早起的一天作文250字

　　放暑假了，你是不是睡到自然醒呢？古人說：“一日之計在于晨”。所以我們要好好的把握早上的時光來做一些有意的事。

　　早上起床時，我望著窗外，看到有許多人在晨跑，因為早上的陽光不強，而且空氣新鮮，是個適合做運動的時候，在那時候運動的人，不但可以呼吸到新鮮的空氣，還可以促進(jìn)身體健康，真是一舉兩得；我看到爸爸早上去游泳，古人說：“早起的鳥兒，有蟲吃”。只要對某件事有興趣，就可以利用早晨的時光來練習(xí)，下次有人要跟你比泳技，你一定可以略勝一籌，贏得比賽！

　　有一次全家人到山上渡假時，我們住了一間小木屋，隔天我一大早就起床，我走到陽臺，看到葉子上有一粒一粒的露水，而且吸到新鮮的空氣，讓我整個人神清氣爽，精神提振許多。

　　“一日之計在于晨”和“早起的鳥兒，有蟲吃”。這兩句話，讓我知道早起的重要性，我要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，因為早起的好處實在太多了。

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