
外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我終于可以潛十幾秒了,甚至可以潛二十秒了。會潛水了,就要開始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的.邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應(yīng)該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動作:先把兩只腳縮起來,腿分開,接著把腿蹬出去。手的動作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個動作就像青蛙在水里一樣(媽媽還建議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看,但因為青蛙是益蟲,我沒同意)。我試著用外公說的樣子做了一遍,我的身體真的在前進!我會游泳了!
雖然我現(xiàn)在游得還很慢,但我終于嘗到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習(xí),爭取游得又快又輕松!
三年級游泳的作文 篇3
咦!爸爸媽媽準(zhǔn)備泳衣干嗎?原來是要去游泳我們一家三口坐上了車,興高采烈地向游泳館駛?cè)ィM了游泳館的大門,我不禁贊嘆起來,哇!游泳館真大,人多得像人山人海。我們換了泳裝,準(zhǔn)備下水,而我卻站在岸上,爸爸對我說:“你是不是不會游泳?”我說:“我不是不會,我現(xiàn)在在做熱身運動呢!”說完,我就跳下了水,剛跳下水,我就大喊:“救命啊,救命啊!”爸爸把我拉了上來,對我說:“我看你是真的不會吧!蔽艺f:“不,剛才是失誤,這次我一定可以游得非常好。”話音剛落,我又跳下了水,幾個水泡子升了上來,我又大喊:救命啊,救命啊!”爸爸又把我拉了上來,我抱住爸爸的腿,說:“不是游泳恐怖,是你自己不會游泳,我來教你吧!
媽媽首先教我手的姿勢,他說:“手盡量往前伸,然后有力地往兩邊劃開,就像火箭一樣!比缓笪野凑諎寢尩闹更c去做,把手伸直,再把手往兩邊劃開,媽媽夸贊我:“不錯,好樣的'。”我聽了之后,心里甜滋滋的,我更加認真了。
然后,媽媽教我腳的動作:“腳往兩邊打開,膝蓋彎曲,像青蛙一樣,強有力地往后一蹬!蔽野凑諎寢尩姆椒ㄗ,首先游得不是很好,但媽媽對我說:“別放棄,只要有恒心,一定可以成功,”媽媽的話讓我感觸很深,我便更加努力練習(xí),不久,我便學(xué)會了游泳。
從此,我明白一個道理:只要有恒心,什么事都可以成功。
三年級游泳的作文 篇4
這個暑假,我過得特別開心,最開心的是家里多了一個游泳池,我在家就可以天天游泳啦!最重要的是可以鍛煉我的小身板哦!
我家的游泳池有四米多長,兩米多寬,用特殊材質(zhì)的布料所制。這布是湛藍色的,白色的桿子圍著一圈,猶如湛藍色的大海四周涌起的串串浪花。游泳池里的水大約要放6噸左右,經(jīng)過太陽曬上大半天才可以游泳,要不然會感冒的。
火辣辣的太陽終于走到了西山的背后,我就可以下池快樂地玩水啦!一下去,水暖暖的.,感覺就像泡在溫泉里一樣,閉上眼睛,簡直舒服極了!
我吸上一大口氣,鉆進水里面,全身飄起來,手兒往外劃,腳兒往后蹬,手兒劃滿兩下吐一口氣,這雖然是簡單的蛙泳,但我也足足練習(xí)了N次。
沒過多久,附近的小朋友陸陸續(xù)續(xù)來了,我的好朋友涂涂也來到了我們家。她迫不及待下池了,游的時候可奇怪了,兩條腿往外蹬,濺起了兩個大花浪,把我的臉都弄得濕漉漉的!
