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【精選】跑步作文300字四篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的跑步作文300字4篇，希望能夠幫助到大家。
跑步作文300字 篇1
我有一個同學(xué)，他跑步非常厲害。
大概在兩個星期前，他去參加學(xué)校運(yùn)動會，四百米和兩百米比賽都跑了全校第一。他在賽場上飛奔如閃電，讓人看了十分驚奇。不管是誰，只要與他一起跑步，都會感到力不從心。于是，體育老師推薦他去參加市里的比賽，他同意了。
在一個星期前，他參加了四百米的比賽。比賽那天，我們?nèi)�，特別是班主任，既期待，又緊張。期待他拿個好成績，緊張的是他會不會出什么意外狀況呢？
那天下午兩點(diǎn)左右，班主任的手機(jī)突然響起，原來是他媽媽打電話過來了。“可喜可賀！”她激動地說，“他在四百米比賽中拿了第三！”全班都很開心。第二天，他參加了兩百米的.比賽，拿了小組第一，正式比賽第二。據(jù)班主任說，這還是因?yàn)橐粋�對手，在最后一刻一個大踏步率先到了終點(diǎn)獲得第一，他緊隨其后。
第三天他來上課，下課了，大家都圍在他身邊，誰都沒有說話，只是我們的臉上都洋溢著笑容。
他取得了好成績，和他的刻苦、努力是分不開的。他報(bào)了一個體訓(xùn)班，下課后，還要花兩個小時跑步，做各種運(yùn)動項(xiàng)目。別人在玩時，他在干什么？他在跑步、在練單杠、雙杠、爬云梯......各種魔鬼式的訓(xùn)練才讓他有了今天的成就。
他真是個運(yùn)動達(dá)人！
跑步作文300字 篇2
早上，我們就坐在自己的位置上，經(jīng)過了漫長的等待，200米賽跑終于拉開了帷幕。
比賽還沒開始，可運(yùn)動員們就已經(jīng)整裝待發(fā)，只等發(fā)令槍的響起。我向四周看了看，突然，在我跑道旁邊的1號選手，貓著腰小聲地對我說：“哎喲，開始緊張啦？我告訴你，在跑的時候緊張，可是跑不快的！”我心想：你這么早驕傲，不可能跑第一的。
突然，只聽“砰”的一聲槍響，我像離弦的'箭一樣一下飛奔出去，不一會兒就追上了第一名。過了一會兒，我就遙遙領(lǐng)先，把原先的第一名遠(yuǎn)遠(yuǎn)丟下一大段距離�？磁_上的同學(xué)們大聲吶喊：“加油，加油，加油……”那聲音，如同山崩地裂，好像大地都被這吶喊聲震得抖個不停。
后面的同學(xué)們離我越來越近，我仿佛是只小綿羊，而后面是一群惡狼，我不由地加快了腳步。
這時，我抬起頭，終點(diǎn)就在眼前。終點(diǎn)線前所有人仿佛也在為我加油。我猛地一個沖刺，隨著一陣喝彩，我成功地第一個沖過了終點(diǎn)。
跑步作文300字 篇3
有一天，我和小伙伴們進(jìn)行了一次跑步比賽。
比賽由李子萱當(dāng)裁判，站在操場的跑道上，我緊張極了，心里像揣了只小兔子似的咚咚直跳，心想：我可是全班公認(rèn)的“飛毛腿”，千萬不能在小伙伴面前丟臉！
我屏住呼吸，全神戒備，聽著號令�！班健钡囊宦暽陧懀冶闶箘排芷饋�，一會兒就累得滿頭大汗了。正當(dāng)我灰心喪氣時，聽到有的同學(xué)沖向喊著：“閆宇飛，加油！閆宇飛，必勝！”我一下子又充滿了信心，奮力向前沖去。不一會兒，其他選手就被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。正當(dāng)我得意洋洋的時候，我被“擊敗機(jī)”——一個可惡的石子給絆倒了。我沒有灰心，重新站起來，忍著劇痛，堅(jiān)持向前跑，��！我勝利了！我獲得了小組第一名的好成績。
再看看其他小隊(duì)的`同學(xué)，也在咬緊牙關(guān)往前跑呀！只見我的超級好朋友——王子涵正在使勁地往前沖。不好！有人超過了她，我連忙大喊：“王子涵，加油！王子涵，必勝！”王子涵聽到了我的吶喊聲，握緊拳頭，睜大眼睛往前沖。�。『冒�！她得了第三名的好成績。
最終的結(jié)果出來了：李悅第一名，我第二名，王子涵第三名。
這次跑步比賽真令我難忘，我從中也懂得了一個道理：只要堅(jiān)持不懈，就能成功。
跑步作文300字 篇4
跑步的定義是指陸生動物使用足部，移動最快捷的方法，它在運(yùn)動上的定義是一種步伐，有時雙腳都不會同一時間碰到地面。他亦可是一種有氧的運(yùn)動或厭氧的運(yùn)動。
跑步的好處：跑步不但有益身心，對心理和生理都有好處。大部分專家都建議人每日也應(yīng)該跑十五~二十分鐘，這樣可以令身體血液循環(huán)更加暢順，加速新陳代謝，也可以減肥瘦身。跑步除了可以調(diào)節(jié)身體機(jī)能，還可以鍛練出強(qiáng)健的.體魄。跑步的壞處：跑步雖然有好處，但同時也有壞處，特別是一些患有心臟病和呼吸系統(tǒng)疾病的人，他們不可以做激烈運(yùn)動。有些馬拉松選手為了完成比賽沖破了自己的極限，但到了終點(diǎn)時因大家都認(rèn)為所有選手都已經(jīng)到達(dá)終點(diǎn)時，因大量缺水而導(dǎo)致死亡。這個故事不但提醒有呼吸系統(tǒng)疾病的人要小心，也提醒正常人不要勉強(qiáng)跑步。跑者最常見的運(yùn)動傷害有創(chuàng)傷、挫傷、扭傷、肌肉拉傷......等。其實(shí)只要做好暖身操做好跑步的正確姿勢，不要勉強(qiáng)自己或過度運(yùn)動，這樣根本不會受傷。
我覺得我們應(yīng)該要因自己的能力下定目標(biāo)，并慢慢提高要求，這樣便可以保障身體健康之余，并提高水準(zhǔn)。
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