我很喜歡這個像大海一樣的游泳池,它讓我的小身板變壯了,也是我和小伙伴們夏天的避暑樂池。
三年級游泳的作文 篇5
今年暑假爸爸媽媽在學(xué)校里給我報游泳,但聽到幾個學(xué)過游泳的同學(xué)說學(xué)游泳時的難受勁,我有點害怕了。爸爸鼓勵我說:“別害怕,你一定能夠行的!甭犃税职值脑,我打消了顧慮,期待這一天早一點到來。
很快到了7月9日的下午2點,我和媽媽一起來到學(xué)校的游泳池。我看著碧藍的泛著微波的池水,心里既緊張又興奮。同學(xué)們穿著五顏六色的泳衣,你看看我我看看你,真是別有一番趣味。
我們的`教練是梅老師,他身穿白T恤,黑泳褲,站在我們的前面跟我們講學(xué)游泳的要領(lǐng):“首先要學(xué)會憋氣,再把手伸直,腳也要伸直而且要并攏!甭犃死蠋煹脑,我們一個個躍躍欲試?衫蠋熣f,不能直接下水,要先做熱身運動:擺手臂,手臂伸直,先向前50下,再向后50下。做完后,我們都迫不及待地一一下水,“哇,怎么這么冷!”有一個小朋友叫了一聲。輪到我了,我的腳一碰到水,就冷得一激靈,伸出去的腳往回縮了縮。不過我們一個也沒打退堂鼓,沿著泳池邊排成了一隊。
只聽見老師一吹口哨,我們齊刷刷地看向老師:“同學(xué)們,我們現(xiàn)在先開始練基本功——憋氣,在水里能憋多長就憋多長!崩蠋熛茸隽藗示范給我們看,然后叫我們自己練,他說三分鐘后來檢查。我也試著做了起來,我先把頭抱住,再深吸口氣,然后再盡量使身體往下壓,哈哈,我成功了!憋不住了,我猛地鉆出水面。這時我感覺鼻子酸溜溜的,難受死了。但我繼續(xù)做水下憋氣。同學(xué)們輪流憋氣、鉆出水面換氣,泳池邊頓時形成了一幅有趣的景象,好像是一只只鴨子在水里覓食。做著做著,老師已經(jīng)從前面檢查過來了,輪到我做給老師看了。我長長地吸了口氣,把頭使勁往水里鉆,心里數(shù)著:1秒、2秒、3秒,我堅持不住了,就鉆了出來。老師說:“恩,不錯,能再堅持一會兒就更好了,繼續(xù)練吧!”就這樣我們一直練到下課為止。
經(jīng)過這節(jié)課,我深深地感到游泳并不可怕,而且還有點好玩,我都不想離開水了。我相信經(jīng)過我的努力一定會學(xué)會游泳的,所謂“有志者,事竟成!”
三年級游泳的作文 篇6
今天下午,四點多,爸爸帶我去游泳。我聽了很開心。
到了游泳的地方,爸爸買完票,我們就進去換衣服。我換好,迫不及待地到兒童游泳區(qū)去游。我剛過去,就看見盧丹的爸爸和她弟弟在那里,我跑過去問:“他們盧丹呢!”她爸爸說:“在游泳呢!”我聽了跑過去找盧丹,我叫了一聲,她的頭就從水里伸出來,我?guī)е斡救ψ呦滤。和她一起快快樂樂地游了起來。我們互相向(qū)Ψ綕娝,我被潑得眼睛都正不開了,過了許久,她爸爸叫她回家了,她跟我說了聲再見,我要回去了。我跟她搖搖手說:“再見!”后來,我上水到淺水區(qū)找爸爸,我看來看去,都沒看到爸爸,爸爸突然叫了我一聲:“方奕,你在看什么呢!下來游吧!”我聽了,趕緊下去,游到爸爸身邊。我和爸爸就開始游了起來。我們玩了一會,拜拜說很累了,回家吧!我遺憾的'回答說:“不要嘛,再玩一下,因為那時天氣很好,所以我想再玩一會》”爸爸答應(yīng)了我。我們又玩了一會就高高興興地回了家去。
今天真好呀!我真希望明天,后天都來玩。
三年級游泳的作文 篇7
7月13日星期六晚上,我和爸爸媽媽一起去了日湖游泳。
我一到日湖就把自己的涼鞋給脫了,準(zhǔn)備下水。爸爸見了,對我說:“月兒,不用急,我教你!本瓦@樣,爸爸帶著我下了水。
爸爸笑著對我說:“來,你先看看爸爸怎么游!彪S后,爸爸給我看了仰泳、青蛙泳、蝶泳、自由泳、在水里游……爸爸示范好了以后,告訴我,只要浮起來就能游,所以我們走到了欄桿那里。爸爸笑口常開地說:“來,像我一樣,雙手抓住欄桿,用力使人浮起來,用腳在水上踩!
就這樣,我慢慢的浮了起來。爸爸高興地說:“好,現(xiàn)在我拖著你的下巴,你張開手游!苯又职志屯现业'下巴,開始游了。一開始我有一點緊張,后來,就不怕了。
最后,爸爸又教了我憋氣,爸爸深吸了一口氣,撲通一聲就已經(jīng)在水里游了,我也學(xué)著爸爸的樣子吸一口氣就跳了進去,沒想到,只要憋住一口氣,就能浮起來,于是,我就在水里游了起來。
游泳太有趣了,以后,我還要學(xué)更多的游泳知識,我一定要學(xué)會游泳。
三年級游泳的作文 篇8
暑假里,我在小區(qū)游泳池完成了蛙泳的學(xué)習(xí),回想整個過程,真是經(jīng)歷了“一波三折”!
第一節(jié)課,背著浮板的我,一下水就游得自由自在,如魚得水。心想:原來游泳這么簡單。】傻诙(jié)課,“第一波困難”就向我襲來了,那就是——潛水!教練一聲令下,我膽怯地吸了一口氣,為難地潛入水中,剛下去就嗆水了,我咳著鉆出水面!霸賮!”還來不及喘口氣,教練又下命令了。我只能硬著頭皮又潛下去,一緊張,連憋氣都忘了,嗆得眼淚都出來了!我恨不得朝教練大喊:我不學(xué)了!
但媽媽說過,游泳是每個人都要學(xué)會的生存技能,我只好忍下來了。試著試著,教練說的系列動作我能熟練地連起來了,潛水也就順利學(xué)會了,兩天后終于闖過了第一關(guān)。第三天,教練看我能自如地憋氣抬頭了,教練又布置了新的任務(wù)——卸裝備。卸下了第一塊浮板,我感覺沒什么區(qū)別,當(dāng)減到只剩一塊浮板時,我感到重心不穩(wěn),身體不聽話地往下沉,自然又被嗆水了。“低頭憋氣,踢腿及時,抬頭慢……”教練不斷地重復(fù)著這幾個字。我只能不斷地重復(fù)練習(xí),一圈,兩圈,三圈……我也不知道游了幾圈,慢慢地,似乎感覺到身體越來越聽話了。第五天的時候,不知不覺教練已經(jīng)卸下了我所有的裝備,我居然也能游了!皨寢,我學(xué)會啦!”我興奮地朝岸邊的媽媽大喊,只見媽媽朝我豎起了大拇指。
游泳是學(xué)會了,但游幾米我就要歇一會兒,不能持續(xù)游。果然教練又提要求了:游到對岸最多只能休息一次!?這怎么可能?我心里嘀咕著!澳愕膭幼髯龅锰绷耍速M體力,把動作頻率降下來,以你的`體力完全可以一口氣游到對岸!”教練慢條斯理地說。按照教練的方法,練了一個多小時,還是沒什么進步;丶业穆飞衔矣行┚趩,媽媽給了我一個建議,“媽媽發(fā)現(xiàn)今天你只能換三口氣就要停了,明天我們試著要堅持五口氣,后天爭取八口氣,大后天肯定就能達標(biāo)了。相信媽媽,用這個方法肯定可以!蔽野胄虐胍傻攸c了點頭。
后來幾天,腦子里不斷重復(fù)教練的話,按照媽媽定好的步驟,每天進步一點,第八天的時候我真的能順利游到對岸了,爸爸媽媽都來觀看,還給我錄了視頻。我終于能在泳池里暢游啦!
我想,學(xué)習(xí)的道路上也不可能一帆風(fēng)順,但只要堅持,肯定能實現(xiàn)目標(biāo),就像學(xué)游泳一樣!
三年級游泳的作文 篇9
夏日炎炎,酷暑難耐。我準(zhǔn)備去47中學(xué)游泳。
剛下水,教練就叫我游蛙泳300米,我吃了一驚,“多少來回?”“一個來回一百米,不許停!蔽倚恼f,媽呀,我可是好久沒游過的,這個···我能行么?又轉(zhuǎn)念一想,管它太多呢,游就游。剛要游,突然一怔,“這么久了,會不會連蛙泳都不會游了?”我嘀咕。旁邊一位同學(xué)剛好游過來,說,“你就想象你是一只青蛙,游游看?”我便兩腿一蹬,果然奏效,我太低估自己了吧,我心想。
不料,剛游了25米,就游不動了,趴在浮標(biāo)上直喘氣。就這么游游停停,總算把300米磨完了。
回到起點,教練說,在水上漂的時間要長一點,劃手蹬腿不要過快。說我再游200米后就自由活動。
我試了試,稍微好點兒···畢竟好久沒游,太弱了點,游完后氣喘吁吁,疲憊不堪······
我被“解放”后,認識了高、瀟雅詩兩個人,便立刻玩了起來。她們倆人教了我?guī)渍校赫舜蠓、千斤“棒槌”、水下手勢和潛水。但···“整人”需我來?dāng)“試驗品”······我又一想,反正是淺水區(qū),不怕的',就“按要求”背對二人,抓著浮標(biāo)。一秒過去,不見動靜,正在疑惑,突然前邊打來一股水花,我一看,原來是瀟雅詩!澳銊偛胚在我后面的,咋跑我前面了??”我問!肮!你看過來!”剛要往水里鉆,只聽“你們在玩什么?”我抬頭一看,原來是郭鐘霖!啊恕瘜嶒灒 薄班拧ぁぁつ俏襾碓囈幌掳!”好耶!我潛下水觀看動靜,只見瀟雅詩扎進水里,迅速潛水到郭鐘霖前面,又一下子浮上來,“啪!”,給了郭鐘霖一臉?biāo)ā?/p>
待我學(xué)會了“整人”,便教我千斤“棒槌”:先從水里猛地跳起來,雙手舉過頭頂,“嘭”地“砸下去”,然后人也跟著潛下去,水中飄著密密麻麻的小泡泡,好似水晶宮。
一起潛水后,學(xué)完水下手勢,捉迷藏玩著玩著到6點半了,可我們還沒玩夠呢,只好“明天見”了,bye—bye~~
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